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女性来例假能吃葡萄吗
...来月经,不仅肚子疼痛,还要注意忌口,很多辛辣生冷的食物都不可以吃,就连水果也要有所避讳。下面就为大家介绍女性来例假能吃葡萄吗。女性来例假能吃葡萄吗女性来例假能吃葡萄。葡萄的营养价值很丰富,在月经期间女...……更多
提示糖尿病病情加重的信号有哪些?出现这4个症状,那就要小心了
...食习惯和生活方式。她开始减少碳水化合物的摄入,增加膳食纤维,并逐步加入适量的体育锻炼。她还开始使用血糖仪,每日监测自己的血糖水平。通过这些措施,她不仅观察到了血糖水平的改善,也感到整体健康状况有所提升...……更多
江苏首家!东南大学附属中大医院慢病营养管理门诊开诊
...营养指导,指导患者如何合理搭配膳食、选择适合自己的食物,以及养成良好的饮食习惯;营养教育,开展慢性疾病营养知识讲座,提高患者对营养管理的认识和重视程度;营养干预,针对患者的具体情况,进行必要的营养干预...……更多
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
...雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版!梅雨季节阴雨绵绵,空气湿度大,湿气容易侵入人体内,所以尽量少在潮湿的地方。如果条件允许,可使用抽湿机或在...……更多
超重、肥胖大多也是“营养不良”,针对性营养干预可减少慢病
...担,是非常不可取的。“有部分老人因为牙齿不好,很多食物吃不了,营养摄入量不足,也会越来越瘦,免疫功能随之下降,这种情况我们多建议老人尽快修复牙齿。”采写:南都记者 王道斌 ……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...应生发的自然特点,注重清淡、滋养,同时适当引入酸味食物,以助肝气的平衡和调养。1.选择时令食材,营养均衡春季应多食用新鲜蔬菜和水果,如菠菜、青菜、草莓等,它们不仅富含维生素和矿物质,还能促进肠胃蠕动,帮...……更多
新技术让机器人的脸有了“活生生”的人类皮肤
...些穿孔,然后在模具上涂上一层由胶原蛋白和人类真皮成纤维细胞组成的凝胶。后者是负责在皮肤中产生结缔组织的细胞。一些凝胶流入孔洞,而其余的留在模具表面。经过七天的培养,凝胶形成了一层人体皮肤,通过穿孔内的...……更多
经常熬夜,突然心跳过速、胸口疼痛,要紧吗?
...者都是心脏健康的天敌。晚间进食,尤其是高脂肪、高糖食物,会加重心脏负担,增加体内脂肪积聚,从而进一步增加心脏病发病的可能。结合这些因素,熬夜不再是简单的生活习惯问题,而是一个严重的公共健康问题。为了心...……更多
早上锻炼好还是晚上锻炼好?纠正5个误区,科学锻炼
...是非常危险的,所以空腹锻炼是不建议的,可以聂入少量食物在进行锻炼,给身体提供一些能量,给身体的脂肪进行分解,给心脏的符合减轻压力。2、锻炼身体出现的不舒服置之不理有些人在锻炼中,会出现呼吸困难,头晕,...……更多
医生公布人体24小时时间表,你明白每个时间段对身体有多重要吗
...身体提供了下午所需的能量和营养。建议选择营养均衡的食物,如蔬菜、水果、全谷类和蛋白质来源。同时,午餐后适当休息,有助于身体更好地吸收营养,并为下午的工作或学习做好准备。六、下午13:00-18:00:身体逐渐放松的...……更多
以本土消费者需求为中心,雀巢N3解决国人饮奶痛点
...解相关症状,也可以通过控制单次乳制品摄入量、与其他食物一起食用、逐步加量等方法科学饮奶。基于共识观点可见,要正确认识乳糖的营养价值和健康益处,选择低乳糖乳制品,并补充益生菌和益生元改善肠胃健康和乳糖不...……更多
...腐充分入味,然后大火收汁功效:豆腐是大家熟知的高钙食物,只要吃200克北豆腐,就可以满足一日钙需要量的1/3。而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收。因此,豆腐炖鱼,不仅味道鲜美,更是补钙健骨的绝配。适合...……更多
春季用它泡水喝,帮你清火保肝健康一整年
...根部富含多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等。这些成分对于我们的身体健康也有着很大的益处。比如,蒲公英中的纤维素可以促进肠道蠕动,帮助消化和排便;蒲公英中的矿物质和维生素则可以滋养身体,...……更多
56岁男子每天吃四五个蜜桔,确诊尿毒症、高钾血症!
...进行透析治疗,他说之前都不清楚自己有肾病不能吃高钾食物,所幸在定期复查时发现问题,不然可能因为高钾血症在家突发心脏骤停。“毛豆、香蕉、葡萄、桔子、猕猴桃、蘑菇、菌类、紫菜等都属于高钾食物,有肾病基础的...……更多
胰腺癌:从确诊到死亡仅仅3个月!四个症状,可能是胰腺在求救
...与内分泌细胞组成,外分泌细胞可分泌胰酶帮助肠道消化食物,而内分泌细胞则可产生胰岛素、胰高血糖等激素影响身体内的血糖。而胰腺癌的出现就算因为胰腺细胞生长失去了控制所导致的,胰腺癌组织起源在不同病理上分为...……更多
读了42本书,《亲密关系》成为年度最佳,它让我看懂爱情
...爱冒险,更有创造力,他也更喜欢离婚。 2.《中国居民膳食指南(2022)》中国营养学会如果想要有最快的时间懂得怎么吃,避免饮食陷阱,读这本书就够了。3.《最好的告别》阿图·葛文德4.《医学抗衰老》范巨峰5.《阿尔茨海...……更多
用市场思维跑出产业好光景
...五六万元,纯收入也能有八九万元。接下来,棚里再种上西红柿,到七八月收获了,纯收入起码得有两三万元;天冷了再种上羊肚菌,又能新增效益六七万元。这样算下来,一个棚一年能赚上十七八万元。而且,地里种过黑皮鸡...……更多
薄荷的功效及食用方法
...同时还可以掩盖和减轻一些具有异味或难以吞服的药物和食物的不适感。4、消炎止痛:薄荷中含有薄荷醇,外敷起到消炎止痛、止痒之效。5、增进食欲、帮助消化:中老年人常吃一些薄荷粥,可以清心怡神,同时具有疏风散热...……更多
今年秋冬,11种颜色的夹克尤其引人注目,散发着独特气质
...人,秋冬可以大胆穿,一点也不显黑,而且还很好看。11.燕麦夹克燕麦夹克是今年秋冬最流行的选择之一。这件暖色调的外套给人一种温暖舒适的感觉,同时又显出低调高端的气质。搭配中性色或浅色衣服,打造简约时尚的外观...……更多
保存豌豆别再焯水啦,教你这样做,放一年都新鲜,不缩水不发黄
...的清香味道,让人回味无穷。在品尝了太多的荤腥和油腻食物之后,尝一尝新鲜的豆类产品,感觉就像是换了一种口味,清新爽口,真是别有一番风味啊!说到适合五月份吃的食物,豌豆肯定得算一个。这玩意儿不仅口感好,营...……更多
三星ai神冰箱开启精细保鲜全新时代
...,而这些食材的保鲜需求往往与春夏季节有所不同。面对食物的储存与保鲜这一难题,今年推出的三星AI神冰箱8系凭借其高效、便捷、智能的储鲜技术,为秋冬居家饮食提供了完美的储存保鲜解决方案。冰箱采用了超薄灵嵌平嵌...……更多
42岁男子,查出血管重度狭窄,1年后斑块消失,医生说3件事做对了
...萝卜、苹果、蓝莓等新鲜蔬菜水果。少吃:脂肪、高热量食物,肥肉、动物内脏,盐糖。建议每天摄入1斤蔬菜+0.5斤水果,种类丰富,避免单一。增加粗粮和深海鱼摄入,以清蒸方式烹饪深海鱼。2.坚持运动运动对预防心血管事...……更多
一动就出汗与不爱出汗,哪种更健康?这几种出汗或是疾病信号
...饭时大汗淋漓,原因是舌头上的感受器接触到热的、辣的食物,刺激大脑排汗。特别是进食过快的话,就更加容易出汗了。2、精神性多汗,主要表现为情绪紧张、恐惧时排汗过多,原因主要是人体处于紧张、恐惧或者过于兴奋...……更多
洁尔阴洗液怎么用
...低盐、低脂肪、高维生素的饮食习惯,少吃生冷、辛辣的食物。4、衣着宽松透气。太紧的内裤会导致私处血液不循环,还会加大摩擦导致肛门的细菌感染到女性生殖系统和尿道,引起妇科病。所以内裤不能太勤,颜色也不要太...……更多
疑问!超声刀美容做一次可以保持多久,超声刀多久做一次合适?
...生命力!它可以促进胶原蛋白新生,构建全新的胶原蛋白纤维网,从而有效撑起下垂脂肪,拉起紧俏的轮廓,以实现肌肤充满弹性活力。不开刀,不红不肿不痛,在不知不觉中把下垂、松弛的脸变紧实,还能够消除皱纹。 超声...……更多
冬日“大补”,年糕烧排骨,不焯水不炒糖色,软糯入味,好吃解馋
...俗,说冬季是最佳的“进补时节”,冬季多吃些有营养的食物,不仅能帮助我们抵御寒冷,还能提高身体抵抗力,进补的食材有很多,排骨就是其中的一种,排骨是属于温性食物,富含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分,适合不...……更多
肝脏有癌,皮肤先知,身上出现这5个症状,可能是肝癌征兆!
...力预防肝癌的一个重要部分。确保健康的生活方式、平衡膳食和定期体检都是关键步骤。让我们从现在开始,更加关注和保护我们的肝脏健康,远离肝癌。 ……更多
山东多措缓解蔬菜“滞销寒潮” “蔬”送爱心与温暖
...生产一线。巨野县融媒体中心供图“我在村里承包了5个西红柿大棚,这两天受降雪影响,蔬菜销售受阻。多亏了爱心助农志愿服务队,他们解了我的燃眉之急。”12月13日,菏泽市巨野县柳林镇杜庄村村民杜昌民看着刚运走的一...……更多
杭州人如何把短暂而又鲜活的春天“吃”进肚?
...感脆嫩,味道甘甜,用来做油焖春笋、腌笃鲜最合适。因膳食纤维高,对食欲不振、运化无力所致的脘腹胀满有很好的缓解作用。需要注意的是,春笋中有草酸,直接入菜会有酸涩感,所以一定要在淡盐水中煮5-10分钟。除此之...……更多
...的作用。合理的饮食。指日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”食品和节制刺激性强的食品。这些物质在通过肠道时,不受消化作用的影响,在吸收大量水分后,容易很快排出成形大便,这就缩短了大便在肠道停留的时间,...……更多
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节后易“偏头痛”?专家:诱因很多,建议患者做好笔记有助找病因
点击查看更多视频南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,有部分网友反映节后出现“偏头痛”的问题,不仅影响工作,也给生活带来不少麻烦
2025-02-07 22:57:00
开年探青岩①|状元蹄、洋芋粑、玫瑰糖…… “食” 力出圈
2025年春节期间,贵阳市青岩古镇迎来客流高峰,成为贵州文旅市场的“顶流”之一。数据显示,春节黄金周期间,青岩古镇共接待游客31
2025-02-07 20:39:00
当涂:人勤春来早 水上“春耕”忙
本文转自:人民网-安徽频道正月里还是年,当人们还沉浸在欢度春节的喜庆氛围中,蟹农们却已经拉开了“水上春耕”的帷幕。2月6日
2025-02-07 16:34:00
降价未能救场,良品铺子面临上市五年来首次年度净利亏损
近日,号称“零食一哥”的良品铺子公布了其2024年度业绩预告,预测该年度将面临2500万元至4000万元的净亏损。与之相对
2025-02-07 16:45:00
全球首创!“经支气管射频消融治疗肺癌”新技术在广州成功应用
日前,广州医科大学附属第一医院、国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院副院长李时悦教授及钟长镐主任团队,成功为一位72岁男性腺癌患者实施经支气管镜周围型肺癌射频消融微创手术
2025-02-07 17:03:00
江西南丰:人勤春来早 春耕备耕忙
本文转自:人民网-江西频道南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头。李煜祖摄2月7日,南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头,积极开展春耕备耕,努力为全年粮食和
2025-02-07 19:16:00
江西南丰:农机检修备春耕
本文转自:人民网-江西频道农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕、机械化技术指导工作。李煜祖摄2025年2月7日,南丰县东坪乡组织农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕
2025-02-07 19:17:00
这3种常见感冒应如何防治?海口医师来分析
南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,由于天气等因素影响,流感患者数量明显增多。2月7日,记者采访了海口市人民医院中医科副主任医师符芳姿
2025-02-07 20:17:00
有壹说医|“节后综合征”来袭,如何调整状态?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着春节长假的结束,不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。由于假期生活节奏
2025-02-07 21:10:00
健康化引领新茶饮假期消费风向 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孟刚)作为申遗成功后的首个春节,2025蛇年春节假日经济再添新动力,大众出行热度不减、消费意愿旺盛
2025-02-07 17:21:00
茶百道联名“新白娘子传奇”爆红 网友直呼“回到童年” 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)春节假期期间,茶百道全国多地门店销量迎来大幅增长,主打“健康解腻”的果蔬茶类饮品销售火爆
2025-02-07 17:21:00
子宫肌瘤手术连累卵巢,达愈4招让卵巢重焕生机
对于许多女性来说,子宫肌瘤手术本是摆脱疾病困扰的希望之光,可不少人却在术后发现,卵巢似乎也跟着遭了殃,给女性的生殖健康带来连锁反应
2025-02-07 18:13:00
西苑医院济宁医院健康科普丨如何摆脱节后综合征
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 济宁报道头晕、疲乏、焦虑、工作效率低,春节长假后,如果出现这些问题,那很可能是得了节后综合征
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广西田东:李花迎春绽放 产业蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道李花迎春绽放。江城镇人民政府供图近日,广西田东县江城镇大诺村的三华李种植产业基地迎来开花季。100余亩连片种植的三华李树繁花似锦
2025-02-07 18:28:00
32岁男子重达200斤!肥胖元凶竟是脑垂体长了瘤子
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰肥胖不仅影响个人形象与自信心,更是心血管疾病、糖尿病、高血压、女性不孕等多种疾病的重要诱因。近日
2025-02-07 19:28:00