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...食上可以多吃点山药、红枣、红豆以及一些豆制品，这些食物对于女性的身体是非常有好处的，可以帮助调节女性的雌激素，使其处在一个平稳的状态，进而是可以调节失眠的经常。女性在经期的时候，减少吃些生冷的食物，多...……更多
2023-10-16 19:26:00天亮,女性,身体,女性,睡眠,情况
...从改变饮食习惯和生活习惯着手做起！1、多吃蔬果少吃甜食小白菜、彩椒、香菜等蔬菜，及番石榴、橙子、猕猴桃、草莓、鲜枣等水果，富含丰富的维生素C，维生素C作为一种强抗氧化剂，能减少皮肤损伤，因此要多吃新鲜的蔬...……更多
2023-10-19 18:08:00下半身,衰老,迹象,女性,月经,衰老
...；3、保持良好的心情，适当释放压力；4、忌辛辣、生冷食物，避免暴饮暴食；5、戒烟戒酒，不熬夜。慢性便秘慢性便秘(CC)表现为排便次数减少、粪便干硬和（或）排便困难。患者每周排便少于3次，排便费力、排出困难或有排...……更多
2023-03-08 05:24:00疾病,女性,女性,胆囊,胆结石,功能
...活中应多吃一些新鲜的蔬菜、水果、坚果等，应减少生冷食物的摄入。还要减少饮用饮料，尤其是减少饮用含酒精和咖啡因的饮品，避免提高女性雌激素水平。正确面对生活压力。寻找控制压力的方法，如冥想、娱乐等，适当进...……更多
2023-10-20 23:46:00痛经,生活,内膜,异位症,子宫,痛经
...长痘痘的现象。耳朵里面长痘痘的时候，要吃清淡解毒的食物，不要吃太酸、太辣，油脂太多的食物，比如生姜、杨梅、烧烤、油炸、辣椒等。导致耳朵长痘痘的原因1、皮脂腺分泌过多油性肤质、夏季时,皮脂腺分泌增强,青春痘...……更多
2024-02-12 10:30:00痘痘,耳朵,回事,皮脂腺,皮脂,痘痘
...备考期间，饮食上要做到营养均衡，不吃生冷油腻辛辣的食物，不喝刺激性饮料；生活上保持规律的作息，保证良好的睡眠质量；心情上保持轻松愉悦，避免紧张焦虑情绪，以饱满的状态迎接中高考。 ……更多
2024-06-18 10:15:00姨妈,妇科,专家,考试,月经,口服
...感染。但是很多女性并不在乎子宫健康，经常吃一些生冷食物、不注意身体保暖，这样对于女性身体是非常不利的。并且对于子宫造成的危害也是很大的，所以女性一定要保养好自己的子宫，这样身体才会好。子宫的重要性子宫...……更多
2023-11-12 11:27:00子宫,保养,女生,子宫,月经,女性
...凉的东西是最好的降温利器，比如，空调、风扇、生冷的食物、冰水等。但是空调温度如果设定过低、或风扇风量过大，都会造成头晕头痛、疲乏无力、食欲下降等不适反应，导致身体机能下降，甚至染上感冒等传染性疾病，耽...……更多
2024-06-25 08:55:00注意事项,事项,家庭,食物,变质,治疗
...所说的“湿气重”。2、肥胖症和身体浮肿。很多人平时食物没有增加但是身体越来越胖。这是体内湿气造成的。湿气入皮下过多的湿气滞留在体内加重脾运化水湿的负担，会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。3、关节...……更多
2023-10-16 06:06:00湿气,还是,湿气,脾脏,舌苔,身体
...？先天因素、大量使用抗生素，喜欢吃泻药、生冷水果或食物，晒太阳少，从事的工作紧张、压力大，长期不运动，不在室外活动。推荐茶饮：补气减脂代茶饮配方：黄芪6克，白术10克，茯苓6克，肉桂10克，砂仁3克。用法：药...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内，忌吃辛辣食物、高脂肪食物(尤其油炸食物)、糖类和补品等，这些食物只会加重体内的火气，女性肌肤状况如黑头、暗疮、毛孔粗大和肤色暗黄，都与肝火旺盛有直接联系。美食推荐...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...宫寒，可艾灸三阴交等。饮食调理及体育锻炼。多吃温热食物，忌食生冷瓜果、海鲜、冷饮等食品。适当增加体育锻炼，如慢跑、打太极拳、练八段锦等，提高身体素质，提升阳气，抵御外寒。中药口服。脾胃有寒时，可用理中...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...的女性朋友可以在日常生活中适量多吃一些豆类以及谷类食物，可以在治疗的同时存在一些辅助改善的作用。5进行药物的治疗药物的治疗也是其方式之一，但是需要注意的是，在用药上一定要遵医嘱，不可盲目乱用。女性朋友...……更多
2024-06-17 16:26:00排卵,障碍,怎么办,排卵,卵巢,功能
...女性来说，应该都有吃红枣的习惯。因为红枣属于温性的食物，特别适合贫血和月经不调的女性食用。它里面含有的微量元素可以帮助缓解贫血的问题，还能增强身体的免疫力和抵抗病毒的能力。另外，在保护肝脏、预防癌症方...……更多
2023-12-14 14:37:00红枣,不利,营养,健康,红枣,女性
...度上会影响正常受孕。
女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷...……更多
2024-05-25 15:33:00妇科病,子宫,妇科,子宫,女性,雌激素
...，以有效燃烧体内脂肪。在月经期减肥要适当多吃粗纤维食物，少吃甜食和高脂肪，辛辣刺激性食物。应该选择多吃一些富含纤维素，以及富含维生素和优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养，促进肠胃的蠕动，把肠道内...……更多
2024-02-08 19:02:00月经,减肥,食物,脂肪,经期,减肥
...摄入更年期女性，本来身体代谢就差，若是再吃高脂肪的食物，特别容易发胖。最好的办法，就是减少脂肪的摄入，尽量多吃低脂的食物。研究发现：每天的脂肪含量控制在8g左右，对身体最有益处。这样一来，就要远离肥肉，...……更多
2023-01-07 21:14:00细节,饮食,甜食,健康,身体,女性
...如，长期居住在阴冷、潮湿的环境中，或是经常食用生冷食物、缺乏运动等，都可能导致寒湿侵入体内。此外，过度劳累、情绪压力等因素也可能影响身体正常代谢，进而产生寒湿。寒湿对人体的影响是多方面的。它会导致身体...……更多
2024-01-18 09:57:00有关,方法,艾灸,身体,拔罐,影响
...抗炎抗癌，含有较为丰富的维生素和矿物质。4、含硒的食物日常可以食补多补硒，更快的减少炎症，而且热量低还可以帮助提升自身的免疫力预防其他疾病。3种炎症诱发食物，最好避开：①高脂食物②油炸食物③加工肉制品做...……更多
2024-05-10 08:48:00妇科炎症,炎症,妇科,食物,食物,花青
1.高脂肪食物现如今餐桌上的大鱼大肉也变得越来越丰富多样，或许各种各样的肉类食物吃起来非常美味、但是日常生活中如果经常吃一些肉类食物的话，不仅会造成身体发胖的情况，也会导致内分泌紊乱，从而影响到雌激素的...……更多
2023-02-24 13:56:00雌激素,流失,食物,建议,女性,雌激素
...治疗外，还应从日常生活细节入手。例如，减少摄入含碘食物的量，如海带、紫菜等；限制咖啡和浓茶的饮用；戒烟戒酒；保持营养均衡，避免食用辛辣等刺激性食物。这些措施有助于控制甲亢的发展，并提高患者的生活质量。...……更多
2024-03-16 14:00:00低血糖,心慌,回事,疾病,医生,低血糖
...3.保证充足的睡眠，适度的运动和均衡的饮食，少食生冷食物，少熬夜。若以上方法无法缓解疼痛，可考虑药物治疗。1.非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等，可以有效缓解痛经症状，有效率为80%，是治疗痛经的...……更多
2023-12-07 17:03:00不容忽视,姨妈,青春,痛经,子宫,原发性
...。服用注意事项1、孕妇、过敏体质者慎服。2、忌食生冷食物。3、气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用。4、有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其它治疗的患者，均应在医师指导...……更多
2024-02-12 10:31:00益母草,颗粒,作用,治疗,益母草,子宫
...足的人来说，调整饮食习惯，忌口一些不利于气血恢复的食物，是恢复气血的重要步骤。#万物清明#1.寒凉食物当避免中医认为，寒凉食物易伤脾胃，导致气血生化无源。因此，气血不足的人应避免食用冰淇淋、冷饮、寒性水果...……更多
2024-05-09 10:36:00气血,气血,食物,脾胃,甜食,饮食
...还需要补充铁，这样可以贫血出现，不宜吃油腻及生冷的食物，像是萝卜、山楂、苦瓜、橘子这类有理气、活血及性寒凉的食物也应禁食。在人流手术后，患者要注意观察，一般来说，术后应该注意观察阴道内的出血情况，若是...……更多
2023-10-17 15:38:00妇产医院,妇产,大连,人流,治疗,医院
...任务。饮食不忌口
IVFCENTER女性在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。性生活不注意卫生IVFCENTER性生活...……更多
2024-01-11 09:03:00子宫,女性,子宫,炎症,宫颈,输卵管
...病生，如何给子宫温暖呵护，告别手脚冰凉！1.多吃温补食物想要保持子宫健康状态，在饮食过程中，温补身体的食物可以适当吃，同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经，摄入生冷、性质寒凉的食物无疑是雪上...……更多
2023-10-11 12:16:00白萝卜,子宫,疾病,子宫,女性,身体
...2.喝热水，吃热饭无论什么时候我们生活中都要吃温热的食物，尤其是在女性做完了子宫切除手术之后，身体比较虚弱，器官机能也会受到一些影响，若是不容易消化以及生冷的食物，便会给肠胃增加负担，从而不利于身体的恢...……更多
2024-06-21 06:16:00老得,子宫,更快,状态,女性,子宫
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00