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...骼的发育，还能够提高免疫力，增强身体的抵抗力。有些食物不仅味道美味，而且富含丰富的钙质和其他营养成分，是孩子成长过程中不可或缺的食物。今天，我们为您介绍四种超级食物，它们不仅能够满足孩子的味蕾，还能够...……更多
2024-03-29 10:23:00孩子,补钙,食物,营养,黄金,生抽
...值也是非常高，而且口感也很好，香菇是比较常见的菌类食物，其中含有非常丰富的膳食纤维和香菇多糖以及多种氨基酸和维生素和微量元素等成分，蒜苔和香菇在一起搭配之后可以促进营养成分发挥，还能快速被胃肠道吸收来...……更多
2023-03-17 21:24:00蒜苔,香菇,蒜苔,香菇,营养,胃肠道
...产生产加工食品，包括特别制作的豆面糖，尽可能吃天然食物，营养丰富的食物，营养不良也是暴食暴饮的一个重要原因。 ……更多
2023-05-06 16:18:00长胖,二天,身体,营养,状况,情况
...情况，那么食欲就会有所增加，从而使得人们不停地摄入食物。此外，容易长胖的体质还和以下三种原因有关。一、基础代谢率低其实身体的胖瘦和体内的基础代谢率有关，要想达到瘦身的目的，那么就要让体内消耗的热量大于...……更多
2024-04-25 10:21:00长胖,肥胖,体质,因素,原因,有关
...来，告诉她需要注意肾脏健康。她犹豫地问：“这些菌类食物，对肾脏不好吧，我是不是应该少吃些？”周围的亲戚也陷入了沉思，他们中的许多人都有类似的健康顾虑，但对于是否应该避免这些美味的菌类，却没有确切的答案...……更多
2024-02-27 13:48:00菌类,木耳,香菇,不好,肾脏,菌类
...有一个前提需要大家做到，提醒大家：在搭配上，这几种食物要远离餐桌。高油脂的食物，最好一口都别碰：晚餐虽然是最后一餐，但和早餐、午餐同样重要。按照中国营养学会给出的标准，早、中、晚餐分别是30%、40%、30%，中...……更多
2024-08-05 06:12:00长胖,餐桌,晚餐,食物,科学,食物
...功能的开展产生影响。若在吃晚饭的时间适量食用生蚝等食物，可以及时获取体内所需的营养，不会对自身脂肪含量产生影响，导致脂肪含量过高，出现体型过于发胖。如果在晚饭进食生蚝的过程中没有控制好食物的食用量，可...……更多
2023-05-04 18:02:00长胖,食用,脂肪,过多,食用量,影响
提高免疫力，这些食物不能少！中老年朋友每周吃三次，身体棒棒的！想增强免疫力，食物可是个好帮手。今天给大家推荐7种必吃的食物，特别适合中老年人，每周吃上三次，免疫力自然提升！首先就是菌菇类，像是香菇、平...……更多
2024-06-14 09:47:00免疫,中老年人,免疫力,食物,建议,鸡胸
...。平时要控制个人饮食，做到少食多餐，多吃一些粗纤维食物，能够增加饱腹感，不会导致体内脂肪堆积，但是不建议吃太多油腻或者是油炸食物也要禁止喝碳酸饮料或者是含糖量较高饮料，有利于控制体重增加，否则就会引起...……更多
2023-02-15 20:26:00长胖,果茶,长胖,身体,肥胖,果茶
春天的蔬果成熟，正是时候享用一些富含钾元素的食物来调理身体。钾是一种必需的矿物质，对维持正常的心脏功能、血压平衡和神经肌肉传导至关重要。而在春季，选择一些高钾食物来补充身体的需求，不仅能够增强体力，...……更多
2024-03-21 13:19:00食物,营养,精神,建议,生抽,海带
...据云南大学附属医院医生介绍，在三四月份，医院收治的食物中毒的患者中，大白花中毒的占了首位。广东疾控提醒这些野菜有毒不要随意采食野菜！5月4日，广东疾控发文提醒：路边的野菜不可随意采食，需谨防中毒！陌生野...……更多
2023-05-05 22:56:00野菜,广东,中毒,野菜,食用,中毒
...确实能提高人体免疫力，但只有坚持长期吃，才可能发挥食物预防疾病的目的。……更多
2022-12-15 18:34食用菌,香菇,免疫力,蘑菇,免疫,食用
...充身体所需的营养,适合老人和儿童吃。平时要注意其它食物的摄入,避免出现营养不良,饮食要均衡,尽量不吃单一的食物。此外,还要避免吃辣椒、油炸等刺激性食物,同时戒烟、戒酒,保证身体健康。 ……更多
2023-02-15 20:21:00香菇,胡萝卜,功效,胡萝卜,营养,香菇
...肉与香菇可同食,一般不会产生对人体有害的物质。两种食物均具有较高的营养价值,美味可口,对人体也有一定的益处。鱼类和香菇的营养价值都比较高,鱼肉中的营养成分主要有蛋白质、维生素A、维生素B2、钙、铁等,这些营养物...……更多
2023-02-02 16:58:00鱼肉,香菇,营养,香菇,鱼肉,成分
...，因为晚上休息的时候，肠胃也就开始休息了，就不会对食物和牛奶进行消化和吸收。然后牛奶在肠胃中时间过长的话，就会让牛奶转变成有毒物质，久而久之就会给肠胃带来伤害。这样的想法，只能说实在是没有科学依据，因...……更多
2024-07-01 12:16:00长胖,牛奶,时候,牛奶,长胖,肠胃
...而这个时候再进入胃里面，就会使得胃部难以全部把这些食物全部都消化掉，到最后就直接导致消化不良情况，严重的话还会出现胃胀胃痛的情况。4、食道疾病吃饭速度快以致食物不能被充分咀嚼，唾液也相对减少，首先食道...……更多
2024-08-14 06:40:00影响,高血糖,食物,长胖,营养,食道
...住这个排寒祛湿的最佳时机。夏季除湿，除了少吃寒凉的食物以及要适当地运动锻炼外，食疗也很重要！药补不如食补，夏季饮食上也要注意调整，少吃辛辣油腻不易消化的食物，建议常吃一些有利于祛湿气、健脾养胃、易消化...……更多
2023-11-14 06:06:00湿气,一身,香菇,湿气,食物,营养
...生。说了这么多，是不是觉得剩米饭突然变得高大上了？食物本身就是一种艺术，只要我们用心去发现、去创造，就能把平凡的食物变成不平凡的美味。下次再遇到剩米饭的时候，别再犹豫了，动手试试吧，看看您能把剩米饭变...……更多
2024-05-12 12:17:00米饭,剩饭,华丽,美食,米饭,汉堡
...不足时，下丘脑发出信号，产生饥饿感。而当摄入足够的食物后，胃肠道会释放饱腹激素，如胰岛素和胆囊收缩素，告诉大脑“已经吃饱了”，从而抑制食欲。一个有趣的例子是，有些人在压力大时食欲增强，这是因为压力会影...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...会出现厌食或异食癖。如果孩子的脾胃功能差，就会导致食物消化不好，引起腹胀、胃口差、挑食、偏食等症状。外因主要有饮食习惯不好或者食物制作味道不好影响食欲。外因一般都是家庭或者家长因素造成的，比如就餐环境...……更多
2023-02-22 02:04:00营养师,高密,营养,儿童,孩子,蔬菜
...适量的体育锻炼、远离熬夜等，同时合理选择安神助眠的食物，对于帮助入眠起到积极的作用。香菇炒油菜的制作与安神助眠的功效香菇是一种非常营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等，对人体健康有着很...……更多
2023-10-31 17:10:00健康,至关重要,心理健康,睡眠,人们,身体
...大补。红薯的优点，在于它所含的膳食纤维，这是其他的食物不能够媲美的，因为在以往食物不充足的年代，吃红薯可以填饱肚子，并且非常有利于消化。所以，多吃红薯不会给自己带来饥饿感，而且管饱，一顿红薯管一顿饭。...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
...食健康，摄入更多有益于健康的营养物质。富含硒元素的食物是非常好的选择，如上海青、西芹和大蒜等。这些食物既能够提供营养，又具有抗氧化、抗癌等功效，有助于延缓衰老、预防疾病的发生。在饮食健康的基础上，中老...……更多
2023-11-26 12:19:00中老年人,香菇,上海,元素,需求,西芹
脾胃最喜欢的食物，胜过山药和小米，隔三差五吃，补脾益胃气血足！在我们的日常生活中，如果不舒服了，去看医生时，总听医生说：脾胃不好，要好好调养，我们的脾胃为什么会不好的呢？这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...多正在减肥的人来说，米饭和馒头通常是他们尽量避免的食物。就像老于目前的情况一样，他的体重一直在175斤左右徘徊，稍不留意就可能增加两斤。再者，减肥的基本原理其实众所周知，那就是要确保摄入的热量总量低于身体...……更多
2024-04-10 12:59:00主食,米饭,馒头,热量,蛋炒饭,韭菜
...程中，营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色，因为锌是一种关键的微量元素，对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此，为了帮助孩子更聪明、增强记忆力、提高学...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...，可以通过日常饮食中摄入一些低脂高蛋白、富含钙质的食物来达到补钙的目的。这些食物不仅营养价值高，还能给我们的味蕾带来美妙的体验。下面，我将为大家介绍四种冬季适宜的补钙美食，让我们的饮食更加健康，身体更...……更多
2023-12-03 17:30:00泥鳅,鸡蛋,营养,常见,价值,泥鳅
...,或长时间大量食用或晚上睡前食用,会增加肠胃负担,影响食物的消化和吸收,还可能导致脂肪在身体内积聚,出现肥胖现象。一旦出现身体不适症状,在饮食方面要避免食用高热、高脂肪的食物,如奶油蛋糕、披萨、汉堡、红烧肉、...……更多
2023-04-20 20:13:00鸡心,鸡心,长胖,食用,身体,脂肪
...要介绍的就是一种隐藏在我们身边的“补硒高手”，这种食物富含硒元素，在抗衰老、延缓衰老方面有着显著的效果。建议中老年人每周至少食用2次，可以显著抗衰老，让你看起来年轻健康。硒元素与健康
众所周知，硒元素是...……更多
2023-12-04 11:02:00中老年人,抗衰老,食用,健康,元素,香菇
...其中之一。香菇含有丰富的膳食纤维，这些纤维可以增加食物的饱腹感，帮助控制食欲，减少对高热量食物的摄入。同时，膳食纤维还能够促进胃肠蠕动，减少食物在体内的滞留时间，防止脂肪的积累和吸收。此外，香菇中含有...……更多
2024-01-09 10:19:00牛羊肉,免疫,香菇,免疫,物质,脾胃
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本文转自：人民日报本报记者 白光迪海风拂面，秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边，长达45公里的宋公堤，日夜阻挡海水冲击
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“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头，还不用放造瘘管，真的太感谢章医生了！”67岁的张先生（化名）曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
2024-09-21 07:27:00
盐被誉为“百味之首”，也是维持人体新陈代谢必须的物质，但盐多必“失”，过量摄入盐，对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南（2022）》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字，不足以描述童先生（化名）一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中，很多人会有这样的困惑：明明没有虫牙蛀洞，却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适，症状进一步加重时，连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
夏天的气息还未散去，秋天就已经悄然而至。“秋冬进补，来年打虎”，进入秋冬季节，人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
本文转自：人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》（ 2024年09月21日 第 06 版）近日
2024-09-21 03:43:00
心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
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肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
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