• 我的订阅
  • 头条热搜
食欲太好怎么办?食欲好一定会长胖吗?哪种胖更容易减下去?
在一家咖啡馆里,两位中年朋友相聚。一位抱怨道:“最近食欲太好,每顿都吃得很多,感觉自己快变成气球了。”另一位点了点头,同感地说:“对,食欲这东西真是双刃剑,好的时候吃得多,不好的时候又担心健康。”这...……更多
长胖的诱因除了“多吃少动”,还有这4个因素需要重视
...胖基因,更容易发胖。这些基因可能会影响新陈代谢率、食欲、脂肪储存和能量消耗等方面。然而,即使遗传了易发胖基因,通过健康的生活方式也可以控制体重。2.荷尔蒙失衡:荷尔蒙在调节食欲、脂肪储存和能量消耗等方面...……更多
长胖只因“多吃少动”?医生:你根本不知道,长胖的原因有多离谱
...表明,某些人携带的遗传变异可能影响其新陈代谢速度、食欲控制以及脂肪存储的倾向。这意味着,即便是在相同的饮食和运动条件下,不同个体的体重反应也可能大相径庭。荷尔蒙:体重的无形调节器 荷尔蒙失衡是另一个经...……更多
为何女性在45岁后,更容易变胖?一文揭晓答案
...失眠‍睡眠不足导致身体里的消脂蛋白的含量下降,所以食欲恢复,饥饿感变强。最后饥饿感促使我们大量进食,体重增加。同时失眠会抑制体内胰岛素对葡萄糖发生反应,造成人体新陈代谢能力下降,导致发胖。4.饮食结构改...……更多
喝水都长胖?易胖体质多半与这3个因素有关,弄清原因摆脱肥胖!
...是因为体内含有一种特殊的基因。这种基因能够对人们的食欲造成影响,要是这种基因出现变异的情况,那么食欲就会有所增加,从而使得人们不停地摄入食物。此外,容易长胖的体质还和以下三种原因有关。一、基础代谢率低...……更多
天气太热吃不下饭可以适当的喝一些酸性的果汁,能起到开胃的效果,改善食欲下降症状,比如柠檬汁和酸梅汁,还需要适当的运动,有助于肠胃的蠕动,也可以帮助增加食物的摄取量,天气炎热的时候尽量不要吃太多油腻的...……更多
怎么吃都不胖,并非就是“好事”,也可能是这3种病找上了你!
...女性当中。当患上甲亢问题之后,最明显的表现症状就是食欲变大,但是体重却在减轻或者是在维持。除了体重变化之外,还会伴随着多汗、手抖、眼睛突出的症状。为什么患上甲亢之后,怎么吃都不胖呢?这是因为甲状腺激素...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...非常难得的事情,但是,因为身体内分泌的影响,人们的食欲往往是很难控制的,所以说,到了更年期的时候,可以通过均衡营养来调节身体的体重,多吃一点能够促进雌性激素分泌的食物,如豆类、蛋白质等,还可以食用植物...……更多
黄雅莉挺大肚坚持下厨,没一点孕反食欲强,气色皮肤都超好更漂亮
...中期的黄雅莉,她透露每天起床就想吃东西,幸福称孕期食欲太好了。 当然,作为一位孕妈妈,拥有好胃口的同时,黄雅莉也需要注意控制一下体重。视频中,黄雅莉有分享出自己起床后空腹称体重画面并透露自己又长称了。...……更多
为什么会长胖?不是因为多吃少动,而是这3点重要的事
...有私人时间,每天的埋头苦干,不断压缩运动的时间。而食欲还丝毫没有受到影响,每当遇到高兴或抑郁的时间,往往还都会用吃来解决,最终都容易造成报复性的肥胖。但这并不是绝对的,长胖的原因还有很多,尤其是这几点...……更多
母羊瘦得皮包骨怎么办?解决方法在这里
当母羊瘦得皮包骨时,这表明其身体状况不佳,需要我们采取相应的措施来帮助母羊恢复健康。在这篇文章中,我们将介绍一些有效的方法,来应对母羊瘦弱情况,帮助母羊重新获得健康和适当的体重。一、提供优质的饲料当...……更多
冬天来了食欲暴涨怎么办?3个办法安稳过冬
...么肥胖的问题将会轻易得到控制,那么冬天来了食欲暴涨怎么办?3个办法安稳过冬。冬天是一年当中最寒冷的季节,由于经过千万年的进化,季节更替的现象一直都存在,所以我们的身体进化除了一些基本的本能,比如冬季来...……更多
浙江校花被丈夫喂到330斤,睡塌两张床
...说,都已经这么胖了,还怎么见父母啊,到时候认不出来怎么办。随后,胡建国便带着陈皖枝去见他的父母,本以为父母会很开心接受这个未来儿媳妇,但没想到却遭到了强烈的反对,从那时起,陈皖枝就开始自卑起来,下定决...……更多
为什么冬季长胖更容易?一文揭晓答案
...结构也会发生变化,高热量食物也会比较多,并且我们的食欲也会很好,在这种情况下,就会在无形当中摄入过多的热量。在冬季我们动得更少,除了饮食以外,我们的整个活动消耗也会变少,在天气寒冷的情况下,运动就会成...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...既有调节血糖和治疗糖尿病的作用,又能减缓消化、抑制食欲。2021年4月,司美格鲁肽于国内正式获批上市,很快被减肥人士奉为“减肥神药”,供不应求。目前在中国,司美格鲁肽适应症仅获批用于2型糖尿病。“这也意味着在...……更多
为什么年龄越大,越容易发胖呢?主要有4点原因
...了一圈。身体还出现了各种不舒服,比如呼吸困难,没有食欲,连吞口水也变得困难了,家人就带周大爷去医院检查,结果最终被确诊为食管癌,并且发生了纵隔淋巴结转移。这是因为周大爷长期控制饮食,营养没有跟上,而且...……更多
白羽医生:得了肾病,总是乏力、疲惫怎么办?一杯茶饮轻松解!
慢性肾脏病后期的肾友很多会出现营养不良、体质变差、体重爆降、感觉无力、易疲劳、食欲差、精神萎靡、睡眠不好等状况,其实就是因为需要严格的控制饮食,导致能量摄入不足、营养状态差。北京公立三甲医院肾病科的...……更多
...油胖子:又叫实胖,典型特点是肉质较硬,颜面部油腻,食欲旺盛,口苦或口气重,食欲旺盛,大便不爽黏马桶。内分泌科副主任中医师王雁秋表示,想要科学瘦身,要根据体质不同辨证进行。临床中,“水胖子”更加常见,饮...……更多
吃得慢可以增加我们的满足感,使我们更容易控制食欲
...外,吃得慢还可以增加我们的满足感,使我们更容易控制食欲。因此,下次进餐时,请尽量放慢速度,享受每一口食物。二、喝冷水可以帮助你燃烧更多的卡路里当我们喝冷水时,我们的身体需要消耗能量来加热水分,从而增加...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...夜餐综合征”患者早上没胃口、不想吃东西,一到晚上就食欲旺盛,晚饭后的能量摄入占全天的50%以上,还经常(每周超过3次,持续3个月以上)起夜偷吃零食。他们的能量摄入远高于常人,肥胖发生率也高。 “饿肚子睡觉”...……更多
不想腹部长赘肉,7类主食要忌口,建议多加注意
...和糖分,会直接让体重增加。减肥期间,如何有效地控制食欲不长肉?1.三餐按时吃首先,我们需要规律饮食,每日三餐尽量按时进食。餐间不要过长时间,以免饿得过于饥饿,导致狼吞虎咽。还可以适当增加餐次,让自己的饮...……更多
...法轻松控盐那么,在重口催肥的残酷事实面前,我们应当怎么办呢?如何与各种咸味美食和谐相处呢?给大家提供以下几点控盐建议:1.除了菜肴,尽量不吃其他咸味食品把咸味零食先戒掉,或者尽量少吃。只有在饭菜很清淡的...……更多
怀孕母牛太瘦养不肥怎么办?怀孕母牛过瘦怎样增加营养?
...胎儿的健康。接下来就由我详细说说怀孕母牛太瘦养不肥怎么办?一、提供优质的饲料为了增加怀孕母牛的体重,饲料是至关重要的因素。下面是一些饲养建议:1、先喂草料,给予母牛高质量的草料,如青贮饲料和干草。这些...……更多
...支持治疗等方式,促进身体恢复到最佳状态。■食欲不佳怎么办?注意色、香、味的调配,多调换口味、花样以增加食欲。可以选择略有酸味又开胃的食物,比如新鲜的蔬果汁、西红柿、橙子、柠檬、菠萝等。少食多餐,两餐之...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...,基础代谢率降低,从而导致容易增加体重。饮食偏好和食欲男性通常对高热量、高脂肪和高糖的食物有更大的偏好,这些食物通常提供大量的能量,但缺乏营养素。此外,男性可能对较大的食物分量和快餐有更高的接受度,从...……更多
失控食欲与古怪遗传病
食欲是人类与生俱来的天性,如果没有获取足够的食物,人体就会陷入虚弱直至死亡,所以腹中空空时,在求生本能的支配下,人体就会产生强烈的进食冲动,这种冲动比疼痛更难忍受,甚至能让人丧失理智,吃下一些不可思...……更多
短时间内出现食欲大增,这些疾病可能找上门了,赶紧看看吧
...能吃不一定是福”因为很有可能会给身体健康造成影响。食欲大增会给身体健康带来哪些危害?·食欲大增会导致消化不良引发胃病如果一个人突然间出现食欲大增的现象时,有可能会引发徐璈华不良的现象。因为胃中的食物过多...……更多
晚饭吃得晚,更容易长胖?
...过随机交叉试验发现:进食时间延后会增加饥饿感,改变食欲调节激素的分泌,减少日间能量消耗,改变调节脂肪生成和分解相关基因的表达。简单来说就是,吃饭晚会导致你多角度、各层次、全方位地变胖。实验为了能同时确...……更多
变胖了就代表不自律、懒、垮了,青春一去不复返了吗?
...身材不好,而是身材变得不好了,但是自己完全不知道该怎么办。所以,当你...……更多
2022-12-16 10:57代表,青春
6个方法,逼自己在这个夏天瘦下来,建议参考下
...。不仅能逆转身体的肥胖倾向,还能对抗体重降低带来的食欲增加和代谢下降,运动减肥瘦下来不反弹的关键。六、熬夜是体重下不去的关键据美国研究人员发现,经常熬夜的人比睡眠有八小时以上的人,体重增加的更快,他们...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:新华日报眼下的扬州,夏粮抢收已接近尾声。前几日,扬州市江都区吴桥镇的田野里麦浪翻滚,在大型联合收割机的马达轰鸣中
2024-06-25 04:55:00
本文转自:文汇报 奖项:2023年度国家科技进步奖一等奖项目名称:创建外周-中枢通路修复肢体运动障碍的重大技术突破及理论创新获奖团队
2024-06-25 05:16:00
大力弘扬中医药文化(新视野)
本文转自:人民日报海外版张岳峰 刘丽莎《 人民日报海外版 》( 2024年06月25日 第 09 版)随着三伏天气的到来
2024-06-25 04:18:00
本文转自:新华日报南京六合龙池街道打好产业强村“组合拳”党建引领铺就群众“致富路”近年来,南京市六合区龙池街道以“党建+”为抓手
2024-06-25 05:00:00
喀斯特高原土地“变形记”
本文转自:贵州日报藏粮于地 藏粮于技喀斯特高原土地“变形记”土层薄、肥力低,高寒干旱……海拔2300米的喀斯特高原能种啥
2024-06-25 05:55:00
我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)
本文转自:天津日报我市完成首例经直肠高能聚焦超声(AI HIFU)“无创”前列腺手术(图)——访天津康汇医院泌尿外科通讯员 朱鸣阳近年来
2024-06-25 05:17:00
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
本文转自:天津日报健康视点天津市新闻名专栏高温天气减少室外活动 外出携带防暑降温药中暑莫小觑 谨防热射病(图)主持人 记者 赵津 摄影 王倩专家提醒
2024-06-25 05:17:00
六枝郎岱镇:甜蜜西瓜俏市场
本文转自:贵州日报本报讯(通讯员 周兰)近日,六枝特区郎岱镇,六枝特区润民农民专业合作社的西瓜种植基地,一排排大棚整齐排列
2024-06-25 05:55:00
睡前喝点酒,有助于入睡?
本文转自:扬子晚报睡前喝点酒,有助于入睡?专家提醒:梅雨季情绪失眠高发,酒精副作用可能更大随着梅雨季的到来,日照时间减少
2024-06-25 05:37:00
集思广益 精准焕新
本文转自:贵州日报贵安新区湖潮乡改造城中村——集思广益 精准焕新贵州日报天眼新闻记者 金忠秀“等村委会门口的停车场修好
2024-06-25 05:55:00
红色果实不是补血神器
本文转自:天津日报饮食营养红色果实不是补血神器动物性食物才是改善贫血好帮手通讯员 刘克臻很多人将补血、改善贫血的目光锁定在红枣
2024-06-25 05:17:00
本文转自:解放军报养成专注的习惯■闻洛屏 刘小康●人的时间和精力是有限的,专注于某一件事,充分发挥自己的潜能,持续深耕
2024-06-25 05:38:00
微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动
本文转自:齐鲁晚报筑健康防线,助力肠癌早期筛查微山启动百县十万人肿瘤筛查公益行动郭纪轩通讯员焦裕如张宏睿蔡佳辰济宁报道日前
2024-06-25 05:45:00
打通“油”路获“心”生
本文转自:天津日报通讯员 窦勇夏季是冠心病高发季节。如果说心脏是发动机,那么冠状动脉就是发动机的“油”路,如果“油”路出现狭窄或堵塞
2024-06-25 05:17:00
精品刺梨汁走俏市场
本文转自:贵州日报近日,位于贵阳市云岩区中华北路的精品刺梨汁专卖店内,前来体验的顾客络绎不绝。炎炎夏日,饮一口刺梨汁浸润到舌尖
2024-06-25 05:56:00