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冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节，而且气温也逐渐下降，容易导致人体内部干燥。为了保持健康，不仅要注意锻炼身体，还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外，我们还可以...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
...背后的秘密。原来，在这些诱人的美食背后，有那么几种食物，我们在享用时可能需要多加小心。这不仅关乎食物的新鲜程度和健康问题，更涉及到那些不易察觉的食品处理和保存的小技巧。了解这些窍门，可以让我们在享受自...……更多
2024-06-07 10:37:00猫腻,自助餐,窍门,食物,员工,自助餐
...还是要擦亮眼睛，不要盲目听信所谓神医。医生：这4类食物，肺结节患者需节制1.海鲜食物海鲜的味道鲜美，营养价值丰富，所以不少人在平时喜欢吃海鲜。但是对于有肺结节的人来说，不吃海鲜最好，因为它里面的嘌呤含量非...……更多
2023-10-13 15:15:00结节,海鲜,结节,食物,肺部,肺癌
...们之间的知识常常是片面甚至错误的。我们常常听说某种食物富含铁质，却很少知道铁的吸收率和利用率。误区和半知半解可能导致我们的饮食选择偏颇，甚至影响健康。铁质：不仅是血液的伙伴，还是健康的守护者铁质是生命...……更多
2024-01-28 11:29:00阿司匹林,猪肝,菠菜,食物,铁质,猪肝
...帮助人体抵抗疾病。相比大米、土豆等其他常见的主食类食物，红薯以较低的脂肪含量和相对较低的热量等特点在健康方面更胜一筹。此外，红薯中的微量元素钾和镁也有助于维持人体内的电解质平衡，对心脏健康和血压控制都...……更多
2023-12-09 06:31:00发物,红薯,高血脂,餐桌,食物,血脂
...坐不动等。
近日，一项研究显示：对于长期食用“促炎食物”的男性朋友来说，体内缺乏睾酮的概率要比普通人更高，而这里所说的睾酮又是一种重要的雄激素。其实，“促炎饮食”除了会导致睾酮缺乏外，还存在一些其他的...……更多
2023-12-14 09:14:00易使,食用,食物,男性,朋友,食物
...是保证母亲和胎儿健康的关键。妊娠期饮食的原则之一是食物多样化，这意味着在日常饮食中需要各种不同的食物，以确保摄入足够的营养素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质都是妊娠期所需的重要营养素。妊娠期...……更多
2024-02-02 00:18:00妈妈,宝宝,孕妇,营养,胎儿,妊娠
...眼又到了吃山药的季节，其实山药是一种营养特别丰富的食物，在山药当中除了含有丰富的蛋白质之外，还含有人体所需的其他微量元素，经常吃山药的话，对于人体也有很大好处。而且山药的做法也很多样化，无论是蒸着吃，...……更多
2023-12-08 11:18:00山药,食物,山药,猪肝,海鲜,食物
...从而预防骨质疏松的出现。在日常生活中，有5种常见的食物，可以在一定程度上起到缓解骨质疏松的作用。1.牛奶人体的骨骼是由众多的钙元素结晶组合而成的，可以说钙元素是维持骨骼健康的重要基础之一，对于身体缺钙的朋...……更多
2023-04-23 13:25:00上起,骨质疏松,骨质,食物,程度,常见
...智慧搭配：
维C伙伴，强化铁吸收：搭配富含维生素C的食物一同食用，如番茄、草莓或橙子，能够显著提高花生红衣中铁质的吸收率。维生素C作为铁元素吸收的助推器，让每一颗花生红衣的补血效果事半功倍。清淡为伴，平衡...……更多
2024-05-15 09:55:00外层,红衣,花生,好处,人体,花生
...皮的方式能够达到补钙的效果，其实包括虾皮在内等一些食物看似补钙，实则吃多了并没有好处。吃虾皮能补钙吗？医生：这些食物看似补钙，实则不建议吃太多
吃虾皮能补钙吗？虾皮作为一种海鲜类食物，其味道吃起来非常...……更多
2023-01-17 21:07:00元素,错过,食物,补钙,钙质,虾皮
...的，可以炒熟了吃，味道和营养都是很不错的。4.坚果类食物多吃坚果可以让我们的心情开心，另外坚果中含有丰富的维生素E以及不饱和脂肪酸，它对于女性的健康来说非常地有好处。特别是坚果当中的镁元素，它可以促进更年...……更多
2023-05-01 23:45:00抗衰老,食物,女性,冬枣,女性,黄瓜
...多人出现了尿酸高的问题，尿酸过高主要是因为食用嘌呤食物过多引起的。如果不加以控制很有可能造成通风的后果，严重者会出现肾衰竭或者尿毒症的发生，危及身体健康。1、肉汤很多人喜欢吃饭喝汤，都说营养都在汤里面...……更多
2023-01-30 21:04:00一文,嘌呤,大户,食物,嘌呤,尿酸
甲亢患者不能吃碘含量过高的食物，如海带、紫菜、海苔、海蟹、贻贝类、虾皮等海鲜类食物，还不能过多食用加碘的盐，否则容易导致病情加重。同时，避免食用容易引起甲状腺肿的食物，如花生米、马铃薯、胡萝卜等，这...……更多
2024-02-10 08:31:00甲亢,食物,甲亢,患者,食物,甲状
...，可即便如此，仍有很多人每天都在食用。到底是哪一种食物竟然成了吃货们的催命符？长时间吃这种食物会引发哪些疾病？日常生活中应该如何预防？每年夺走上万人生命的家常菜竟然是它不知道大家有没有听说过潮汕这个地...……更多
2024-05-30 18:03:00家常菜,家常,食用,一道,生命,寄生虫
...高血压最怕缺钾？长期服用降压药，试着补充这7种高钾食物相关研究表明，对于高血压患者来说，很容易会出现低钾血症的症状，这种症状主要是由一些特殊的继发性高血压引起的，常见的继发性高血压有很多。其中原发性醛...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...从历史角度看，中国是一个有着悠久农耕文明的国家，但食物在很长一段历史时期内都是稀缺资源。因此，人们自觉形成了不浪费一粒粮食的习惯，将剩余的饭菜视为宝贵的资源，尽可能地利用起来。而这种习惯在家族和社会中...……更多
2024-05-26 21:41:00加热,致癌,米饭,食物,医生,加热
...；下面，我将为大家介绍三种对提升精子活力大有裨益的食物；枸杞子枸杞子在中医里被誉为“肾宝”，它味甘性平，归肝肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效；现代研究也发现，枸杞子含有丰富的抗氧化成分，能够减少自由基...……更多
2024-04-25 16:00:00蝌蚪,活力,东西,男人,精子,活力
...通病房。ICU王秋雁主任说，老南瓜、赤豆都是含钾量高的食物，肾病患者连续食用，很容易吃出高钾血症。透析病人一定要管住自己的嘴巴，尤其在透析的间隔期，千万要注意饮食，身体如有不适及时就医。王主任表示，导致高...……更多
2023-10-19 08:02:00赤豆,肾病,南瓜,杀手,食物,奶奶
...会成功减重的。很多人也想了解一下减肥期间不能吃哪些食物呢，有些网友表示，减肥期间不能吃瓜子，瓜子虽然有丰富的蛋白质，维生素，油脂，含有身体所需要的多种叶酸和矿物质，但是吃瓜子会影响减肥历程，那么针对于...……更多
2023-03-13 21:47:00瓜子,历程,说法,减肥,影响,减肥
本文转自：江西日报1、食物多样，合理搭配正常成人膳食应坚持谷类为主的平衡膳食模式，每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种食物，每周25种以上，合理搭配。每天摄入谷类食物200...……更多
2023-03-17 05:46:00膳食,健康,蛋类,摄入量,食物,酒精
...量控制食用肥肉、动物内脏、鱼子等含脂肪、胆固醇高的食物。
健康烹饪：多用蒸煮炖 少用炸烤煎马莉指出，烹调温度和时间，是烹饪是否得当的决定因素。“煎、炸、烤等是以油为媒介或以火直接接触食物原料，烹调温度比...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...蟹、大虾，更是受到人们喜欢，但有些人并不喜欢吃这类食物，甚至表示海鲜类食物就是肺部结节的发物，那么这种说法究竟是否正确？肺结节究竟能不能吃大虾呢？01肺结节能吃大虾吗？虾肉是非常常见的海产品，虾肉中含有...……更多
2023-05-16 05:59:00发物,结节,肺部,海鲜,说法,食物
...淡，低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，避免食用高盐高脂肪食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄等。推荐大家在日常生活中，多参加体育锻炼，保持乐观的心态和充足的睡眠，如果血压仍然不能控制在正常范围，建议服用降压药物。1....……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
肝脏是人体内重要的代谢器官，它负责将食物和氧气转化为能量，同时也会帮助身体排毒。为了保护肝脏健康，我们应该注意饮食，选择有益于肝脏的食物。下面就给大家介绍8种肝脏最爱的食物，每天吃一点，润肺护肝，开胃...……更多
2024-05-08 12:58:00肝脏,食物,身体,最爱,肝脏,健康
...肪酸和反式脂肪酸。建议选择瘦肉、海鲜、豆类等低脂肪食物。2、增加膳食纤维的摄入：膳食纤维有利于降低胆固醇和血脂水平，建议增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物的摄入。3、控制饮食热量：控制总热量可以...……更多
2024-05-24 14:46:00慢性病,秘籍,健康生活,对抗,饮食,体验
...样的场景在我们的日常生活中并不罕见。长久以来，关于食物相克的说法在我们的餐桌和社交圈中广为流传，尤其是像“维生素C和海鲜搭配等于砒霜”这类听起来就足够震撼的说法。但真的有必要因此放弃美味的柠檬烤虾或是...……更多
2024-01-25 13:17:00砒霜,毒性,可信,海鲜,道理,食物
...回来之前，医生千叮咛万嘱咐，想要控制尿酸值，这六类食物再喜欢也要少吃。一、什么是高尿酸？高尿酸属于一种代谢类的疾病，它的形成和一种叫做嘌呤的物质有着直接的关系。根据相关研究表明，男人和女人的尿酸值有所...……更多
2024-05-26 21:24:00尿酸,祸害,器官,多个,食物,身体
...我们需要寻找其他食品来补充碘元素。以下是可供选择的食物来源：1、食用其他富含碘的食物虽然海鲜是碘的良好来源，但除此之外，还有其他食物也含有丰富的碘。例如，海带、紫菜、甲鱼、牛奶、鸡蛋等都是富含碘的食物...……更多
2024-04-30 11:30:00海盐,海鲜,污染,甲状,碘化钾,甲状腺
...枸橼酸钾颗粒等药物进行治疗外，还可以通过吃富含钾的食物，如香蕉、豆类、海鲜等补钾。人体缺钙，会导致心脏的跳动不规律，易发生心律失常。患者在日常生活中，需吃含钙较多的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫...……更多
2023-04-17 03:05:00易使,心律失常,心律,心律失常,心律,如出
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亲爱的准妈妈们，欢迎来到人生的全新阶段——初次怀孕！这是一个既充满喜悦又充满未知的阶段。今天，我们就来聊聊初次怀孕时，你需要知道的一些重要事情
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🍃五月初五，端午佳节至，华夏大地弥漫着粽香与艾草的清新气息。这一天，不仅是我们品味美食、享受假期的日子，更是我们传承和弘扬中华传统文化的重要时刻
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本文转自：中国新闻网6月7日，在河北省邢台市任泽区大屯乡朱屯村一处麦田，搂草机在前，打捆机在后，一吞一吐之间，秸秆成“垛 ”
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本文转自：人民日报客户端阴志毅清澈见底的金溪，平坦整洁的柏油路，迎风摇曳的各色绿植……走进将乐县南口镇蛟湖村，美丽的乡村画卷令人流连忘返
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随着高考的钟声渐渐敲响，家长们的心情也越发紧张。在这个阶段，除了精神上的支持和鼓励，确保孩子们在饮食上得到充分的关照是至关重要的
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本文转自：中国新闻网中新社内蒙古兴安盟6月8日电 题：在“中国超级产粮大县”突泉品味“一桌家宴半桌非遗”中新社记者 张玮“老妈
2024-06-08 13:56:00
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2024-06-08 13:45:00
本文转自：央广网央广网北京6月8日消息（记者 郭彦伟）常言道：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”这里的“饿”指的是没有吃饭时的一种感觉
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2024-06-08 10:14:00