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一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...敲响了一个警钟,冰箱虽然能保鲜,但是冰箱里久放3种食物是癌症的“帮凶”。一、癌症“帮凶”一——剩饭菜冰箱中的剩饭菜绝对算的上是癌症的“帮凶”。勤俭节约是我们中华民族的传统美德,不管是过去的贫穷匮乏还是...……更多
子宫“不欢迎”5种水果,女性要管住嘴,吃错伤身
...素和膳食纤维被称之为减肥和保持健康的人是“最佳辅助食物”。火龙果含有的铁元素毒品,预防缺铁性贫血,原发性贫血和绝经期引起的贫血症状,火龙果中的膳食纤维通过肠道分泌的胃酸膨胀,增强身体饱腹感维持体内基础...……更多
为什么女性年龄过了50岁之后会发胖呢?一文解开疑惑
...会发胖呢?1、饮食因素:过量摄入高胆固醇以及高脂肪食物会导致身体内的热量积累,这个时候脂肪也会变得越来越多。2、代谢下降:随着年龄的增长,身体的代谢水平下降,体脂堆积容易发胖。3、缺乏运动:平时工作过于繁...……更多
尽量少做这3个“伤身”事,或会给健康“加分”
...循环,甚至引起头晕、恶心等不适症状。2.立刻进食大量食物 夫妻同房后,立刻进食大量食物也可能会对身体造成伤害。这是因为在性生活中,身体会消耗大量能量,如果立刻进食大量食物,可能会导致消化系统负担过重,引...……更多
有糖尿病的人,少喝这2种水,多吃这3种食物,血糖会稳定下来
...以说在生活中那些患有糖尿病的人可以经常吃以下这三种食物,但是最好不要喝这两种水,就可能让你的血糖变得不断的稳定。1、患糖尿病的人要多吃全麦食物:其实在生活中,那些患有糖尿病的人可以经常吃那种全麦的食物...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...列健康问题。二、秋季养生饮食的原则1.多食滋阴润燥的食物秋天气候干燥,人体容易缺水。因此,在饮食上应以滋阴润燥为主。多食含有丰富水分的食物,如梨、苹果、香蕉等水果,以及银耳、木耳、海带、紫菜等蔬菜。这些...……更多
吃对一日三餐提高免疫力
...况不需要吃保健品、营养补充剂或者补药,只有每天吃的食物才能补益身体,很多时候身体虚弱根本不是吃补品的事,好好吃饭就能解决。通过一日三餐,人体可以获得每天所需的能量和各种营养素。合理的三餐提供能量的大致...……更多
胃病患者可以吃水果吗?一文分析下
...补充维生素呀?为了胃的健康,她已经放弃了很多诱人的食物了,以后还能吃什么呀?胃病,是现代生活,困扰一部分人的一大问题,许多人由于饮食不规律,很容易出现消化不良、恶心反酸、腹部不适、疼痛等症状。而对于养...……更多
...出现嗜睡、乏力等现象。缺铁性贫血是缺铁的直接后果。食物推荐:猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、动物血、蛋黄、紫菜、海带、黑木耳、豆类等。其中维C有助于铁的吸收,因此这些食物与蔬果搭配着吃补铁效果更好,但茶叶...……更多
癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近!
...于乳腺癌有一定的抑制作用。癌细胞的“天敌”是这5种食物,常吃癌细胞不敢靠近! 1.茄子茄子是最普通的家常蔬菜,很多人不知道它其实含有重要的防癌物质——龙葵碱。这种物质对体内的癌细胞有很好的抑制作用,抗癌物...……更多
容易让人发胖的主食排行:米饭没上榜?不妨看看
...时候北方人比较爱吃的一些葱油饼或者是鸡蛋灌饼等这类食物。其实这些食物在做的时候会放大量的油下去,尤其是在外面买的,自己做的可能还稍微健康一些。这类葱油饼需要大量的油,油多了,热量肯定也会很高了,如果老...……更多
咳嗽时,不能吃的食物有哪些?注意忌口,小心咳嗽加重难愈
...、支气管炎等呼吸道疾病中更为常见。然而,咳嗽时有些食物可能会加重症状,使病程延长,甚至引发并发症。因此,了解咳嗽时不能吃的食物,注意忌口,对于缓解咳嗽症状和加速康复非常重要。1、辛辣食物辛辣食物是咳嗽...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...抗力很差,很容易引起咳嗽。春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!很多孩子因为咳嗽都和学校请假,甚至有的人因为咳嗽引起了肺炎等疾病。春季很多孩子咳嗽总是反反复复。其实这不仅是穿衣方面,...……更多
4个看似寻常的习惯,却在悄悄伤害身体,赶紧看看吧
...康也就容易受到不好的影响。习惯3:用毛巾、纸巾包裹食物或擦餐具、水果现代人的卫生意识还是很不错的,特别是对送进嘴里的东西,卫生问题是相当的重视。有的时候家人或同事之间会分享食物,这个时候就需要用纸巾包...……更多
2022-12-18 16:48看吧,身体
为啥明明不饿,却总忍不住想吃东西?答案或并没你想的那么简单
...情况下,人们会尤其“钟爱”各种高脂、高糖、高盐分的食物,殊不知,长期如此,只会让自己变得愈发肥胖,身体健康指数也会大大降低。 2.睡眠不正常如果大家在生活中经常熬夜、作息紊乱,那么不仅身体的免疫力会明显...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
在许多人的观念中,水果被视为生冷的食物,寒冷的冬季食用水果很容易伤胃,然而,这个观点是否站得住脚呢?有一些朋友的肠胃较为敏感,在食用了寒凉的食物后,会出现腹泻、腹痛等症状。但请注意,这并不意味着所有...……更多
合理的食物搭配是实现营养均衡与健康生活的重要途径
在实现均衡饮食的过程中,食物搭配是非常重要的环节。合理的食物搭配有助于我们摄取各种营养物质,预防疾病,提高生活质量。在本文中,我们将介绍如何搭配各种食物,实现营养均衡与健康生活。一、主食的搭配主食是...……更多
补铁的蔬菜和水果都有哪些?这些食物竟能补铁,让您健康又美丽!
...、桃子、草莓、火龙果、桂圆等也是补铁的好食材。这些食物都含有不同种类和数量的铁元素,同时富含维生素和矿物质,对于缺铁性贫血的人群来说,适量食用这些食物可以帮助补充铁质,改善贫血状况。虽然这些蔬菜和水果...……更多
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...际上对胃部的伤害是巨大的。胃部经过一夜的休息后需要食物来激活消化系统,缺少早餐不仅会降低一天的代谢率,更会因为长时间的空腹状态让胃酸侵蚀胃黏膜,久而久之可能引发各种胃病。我们常常忽略了这个简单的事实,...……更多
日常饮食生活中,哪些食物是酸性?哪些食物是碱性?
...接影响着身体的酸碱平衡;中医讲究“药食同源”,认为食物不仅能滋养身体,还能调和阴阳,达到养生的效果;今天,我们就来聊聊那些常见的酸性和碱性食物,以及它们如何在我们的饮食中扮演重要角色;酸溜溜的食物,你...……更多
晨起是降脂“黄金期”,提醒:多吃4种早餐,血脂或会“蹭蹭降”
...血脂症是由饮食不当导致,如果日常经常吃些高脂肪类的食物,身体很可能在正常情况下消耗不了脂肪,身体不断堆积,形成高血脂症。晨起是降脂“黄金期”,提醒:多吃这4种早餐,血脂或会“蹭蹭降”1.牛奶牛奶能够有效的...……更多
对于这些食物,高血压患者应该尽量少碰
...水果的摄入。因为药物在体内会储存钾离子,如果同时从食物中摄取大量钾离子,可能会导致高钾血症,严重的话甚至可能危及生命。除了以上提到的医学考虑,柑橘类水果对高血压患者还有很多其他好处。首先,它们是富含维...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...常会发生改变。有时候,这种改变可能仅仅是因为对某种食物的喜好程度有所增减,但有时候,这种变化可能暗示着身体某些潜在的健康问题。中医提醒我们,如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号,需要引起我...……更多
身体“湿气”重,3种水果尽量少吃,远离湿毒,一身清爽百病除!
...在日常的饮食上,也要注意少吃一些可能加重湿气情况的食物,减轻身体负担。冬季天气干燥,且在这个时节人们总喜欢吃一些辛辣火锅来抵御寒冷,让身体暖起来,可是这也导致可能出现便秘的情况。一说到便秘,可能不少人...……更多
生活中过多的食用油炸食物,还会带来其他的危害,一起来了解下吧
导语:油炸食物是我们生活中常吃的食物,有人觉得油炸食物有害,不能吃?今天就来和大家聊聊油炸食物的到底有啥坏处,生活中还能不能吃?生活中我们常说病从口入,饮食健康越来越被大家关心,所以为了专注饮食健康...……更多
2022-12-20 21:45食用,过多,食物,生活
产后可以稳定血糖的食物有哪些?产后妈妈必备!超实用食物大公开
产后饮食新指南:稳血糖,这些食物您不能错过!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊产后可以稳定血糖的食物有哪些?产后稳定血糖的食物大揭秘产后妈妈们,您是不是也在为如何稳定血糖...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...感到食欲不佳,但他深知糖尿病患者不可食用稀饭、粥类食物,于是大部分时候他会选择吃一些水果来果腹。夏天,正是桃子和西瓜香甜的季节,孙先生对这两类水果便食用得频繁了些。最近,孙先生常感到口渴,多尿,还越来...……更多
花生苗不仅味美可口,还具有护肝养生的功效
...肝养生的功效,是一种理想的食材。3、春季饮食宜发芽食物 春天是一年中万物复苏的季节,也正是各种植物发芽生长的时候,此时食用发芽食物对身体特别有好处。花生苗作为一种发芽食物,不仅口感鲜嫩,而且富含营养,清...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...,现阶段快速调整好自己的生物钟十分重要。虽然单纯靠食物助眠的效果不是特别好,而且研究发现因人而异,不一定对每个人都有效。但很多食物还是对睡眠有一些好处的,这里给大家列出了推荐食物、最差习惯,还有包含了...……更多
...情下的膳食搭配提出指导与建议。一般人群 日常膳食应食物多样,每天要至少摄入12种食物,每周至少25种食物,做到粗细搭配、荤素调配、深浅搭配、干稀搭配。每餐吃主食,适当增加全谷物和薯类的比例,包括玉米、小米、...……更多
2022-12-22 09:41疫情,形势,人群,营养
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猪身上的哪6个部位要少吃?猪大肠排最后,榜首很多人却爱吃
猪肉,这个深深扎根于我国美食文化膏壤的宝藏,一直是我国餐桌上不行缺少的甘旨佳肴,其一起的鲜甘旨道和养分价值使其成为动物蛋白供应的领头羊
2024-07-10 14:08:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”,眉毛长的人真的更长寿吗?
导语:眉毛归于体毛的一种,在必定程度上会影响一个人的颜值,所以现在有很多女性朋友还会特意修眉或许纹眉,虽然经过这些方法
2024-07-10 14:08:00
“抑郁症”经常说的4句话,你说过吗?
在当今这个高速作业的社会中,跟着日子节奏的继续加快,人们似乎被卷入了一个永不停歇的漩涡。在这样的环境下,每个人都不得不面临前所未有的压力
2024-07-10 14:10:00
为什么有的女性体毛旺盛,有的却身上“光秃秃”?
在人类的多样性和个体差异中,体毛的散布和密度无疑是一个引人注目的特征。在女人集体中,体毛的多少和散布更是引起了广泛的重视和评论
2024-07-10 14:11:00
牛肉,是肺结节的“催命符”吗?建议:忌4物,做6事
肺被称为华盖,肺脏位于胸腔当中,同时也是一个巨大的“保护伞”,保护其他器官的健康。话虽如此,但人们的肺部也是非常脆弱的
2024-07-10 14:12:00
血管堵塞,寿命难长?
随着年龄的增大,身体逐渐开始老化,老年人比较担心的就是血管堵塞,因为血管堵塞的症状容易被患者忽视,也容易影响老人的寿命
2024-07-10 14:13:00
为啥不建议中老年人早餐吃馒头稀饭?早餐怎么吃比较好?
老话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨,而对于不少中老年人来说,早餐最常吃的就是馒头和稀饭。都说一日三餐早餐吃得要像皇帝
2024-07-10 14:14:00
为何有的人晚上总起夜?一晚起夜几次正常?
黄冈的刘先生三个月前出现夜尿频繁的情况,有时夜间要去3、4次厕所。尽管这在年纪较大的人中很常见,但刘先生并未太在意。后来
2024-07-10 14:15:00
“终极救援”系列报道②|ECMO“一站式”无缝救援为患者抢时间
4小时抢救转运,19天直接康复出院……近日,一位重症胰腺炎患者在“鬼门关”被重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)“抢”了回来
2024-07-10 13:24:00
美食+旅游!暑期到海南体验“美食美刻”特色美食之旅
南海网7月10日消息(记者 丁文文)暑期品美食是体验当地“烟火味”和人文风情的最好方式之一。记者从海南省旅文厅获悉,在海南暑期推出的“海岛夏令营 研学游天涯”主题活动12条精品研学线路中
2024-07-10 13:28:00
强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对
本文转自:人民网健康“医”点通强降雨后霉菌作乱 专家支招正确应对陈子源正值汛期,全国多地遭遇持续强降雨,潮湿的环境很容易导致霉菌泛滥
2024-07-10 14:47:00
研学无忧,暑湿不惧:乐药师藿香正气口服液守护暑假研学
高温天气进行户外研学实践活动,最容易出现中暑,李女士的女儿就中暑了。李女士在研学的大合影里遍寻不着女儿的身影。问了带队老师才知道
2024-07-10 15:14:00
无川不成方,中药跨国香
本文转自:人民网-四川频道无川不成方,中药跨国香——法国“中医粉”来到成都学中医人民网成都7月10日电 中医流芳,四海共赏
2024-07-10 15:18:00
蚌埠市蚌山区燕山乡大力发展大球盖菇种植产业项目
本文转自:人民网-安徽频道为持续做好巩固拓展脱贫攻坚成果与乡村振兴有效衔接,蚌埠市蚌山区燕山乡机场新村以市场为导向,积极流转土地
2024-07-10 15:37:00
东城中医医院2024年度“三伏贴”穴位选取及贴敷注意事项,请收好!
2024年北京市“冬病夏治穴位贴敷法”(简称“三伏贴”),根据《北京市中医药条例》的有关规定,经北京市食品药品监督管理局批准
2024-07-10 15:54:00