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春季孩子总是咳嗽，这三种食物要少吃，家长们很容易忽视掉！
随着天气的逐渐变暖，很多人都已经脱去了棉衣，春天已经到来了。但是我们经常说春寒料峭，春天的天气变化无常，毕竟是冬天和夏天两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候也变得很干燥，过敏原也变了很多。对于大人来说还可以承受，但是对于孩子来说，他们的抵抗力很差，很容易引起咳嗽。春季孩子总是咳嗽，这三种食物要少吃，家长们很容易忽视掉！
很多孩子因为咳嗽都和学校请假，甚至有的人因为咳嗽引起了肺炎等疾病。春季很多孩子咳嗽总是反反复复。其实这不仅是穿衣方面，在饮食方面也要格外的注意。孩子在春季咳嗽饮食要以清热化痰，养阴润肺为主。很多因素刺激人体呼吸道，就会产生咳嗽，这也被人称为是“春咳”。
春季孩子的呼吸道比较薄弱，抵抗力差，细菌和病毒很容易经过鼻腔和咽喉进入人体，从而引发上呼吸道黏膜发炎，感冒的时候就会出现咳嗽的症状了。一旦上呼吸道受到感染，还会引发支气管炎和肺炎，对孩子身体造成很大的影响。有的家长虽然说不给孩子吃油腻的食物，像这些食物也是不能吃的，家长们很容易忽视掉。
第1种：鱼虾蟹类
海鲜是我们生活中最常吃的食物了，它们价格昂贵，营养价值也很高，家长都喜欢买这些海鲜给孩子吃。家长们以为这些海鲜可以给孩子补身体，增强免疫力，提高抵抗力。但是孩子越是吃这些海鲜，咳嗽就会更厉害。我们都知道海鲜有一股鱼腥味，咳嗽的孩子，只要吃了这些鱼腥类的食物，就会加重咳嗽，刺激呼吸道，就会让孩子喉咙不舒服，所以家长在孩子咳嗽的时候，千万不要做一些鱼虾蟹类的食物给孩子吃。
第2种：奶油蛋糕
蛋糕是一种深受孩子喜欢的食物，它的口感甜甜的，而且香糯可口，特别的好吃。很多生病的孩子，因为打针哭闹，家长就会买这些蛋糕给孩子吃。但是这些蛋糕不是所有孩子都可以吃的，尤其是咳嗽期间的孩子，很容易生痰，而且还会造成孩子反复的咳嗽，不论是动物奶油还是植物奶油，做出来蛋糕都不适合咳嗽的孩子吃。而且蛋糕热量高，吃多了还会长胖，所以家长们要注意了，孩子咳嗽的时候，不要让孩子吃奶油蛋糕。
第3种：生冷水果
水果含有丰富的维生素和纤维素，营养价值很高。但是对于在咳嗽期间的孩子来说，像这些生冷水果是不可以吃的。很多家长以为吃水果可以增强免疫力，但是像春季这种温度不定的季节来说，孩子吃水果还是要吃温的或者热的，就像梨，如果要吃的话就可以做成冰糖雪梨，不仅可以补充营养还能化痰止咳。还有橘子，桔子的皮是可以止咳的，但是橘子肉反而会生痰生热。
以上这三种食物，对于咳嗽期间的孩子来说，还是少吃为好，我们可要注意了！
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快照生成时间：2024-03-02 18:45:01
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