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食物中毒全国第一的省份竟不是云南!这9种食物吃前一定注意
山东食物中毒名列全国第一?日常生活中我们要如何做才能避免食物中毒呢?又有哪些容易被我们忽略的饮食健康呢?常见食物中毒情况有哪些?·豆角这是因为其中含有天然存在的毒素——植物血球凝集素,才会导致的食物中...……更多
在选择食物时,可以关注以下几点
...更有可能保证饮食安全。二、选择口味清淡、营养均衡的食物在外出期间,饮食安全和营养均衡同样重要。在选择食物时,可以关注以下几点:1.口味清淡:尽量选择口味清淡的食物,避免过于辛辣、油腻的食物。口味清淡的食...……更多
一盘冰箱剩菜,让他住进ICU!天气渐热,医生提醒→
...是剩菜,为啥有人吃了没事,有人却进了医院?这其实和食物保存、食材种类等有关。一是隔夜菜会产生亚硝酸盐,在一定条件下会和体内的胺类物质结合生成致癌的亚硝胺,长期摄入会增加机体患胃癌、食管癌、结肠癌等疾病...……更多
这几款家电用不好就爆炸,春节如何安全使用让你一文看懂
...果并不想淘汰燃气高压锅,那么在使用时应该注意不要将食物装得太满,同时注意检查限压阀是否堵塞,当限压阀工作时注意降低火力,等待完全排压后再打开锅盖。最重要的是,不要使用超过8年的老旧高压锅产品。2、微波炉...……更多
烧烤、油炸、水煮,对食物营养破坏有多大?
食物中营养丰富,但是不正确的烹饪方式会造成食物营养的流失,我们来看看下,这3种常见的烹饪方式,哪种更破坏食物的营养?Part 1:高温烘烤食物中的蛋白质在经过高温烘烤时,蛋白质的空间结构遭到破坏而引起蛋白质变...……更多
空气炸锅的优点和选购技巧
...。优点1、健康特性:能减少使用油的使用量进行,有些食物不需要加油就能做出美食。与传统的油炸方式相比,空气炸锅只需少量油脂,在制作肉类的时候不用放油。优点2、操作简便:空气炸锅操作简易便捷,还省时省力,改...……更多
几款电饭煲测评
...要牢牢记在心里。使用前需注意:1、使用时应将蒸煮的食物先放入锅内,盖上盖子后再插上电源插头。取出食物之前应先将电源插头拔下,以确保安全,防止触电。2、不宜煮酸、碱类食物,也不要将电饭煲放在有腐蚀性气体或...……更多
这4种隔夜菜,宁可浪费也不要吃,千万别不舍得,再贵也要扔掉
...多老人,都是从穷苦年代走过来的,过惯了苦日子,便对食物非常的爱惜,没吃完的饭菜总是热了一遍又一遍。虽然节约是一种美德,但是有4种隔夜菜是千万不能吃的,尤其是在夏天的时候,吃了会对身体健康造成影响,可千...……更多
烟台市消协发布夏季食品安全消费提示
...,部分地区出现强降雨,各种植物动物也处于繁殖旺期,食物容易腐败变质,易发生食物中毒及肠道传染疾病。为保障公众饮食安全,近日,烟台市消协发布夏季食品安全消费提示,温馨提醒广大消费者在夏季食材选购要新鲜、...……更多
这两种蔬菜,是糖尿病的“天然克星”!但很多人吃错了,5招教你吃对
...数)低、热量低,有较强的饱腹感,有助控制其他高热量食物的摄入量,从而能预防超重、肥胖,这在一定程度上对预防糖尿病也有好处。 那么,绿叶蔬菜和十字花科菜有哪些呢?1.十字花科菜2.绿叶蔬菜绿叶蔬菜即颜色为绿色...……更多
酸奶可不可以加热
...时饭后半小时到2小时也是喝酸奶的最佳时期,因为随着食物的消化作用,胃液也得到了稀释,乳酸菌就能够有效的生存,这个时候喝酸奶不仅不会加重肠胃的负担,还能促进消化,有利于身体健康。3、睡前睡前也是喝酸奶的最...……更多
这样的加工食物中含有亚硝酸盐含量非常高,容易产生亚硝酸铵
...。生活中很多人喜欢吃火腿、培根等加工肉类,虽然这种食物味道很好吃,但它也含有很高的添加剂,过量摄入不利于健康。这样的加工食物中含有亚硝酸盐含量非常高,容易产生亚硝酸铵,3、油炸食物这类食物相信不少人吃...……更多
牛奶加热的3个大坑,小心牛奶变“毒奶”,不但没营养还伤娃
牛奶是一种营养丰富的食物,很多家长都会给孩子喝牛奶,希望他们能够健康成长。但是,你知道吗?牛奶加热的方法也很讲究,如果不注意,就可能把牛奶变成毒牛奶,不但没有营养,还会伤害孩子的身体。今天,我们就来...……更多
“热力学第2.5定律”挑战传统预期
...验,给物体加热似乎比使其变冷快得多。例如,当我们将食物放进微波炉,几分钟就能加热到100℃甚至更高;如果想让食物降低同样的温度,需要的时间要长得多。传统热力学认为,加热和制冷本质上是彼此的“镜像”,这两个...……更多
喝了口冰箱里的剩牛奶,女子感染败血症!这种菌严重会致死
...悉了,很多人对于李斯特菌这个名字非常陌生,它主要以食物为传染媒介,是最致命的食源性病原体之一。李斯特菌对各种环境(如低温、高盐、低PH、氧化应激等)的耐受性很强,可以在冰箱冷藏室内较长时间生长繁殖。假如...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...疫功能至关重要。在日常饮食中,合理摄入足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质,提高免疫力,增强身体抵抗力,预防疾病的发生。以下是五种常见的高蛋白食物,包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼,它们不仅口...……更多
烤箱健康还是空气炸锅健康?您喜欢用哪一个?
...于烤箱来说,通常是较大的烹饪设备,适合烹饪大批量的食物,如整只鸡、蔬菜和烘焙食品。烤箱的加热方式是通过对流,可以均匀加热食物,使其受热均匀。使用烤箱时要注意,要保持健康,可以在烤箱中选择健康的烹饪方式...……更多
这两种螺吃时要谨慎
...实际上织纹螺本身无毒,导致它有毒素的原因可能是通过食物链毒素在体内蓄积形成的。比如吃了有毒的藻类会富集麻痹性贝毒素,吃了河豚会富集河豚毒素。河豚鱼肉是织纹螺特别喜欢的食物。河豚毒素十分耐热,100℃加热4...……更多
“富余”饭菜如何科学处理?快看专家支招
...起蒸熟继续吃。”李艳君说,但是如果第二顿还吃不完,食物可能已经变质,就会倒掉。对于生肉类储存,她会提前按照日常用量分装好冷冻,一次取一包很方便。市民赵先生则认为,冬季温度较低,剩饭菜储存时间可能较其他...……更多
隔夜菜能吃吗?不同剩菜如何处理
...饪后放置一段时间,未经过冷藏或保存不当的菜肴。由于食物在室温下容易滋生细菌,因此隔夜菜的安全性成为了一个关键问题。然而,并非所有的隔夜菜都不能食用。关键在于如何妥善保存和处理剩菜。对于蔬菜类剩菜,我们...……更多
隔夜的饭菜到底能不能吃?营养师:牢记这5点,可放心食用!
...小时候就接受父母的教导,不能浪费粮食。而为了不浪费食物,有的人就会将剩菜、剩饭留到第二天加热后食用。可是这个做法受到很大的争议,因为有人认为经常吃隔夜的剩菜剩饭,可能会影响身体的健康。到底隔夜的饭菜能...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...应该在生活中注重保护心脏,选择一些有益于心脏健康的食物来增强我们的心脏功能。通过适当的饮食习惯,我们可以保持心脏健康,延缓衰老,让自己显得更加年轻活力。一、腐竹炒木耳: 腐竹和木耳都是常见的食材,富含...……更多
这个问题,我很好奇
...是无法站立和行走的,所以物品也只能漂浮在空中。吃的食物也会漂起来,那么人类在太空就没有办法吃饭。“民以食为天”,不管在地面还是在太空,饮食总是最重要的环节。宇航员在太空生活的几个月时间里,长期处于失重...……更多
在家烤红薯 空气炸锅、烤箱、微波炉防爆指南
...板栗,烤箱内那叫一个“惨不忍睹”。防爆指南01封闭类食物要划口加热红薯、板栗、鸡蛋等封闭类食物前,记得先划几个口子。因为它们在加热时内部都会膨胀,一不留神可能就会爆炸。02摆放位置要注意小伙伴们使用空气炸...……更多
家用电饭锅会致癌?6种不当的使用习惯确实要趁早改!
...使用木质或者硅胶勺子。4、一锅多煮且时间较长煮不同食物时,煮的时间和火力并不完全相同,千万不要将所有食物全部放到饭锅里面一起煮,否则会影响口感,破坏营养物质,并且长时间或者太频繁地启动加热器可能会使其...……更多
冷冻的馒头会致癌,超过三天就不能吃了,央视实验室告诉你答案
...一说法引起了很多人惶恐,毕竟馒头实在是一种太常见的食物,如果馒头中存在致癌物的话,将会危及很多人的生命健康。那么到底吃冷冻馒头会不会致癌呢?央视通过科学实验给出了最终答案,看完这篇文章告诉你结果。一、...……更多
低温慢煮:烹饪革命还是营销噱头?
...覆了人们的认知。与传统高温烹饪方式相比,低温慢煮让食物烹饪温度处于50摄氏度至80摄氏度。有网友称,这种烹饪方式可最大限度保留食物营养及口感。那么,低温慢煮是烹饪革命还是营销噱头?所有食物都适合低温慢煮吗...……更多
牙疼真相大揭秘 11个应对方案送给你
...牙釉质被磨损薄了,或是被完全磨损;磨牙、食用了酸性食物、胃酸反流或频繁呕吐,都会造成牙釉质变薄或受到磨损。与此同时,牙齿对热敏感通常是由于牙髓或神经问题造成的,这是神经死亡前的最后症状之一。牙齿受到深...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...对情绪调节、排毒等功能有重要作用。因此,选择适宜的食物来养护肝脏,对于顺应自然、保护健康具有重要意义。以下介绍的五种食物,被认为是春季护肝的佳品,有助于顺应自然的节气变化,保护肝脏健康。一、香椿:香椿...……更多
45岁大姐每天用保鲜膜封食物,半年后患胃癌,医生:很多人这样用
...需轻轻一拉,它就能将剩菜剩饭封存得严丝合缝,保存住食物原有的新鲜和美味,是我们最忠实的得力助手。然而,正如“祸起萧墙之内”,看似平平无奇的保鲜膜,却可能隐藏着致命的危机。当这层薄膜频繁与食物亲密接触,...……更多
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肾病为何增多?常吃3类食物,不改4个习惯,肾脏会受到伤害
有相关数据统计,在我国,慢性肾病发病率高达10.8%,患者约1.3亿,而且其中将近有3000万患者将发展成终末期肾脏病
2024-07-19 14:02:00
丹参泡水喝,有助于通血管?是否靠谱?可以长期服用吗?
丹参片,很多人都知道,它是一位中药材,它的主要作用是用于,活血化瘀,理气止痛,患有冠心病,心绞痛等症状的人使用他可以有一定的缓解效果
2024-07-19 14:02:00
还没到中年也会痛风?若能与3习惯“绝缘”,它一般不会招惹你
还没到中年也会痛风?若能与3习惯“绝缘”,它一般不会招惹你在过去,痛风一般只有老年人,或一少部分中老年人会现象。然而近些年来
2024-07-19 14:03:00
年纪轻轻,肾就不好?专家说:这些伤肾行为,男性少做能养肾
越来越多的年轻人都在追求生活的质量水平,往往忽视了身体健康的重要性。大家都知晓,肾脏是身体重要的一个器官,养肾就是养命的说法一点都不夸张
2024-07-19 14:03:00
医生:有四个坏习惯的男人,最可能被痛风“缠上”,希望没有你
刚刚过完26岁生日的小李,因痛风发作而晕倒,最后被家人紧急送到了医院。痛风在很多人眼中,一直贴着“老人专属”的标签,为何小李才26岁
2024-07-19 14:03:00
肾脏衰竭之前,身体会提前“打报告”,一个都没有,肾还算健康
肾脏衰竭是一个很可怕的疾病,因为肾脏是各个机体能够正常的运作的重要动力来源,所以别说是肾脏衰竭来,就是在平时出现一些小的损伤
2024-07-19 14:04:00
患乙肝15年,一直没治疗、没吃药,还能活多久?医生说出实言
肝脏周围的神经组织不是特别发达,当肝脏出现问题的时候,不会带给人们特别大的痛苦,很容易被人们所忽视。其实生活中还有很多的乙肝携带者
2024-07-19 14:04:00
大肠癌究竟那么可怕吗?这八个症状你还真得小心!
大肠癌是一种早期症状并不明显的恶性疾病,但并不是说这种疾病发作后完全没有任何征兆,如果患者在平时能多关注自己的身体健康状况
2024-07-19 14:05:00
男性身体经常有2个异常,当心前列腺癌靠近,3类男性应提高警惕
使得男性身体出问题的疾病有很多,前列腺上的毛病就是其中之一。前列腺承担的任务之一就是帮助男性分泌前列腺液,还具有体内运输的功能
2024-07-19 14:05:00
3种食物很对肝癌的“胃口”,经常当作下酒菜,肝或“苦不堪言”
中国的酒文化是比较悠久的,很多人都有长期饮酒的习惯。白天忙忙碌碌一整天,到了晚上终于可以适当休息一下,这时要么是约上三五好友去喝一顿
2024-07-19 14:05:00
结肠癌晚期免疫治疗后,肿瘤缩小,复发转移停止……生存期超12年
2022年我国恶性肿瘤发病约482.47万人,这意味着平均每天有超过1.3万人被确诊为癌症,每分钟就有9人被确诊为癌症
2024-07-19 14:06:00
一周吃3次西兰花能防癌?靠食物防癌,到底有没有用?医生说实话
现如今癌症的高发率,致使很多人对于怎么预防癌症有了浓厚的兴趣,因此,经常出现一些抗癌的蔬菜,最近就经常听说西兰花可以预防癌症这种说法
2024-07-19 14:06:00
男子长期健身,平时排便也正常,却查出结肠癌晚期,原因是啥?
今年40多岁的李先生在一次健康体检的时候,发现自己得了结肠癌晚期,虽然说及时的的进行了手术,但是医生说明他的情况不容乐观
2024-07-19 14:06:00
菏泽市三院骨科专家:突发腰痛不一定是腰突,小心腰椎小关节紊乱
大众网记者 王文文 通讯员 苏鹏娟 菏泽报道日常生活中经常遇到突然腰痛的情况,疼痛严重时甚至影响行走和正常生活。到医院就诊或到正骨诊所后
2024-07-19 12:41:00
以专业技能和情怀 筑梦昌都医疗新未来——记重庆医药高专附一院设备科科长、援藏干部张锐
2023年7月,通过自愿申请和组织审查,重庆医药高专附一院(市六院)设备科科长张锐成为重庆市第七批医疗人才“组团式”援藏队的一员
2024-07-19 13:05:00