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牵引颈椎的好方法
...反而会带来严重的后果。牵引有效,一般就是因为周围的软组织被牵拉放松了;而牵引没有效果,可能就是因为周围的软组织过于紧绷,或是因拖了太久而出现了软组织粘连的问题,这种情况下,牵引并不会彻底把软组织伸展开...……更多
...拉。↓一般采用颈椎牵引治疗,解除颈部肌肉痉挛,松解软组织粘连,改善或恢复颈椎的正常生理曲度。旨在通过拉伸颈椎的方式缓解颈部疼痛和不适。那么要去做颈椎牵引究竟该挂六院的哪个门诊?小侬专门替你去了解了!原...……更多
...车时不要打瞌睡,避免突然甩头。6.早期彻底治疗颈肩部软组织劳损,避免其发展为颈椎病。7.乐观的生活态度,健康的生活方式,8小时以外也让颈椎休闲下,适当参加游泳、羽毛球等锻炼。8.劳动或走路时要防止闪、挫伤。第...……更多
突然火了!年轻人纷纷跑医院“吊脖子”?网友晒图:好笑又心酸……
...牵拉 一般采用颈椎牵引治疗,解除颈部肌肉痉挛,松解软组织粘连,改善或恢复颈椎的正常生理曲度。旨在通过拉伸颈椎的方式缓解颈部疼痛和不适。一些社区的卫生中心也有类似康复治疗↓↓↓▲图 @徐汇区康健街道社区卫...……更多
如何防治颈腰椎疾病?(年纪轻轻 也要小心这些疾病)
...时候,颈椎和腰椎的疼痛是肌肉长时间紧张所造成的,在软组织损伤的慢性期,按揉、热敷有一定缓解疼痛、消除炎症、促进恢复的效用,因此有人觉得推拿、按摩或热敷等方式有一定效果。”何达强调,对于症状较严重的颈椎...……更多
肩周炎总复发,注意和颈椎有关
...神经根型颈椎病惹的祸肩周炎俗称冻结肩,是肩关节周围软组织原因不明的自限性无菌性炎症,除了长期活动过度造成的肩部慢性损伤、肩部软组织退行性变、肩部组织继发性粘连等肩部原因外,肩周炎总复发也可以是由肩外因...……更多
周小敏:做有温度的医者
...性效果。大量的颈肩腰腿痛的临床症状,大部分是椎管外软组织病变引起,而只有少部分与脊椎的结构变形相关。经过多年的临床积累,周小敏逐渐形成了自己的一套骨伤诊疗经验,擅长以压痛点强刺激推拿加手法整脊、坐位调...……更多
床边“吊脖子”治颈椎病不可取
...宁夏中医医院暨中医研究院从事办公室工作的赵女士患有颈椎病多年,近1月来脖子疼得厉害,她听同事说,床边“吊脖子”能治颈椎病,于是每天下班吊上二十多分钟,坚持做了2周,头晕及颈肩背痛症状却进一步加重。满心疑...……更多
颈肩痛的防治方法
...环境因素(阴冷潮湿)、长期静力性工作等,容易使颈部软组织内血管收缩、缺血,进而形成颈肌筋膜炎。飞行人员在训练过程中,长期处于单一特定姿势,有的飞行动作还会使颈椎过度前屈后伸,较容易发生颈肌筋膜炎。颈肌...……更多
颈椎治疗别踩坑!
...这个角度来讲,舒针医学里面,对颈椎病的分型,可分为软组织型颈椎病及骨关节型颈椎病。治疗点会落在这里,落在软组织和骨关节里面,要进行弓弦结构的调整。 包主任把很多病理改变总结后发现,水肿、血肿、骨关节微...……更多
低头族,你的颈椎还好吗
...脖子痛、脑壳昏、手麻、想吐等感觉来了的时候,可能是颈椎健康出现了问题。在大多数人眼中,颈椎病是中老年人的常见病,但是随着平板电脑、手机等电子产品的普及,得颈椎病的年轻人越来越多,当今颈椎病正在呈逐年增...……更多
男子网购颈椎牵引神器致手臂神经受损,专家提醒→
...大武汉客户端3月7日讯(记者刘璇 通讯员罗瑶)常年饱受颈椎病折磨,53岁的秦先生在网上买来电动颈椎牵引神器,没想到在家用了半个月后,手臂又痛又麻,到武汉市第六医院(江汉大学附属医院)就诊后,才知是颈椎牵引器...……更多
颈椎不适别乱按,医生提醒:不同类型治法不一样,建议了解
...忙预约了医生。这个故事不是孤立的案例,许多人在面对颈椎不适时,往往采取了错误的处理方法,不仅没能解决问题,反而加剧了症状。颈椎不适是中老年人群中常见的健康问题,正确的处理方法对于缓解症状、恢复健康至关...……更多
“吊颈健身”能治颈椎病吗?看似简单 实则暗藏哪些风险?
...这种运动方式的讨论。什么是“吊颈健身”?真的能治疗颈椎病吗?来听听专家怎么说。“吊颈健身”是一种新兴的健身方式,它看似简单,实则暗藏风险。具体来说,人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定在高处,比如树枝或...……更多
出现什么状态,才算是颈椎病?6个身体迹象,别觉得是小事
颈椎病是现代人常见的骨科问题,颈肩疼痛也是几乎每个人都曾经经历过的症状。也因此,给很多患者这样的误解:“颈椎病没什么大问题!”、“颈椎病只是累着了,休息一下就好了”、“不用治,按个摩就好了”。实际上这...……更多
颈椎病并不可怕,找到正确的方法,完全可以和它和平共处
颈椎病是一种慢性、多发性疾病,严重困扰着人们的正常生活。一、颈椎病的成因颈椎病好发于长时间低头伏案工作、打麻将、使用位置比较低的笔记本电脑等低头族,长期低头造成颈椎间盘负荷过重,超过生理承受能力。简...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
黄小红 天等县中医医院颈椎病是威胁现代人体健康的一大疾病,由于工作、生活方式等影响,颈椎受到较大压力,经常处于超负荷状态,久而久之会导致颈椎病的出现,继而出现疼痛难忍的一系列不良反应,为此必须有效护理...……更多
颈椎不好伤全身,提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
随着现代人生活方式的改变,颈椎问题已经成为一种常见的疾病。颈椎不好不仅会影响到我们的身体健康,还会影响到我们的生活质量。因此,保护好颈椎是非常重要。如何保护颈椎?是否能治疗?一、保持良好的坐姿和睡姿...……更多
仰头看手机 就能保护颈椎了?
本文转自:北京青年报仰头看手机 就能保护颈椎了?盘点那些不靠谱的护颈椎偏方当今的工作和生活中,人们越来越离不开手机、电脑。长时间伏案工作、闲暇时光刷剧、打游戏……很多人已经“手机不离手”。时间一长难免...……更多
颈椎病头晕手麻?脊柱外科专家精准治疗,让你远离颈痛困扰!
在现代社会中,颈椎病已成为一种常见的疾病,尤其是对于那些长时间坐在电脑前工作或经常低头玩手机的人来说,颈椎病更是如同“隐形杀手”一般,悄然而至。当颈椎病的症状如头晕、手麻等出现时,很多人会感到困惑和...……更多
“吊脖”锻炼意外身亡!这些健身误区你了解吗?
...开始退化,易缺钙、骨质变脆等,与硬物碰撞易造成皮肤软组织挫伤甚至骨折,还可能损害内脏器官。因此,不建议老年人撞树健身。2.倒走倒走可锻炼腰背部肌肉,坚持锻炼可改善平衡力,预防脑萎缩。但老年人机体功能日趋...……更多
颈椎病犯了推拿按摩需慎重
本文转自:天津日报专家谈病颈椎病犯了推拿按摩需慎重先明确类型再选择治疗方式通讯员 刘克臻 鞠超 丁磊颈椎病犯了,许多人最先想到的是推拿按摩、理疗、牵引等保守治疗。天津医院神经外科二病区刘福增副主任医师说...……更多
...频进行“吊脖健身”,试图通过这种方式改善肩部疼痛和颈椎问题,但因用力过猛导致意外发生,最终不幸吊脖而亡。吊脖健身:潜在的健康风险“吊脖健身”作为一种模仿临床牵引疗法的健身方式,其初衷是通过模拟头部的自...……更多
腰椎间盘突出,做了牵引后,差点瘫痪?
...(磁共振成像)的单子。MRI即磁共振,对于肌肉、韧带等软组织的成像要比CT的效果好。通过MRI,医生发现我的椎环断裂,脊髓液都流了出来。再晚来一会儿,我就会瘫痪。事后我才了解到,原来,腰椎间盘突出虽然可以普遍采...……更多
康复治疗,让患者早出病房
...椎间盘突出症,腰肌劳损,膝关节炎,足跟痛等;急慢性软组织损伤,肌筋膜炎,肌肉、肌腱、韧带损伤;第二类是神经类疾病病患:脑卒中后偏瘫,脊髓损伤后截瘫,面瘫,带状疱疹后神经痛,三叉神经痛,神经损伤所导致的...……更多
长期熬夜胃部不适,可能是颈椎出了问题
...国医药报□倪伟随着电子设备的普及和生活方式的改变,颈椎病患病人数不断增加且患者日趋呈年轻化,其中,颈胃综合征发病率亦随之攀升。有研究表明,在颈椎病患者中,颈胃综合征的发病率可达40%,多见于长时间伏案工作...……更多
重庆男子在小区健身器材上发生意外离世,派出所回应
...流体验,画风十分清奇。据悉,锻炼者称这种方式能修复颈椎疾患,改善颈肩患处。国家体育总局运动医学研究所主任医师娄志堃曾表示,吊颈健身的方法虽采用的是临床上的牵引原理,但如果自己盲目操作并不可取,因为人的...……更多
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:中医治疗颈椎病
...痛等筋骨病症,中医药、针刀、铍针技术治疗膝骨关节、软组织疼痛等。中医治疗颈椎病:中医经历了几千年的实践,留下来大量的医学文献。其中包含与颈椎病临床表现有关的多种理论和治疗方法。根据颈椎病的发病原因及临...……更多
药祖方颈椎贴通常是有一定的疗效
药祖方颈椎贴通常是有一定的疗效。药祖方是一种由多种中药炮制而成的外敷型药物。通常可起到辅助治疗颈椎病的功效,还可以辅助缓解颈项疼痛,包括头晕,颈椎引起的眩晕、恶心呕吐等。其中的颈项贴剂也是中药制成的...……更多
颈椎病的治疗与预防  守护“活命中枢”(专版)
...道,事实上颈椎病的产生都离不开颈肩部的肌肉、韧带等软组织损伤,所以锻炼颈肩部的肌肉才是预防颈椎病的制胜法宝。总之,在日常生活中一旦发生了颈椎不适,一定要及早就医,避免小问题拖延成大毛病,影响未来漫长的...……更多
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“荷尔蒙”旺盛的女人,通常有什么“特征”呢?不妨自查一下
随着时代的不断发展,女性的打扮从讨好他人逐渐改变为讨好自己,也印证了“女为悦己者容”这一句话,并且女性为了变美,可谓煞费苦心
2024-07-30 10:54:00
29岁网红博主患癌去世,最后一条视频让人泪目!这5种人要留心
7月28日,知名抗癌短视频博主@大飞 的账号发布消息称,冉飞于7月27日凌晨四点去世,年仅29岁。资料显示,冉飞今年29岁
2024-07-30 11:23:00
提醒糖友:这4种食物不仅营养好,还有利于降血糖
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,病因和发病机制极为复杂,多发于肥胖或超重人群、长期高糖人群、习惯高脂饮食人群身上
2024-07-30 12:08:00
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
枸杞属于一种药食同源食物,含有非常多对人体有益的物质,比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等,这些成分对人体健康有着比较好的保养作用
2024-07-30 12:09:00
月经颜色竟能看出身体是否健康?
由于女性独特的生理构造,所以每个月都会有按规律报到的月经,女性可以通过月经来临的时间和月经期间的一些症状,去判断自己身体内部的子宫和卵巢
2024-07-30 12:10:00
白萝卜虽有3大营养价值,但这3种人尽量别吃,否则会加重不适!
白萝卜是一种非常多见的根茎类蔬菜,还有的水分、维生素、芥子油、粗淀粉以及各类的矿物元素非常丰富,这些营养物质对人体健康有着较多的营养以及保健效果
2024-07-30 12:10:00
人到60,不管你服不服,只要出现以下这些情况就代表你真的老了
“老王啊,到了咱们这个岁数真的就得服老!”老王和老马是多年的邻居了,从两个人工作都到退休都是上下楼,平时关系也挺好的,经常一起爬山下象棋
2024-07-30 12:23:00
身材决定癌症!身体“1大1长”的人更易成为癌症候选人
在过去如果说一个人的高矮胖瘦跟癌症患病几率有关,估计会被人认为是身材歧视或者制造身材焦虑。但如今随着医学界对癌症的相关性研究越来越深入
2024-07-30 12:24:00
加快人体衰老的祸首:熬夜只排第5!排第1的,很多人避不开
有个词语叫“未老先衰”,现在这个词语中描述的事情已经开始在越来越多的人当中成为现实。有些人看着年纪不算太大,但是其身体状况却衰老的非常快
2024-07-30 12:25:00
不宜长期服用的4类常用药,或会破坏身体免疫力,很多人都不知道
今年7月11日新华社给大家来了一个好消息,经过长达六年共计六轮的调整,如今国家医保报销药品目录又增加了700多种药品。这意味着中国的百姓今后在面对疾病时
2024-07-30 12:25:00
经常“提肛”的好处,到底有多少?男子坚持大半年,说出真实感受
王大哥今年30多岁了,都说30岁的男人正是奋斗的时候,王大哥也不例外。自从前两年结婚有了孩子之后,王大哥家庭就变得比较拮据
2024-07-30 12:26:00
“以为很懒,实际却很健康”的6个生活习惯!
健康对我们每一个人来说都很重要,拥有健康才是幸福生活的开始。而想要保持健康,平时就一定要养成一些良好的生活习惯。从上幼儿园开始
2024-07-30 12:27:00
三伏40天极限食养 鸡蛋这样吃事半功倍!
经常有人问,都说冬病夏治要补阳气,到底夏季怎么补阳气呢?夏季确实是补阳强肺的好时机,阳气肺气足了,身体上很多小毛病也就慢慢消失
2024-07-30 13:52:00
热!三伏天车载空调怎么吹最凉快?
俗语说“热在三伏”三伏天是一年中气温最高的日子大热天在车里吹空调真的会犯困打瞌睡很容易疲劳驾驶!夏季出行谨防疲劳驾驶夏天温度较高
2024-07-30 13:56:00
夏补钾,体不乏,建议中老年:每周吃3这高钾菜,腿脚有劲湿气消
今年的二伏天长达20天,是一年中最炎热最闷热潮湿的时间,最近一段时间武汉的气温一直都在三十八度以上,别说户外走路了,即使坐在家里不动也会汗流浃背
2024-07-30 10:54:00