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...粑官渡粑粑出于官渡古镇，是具有云南特色的风味小吃。面食，烘制而成，粑粑内含芝麻、花生、核桃等磨细果仁与白糖混合为馅，松软香甜，十分可口快意。在官渡热闹的街道上，似乎每个人手里都拿着那个饼，像古镇里一道...……更多
2024-05-11 15:03:00昆明,小吃,特色,洋芋,昆明,米线
...！聊完手机，再说吃饭这件事，也许你喜欢简单，喜欢吃面食，一碗炒面就搞定了！但是很多人一顿饭喜欢吃米饭，也喜欢吃肉，还要喝点汤，自然四菜一汤就正常了！甚至还有一些人日常还会喝点小酒，吃点小菜。聊完吃饭，...……更多
2023-01-31 09:02:00苹果,手机,手机,功能,汽车,肯定
...细粮要合理搭配，这样有利于促进身体代谢，降低血糖。面食也可以选用荞麦粉、全麦粉、粗粮粉等来做，但是红薯不可以吃，红薯含糖量高，不利于血糖控制。肉类：多选择鸡鸭鹅等白肉，少吃猪牛羊等红肉，远离肥肉、五花...……更多
2024-08-31 12:53:00血糖,照着,清单,食物,饮食,血糖
...岁的年龄差距。除了好色之外，纪晓岚还非常喜欢吃肉。面食、米饭，是许多人每天的主食，而蔬菜、肉等菜品，则是辅食。但是，纪晓岚却不喜欢吃米饭或者面食，也不喜欢吃蔬菜；他只吃肉类。据说，纪晓岚一顿饭，能吃下...……更多
2024-01-08 15:52:00纪晓岚,才华,历史,纪晓岚,乾隆,马氏
...害菌，如果食用了很容易引发肠胃炎、食物中毒。米饭、面食等富含淀粉类食品剩米饭即使放在冰箱中也会产生霉菌，最多在冰箱里放一天，超过两天的剩米饭就不要再食用了。此外，新做出的米饭淀粉会糊化，很容易被人体吸...……更多
2023-02-02 15:15:00剩菜,剩饭,完了,处理,安全,剩菜
...惠立减。70岁的王学忠，有做餐饮的经验，还学过300多种面食的制作。“食堂经营，主要有两点，一个是菜系，一个是环境。”作为食堂的老主顾，他建言献策。“老年人肠胃弱，讲究清淡饮食，米饭也要松软。”王学忠说，他...……更多
2023-12-03 14:54:00食堂,食堂,望湖,老年人,王学忠,女士
...换粗粮食物，例如多吃糙米饭、全麦面包，减少白米饭、面食的摄入量。其次，豆制品是高血脂病人的好帮手。豆制品富含大豆异黄酮和植物固醇，可以有效降低胆固醇和血脂。高血脂病人可以适量添加豆制品，如豆腐、豆浆、...……更多
2024-10-02 18:10:00高血脂,早点,高血脂,饮食,油脂,摄入量
...主食定量，不宜过多，减少精制碳水化合物（如白米饭、面食、饼干等），多选全谷物和低GI食物，其中全谷物和杂豆类等低GI食物，应占主食的1/3以上。四、增加膳食纤维摄入。每日摄入25-30克膳食纤维为佳，建议多食用粗粮、...……更多
2024-11-14 18:09:00医生,科学,糖尿,血糖,糖尿病,食物
...非常高的营养价值，尤其是蛋白质的含量，是传统米饭、面食的4倍之多。这意味着，为了达到同等的饱腹感和营养摄入，我们只需要食用山药的四分之一，就可以代替一大碗米饭或面条了。除了富含蛋白质外，山药还具备多种...……更多
2023-08-02 21:53:00热能,蛋白质,蛋白,食物,常见,山药
夏季必备六大面食，别错过哦！北京的“热天”让人难以忍受，看见许多父母把他们的孩子送到北京，让他们身心疲惫，让他们感到很不舒服，他们真的很后悔来到北京。北京的三伏天真的很闷热，走在马路上几分钟就会出一...……更多
2024-08-18 06:26:00北京,凉面,朝阳区,二郎,星期,朝阳
...加入少许糖增加口感。9.装盘后即可食用，可搭配米饭或面食食用。小提示：
(1)炒制过程中火候掌握好，避免肉片过老或过生。(2)蚝油已经含有盐分，调味时要注意，避免加入过多的盐。二、清炒菠菜清炒菠菜是一道简单而健...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...地方吃个宵夜。他经常点一些便宜的夜宵，例如拌米饭、面食等，一份6美金的杂食，不含肉类，也不含蔬菜，但可以补充卡路里。方祥建从早忙到晚，每天三顿饭不能吃30块钱，他的每一顿饭都很朴素，但从中可以看出他的人生...……更多
2024-08-27 10:32:00小哥,一日三餐,江西,伙食,方祥,包子
...以补充膳食纤维、维生素、无机盐等，米饭、面条馒头等面食能提供较多碳水化合物，进食过多则影响其他营养物质如蛋白质等的摄入。也就是说，肝癌患者日常需增加肉蛋奶、蔬菜水果的摄入，尽量选择新鲜的、非腌制类的，...……更多
2024-10-05 19:44:00肝癌,患者,蛋白,蛋白质,患者,少油
...，既要控制单糖、双糖、果糖等的摄入，也要控制米饭、面食等淀粉类食物摄入。国家卫生健康委此前发布的最新版成人高脂血症食养指南、成人高血压食养指南、成人糖尿病食养指南提出，“三高”人群食物选择应全面、均衡...……更多
2023-09-29 16:09:00健康,健康饮食,长假,饮食,攻略,食物
...是西餐盘，但是日本料理、中餐、韩国料理也非常适用，面食、沙拉、汤品、主食、沙拉、甜品皆有很好的效果，堪称最万能的餐盘。纯白色大圆盘也是颇为百搭的食器，足够的留白，大气，唯美，适合酱汁较少或较稠，不用担...……更多
2024-02-23 20:25:00胃口,餐具,食物,盘子,选择,日本
...”北方气候干燥，人们很少会有夹湿体质，因此更喜欢吃面食；而南方气候湿热，人们多为夹湿体质，并且麦性黏滞，能助长湿热、容易受潮的特点，吃了后更容易不舒服，因此在我国南方吃面食较少，进而立冬吃饺子的习俗也...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...以撒上一些葱花或者香菜点缀，增加美感。配上米饭或者面食一起享用。温馨提示：(1)煮西蓝花时不要过长时间，焯烫至变软即可，以保持其爽脆的口感。(2)虾仁炒至变色后不要过久，以免变老影响口感。(3)调味料的用量可根据...……更多
2024-07-25 11:56:00蔬菜,健康,西蓝花,西蓝,茄子,苦瓜
...和嫩滑口感。这道菜可以作为开胃菜或主菜，搭配米饭或面食都非常美味。所以，不妨尝试一下这个独特的鱿鱼炒制方法，给自己的味蕾一次不一样的享受。 ……更多
2023-09-02 17:43:00鱿鱼,美味,方法,鱿鱼,调味料,美味
...3、炖上30分钟左右。南瓜是非常容易熟的，我一般是在上面食材都煮烂了最后放入，继续煮上10分钟左右就可以了。南瓜吃法二：南瓜小米粥南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米营养丰富，两者...……更多
2024-11-10 08:45:00黄体酮,板栗,花生,天然,女人,南瓜
...说：“主要是要减少高糖、高碳水化合物的食物，特别是面食，您是北方人，面食一定是餐桌上的常客，但现在得尽量少吃。”
吴大叔愣了一下，显然对于一个习惯了早上吃馒头，中午吃面的北方人来说，这个忌口可不是小挑...……更多
2024-10-14 13:54:00糖尿,面食,糖尿病,蔬菜,身体,建议
...吃完面条会升高血糖，也有人认为面条是没有经过发酵的面食，对于血糖的影响会小于馒头类的面食，那么面条对血糖的影响究竟大不大呢？面条，是高血糖的“加速器”吗？“糖尿病人能不能吃面条”是很多人关心的问题，虽...……更多
2023-05-29 08:12:00一文,血糖,面条,不大,影响,分析
...汁。这道菜可以作为配菜搭配米饭和主食食用，还可以与面食等搭配，吃起来非常的美味。家常豆腐
最后一道素菜是家常豆腐。所需要的食材有豆腐、木耳、胡萝卜、葱姜蒜末、食用油、食盐、生抽和香菜。首先，将豆腐切成...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...作人员介绍，如今航空餐中的“山西味道”越来越多，仅面食就至少六种，天南海北的乘客都喜欢吃。若你是一位素食者、糖尿病患者、乳糖过敏、肠胃不好或者少数民族，也能吃到“量身定制”的航空餐，只要在买票时标注即...……更多
2023-10-03 19:50:00云端,国庆,美食,山西,航空,乘客
...，如制作二米饭、小米粥、八宝粥、燕麦粥等；或者在做面食时，在小麦粉中混入玉米粉、全麦粉等；也可以直接选择全谷物含量高的食物，如荞麦面条、全谷物面包、燕麦片等。哪些人不宜大量食用全谷物？1.消瘦、贫血、缺...……更多
2023-06-15 00:18:00谷物,身体,谷物,风险,胃肠,精制
...蔬菜，口感清甜。
晚餐就比较简单一些，面条、馒头等面食，饱腹即可，另外还会加一些水果或甜品作为饭后点心。北宋流传下来的名小吃其实在北宋时期，人们对吃的还是比较讲究的，很多至今为止仍十分受人欢迎的小吃，...……更多
2024-08-01 21:55:00达官,显贵,一日三餐,百姓,煎饼果子,口感
58岁的李大爷是北方人，平时非常喜欢吃面食，在众多面食当中，李大爷尤其爱吃面条，几乎一日三餐都离不开面条，保持这样的饮食习惯已经有很多年了。这是因为这种比较单一的饮食习惯，让李大爷的身体出现了一些问题，...……更多
2023-03-17 21:28:00一文,面条,有害,身体,答案,还是
...家酸浆面，好吃得很！”一碗历经百年酝酿、口味独特的面食，就这样毫无征兆地横空杀出，带着令人口齿生津的霸气，迅速在市区登堂入室，遍布大街小巷。湖北是鱼米之乡，人们大多爱吃米饭。很多精心制作的面食，多用在...……更多
2023-10-07 09:30:00乡愁,舌尖,臊子,面条,酸味,枣阳
...用消积化滞，可以治疗各种食物的消化不良，对于肉类、面食、米饭等等都具有很强的消化能力。生用或炒用 得对症下药三仙可生用，即生山楂、生神曲、生麦芽。根据炒制程度不同有炒三仙、焦三仙之别，即炒山楂、炒神曲...……更多
2023-02-15 12:00:00三仙,大吃大喝,三仙,山楂,麦芽,神曲
...州日报 □杨桂宁在我老家,清明节家家户户都要做五色糯米饭。从小我就喜欢吃五色糯米饭,因为它不但颜值高,而且味道也很特别,饭中那种植物特有的清香,总是让我着迷。小时候,为了能吃上可口的五色糯米饭,清明前夕,在上山放...……更多
2024-04-18 00:15:00五色,糯米饭,糯米,家乡,五色,糯米饭
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为了提高老年人的防骗意识和能力，11月20日，仁怀市老年大学联合中信银行在校园内开展反诈宣传活动。宣讲工作人员以常见的诈骗类型及防范策略为主题展开
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“15分钟医保服务圈”拓展“医保服务半径”，让老百姓“就近办”“身边办”；代办员打通医保服务“最后一公里”，把服务从“家门口”延伸到“家里头”
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在日常生活中，许多女性可能会遇到小腿疼痛的问题。这种疼痛可能由多种原因引起，了解这些原因并采取相应的应对措施对于缓解疼痛至关重要
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在仁怀市老年大学的校园里，有这样一位学员，他不仅是一位热爱学习的老人，还是校园的“义务维修师”，他就是曾在海军部队中担任维修工作的退役军人——许明杰
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1、哺乳期间不宜喝减肥茶哺乳期的妇女，需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女，体态会随着激素水平的改变，一年之内都会是在调整中
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此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来，骨折，渐渐成为老年人的“大敌”。其中，髋部骨折致残率和死亡率高
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本文转自：人民网-四川频道11月25日，走进位于眉山市青神县罗波乡施家沟村的养殖基地，工人正开着电动撒料车在养殖场来回穿梭
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近日，一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行，吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
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近年来，在六盘水市委、市政府的坚强领导下，按照省关工委的部署要求，全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
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11月20日上午，黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
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