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立秋后,大鱼大肉要少吃,尝尝这5道家常小炒菜,开胃又解馋
...,记得啊,得保持整段的,别给切断了。2、咱们来准备面糊啊。就是把面粉倒点进去,然后加点水,搅啊搅,搅到面糊稍微有点稀稀的。别忘了加点盐进去,这样味道就更棒了。搞定!3、咱们来说说炸青椒啊。首先,锅里得倒...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和生抽,搅拌均匀。3.混合面糊:将面粉加入鸡蛋液中,搅拌至没有颗粒。4.加入韭菜:将切碎的韭菜和红葱头末加入面糊中,搅拌均匀。5.煎饼:平底锅加热,倒入适量食用油,倒入一勺面糊,小火...……更多
炒瘦肉,又老又柴还发腥?大厨教你3个“诀窍”,滑嫩鲜香还入味
...合适的腌料,如酱油、料酒、盐、糖、胡椒粉等,将它们混合均匀,涂抹在肉块上,确保每一块肉都均匀裹上腌料。然后,将腌好的肉块放入密封容器中,置于冰箱腌制数小时至一天,让腌料充分渗透肉质,增强口感和风味。腌...……更多
适合冬天吃的蔬菜,维C含量极高,润肠通便清热除烦,冬天使劲吃!
...作步骤分享给大家。 菜名:【白菜炒肉片】主要食材:里脊肉3两,白菜4张。调味料:食用油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺,生抽少许,淀粉1勺。操作时长:8分钟左右。操作步骤:第一步, 猪肉切片腌制。先把里...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...1.准备玉米粒:将鲜玉米去皮,剥出玉米粒备用。2.制作面糊:将玉米粒、鸡蛋、细砂糖、盐放入搅拌机中搅拌成泥状。加入中筋面粉,搅拌均匀成为面糊。3.烙制玉米烙:平底锅加热,刷上一层油。取适量面糊倒入平底锅中,摊...……更多
春天少吃萝卜和山药,它才是大自然里的软黄金,常吃增免疫强体质
...油,用手抓匀,使其入味。然后将腌制好的排骨和香菇块混合均匀,让每一块排骨都裹上香菇,这样蒸出来的排骨更加鲜香可口。3、准备一个蒸盘,将排骨和香菇平铺在蒸盘上,尽量保持排骨不重叠,这样蒸制时受热更均匀,...……更多
一祛湿,二助眠,三强免疫,夏天遇到它别手软
...量的清水,再加一点胡萝卜碎点缀颜色,搅拌成酸奶状的面糊后放一边醒10分钟备用。3.锅中加油,烧至微热的时候,用勺子舀上两勺面糊倒入锅中,端起锅将面糊摇晃均匀,煎至锅底的那一面变硬定型后,再反面烙,来回翻烙...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...,搅拌均匀后,放入切好的韭菜段,再次搅拌均匀,形成面糊。3、将虾仁的一侧均匀沾上煎饼粉,增加口感。4、预热平底锅,倒入适量的油,用勺子将面糊倒入锅中,摊成圆饼形状,然后在面糊上放上虾仁,记得将沾有煎饼粉...……更多
在寒冷的秋冬季节,适当多喝一些汤品,对于保持健康十分重要
...作方法1.选购食材:选择两根粗山药、一根胡萝卜、新鲜里脊肉、少量清水、红薯淀粉、小葱若干根、冷水、食用油、少许胡椒粉、料酒、生姜片、味极鲜、食盐和其他调味品。 2、制作步骤:a.准备食材:剥掉胡萝卜外皮,洗...……更多
这款蒲瓜红枣肉片汤,简单易学,不懂得吃就太可惜了
...寒冬。食材准备 选购新鲜的蒲瓜、红枣、枸杞子和猪肉里脊。蒲瓜是一种南方地区种植的蔬菜,瓜皮鲜嫩,瓜肉肥美,富含大量矿物质和维生素,可用于炒菜、烩菜、煮汤等多种食用方式。红枣和枸杞子也是非常常见的食材,...……更多
五一假期,少吃肉,多吃这种鱼,肥美香甜祛湿开胃,好吃还健康!
...、盐、料酒和胡椒粉,腌制入味后,再裹上加有五香粉的面糊里挂浆,是这道菜的灵魂。趁热咬一口,外脆里嫩,咸津津的香,葱、姜、香菜和五香粉中和了鱼腥,即使冷了再吃,仍然没有一丝鱼腥味~可能有些伙伴提到鱼类菜...……更多
每天一把黑豆,让你焕发活力,远离寒冷的侵袭
...豆粉、小麦粉和玉米粉混合,加入适量的水和蜂蜜,调成面糊。平底锅预热,倒入适量面糊,摊平成圆形饼状。两面煎至金黄即可。黑豆芝麻糊黑豆芝麻糊是一道营养丰富的甜品。黑豆和黑芝麻的结合,不仅味道香浓,还能补肾...……更多
多给家人喝这样的汤,可以补充营养,让大家顺利度过寒冷的冬天
...水、若干片老姜、少许红薯淀粉、味极鲜半勺、新鲜猪肉里脊半斤,辅食油少许、食盐少许、一小勺胡椒粉和其他调味品。正确制作顺序:1.提前选购好蒲瓜、红枣、枸杞子和新鲜猪肉里脊。将红枣洗净去掉核,用冷水洗净枸杞...……更多
内蒙媳妇给家人做的早餐火了,成本16元,网友:饭好,媳妇更好
...、十三香拌匀,加入到食材一半的清水,搅入适量面粉成面糊。电饼铛加植物油预热,舀入面糊,上下火烙熟即可出锅。杂粮米糊。每当进入了春暖花开的时候我就着急,特担心家里的粮食生虫。杂粮最多,天天熬粥都吃烦了,...……更多
韭菜盒子!这是一道外酥里嫩、口感丰富的特色菜品
...步骤三:制作韭菜盒子皮在面粉中加入适量的水,搅拌成面糊。涂抹适量淀粉在手心上,将面糊搓成小球后压扁。取一个面糊饼皮,搓成薄而圆的饼状。步骤四:包韭菜馅将韭菜馅放在饼皮的中央。将饼皮对折,用手指沿边缘轻...……更多
不用烤箱,不用电饭锅,教你在家这样做蛋糕,蓬松不塌陷
...,否则面粉容易起筋,做出来的蛋糕就不松软了,搅拌至面糊无颗粒状,提起打蛋器面糊可以稠稠的滴落就可以了。如果感觉有点稠,可以适当再加点水或者牛奶;如果稀就再加点面粉,最后再滴上两滴柠檬汁去腥,家中没有柠...……更多
这菜南方人最爱吃,遇见别错过,钙是鸡蛋8倍,3月再不尝就过季
...菜,是一道别具特色的美食。新鲜的儿菜搭配上嫩糯的猪里脊肉,加上少许红椒和香料,烹饪出来的菜肴不仅口感丰富,而且营养丰富。通过简单的烹饪步骤,即可轻松制作出一道美味可口的肉片炒儿菜,让人食指大动。1、食...……更多
解馋味美的孜然羊肉粒,滋补又下饭,吃了一次还想吃
...抽、老抽腌制1小时。鸡蛋打散,加入淀粉和面粉,调成面糊,将腌好的羊肉块均匀地沾上面糊。锅中倒入色拉油,烧至七成热,将沾好面糊的羊肉块放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油。炒锅留底油,放入葱姜蒜爆香,加入孜然...……更多
马上停止食用猪身上“4种肉”,越吃病越多,千万别拿健康开玩笑
...弄干净,所以最好是不要吃。吃猪肉的话,还是五花肉、里脊肉、排骨这3个部位最好吃,做法也多,下面给大家分享它们的做法,简单易学。 五花肉——粉蒸肉准备五花肉、蒸肉米粉、姜、蒜、葱、食盐、生抽、老抽、料酒、...……更多
建议家有老人:少吃馒头和稀饭,多吃4道早餐,营养饱腹还解馋!
...充分搅拌均匀,根据稀稠程度增减水,最后调成稠一些的面糊。平底锅加热,倒入少许食用油,把油均匀涂抹开,用小勺取适量面糊舀入锅中,摊成大小均匀的小饼,烙至两面金黄,装盘盛出。鲜香美味的茼蒿鸡蛋饼就做好了,...……更多
...皮。用蔬果汁揉面可能会出現一个问题,那便是和出去的面糊较为疏松,做出去的水饺或馍馍吃起來口味较弱。以便让面糊劲道,一些朋友会在揉面的让天赋加点食用盐,这毫无疑问会提升食用盐的摄取量不利身心健康。实际上...……更多
...砖块融为一体,为新联奠定出斑驳的基底。接着出上一锅面糊,案板翻过来放平,春联平铺其上,仔细刷上面糊,搭在臂上,人站在门内面对门外,左为上联,右为下联,平仄对称贴好。贴对子是有严格顺序讲究的——先天地爷...……更多
冬天多吃玉米,教你一个神仙吃法,挑食小孩都爱,好看好吃
...,每次加入后将其搅拌至无干粉的状态。我们需要搅拌至面糊的状态既不干燥也不稀薄。然后,我们将其盖上保鲜膜,静置半小时,让面糊进行发酵。半小时后,面糊会明显膨胀,表面会出现许多气泡,气泡孔洞也会变得更加均...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...状,加入鸡蛋、白糖、面粉、牛奶等进行搅拌;最后,将面糊倒入模具中,放入预热好的烤箱中,以180度烤制20-30分钟。胡萝卜蛋糕的口感细腻柔软,甜度适中,不仅满足了人们对于甜食的需求,还保留了胡萝卜的营养成分,是...……更多
鸡肉不仅口感鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和脂肪酸
...成糊状,备用。锅里加入充足的食用油烧热,将鸡腿放入面糊中,均匀裹上一层薄薄的面糊。步骤三:然后将裹好面糊的鸡腿放入锅中,用中小火慢慢炸至金黄色。炸好的鸡腿捞出沥油,装入盘中即可食用。这样一道外酥里嫩的...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...匀。4.加入150克木薯淀粉和250克中筋面粉,搅拌均匀。使面糊变得细腻。5.盖上盖子,醒发至2倍大。然后加入20克食用油和3克泡打粉,拌匀。 6、将面糊倒入蒸锅中,用中小火蒸熟,约15-20分钟。7、取出蒸好的红薯发糕,晾凉后...……更多
天太冷,少吃白菜土豆,最该多吃的是它,清热去火,养肝又明目
...洗净切碎,鸡蛋打散。将面粉、盐、水和鸡蛋混合,调成面糊。加入菠菜碎,搅拌均匀。平底锅中倒入适量面糊,两面煎至金黄即可。 4.菠菜牛肉粉丝汤菠菜牛肉粉丝汤是一道营养丰富的汤品。牛肉提供优质蛋白质和铁质,菠...……更多
分享玉米5种好吃又简单的家常做法,营养美味,家人都爱吃
...就这样,简单又明了,赶紧动手做起来吧!1.咱们先来弄面糊哈。把玉米粉搁到个大碗里,咱们一点点地往里加温水,边加还得边搅和,得搅到玉米粉和水都混到一块去,一点颗粒都没有才行。搅的时候,用筷子或者搅拌棒都行...……更多
女生养颜先养肝,多吃这5种食物,养肝护肝,排毒养颜
....准备食材:菠菜洗净切碎备用。打散鸡蛋,备份。2.搅拌面糊:在一个容器中,将适量的面粉加入适量的牛奶,搅拌均匀,直至没有明显的面粉颗粒。3.加入菠菜:将切碎的菠菜加入面糊中,搅拌均匀。4.加入鸡蛋:将打散的鸡...……更多
这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...预热烤箱,烤约10分钟至香脆,转凉后磨碎备用。2.调制面糊:将磨碎的黑芝麻、麦片、低筋面粉和白砂糖混合均匀,加入鸡蛋和牛奶,搅拌至无颗粒。3.加热平底锅:平底锅加热,刷上少许植物油。4.煎薄饼:倒入适量面糊,用...……更多
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此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
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春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
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习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
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了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
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小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
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小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
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2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
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致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
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近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
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为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
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