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青豆米粑粑
...始,也从香椿结束。我家每年春天必吃的美食还有三种:青豆米稀饭、青豆焖饭和青豆米粑粑。要品尝这三种美食都离不开最关键的食材——小青豆。我曾问过母亲,为什么每年都要做这些东西吃,母亲也说不出个子丑寅卯,全...……更多
...食之好养生。记者走访市场注意到,香椿、荠菜、春笋、青豆、蒲公英……菜摊里、餐桌上,到处都有它们的身影,不少市民趁“鲜”品尝,把春天“吃”进肚子里。春菜争相上市当暖风吻过树梢、燕雀掠过屋檐,春天的气息愈...……更多
...除此之外,还有枇杷菜,入口稍许清凉,但是不苦,伴着青豆煮汤,满满的春天味道;金雀花,长得形似嫩黄色的小鸟,小巧可爱,和鸡蛋一起煎出来吃,香味扑鼻;棠梨花,春日里到郊外采回一小篮棠梨花蕾,开水焯烫之后清...……更多
青豆不仅可以作为独立的蔬菜,还可以与其他食材搭配烹饪
秋天滋补的好食材——青豆青豆是一种非常适合秋天食用的豆类食材,它脆嫩鲜美,不仅口感上佳,还具有丰富的营养价值和食用价值。让孩子多吃青豆,有助于提高头脑聪明,同时保护视力。青豆富含微量元素和胡萝卜素,...……更多
青豆炒肉是一道家常菜肴,具有相当高的营养价值和美味口感
青豆的营养价值和优点青豆是一种被广泛认为是营养丰富的食品,被誉为天然的“补脑专家”。它不仅含有大量的钙和蛋白质,而且富含多种维生素和矿物质。青豆富含蛋白质,每100克青豆含有约20克的蛋白质。这种优质蛋白质...……更多
早春时节,别忘记品尝这汤,简单省事,营养全面,应季而食多受益
...时正是饮食养生的好时节,选择当季新鲜的时令蔬菜,如青豆,是非常明智的选择。不仅可以简单烹饪,也能烹制出美味可口的青豆虾滑豆腐羹,丰富的营养更易被身体吸收,适合所有年龄层的人食用。春季美食搭配的重要性春...……更多
中心镇积极探索特色产业发展新模式
本文转自:丽江日报工人在基地采摘大青豆。 (通讯员 郑琦尹 摄)本报讯(通讯员 郑琦尹) 时下,正是大青豆成熟采摘时节,在中心镇梭罗村二组的大青豆种植基地,70余亩大青豆豆粒饱满、鲜嫩无比。走进大青豆种植基地...……更多
真的是“吃”茶!烘青豆茶你吃过吗?
十月初,是毛豆成熟的时间,也是烘制青豆的最佳时间。在杭州的仁和、瓶窑、塘栖一带,不少村民忙着烘青豆。想要得到好吃的烘青豆,要花上七八个小时的工夫。烘出来的青豆颜色很正,抓一把吃下去香气四溢,而村民往...……更多
如何煮豆子而不用煎或炖,豆子又绿又香,它们不吸油,更清爽
...而不用煎或炖。豆子又绿又香。它们不吸油,更清爽。炒青豆是连家人都喜欢的一道菜。青豆的口感吃起来非常舒服。烹饪时也可与瘦猪肉搭配。总的来说,味道和价值都非常好。虽然绿豆的烹调方法有很多种,但炒豆更受人们...……更多
安宁山光甸村举办第二届“亲”豆文化节
...别具一格的文化盛宴——第二届“亲”豆文化节。品农家青豆宴、吃特色小吃,是此次活动的亮点。青豆宴是由山光甸村村民们精心烹制的美食,选用自家种植的绿色青豆,搭配各种调料和食材,色香味俱佳。3元特色小吃更是...……更多
何家乡一粒青豆彰显产业带富成效
...文转自:衢州日报85%以上常住人口参与加工链何家乡一粒青豆彰显产业带富成效本报讯 (通讯员 张东良 徐梦婷 罗曼琳) 近日,在常山县何家乡双安村党群服务中心门口,加油声、欢呼声不绝于耳,一场别开生面的剥豆比赛精...……更多
建议中老年人,春天时常吃4种“高钾”菜,精神好力气足
...据自己的口味加盐、酱油、香油、葱花等调料。三、毛豆青豆很多地方也叫毛豆,毛豆是未成熟的黄豆,富含不饱和脂肪酸、植物性蛋白、皂素、食物纤维,钾含量在蔬菜中也是名列前茅,吃毛豆对于老年人来说是非常好的,毛...……更多
教你松仁玉米最好吃的做法,又鲜又嫩又美味
...循环都有很好的效果。此外,松仁玉米这道菜还常常加入青豆、胡萝卜等配料,使得整道菜的口感更加丰富多样,营养价值也更高。青豆富含蛋白质和多种维生素,而胡萝卜则富含胡萝卜素,有助于保护视力。二、松仁玉米的制...……更多
70岁不痴呆,80岁脑不萎缩,常吃3大补脑菜和零食
...炒虾仁材料:新鲜虾仁200克、核桃仁50克、胡萝卜半根、青豆适量、蒜末少许、盐、料酒、生抽、淀粉适量。步骤:01.虾仁洗净,用料酒、盐、少量淀粉腌制10分钟。02.核桃仁用小火炒至微黄,盛出备用。胡萝卜切丁,青豆焯水...……更多
故乡的“椿”味
本文转自:金陵晚报□王秀兰提起香椿,一幕幕往事犹如阳春飞雪,清寒中带着温暖,片叶都是爱。记忆中,大姨家有棵香椿树,每到春季,那香椿炒鸡蛋的美味就成了他们的家常便饭。那时姨夫子承父业以打铁谋生,生活殷...……更多
升糖大户被揪出,不是米饭馒头!劝告:这4类食物要尽量少吃
...控制,可选择其他低GI值的蔬菜替代,如花椰菜、菠菜或青豆,它们都含有更少的淀粉,更有利于稳定血糖水平。四、饮料和调味品中的隐藏糖分不仅是甜饮料和果汁,很多饮料和调味品中也含有隐藏的糖分。例如,罐装饮料、...……更多
孩子最爱吃的2道菜,每次都能多吃一碗饭,从来不用我担心!
...火,撒上葱花,称重出锅,即可上桌!10.食物准备好了!青豆玉米炒虾仁实践:1.准备好材料。2、虾去皮,用生粉和料酒腌十分钟。3、锅中倒入水烧开,将虾焯半分钟捞出。4.将青豆和玉米焯水至生。5.锅里放少许油,加入青豆...……更多
夏日五汤常喝,减脂又,营养满满,轻松享受夏天
...番茄汤,保证让你夏天过得清爽又美味!五、来,咱说说青豆蘑菇汤这事儿吧:青豆和蘑菇,这俩食材搭配起来,味道真是绝了!炖成汤,清爽又鲜美,喝上一口,仿佛整个人都精神了起来。这道汤不仅口感好,营养价值还高呢...……更多
不含草酸的野菜,比槐花香椿还好吃,止咳化痰助睡眠,现在正当季
在中国广大的土地上,各地都有属于自己的特色美食,它们不仅是味蕾的享受,更是承载着当地人情感和文化传承的重要载体。而在众多的地方风味中,北方有一种特别的食材——榆钱,它虽不如山珍海味那般名贵,却以独特...……更多
山野珍馐破土出 食出春天的味道
...报黔西南山野珍馐破土出 食出春天的味道清明菜鱼腥草香椿 荠菜“不时不食”是中华民族悠久的民俗传统:吃东西要应时令、按季节,到什么时候吃什么东西。应时而食,是顺应天时更是生活智慧。山川造就风物,水土涵养人...……更多
...间宴席的名菜。地里的野菜美,树上的野味也好。三月,香椿树长出紫色的嫩芽。香椿芽焯水后切碎,然后打碎几个土鸡蛋搅匀,用猪油摊成煎饼状,满室都是香气。记得伯父喜欢吃凉拌香椿,先将香椿腌下,然后拌上豆腐,滴...……更多
奶奶给高考孙女送的午餐火了,网友:不建议吃,因为我没吃过
...起来又脆又嫩,味道超赞!周二午餐来点儿啥?当然是炒青豆咯,再配上红烧大虾和土豆焖牛肉,简直美味到不行!青豆鲜嫩可口,大虾鲜嫩多汁,牛肉则香醇可口,每道菜都让人垂涎三尺。快来尝尝吧,保证让你吃得开心满足...……更多
端午结束尝三鲜,祈愿全年健康
...称这三种为“三鲜”。具体来说,这三鲜是指:红苋菜、青豆还有丝瓜!在炎热的夏季,经常食用这些蔬菜非常有益!今天就来介绍这三种蔬菜的美味做法!炒红苋菜: 红苋菜本身口感柔滑,味道浓郁,食用后感觉香甜!这道...……更多
腾冲“吃春指南”
...可辜负。一提起春天,“鲜”就在舌尖生根发芽。春分吃香椿、椿头,清明吃黄花粑粑……腾冲人顺应时节,走向山野田间,获得这个季节的鲜美滋味。错过就又要明年再见了!◎香椿说到腾冲春季时令野菜,必不可少的是香椿...……更多
三伏天里的清凉秘籍,一碗汤,消暑又养生
...点水,安静地等着绿豆煮开。水开后,改为慢火炖,直至青豆熟透,汤汁呈翠绿色。这一刻,除了青豆的香味,更多的是一种对生命的爱,一种对家庭的关怀。依个人喜好,可添加少许的冰糖或蜜糖,这一丝丝的甘甜,似乎可以...……更多
直播间山寨月饼为何屡禁不止:暴利超九成变“投流游戏”,平台该如何监管?
...饼有结节,咸蛋黄很硬,没有沙沙的口感。”9月18日,“青豆”(化名)告诉澎湃新闻记者,他在“顾安的月饼工厂”抖音直播间内购买了所谓“广州酒家”双黄白莲蓉月饼,回家打开后发现口味不对,向广州酒家客服求证后,...……更多
那年槐花开满坡
...法给我们弄吃的。什么田间的野菜,水中的鱼虾,树上的香椿芽,都成了我们的盘中餐。特别是春天的洋槐花,一串串槐花缀满树枝,空气中弥漫着淡淡的清香。槐花不光闻着香,吃着也香。每天中午收工,母亲总要背上背篓去...……更多
在家自己做网红甜品,不用烘烤,不用搅打,香甜奶油味
...就和大家分享一下菜谱。绿豆糕的制作方法:备用材料:青豆250克,红豆250克,冰糖150克,玉米油适量,糖粉适量;制作过程:第一步,将红豆、绿豆用清水浸泡过夜。绿豆泡好后,放入锅中,开始蒸一个小时左右; 第二步,...……更多
6道炒饭,轻松搞定全家人的胃!简单又美味
...肴。无论是作为早餐还是晚餐,都是不错的选择。3. 试试青豆肉末炒饭吧,清爽的口感中蕴含着丰富的营养。青豆和肉沫的完美搭配,让这份炒饭成为舌尖上的美味。首先,准备好所需的食材:米饭、青豆、肉末、葱花、鸡蛋和...……更多
餐桌上的7种“冠军蔬菜”孩子要常吃,补充营养一周不重样
...给小孩吃些油菜,可以促进肠道蠕动,改善便秘症状。4青豆青豆是含蛋白质的冠军,青豆中含有大量蛋白质和纤维素,也含有人体所需的各种维生素。除此之外青豆还能够提高少量的钙、钾、铁等营养元素,能够为宝宝的生长...……更多
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排骨只是看着瘦,千万别多吃
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃,一部分原因是含有大量脂肪,含量高达 23.1%,比猪大肠(18.7%)和猪蹄(18
2024-11-19 10:01:00
好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
2024-11-19 10:05:00
冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠
2024-11-19 10:05:00
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”
2024-11-19 10:10:00
儿童呼吸道传染病进入高发时期 医生叮嘱:切勿盲目用药
近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富
2024-11-19 10:27:00
一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄越有营养?一文了解
一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄,越有营养吗?带你揭开真相↓↓↓(来源:健康中国) 来源:央视新闻
2024-11-19 10:31:00
气温跌至“1字头”!这份呼吸道疾病预防小贴士请查收
进入11月中旬,这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C,冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响
2024-11-19 10:45:00
有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
近日,随着天气转冷,网上关于“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品,有助于补津液、养脾胃。然而
2024-11-19 11:02:00
南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举行
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月19日电 近日,南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举办。中国工程院
2024-11-19 11:04:00
寒潮来袭 心血管遭遇7大考验
周末的寒潮将北京的气温腰斩,寒冷到底给我们的心血管带来了什么?今天,就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后
2024-11-19 07:49:00
水电九局到定点帮扶村开展乡村振兴调研
本文转自:人民网-贵州频道11月15日,水电九局到公司定点帮扶村——锦屏县河口乡瑶光村、韶霭村开展乡村振兴调研。锦屏县委副书记
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山楂树之恋——平度市第三人民医院内五科“石头记”
鲁网11月19日讯山楂红了,这可是冬日的标配,红彤彤的诱惑,让人看着直流口水。咬一口山楂,那酸酸的滋味瞬间在口腔里炸开
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2024年11月14日是“联合国糖尿病日”,主题是“糖尿病与幸福感”(Diabetes and well-being)
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