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长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...轻人选择不再生育,担心无法承担养老的责任。2023年“老人年龄标准”公布,过了这个年龄,就可称呼为老年人了古人常说“七十古来稀”,这句话意味深长,它表达了古代人们对长寿的珍视和认可,也反映了古代生活环境和...……更多
50岁后,若是不想中风“找上门”,这2种习惯还是抓紧改掉吧
...就会对人体的健康产生一定影响。比如:对于上了年纪的老人来说,经常会为了节省百来块钱而忽略对自身健康的检查,很多中老年人只有在身体出现了严重不适时,才会去医院接受相应的检查和治疗。有部分中老年人为了省钱...……更多
临沂市兰山区半程司法所组织社区矫正对象开展清雪志愿公益活动
鲁网1月17日讯1月16日,临沂新年初雪悄然而至,然而,雪天路滑,给群众出行也带来了不便,为尽快扫除积雪,临沂市兰山区半程司法所组织社区矫正对象开展了清雪志愿公益活动。一大早,司法所的工作人员准备了铁锨、扫...……更多
气温低,一男子开车时突犯病…警惕这个“头号杀手”!
...意!医生提醒↓↓↓气温骤降除了要做好保暖工作不建议老人进行过早的或过于剧烈的运动 对于心血管疾病患者来说除了寒冷会造成血管收缩引发血压波动干燥的气候也容易诱发疾病医生建议出门佩戴口罩据悉,心血管疾病(C...……更多
鹤壁经开区海河路街道雪天对独居、孤寡老人开展走访慰问
...问,了解他们的生活情况,送去街道的关怀,嘱咐老人们雪天路滑,尽量减少外出,在家注意用火、用电安全,了解老人的实际困难,保障安全过冬。“感谢你们雪天来看望我,我腿脚不方便,街道能常挂念我,还给我送来生活...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
...这些人来说,饮用替代性的非乳制品可能更适合他们。03老人喝牛奶时要注意的问题?注意牛奶的质量问题现如今市面上的牛奶种类繁多,大家在购买时务必选择正规渠道,并仔细查看相关产品的生产日期、保质期以及生产批号...……更多
老人进食习惯会直接关系到寿命!谨慎选择食物,养成健康饮食习惯
在一个宁静的小镇里,住着一位102岁的老人,张奶奶。她的精神矍铄、身体健康,成为了当地的传奇。人们常问她长寿的秘诀,她总是微笑着说:“一切都在于我每天吃的食物。”这不仅仅是一句话,而是一个深刻的启示。在...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
...够润滑口腔,促进我们胃肠道的蠕动,对于有便秘问题的老人来说,其实是能够促进排便,改善便秘问题,还能够帮助养成早起排便的习惯。所以说早上起床先喝水,还是有很多好处的,通常情况下建议多喝一杯温开水即可。早...……更多
“心脏康复”助80岁老人运动时也能畅快呼吸
本文转自:南京晨报疾病与健康“心脏康复”助80岁老人运动时也能畅快呼吸“原来只要走几步路,稍微有点累就会感觉到胸闷、心慌,现在登山、慢跑都可以,仿佛年轻了十多岁……”近日,在江苏省省级机关医院心脏康复科...……更多
本文转自:太原晚报 本报讯(记者 李涛)雪天路滑,御德苑社区接连摔倒数位老人,幸好无大碍。连续发生老人摔倒情况,多个社区发出“防跌倒”提醒:雪天尽量少出门,若必须外出,最好换上防滑的平底鞋,小步慢行。昨...……更多
当好守护心血管疾病患者的贴“心”人
...全力,为患者争取生的机会。 龙年伊始,一位90岁高龄的老人因急性心衰、重度主动脉瓣狭窄从外院紧急转至市一医院。经过刘杰团队抗休克、抗心衰、纠正水电解质紊乱紧急抢救,老人病情仍没能稳定下来。考虑到患者年纪较...……更多
血管早衰的6个“信号”!少做10件事,血管老得慢一点
...身体不适去做检查,结果医生说:“您的血管相当于90岁老人的血管。”其实,这便是“血管早衰”。健康时报图血管早衰的6个“信号”血管老化一般是比较难觉察的,但身体出现相关的信号还是有踪可循的。湖北省人民医院心...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...病容易被忽视前一阵,家住省城城北区的陈海琴(化名)老人突然变得闷闷不乐,身体也多有不适,有时候还伴有疼痛症状,于是家人带她去医院检查,可是各项检查做完后,医生也没查出问题。后来,在亲戚的建议下,家人带...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...康的家人等近距离接触,分开食宿,尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内适宜温度,定时开窗通风;使用含氯消毒剂对患者呕吐物或被粪便污染的物品进行消毒;患者家庭环境应依据专业人员...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...,在2019年发表了相关结果,这项研究主要针对60岁以上的老人,深入探讨了睡眠时间以及午睡过长对健康的具体影响。在研究中,所有的老人被分为两组,一组午睡时间低于一小时,另一组则超过一小时,经过长达12年的跟踪研...……更多
老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...的心态使得他们看起来更加年青。 01到了几岁就被称为老人?60岁后算老年人吗?跟着年纪的增加,人们会逐渐步入人生的不同阶段,那么,毕竟到了几岁才被称为“老人”呢?按照世界标准,60岁以上的公民通常被视为老年人...……更多
它是“冬季第一鲜”,老人常吃养护血管促消化,开胃健脾不上火
冬天,大自然虽然沉睡,但却赋予了我们一份特别的礼物——冬笋。被誉为“冬季第一鲜”的冬笋,不仅味道鲜美,还拥有丰富的营养价值,特别适合老年人食用。你知道吗?冬笋中含有大量的膳食纤维,这不仅能促进肠道蠕...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...衣等冬装了。广州天气预报如下:气温骤减注意防寒保暖老人小孩谨防“寒潮病”人在室内活动时,对气温的感知往往和天气预报的数据有出入。这是因为室内气温相比室外具有滞后性,滞后程度与房间的密封性、朝向、墙壁和...……更多
每年体检,您的“打开方式”正确吗
...至少每年进行一次检查,尽量一年检查两次。60岁以上的老人,可以每三个月到四个月进行一次体检,一年2到3次,其中至少有一次是全面体检。三、每个年龄阶段的侧重检查项目(一)30岁以上的男性和女性30岁以上的人群,要密...……更多
...防队员袁才迅速赶往现场。民警到达现场时,看到老人因雪天路滑摔倒在地,半边衣服已经湿透,冻得瑟瑟发抖。民警赶忙上前查看具体情况,并贴心照顾。发现老人的手臂和腿部有擦伤痕迹,随即拨打120急救电话。在等待医护...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...60岁以下的人建议每天最佳步数为6千-8千,而60岁以上的老人则建议每天走8千-1万步。04“357”原则,需知晓”3“”3“指的是走路时间,建议每次的走路时间达到30分钟,并不是说必须要达到30分钟,而30分钟属于是一个最低值。...……更多
每天喝杯淡淡的绿茶,对于保养血管具有很好的功效
在我们身边有很多长寿的老人,其实长寿老人是非常注重保养的,尤其注重血管的保养,如果血管年轻,人也会变得更加的年轻。所以在平时的时候,可以通过饮食的方式清除血管中的毒素和垃圾,让血管变得更加的光滑,而...……更多
秋冬交接,注意防范8种血管“梗塞”!保护心血管做到六忌
...9-10点,太阳出来了到室外活动。四忌、洗澡时间过长:老人怕冷,洗澡时常常水温较高,但较高的水温,会产生大量的水蒸气,这就会造成空气中氧含量不足,心脏不好的老人血液就会供氧不足,从而引起心血管疾病爆发。对...……更多
为什么欧美很少有长年卧床的老人,中国却很多?原因值得深思
...独立的生活。相比之下,中国的老年群体中,长期卧床的老人比例却显得更高。这种差异不仅仅是个别现象,而是深刻反映了两种不同的社会结构、健康观念和生活方式。在欧美,老年人的生活状态更加积极健康,这背后与他们...……更多
老人雪天迷路 “格格”帮助寻亲
...者 李涛 通讯员 张昕)老人初来太原,独自出门迷了路,雪天在街头徘徊。网格员遇到后,各种途径寻找线索,后来在热心居民的帮助下,联系到了家人。2月20日15时,御德苑社区网格员李艳琴巡查中,在金阳南路西一巷见到一...……更多
除了3懒,老了后做到这3勤,便会更健康长寿
...老年人的骨骼更容易出问题,除了衰老,骨质流失,很多老人平时运动太勤快了也是一个因素。不少人觉得人越老越要锻炼,不然老不用就真的“生锈”了,但实际上老人锻炼要量力而行,特别是对高龄老人而言。若太勤快,反...……更多
儿童和老年人冬季如何保健?
...冬季是呼吸系统疾病、心脑血管疾病的高发季节,儿童、老人等重点人群免疫力低,如何科学防治才能保持健康?1月5日,记者采访了海南医学院第一附属医院医生进行解答。老年人如何保健海南医学院第一附属医院心血管内一...……更多
助力健康过节 请您查收三项贴士!
...早晚温差大,感冒人数大幅增加,尤其是本身有基础病的老人。“前几天刚脱了棉袄,突然又降温,起起伏伏很容易感冒。”张女士告诉记者,最近气温多变,家里老人孩子都相继感冒了。扬大附院急诊科主治医师、在读博士张...……更多
...治疗,但病人仍频繁出现静息性心绞痛。另一位87岁高龄老人,因“皮肤湿疹、溃疡”住进医院,当天夜晚突发急性左心衰,心电图示左室侧壁缺血,心脏超声左心室射血分数(LVEF)59%,一般而言,55%是及格线,健康情况为60...……更多
每周吃几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险
...汁中浸泡入味即可。6.蒸蛋羹:水:蛋液=1:2蒸蛋羹更适合老人和小孩,因为便于吞咽和消化吸收。消化功能不好的人,用蒸的方式吃鸡蛋更合适。蒸蛋羹时最好用温开水或者凉开水,温开水更佳,水和蛋液的比例大概为1:2。蒸蛋...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00