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3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...葡提不仅美味,还富含天然抗氧化物质和维生素,有助于抗衰老、增强免疫力。一串葡提,是春日生活中的小确幸。莲雾莲雾,3月时节成熟的莲雾,外形独特,呈现出清新的绿色和有趣的形状。莲雾口感清爽多汁,带着淡淡的...……更多
这个菜要常吃,营养丰富功效多,把我这个做法学会了一定百吃不厌
...视力,防止夜盲症等。国外学者最近研究发现,菠菜具有抗衰老和增强青春活力的作用,这是它所含的维生素E和另一种辅酶Q10的作用,为保持青春活力也要多吃菠菜哦。菠菜的做法很多,对于做菠菜,每个家庭来说都毫无压力...……更多
怎么区分女性不孕和子宫黏连的症状?
...、卵巢早衰等鉴别。子宫腔粘连所致闭经,在用黄体酮、雌激素或人工周期治疗后月经仍不能恢复,而基础体温测定,宫颈黏液结晶及阴道脱落细胞涂片检查,均显示卵巢功能正常。 ……更多
珍惜生命,远离烟草
...统影响:吸烟女性可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下,骨质疏松以及更年期提前。妊娠期吸烟可增加胎儿出生前后的死亡率和先天性心脏病的发生率。男性吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...不要立刻翻炒),等到蛋液凝固起来即可炒散出锅。二、枸杞芽春天来到,枸杞芽也随之而来,枸杞芽即枸杞的嫩梢、嫩叶,既可入药用,亦可作为野蔬食用。在春季期间,吃枸杞芽是很有益的,能清火明目,增强人体免疫力。...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
...平,尤其是LDL水平。增加HDL的药物:如烟酸类、贝特类、雌激素等,可以促进HDL的合成和分泌,增加血液中的HDL水平,从而起到保护血管的作用。3、并发症的治疗:如果高血脂已经引起了心脏病、脑血管病等并发症,就需要针...……更多
本文转自:沈阳日报□孙连宇如今,零食也流行“高学历”,“某某农科院”研制、“某某大学”开发,这都成为一些零食“绿色健康”的卖点。上海市消保委日前对一些生产“农科院零食”的企业开展专项调查,发现很多产...……更多
许润三治围绝经期异常子宫出血
...项不符的,源自子宫腔的异常出血。卵巢功能的衰退、孕雌激素水平紊乱,使围绝经期异常子宫出血成为围绝经期的典型症状。异常子宫出血病因较为复杂,主要有子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫平滑肌瘤、子宫内膜不典型增...……更多
建议中年人:生活不要太节俭,5种高蛋白零食随吃随享,别心疼钱
...等。因此,除了正餐外,中年人可以通过吃一些高蛋白的零食来补充所需的营养。本文将介绍5种富含蛋白质的零食,帮助中年人改变生活中过度节俭的态度,及时补充所需的蛋白质,保持身体健康。牛肉干:充实蛋白质,享受...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋,常吃显年轻。随着时间的推移,中国正迈入老龄化社会,老年人口逐渐增多,老年健康成为社会关注的焦点。然而,我们常常看到一些中老年人对金钱过于谨慎...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...脏,并且还能降低高血脂、降低高血压、延缓衰老。一、枸杞枸杞传统养生的佳品,根据《神农本草经》的记载,枸杞有“滋补肝肾,益精明目”的作用,是补“肝肾精血”的要药。不仅传统中医推崇枸杞,现代研究发现,枸杞...……更多
古人的零嘴
本文转自:海南日报■ 许海龙零食,是我们生活中不可或缺的一部分。在闲暇之余,享受美味的零食,既能满足口腹之欲,又能带来愉悦的心情。或许你认为吃零食是现代人的专利,实际上,古人也有属于他们的零食。从果脯...……更多
这8种零食多囤些,营养解馋还对身体好
...朋好友。而我在每年春节前,囤的最多的食物就是各种小零食,因为每当家里来客人后,看到我拿出各种小零食,他觉得自己受到了尊敬,就会和我分享一下今年自己遇到的事情,有时候还会帮助我解决一些我遇到的困难,所以...……更多
我终于喊了声爸
...”。我只知道我的父母对我特别好,他们经常给我买好多零食、好多玩具,这些都是村里其他孩子没有的。因为那个时候村里人都穷,别人家兄弟姐妹都多,父母不舍得给孩子买东西。而我们家那时候只有我一个孩子,父母对我...……更多
她凭“婉君”成名,24岁嫁豪门生5胎,因丈夫与王祖贤同居而离婚
刷到一张谢玲玲的近照,不敢相信她已经67岁了,竟然保养的这么好。相信这是很多人的第一反应,但其实熟悉谢玲玲的人会发现她的人生不仅仅是保养的那么好这么简单。谢玲玲的人生堪称传奇:10岁凭“婉君”成名,并获得...……更多
注意!银杏果不是想吃就能吃
...杏果又叫做白果,具有清肺补肾、改善供血、保护肝脏、抗衰老等功效,但具有一定毒性,不宜多食。成人一天的量不宜超过10颗,小孩子每天不宜超过5颗。而且,银杏果的果皮中含有有机酸,未经炮制直接泡水喝,可能引起痉...……更多
TVB女星签约黄子韬公司,曾卷金融诈骗案损失50万,不敢再做投资
...但除非产品有证书,否则直播时不能随便说美白、保湿或抗衰老等功效字眼。我现在要重新适应,事前要狂做功课。”谈到绯闻男友汪小菲曾在她直播带货时不停给打赏,庄思敏说︰“多谢他﹗大家都是主播,明白难处,需要互...……更多
鹰嘴豆的作用及禁忌
...黄酮,它对女性健康的影响很大,是具有活性的植物性类雌激素,它能够延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性。5、补血鹰嘴豆中含有一定量的铁元素和大量的蛋白质,这两种成分都可促进血红蛋白的合成,增加血细胞的生成,...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...生食材中的佼佼者。在选择早餐食材时,不要忘记加一些枸杞。枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、E以及多种氨基酸等营养成分。枸杞具有明目、养肝、补血的作用,尤其适合长时间用眼、工作压力大的人群。另外一个好...……更多
对于这两种男人,就算是大龄剩女,也未必会嫁
...沈小姐说,她长得很漂亮,自己的身体很好,平时也注重保养,虽然39岁,但看起来也只有三十出头的样子。反观那些男人,自己没什么条件,经济基础差,却嫌她年龄大,其实就是对她的偏见,或者是他们自己的条件不足,为...……更多
这3种黑色食物一定要多吃,滋肾阴,补肝血,提高免疫力
...有丰富的抗氧化物质,如芝麻素、生育酚等,具有很好的抗衰老、提高免疫力的作用。其次,我们要介绍的是黑枣。黑枣,又名红枣,是我国传统的滋补强身食品。黑枣味甘,性温,归脾、胃、肾经。具有补脾胃,益肾气,养血...……更多
如果精子有质量问题怎么办,想改善做到这4点
...外,某些男士喜欢用些化妆品,有些女士化妆品含有一些雌激素,长期使用会危害生殖健康。B ……更多
...家。何为医美?简单说即是运用整形外科的手段来美容和抗衰老。平日里大家耳熟能详的隆胸、吸脂,眼下颇为流行的光子嫩肤、注射肉毒素,以及削骨磨皮等手术类项目,均属于医美的范畴。近年来医美科技日新月异,借助这...……更多
拥抱,不止是温暖,更是健康的秘诀
...。拥抱有利于提升快乐情绪,缓解抑郁症状。3. 拥抱可以抗衰老在拥抱的过程中,身体会增加催产素的释放。这种激素在维持身体健康、肌肉水平和机体自愈方面发挥着重要的作用。另一方面,催产素也能促进神经系统的镇静,...……更多
盐津铺子推进全产业链布局拓展 高比例分红与投资者共享“成长红利”
...频道人民网长沙4月18日电 (记者林洛頫)“2024年,休闲零食行业将持续释放行业红利,而我们不能把自己只定位为制造企业,要去做食品行业生态的开发,更多的坚持中式零食的长远发展,这样才能看到越来越大的前景及远方...……更多
年轻女性活得越多,她们的生活中往往离不开一个词:爱
...就会立刻萦绕在身边。因此,有些女性在面对琳琅满目的零食或戒不掉的各种饮料时,态度是置之不理,只想能够享受这一刻。有些女性更爱健康饮食,即使再喜欢的食物,也不会暴饮暴食,毫无顾忌,但在营养均衡、饮食清淡...……更多
放大“中医药文化进校园”效应
本文转自:遵义日报◇杨 方“这是枸杞生长的样子,这是枸杞烘干后的样子,枸杞有明目清肝的功效,是我们生活中常见常用的一种中药材……”为培养中小学生对中医药文化的兴趣爱好,普及中医药文化,近日,红花岗区卫...……更多
无比山药丸
...、脉虚软。实验研究表明,本药具有减少蛋白尿及血尿、抗衰老、增强记忆等作用,现代也用于治疗泌尿系感染、肾病综合征、阵发性睡眠性血红蛋白尿、老年痴呆等证属脾肾两虚者。中医学强调脾肾两脏对机体生命活动的重要...……更多
...发展的因素。”刘女士这才明白,原来因为生孩子,体内雌激素水平的变化,促进了瘢痕疙瘩的长大。手术很顺利,耗时半个小时。术后,李圆叮嘱刘女士,这种情况单纯手术复发率较高,成人患者术后建议辅助治疗避免复发。...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...气,适合冬天食用。主要食材:新鲜莲藕、排骨、姜片、枸杞具体做法:排骨洗净,焯水去血沫。莲藕切片,姜切片备用。锅中加水,放入排骨、莲藕和姜片。大火烧开后转小火炖煮,炖至排骨熟烂。最后加入枸杞,煮几分钟即...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
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喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
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为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
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大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
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