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手卫生知识,你了解多少?
...妙”关系我们的手是日常生活中与外界环境接触最频繁的部位。无论是触摸物品、准备食物,还是与人交往时的握手、拥抱,手都扮演着重要角色。然而,手也是细菌、病毒等微生物容易附着的部位。这些微生物可能通过手接触...……更多
为什么头皮上会长疙瘩和脓包?可能和4个原因有关,建议了解一下
...要是病毒感染引起的皮肤粘膜病变,可发生在身体的任何部位。如果疣发生在头皮上,他们是常见的疣。一般情况下,不会有明显的症状。偶尔会有压痛,摩擦或碰撞时很容易出血。脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是一种慢性皮肤炎症...……更多
九旬老父亲,把家弄得像垃圾场
...能感受到亲情。既然怕出意外,那么常常去父亲家,消除隐患,才是最好的办法。父亲已到耄耋之年,千万别和他赌气,以免留下“子欲养而亲不待”的遗憾。 ……更多
血脂高不高,头知道!头部若有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...会对身体产生更大的危害。2、眼睑有黄色瘤身体的每个部位都有血液流通提供氧气,以维持器官的正常运行。如果这时血液的粘稠度过高,血液在经过眼睛部位的时候会留下痕迹。也就是因血液浓度太大,不能正常通过眼睛细...……更多
体检时必做的十个项目,能清楚知晓身体现状,错过就是害自己
...常重要,是所有检查的基础,通过医生对皮肤、甲状腺等部位的触摸观察,从外部先筛查出早期的病变,此时是最好的治疗时间,各部位的病变问题还比较小,容易根治。2、B超B超并不是只针对女性孕期,这一项主要检查的是身...……更多
...安装纱门、纱窗及使用蚊帐防蚊。3.户外活动时可在暴露部位涂抹驱蚊剂,防止蚊虫叮咬。4.如出现疟疾、乙脑、登革热等疑似症状时,应及早就医,以免贻误病情。五、防高温中暑高温是夏季严重的危害因素之一,建筑工人、...……更多
...洁和消毒。做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用,注意清洁剂和消毒剂的安全存放。四、陪护固定陪护人员尽量固定。陪护人员首选身...……更多
同房结束后可以用纸巾擦吗?3个原因,请停下抽纸的手
...含有化学物质,这些物质可能引起过敏反应或刺激;身体部位的观察: 观察生殖器官是否有红肿、瘙痒或分泌物异常等变化;这些可能是局部刺激或感染的迹象;病症的阶段: 初期阶段:可能表现为轻微的红肿或瘙痒; 中期阶...……更多
不论男女,身上长出这5种“瘊子”,或已感染HPV病毒!千万别轻视
...许是外部搔抓和感染,导致病毒的进一步传播到身体其他部位。虽然是由病毒引起的瘊子,但是其实瘊子的治疗方法还是比较简单的,也不会影响到身体的其他部位。瘊子的治疗方法主要是通过激光、高频电刀以及微波等烧灼法...……更多
...部进行消毒。同时,眼睛、鼻子、嘴巴是比较容易感染的部位,避免接触幼儿这些部位,防止被病毒感染。认真做好家庭卫生打扫,定期清洗幼儿的玩具、家具,对于清洁难度比较大的表面,可以利用含氯消毒剂消毒。除此之外...……更多
身体好不好,低头看肚脐,若发现肚脐是这些形状,多半暗示不健康
...不健康的一种表现,有可能是说明你的腹部存在一些安全隐患,同时也可能是因为你太过肥胖引起的,而肥胖是人一种十分不好的状态,不利于身体健康,千万要尽早调理。若是你发现自己的肚脐眼又小又浅,那多半说明你体质...……更多
清理肺部“垃圾”它最拿手,让60岁的年龄,拥有30岁的身体
...以如果平常饮食不太规律的话,很可能血管已经存在健康隐患了,这个时候可以吃一些木耳来缓解这种担忧。木耳里边还有着一种神奇的物质,能够化解积聚在我们身体内的废物垃圾,特别是对于那些长期抽烟的人群,能够很有...……更多
想长寿养腿脚,适合中老年人做的4个强筋健骨锻炼法,不妨参考下
...强壮的肌肉群,当这里的肌肉群衰弱时,预示着全身其它部位的肌肉也发生了衰退,尤其是心脏、胃肠等重要器官衰退了,整个身体状况就会变得很差,所以养好腿脚非常有助于延缓衰老。那么,该如何做呢?最有效的措施是运...……更多
晒伤了皮肤红怎么办
...解皮肤的灼热感;第二,用芦荟或者芦荟胶涂抹在晒红的部位,起到舒缓的作用;第三,用薄荷、酸奶或者补水面膜涂抹在晒红的部位,可以起到补水和消炎杀菌的作用。如果只是单纯的晒伤皮肤发红,没有灼热感,用冷水或者化...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
血管遍布于全身各个部位,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。...……更多
女性摘掉子宫之后和正常的女性有什么不同呢?了解下涨知识
...回地,反复进行人流手术会为女性孕育出健康下一代埋下隐患。长期腹压高长期便秘和咳嗽会导致腹压持续升高,对子宫的健康非常不利,腹压升高之后会导致子宫和盆腔内各脏器产生向下的压力,会引起盆腔肌肉支撑力下降,...……更多
脚崴了以后,到底是热敷还是冰敷?别再自己乱揉了
...触到皮肤,以免造成冻伤。保护皮肤:在将冰敷放在受伤部位之前,您可以在皮肤上放一层薄薄的湿毛巾或纱布,以避免直接接触冰。敷在受伤部位:将冰敷轻轻放在崴脚的部位,确保覆盖整个受伤区域。保持时间:设定15-20分...……更多
...阳康”之后,建议家里做一个彻底的消毒。手频繁接触的部位都是消毒的重点,比如门把手、水龙头、座机电话、桌面、卫生间等等。消毒用品有哪些?如何科学配置?佟颖建议,应配备消毒剂,比如含氯消毒剂、季铵盐类消毒...……更多
2022-12-17 09:35消毒,专家
建议女性朋友远离四个坏习惯,从源头保护卵巢健康
...凉的食物最能吸引人。但是对女性来说,寒凉却是最大的隐患,本来就有些宫寒的女性,简直就是在拿健康开玩笑。这些寒凉的食物进入身体,就容易出现湿气过重的现象,从而诱发一系列的健康隐患。若是可以,还是希望女性...……更多
夫妻生活之后,如何再来一次呢?不妨了解一下
...男女双方都要做好清洁卫生工作,尤其是女性朋友的生理部位容易被细菌侵入,会增加患妇科病的风险。用温水冲洗干净后,要及时用干净的毛巾擦拭干净,以免给细菌繁殖提供机会。同时注意不要男女共用一条毛巾,以免交叉...……更多
自然流产后如何调养身体,调养身体的技巧要记牢
...菌就会从阴道口进入阴道,再进入处于开放状态的子宫颈部位,最终容易导致子宫颈发炎。所以说,女人们出现自然流产情况之后,要每天晚上用温热的清水,冲洗外阴皮肤。确保外阴部位清洗干净之后,再用干毛巾擦干。之后...……更多
肺部发生病变,或有“1慢、2凸、3多”,不妨自检一下
...如果超过20秒,说明肺功能不好,也有可能有肺部疾病的隐患,没有被发现。 02肺部发生病变,或有“1慢、2凸、3多”,不妨自检一下1慢拇指肚回弹很慢人体大拇指与人体肺经相对应,肺脏健康,大拇指也会很顺滑,而且有弹...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...官兵在巡逻过程中发生肌肉痉挛,应停止活动,确定痉挛部位,并通过拉伸、按摩、热敷等方式缓解。小腿抽筋时,保持坐位或卧位,伸直痉挛的下肢,把脚尖往胫骨方向压。一般坚持2~3分钟后,痉挛的肌肉便可恢复。大腿抽筋...……更多
疫苗的接种时间和不良反应,您知道吗?焦急的妈妈看过来
...疗。部分宝宝在接种疫苗后数小时至24小时内,会在接种部位发生局部红肿浸润,并有轻度肿胀和疼痛,有的会化脓。1、如果接种部位红肿范围小,程度比较轻,不需要特殊处理,只要保持清洁干燥,一般几天内就能消退。/2、...……更多
...清除约1万立方米的垃圾,但焚烧和填埋垃圾带来的健康隐患,仍会对当地造成很大的影响。(编辑:盛韡钰) ……更多
终于知道为什么明明不胖也有小肚子了!想变美先改掉这几个坏习惯
...部脂肪,是指积累在腰部和下腹部的脂肪。即使身体其他部位不胖,但突出的腹部仍会给人留下不健康的印象。二、不胖为什么还有小肚子?很多人即使体重处于正常范围,仍会有小肚子。这通常是由于以下原因:1,身体状况:...……更多
肚脐着凉真的容易感冒、拉肚子吗,一文揭开答案
...理的重点在于防止伤口被感染,所以日常只需要保持肚脐部位清洁和干燥就可以。现在的宝宝基本都在医院出生,环境、卫生等各方面条件比较好,医生对于脐带的处理也越来越规范,分娩的时候就已经进行脐带消毒并无菌夹闭...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...的视力至关重要。“视力模糊不再模糊:揭秘视物不清的隐患”当眼前的世界开始变得模糊,这可能是身体发出的警报。常见的原因包括近视、远视和散光。近视,即远处物体看不清,影响着全球超过20亿人口。而远视和散光则...……更多
红薯长黑斑,有毒没毒,到底能不能吃?科普小知识
...温烹煮也不能将其去除,吃了以后会依然存在不小的安全隐患。那么,你喜欢吃红薯吗?对于黑斑的红薯,你一般是怎么处理的呢? ……更多
春节城市管理“不打烊”!衡阳城管人的坚守让城市更美丽
...市容市貌整治、环境卫生清扫保洁及垃圾处置、安全生产隐患排查整改、燃气及自来水保供应等工作,全力保障市民度过一个欢乐祥和、文明和谐、安全放心的春节。春节期间,全市城管系统加强组织领导,强化督导检查。市城...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00