- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，让生命之树得以茁壮成长。63岁男子坚持不吃晚饭，来降血脂，半年后身体状况怎样了？63岁的王先生自从得知自己的血脂偏高后，便下定决心通过改变生活习惯来调整血脂水平。他选择了不吃晚饭这一方式，坚信这样能够有...……更多
2024-05-27 14:32:00降血脂,晚饭,状况,身体,男子,半年
...炎和降低血脂的功效。尤其是海带中的不饱和脂肪酸，其降血脂功效十分突出；降血脂功能最突出的是海带中的多糖成分。除了降低血脂外，常吃海带还能够补充身体必须的微量元素，对健康较为有利，日常可以多食用海带。3....……更多
2024-08-12 12:19:00清道夫,血管,食物,健康,血管,海带
...够刺激血管时的血管扩张，更有利于血液循环，同时还有降血脂的作用，从而预防高血脂的形成。8.苹果苹果是我们日常总吃的水果之一，一年四季均可吃到，而且它还是很好的降血脂水果，不过往往会被人们忽视。苹果的降脂...……更多
2024-10-01 14:26:00通畅,血脂,迹象,血管,血脂,血液
...同时清理血液中的脂肪，降低血液中胆固醇的含量，起到降血脂的作用。黑木耳很多人都非常喜欢吃，多吃黑木耳能够降血脂，清理血管中多余的脂肪。因为黑木耳中含有的黑木耳多糖，对降低血小板的凝聚有很好的作用。海带...……更多
2024-01-24 19:34:00降血脂,血脂,症状,食物,健康,血脂
...发生。建议尽量少吃甜食，并且主食要粗细搭配，粗粮有降血脂、降血压的作用。想要科学降血脂，建议大家平时多喝一些菊花茶，可稀释血液浓度，减少血栓形成，但最好选用药用菊，更安全可靠。研究显示，菊花中含有的黄...……更多
2024-10-23 09:20:00血脂,食物,原因,血脂,高血脂,胆固醇
...有或许便是血脂水平升高引起，应该通过正确的办法来下降血脂。在控制血脂的过程中，一般会调理个人饮食，必要时通过用药的办法来控制，否则血脂水平升高，人体健康会受到挟制。那么，血脂水平升高，眼睛会有哪些特别...……更多
2024-06-15 11:35:00血脂,高度,眼睛,血脂,长时,血液
...们就来具体说说，怎么吃才能让血脂更健康。二怎么吃能降血脂1、控制好脂肪摄入少油：做饭时，尽量少用油，每天的烹调油摄入量，控制在25到30克之间就好。高温烹调、等油冒烟再炒菜、食用油反复使用都会增加油中的反式...……更多
2024-05-25 10:18:00血脂,还是,脂肪,血脂,碳水化合物,健康
血脂主要是指机体血液中胆固醇和甘油三酯的水平，可反映人体的脂质代谢状况，对机体各个系统尤其是心血管系统具有重要的影响。当机体血脂水平增加时，可造成动脉粥样硬化，引发心血管疾病，可对人体特别是老年人的...……更多
2024-09-14 19:05:00降血脂,血脂,机体,水平,心血管,心血
...有做好，吃再多药效果都大打折扣。高血脂患者的误区1.降血脂吃点素食就可以。不仅是吃油腻食物会升高血脂，如果吃素食，特别是细粮过多，也会转变成脂肪（就是甘油三酯）储存在身上，导致血脂升高。2.为了省事，经常...……更多
2023-12-10 12:03:00尿酸,血脂,误区,患者,生活,尿酸
...经确诊高血脂，饮食要调整，部分类型的食物多吃能辅助降血脂。1、深海鱼类为了改善高血脂维持健康，应该适当吃深海鱼。深海鱼这类食物清淡，不像其他肉类食物含有丰富脂肪，胆固醇，除了能满足对蛋白质的需求，提供...……更多
2024-08-22 12:02:00降血脂,高血脂,患者,食物,燕麦,食物
...燕麦可以有效降低人体内的胆固醇，降低血糖，是很好的降血脂食物。另外它还有大量的膳食纤维，可以促进体内的新陈代谢，消耗更多的能量，可以起到减肥的作用。牛蒡里面含有丰富的水溶性食物纤维，能够分解体内的脂肪...……更多
2023-11-11 16:58:00燕麦,降血脂,胆固醇,血糖,食物,人体
...食物的摄入，同时也能够帮助清除血管中的毒素来积极的降血脂的功效，有效保护血管，预防心血管疾病的问题产生。 ……更多
2024-10-16 19:01:00大豆油,食用油,高血脂,大豆,食用,医生
...磷等物质，也能够减少血液凝块，降低血液浓稠度，帮助降血脂。5.海带海带被称作“碱性食物之王”，海带中含有一种海带多糖能够降低人体血液中的胆固醇、甘油三酯，含有的不饱和酸和纤维素，也能够清除人体的脂质胆固...……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
...又会导致更多的其他疾病，如高血压等。因此，怎样才能降血脂已经成为众人最关心的问题。下面小食元为您介绍8种降血脂的方法！1、早餐一碗米糊每天早餐只吃1碗米糊，持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，“好...……更多
2024-05-25 16:41:00降血脂,最好,方法,胆固醇,豆类,血脂
...所描述，低血脂了也不好，所以控制血脂并不是一味的去降血脂就够了。我们要定期体检，观察体内的总胆固醇（TC）含量，在5.23-5.69mmol/L之间，就是正常范围，超出或者低于这个范围就要引起警惕了。当然，检测体内的血脂量...……更多
2024-11-04 09:03:00胆固醇,血脂,癌症,真假,风险,研究
...奇之类的零食……随着大家对身体的重视，少油少盐少糖降血脂也成了关注的问题。但是不少人似乎走入了“减油”的误区。记者就此采访南宁市妇幼保健院孕产保健科主治医师、公共营养师刘永新医生，跟她学习如何“减油”...……更多
2024-01-18 07:25:00血脂,还是,刘永新,刘永,脂肪,含量
...是甘油三酯和胆固醇的水平比正常人都高得多。多走路能降血脂吗？走路是一种有氧运动，每天坚持走路30到45分钟之间，能有效地燃烧掉身体多余的脂肪，从而达到减脂和瘦身的作用。同时还可以平衡体内激素分泌紊乱，促进...……更多
2024-06-26 16:52:00降血脂,血管,血脂,蒲公,血管,高血脂
...导致相关脏器没有血液供应，甚至造成突然死亡。所以，降血脂、控制血脂很重要！它是血脂“头号劲敌”，经常泡水喝，缓解血栓，血管回归通畅1、黄芩研究发现，黄芩中含有的黄芩素、黄芩甙可降低肝总胆固醇、游离胆固...……更多
2024-10-21 09:02:00血脂,怎么办,血管,高血脂,苦荞,胆固醇
...豆豌豆是一种豆类制品，不仅是豌豆，其他豆类制品都有降血脂的作用。对于一些高血脂的人来说，可以在生活中多吃一些豆类制品，能够把坏胆固醇的浓度大大降低。3、燕麦燕麦属于粗粮，在保持人体健康和避免患上心血管...……更多
2024-11-08 08:45:00胆固醇,血脂,食物,胆固醇,燕麦,密度
...BMI指数从28降至24，进入了正常范围。
血脂水平改善：总胆固醇、甘油三酯水平下降，高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）水平上升，有利于心血管健康。四、经验分享张先生的经验给我们以下几点启示：合理调整饮食结构：对于...……更多
2024-09-21 09:57:00降血糖,主食,肾脏,老人,指标,身体
...症状可能与她长期服用的三七粉和丹参有关。科学建议，降血脂需要科学使用降脂药物，并保持健康的生活方式，不能单纯依赖保健药物。虽然三七和丹参都被认为具有活血散淤的功效，但长期食用是否真的有助于通血管，仍需...……更多
2024-05-03 06:59:00丹参,清道夫,血管,丹参,血管,七中
...也是比较喜欢吃的。其实大家不知道的是，茄子有较好的降血脂的效果，因为茄子中含有很多的维生素P，它可以提高血管的弹性，帮助血管更好的进行血液循环。同时茄子还有很好的降低胆固醇的效果，预防血管出现硬化、高...……更多
2023-11-06 16:47:00斑块,血管,男子,结果,血管,疾病
...。在医生的指导下，李华开始服药，并且还开始研究网上降血脂、软化血管的方法。他按照自己的方式进行尝试，坚持了一段时间后，确实瘦了不少。这让他觉得自己的血脂水平也随之下降了，于是他便长期坚持了下来，一共坚...……更多
2023-12-09 06:33:00老得,血管,帮助,血管,李华,晚饭
...致大部分人出现高血脂的情况，那您知道高血脂吃什么好降血脂吗?您知道治疗高血脂的偏方有哪些吗?日常中我们应注意的高血脂饮食是什么呢?感兴趣的朋友们赶快来看看啊。高血脂吃什么好降血脂想要降血脂其实很简单的，日...……更多
2024-07-15 09:40:00高血脂,降血脂,胆固醇,高血脂,维生素,黑木
...的营养元素，让身体健康指数得到提升，而且还有明显的降血脂功效。由此可见，高血脂患者是可以吃鸡蛋的，只要不一次性吃太多便可。1、高脂肪和高胆固醇食物生活中这类食物有很多，比如说猪肝、巧克力、油炸食物等，...……更多
2024-09-24 19:34:00高血脂,患者,鸡蛋,食物,高血脂,高糖
...择。误区二：只控油不控糖有些患者认为只要少吃油就能降血脂，却忽视了糖分摄入的影响。事实上，高糖饮食也会导致血脂升高。因此，在控油的同时，也要减少添加糖的摄入。注意食品中的隐形糖，如甜饮料、甜点等，尽量...……更多
2024-05-25 10:17:00荤腥,高血脂,误区,饮食,就是,血脂
...吃南瓜有助于防治糖尿病。实践也证实南瓜具有降血糖、降血脂的作用。7.大蒜大蒜也含有多种含硫化合物，此外它还有大量的甙类、多糖和脂类化合物，这些物质有很好的降血脂和保护血管作用，起到很好的降血糖效果。而且...……更多
2024-04-16 19:03:00血糖,食物,血糖,成分,多糖,燕麦
...卓越的抗氧化作用。经常食用蒜蓉可以显著降低血压和LDL胆固醇。4. 绿叶蔬菜绿色叶菜对减少血糖和血脂有着独特的功效。绿色叶菜如菠菜、油菜、甜菜等含有丰富的纤维、叶黄素和其他草本成分，既有助于控制血糖，又有助于...……更多
2024-05-24 14:55:00降血糖,血脂,高血压,食物,营养,血糖
...肪酸可以清除体内过量的胆固醇，还可以软化血管，达到降血脂、预防动脉硬化的作用。2.
薏米中含有薏米多糖这活性成分，可以抑制肝糖元的分解，从而降低体内血糖水平。而且薏米，尤其是炒制后的薏米含据研究发现，3.薏...……更多
2023-11-11 17:29:00薏米,降血脂,动脉,血管,作用,薏米
...氧化成分，可以影响血糖、血脂水平。于是就有了大蒜能降血脂和将胆固醇的说法，但仔细看这个研究还是有很大地方经不起推敲的，比如这个荟萃分析调查的人数只有1500人，数据支持力度不够，其次研究中受试者也不是直接...……更多
2024-09-10 03:09:00抗肿瘤,大蒜,男子,情况,健康,大蒜
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授，以其卓越的医术和高尚的医德，成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
本文转自：人民网-科普中国一直以来，食品安全始终是民众关注的焦点，而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议，更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况，特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕，这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
有网友总结的，现在就是最好的时间：年底或者正月怀孕，2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
在当今社会，吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁，但仍有不少人难以戒烟，尤其是老烟民，戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
本文转自：人民网-贵州频道乡村振兴，关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用，营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏，严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
孩子眼皮上长疙瘩很常见，但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿，虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9日-23日，由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕，古树凉亭。湛蓝天空下，一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
本文转自：人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足，“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
一项流行的刻板印象是，中国人吃起东西来很重口，讲究一个油辣鲜香，哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰，我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物，可以帮助舒缓痛经，一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的，数量上如果有优势的话，“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕，那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00