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...避免过多饱和脂肪的摄入。第三点：关注环境变化，预防心脑血管疾病随着夏季的到来，虽然天气炎热，但空调的广泛使用也带来了室内外温差大的问题。这种突然的温差变化，可能增加心梗、脑梗等心脑血管疾病的风险。因此...……更多
2024-08-06 18:50:00降血脂,血脂,心脑血管,温差,心脑,生活方式
...或疾病，建议咨询专业医生的建议。鱼与降血脂高血脂与心脑血管疾病密切相关。但吃什么能够降低血脂呢？答案之一就是鱼类。鱼类富含Omega-3脂肪酸，这是一种有益的脂肪，对降低血脂有积极作用。在各种鱼类中，三文鱼、...……更多
2024-01-17 11:32:00降血脂,血栓,心脑,螃蟹,血脂,血栓
...血脂已经成为了一种常见的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会对人体的健康产生负面影响。而低密度脂蛋白（LDL）是导致高血脂的主要因素之一。为了解决这个大问题，许多人开始寻找有效的方法来稳降血...……更多
2024-01-21 10:37:00中成,脂蛋白,中成药,连着,密度,问题
...活水平的提高，高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会加速动脉硬化的过程，对身体健康造成严重威胁。然而，对于许多高血脂患者来说，药物治疗并不是最佳选择，因为长期服用药物可能会对身体...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...，酒这东西小酌怡情，大酌伤身。尤其是一些本身就患有心脑血管疾病的人，大量酒精的摄入会损伤心脑血管，且还会引起血压、血脂升高，对身体只是百害而无一利。不仅是酒，生活中摄入大量的含酒精食物也会对身体产生不...……更多
2024-06-04 16:58:00高血脂,血脂,头部,症状,血脂,身体
...惯和饮食习惯上再不加以控制调整，那么很有可能会导致心脑血管疾病。”赵先生听到这儿之后有些害怕了，赶紧问医生：“那我平时该怎么做呀？”“可能需要药物治疗，同时也要注重个人的生活习惯和饮食上的调理，血脂出...……更多
2024-05-24 21:12:00血脂,大类,厉害,食物,指标,饮食
...众所周知，而防治“三高”的终极目标却未必人尽皆知。心脑血管疾病是我国居民首位死亡原因，疾病负担沉重，其中最大的负担来自动脉粥样硬化性心脑血管病，动脉粥样硬化斑块是心梗和脑梗共同的病理机制。“三高”被认...……更多
2023-04-21 10:24:00心梗,降血脂,血脂,性心,动脉,斑块
...济的迅猛发展和人们物质生活水平的不断改善，人们患上心脑血管疾病的概率越来越大，比如三高问题、脑血栓等，而每年中因心脑血管疾病致死的数量达到了1700万人，而引起这种现象产生的原因主要是不良的饮食习惯。有2种...……更多
2024-06-16 08:42:00血脂,手指,血管,手指,血液,血脂
...脉狭窄还有血脂蒿等诸多因素。这些病因基本属于典型的心脑血管系统疾病都的病因表现。后来，王大爷的女儿经过医生的细心谈话了解到了具体情况，得知自己父亲的血脂水平总体偏高，特别是三酰甘油那块达到了3.57Hmmol/L比...……更多
2023-10-09 12:28:00脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管,心脑
...。当血液中的胆固醇和甘油三酯超越正常规模时，会添加心脑血管疾病、脂肪肝、胆结石等疾病的风险。身体有没有“高血脂症”，从5个部位能看出来？转告父母早知道1.头——头晕血脂高的人简略呈现脑部供血缺乏的情况，导...……更多
2024-05-24 16:34:00个部,高血脂症,位能,高血脂,父母,身体
...风。定期检查血脂水平是保持健康的关键。只需要在发生心脑血管疾病后才开始管理血脂，这可能就有些晚了，发生不可逆的健康障碍是大家都应避免的。血脂异常是心脑血管疾病的主要危险因素之一，因此在出现心脑血管疾病...……更多
2023-10-16 17:56:00血脂,误区,管理,高血脂症,血脂,高血脂
...的。因此，适当吃花生米，可以预防动脉硬化的发生，对心脑血管病的减少有一定的作用，但是数量不能太多。如果数量过多，同样会导致血脂升高，对人体的健康造成不利的影响。2.精制的米、面目前来说吃米和面都是精致的...……更多
2024-07-09 10:56:00高血脂,食物,推荐,血脂,甘油三酯,血症
...食物，有助于平衡体内的电解质，降低血压和血脂，预防心脑血管疾病的发生。05高血脂给身体带来的危害有哪些？动脉粥样硬化高血脂会促使胆固醇在血管壁内蓄积，形成血管内膜增厚，逐渐形成动脉粥样斑块，斑块破裂后会...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...的EPA和DHA两种Omega-3脂肪酸，这些成分被科学研究证明与心脑血管健康、认知功能维持等多方面健康效益密切相关。然而，在众多声称可以降低血脂、预防心血管疾病的保健品中，深海鱼油真的能够做到它所承诺的那样吗？或者...……更多
2024-03-13 12:03:00深海鱼油,鱼油,深海,血脂,智商,医生
...风险。此外，冬瓜还能够降低血压，改善血液循环，保护心脑血管健康。冬瓜的降血脂功效不仅仅适用于健康人群，对于一些患有高血脂、高血压等疾病的人来说，更是具有重要的意义。这些疾病往往伴随着血管壁的损伤和动脉...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
近年来心脑血管疾病已经发展成50岁以上人群的常见病之一，心脑血管疾病是脑血管疾病与心脏血管疾病的一个泛称。在全世界范围内每年死于心脑血管病的人数已经高达1500万人，而且这个数据还在不断攀升。而中老年人群一...……更多
2023-02-03 20:55:00误区,心脑,心脑血管,血管,疾病,茶多酚
...质蛋白质，还含有赖氨酸成分，有助于调节血脂，对预防心脑血管疾病、胆结石等疾病也有一定好处。2. 大豆磷脂大豆中脂肪含量为 15%~20%，其中不饱和脂肪酸占 85%，亚油酸高达50%，同时还含有对心脑血管有益的磷脂，它对于保...……更多
2024-01-18 11:55:00一杯,血脂,国人,调节,饮料,血脂
...楂还具有降血脂、抗氧化、抗炎等多种保健作用。春季是心脑血管疾病的高发期，适量食用山楂，能够降低血脂，预防心脑血管疾病的发生。同时，山楂中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓衰老...……更多
2024-07-13 06:42:00助消化,脾胃,山楂,好处,山楂,脾胃
高血脂以及心脑血管疾病的朋友，对于他汀并不陌生，因为他汀是治疗心脑血管疾病的最基础用药。如果把心脑血管疾病的药物治疗比喻成一个人，他汀就好比这个人的一条腿一样重要。更有不少人因为私自停药，最终导致了...……更多
2024-09-12 13:49:00血脂,医生,建议,血脂,药物,水平
...是比较明显的。二、三类人，切不可随意限制饮食！1、心脑血管疾病患者心脑血管方面疾病在中老年人当中十分常见，对于这类人群，保持生活状态的稳定是关键要素。尽可能减少生活波动带来的异常刺激，能有效稳定各项指...……更多
2024-05-24 21:09:00样儿,血糖,大妈,血脂,血糖,糖尿
...管产生潜在危害，甚至诱发动脉粥样硬化，发展成严重的心脑血管事件！因此防治高血脂，值得我们每个人都重视！ ……更多
2024-07-26 09:40:00心血管,血脂,心血,还是,专家,血脂
...血脂已成为困扰人们健康的重大问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会对人体的各个系统产生不良影响。因此，降血脂成了很多人关注的焦点。在这个过程中，多走路被认为是一种简单有效的方式。不过，医生说吃...……更多
2024-07-15 19:02:00降血脂,血脂,高血脂,胆固醇,血液,水平
...大。如果是心脏部位和大脑部位的血管被堵塞，就会出现心脑血管相关疾病，轻则出现头痛、头晕的情况，重则有发生心梗、脑梗等重症疾病的风险。所以，过了更年期的女性朋友一定要重视体内血脂的水平，通常情况下，采取...……更多
2023-01-31 22:25:00一文,高血脂,真相,女性,血脂,含量
...血液循环、降低血脂、减轻炎症反应等，对于预防和治疗心脑血管疾病也具有一定的效果。因此，丹参和三七各有千秋，无法简单地说哪个更好用。选择使用哪种药物应该根据患者的具体病情和体质情况来决定，同时也需要遵循...……更多
2024-05-03 06:59:00丹参,清道夫,血管,丹参,血管,七中
...性化合物的结晶，清洁血液，延缓血管衰老，对高血压、心脑血管疾病及老年人常见的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显、专家形象地称之为“绿色人体血液清洁剂及血管软化剂”。海带中含有丰富的牛磺酸和食物纤维褐...……更多
2024-07-15 16:12:00血脂,出事,再不,血管,身体,高血脂
...量堆积在血管壁中，增加了血管堵塞的风险，并可能引发心脑血管疾病。身体器官无法吸收血液中的养分物质，这就容易引发疾病，进而危害健康和生命。除了遗传疾病外，高脂血症也越来越普遍，并且逐渐年轻化。人们普遍认...……更多
2024-07-22 17:08:00发物,素食,高血脂,血脂,玉米,医生
...形的魔爪，悄无声息地侵袭着我们的健康，而它正是许多心脑血管疾病的主要诱因。高脂血症这个医学术语看似枯燥，但它对人体的损害却是隐蔽的、渐进的，同时也是全身性的。然而，有些人在对待高血脂的问题上，更关注日...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
...不断提高，被“高血脂”困扰的国人越来越多。作为危害心脑血管健康的“慢性杀手”，长期高脂血症会引起心梗、脑卒中等严重疾病。如今大家也逐渐意识到了高血脂的危害，开始追求清淡饮食，但不碰荤腥，有的患者的血脂...……更多
2023-05-05 01:29:00血脂,血脂,卫民,胆固醇,甘油三酯,江苏
...药物可以降低心肌梗死概率28%，降低卒中概率大约为20%，心脑血管疾病的死亡率下降了17%左右。通过上下的数据对比就可以发现。虽然服用他汀可能会对身体器官造成一定的影响，但是这些影响尚处于可以控制的范围内。相比起...……更多
2023-01-25 19:18:00一文,降血脂,药物,答案,血管,药物
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
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人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
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很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
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熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
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随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
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随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
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随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
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原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
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为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
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王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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