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...方面的调理。对于高血脂人群来说，有几种水果能够起到降血脂的功效。哪些水果能够有效降血脂？
一、猕猴桃猕猴桃当中所含有的精氨酸，能够起到改善血液流动的作用。这对于血栓的形成，有着很好的阻止效果。除此以外...……更多
2023-04-17 19:58:00降血脂,功效,水果,高血脂,降血脂,功效
...产生影响。查出高血脂的人，不妨多吃这5种水果，或有降血脂的功效1.猕猴桃猕猴桃当中所含有的精氨酸，能够起到改善血液流动的作用。这对于血栓的形成，有着很好的阻止效果。除此以外，猕猴桃当中所含有的维生素c、维...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...蓝莓、弥猴桃、红心柚、荔枝、猕猴桃这些水果都是可以降血脂。其中的猕猴桃富含精氨酸，它能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。高血脂...……更多
2024-02-16 02:01:00降血脂,水果,胆固醇,血液,血脂,血浆
...年男士焦虑地问我：“医生，我每天都吃山楂，听说它能降血脂，是真的吗?”这让我意识到，关于山楂与降血脂的误区在许多人心中根深蒂固。其实，山楂虽然有它的好处，但将它奉为降血脂的灵丹妙药，实在是一种过于简化...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...中的有效成分，竟然出自一种霉菌，而这种成分正是起到降血脂作用的“主力军”——红曲。“红曲”是由一种名为红曲霉的霉菌培养制成的发酵产物，在我国已有1000多年的使用历史。红曲也称丹曲，既可以作为中药，也可以...……更多
2024-09-04 22:28:00霉菌,血管,食物,专家,红曲,高血脂
...的鞣酸还能帮助分解脂肪，促进脂肪代谢，有助于减肥。降血脂、降血压山楂中的黄酮类化合物和三萜类化合物具有显著的降血脂、降血压作用。研究表明，山楂可以降低血清胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化，保护心...……更多
2024-08-16 06:02:00山楂,禁忌,功效,食用,人群,作用
...具备缓解疲劳、清肠排毒身体排毒、修复身体素质、輔助降血脂的功效。无花果带有丰富多彩的维他命及其身体所必不可少的矿物，适度服用对身体有很多好处。无花果归属于新鲜水果之中糖份较为高的新鲜水果，非常是干无花...……更多
2023-02-21 21:20:00无花,高血糖,无花果,群体,无花,无花果
...菜一起吃，能够具有除菌消炎的实际效果，还能够降血压降血脂，益智类健脑，避免牙龈流血，清除内火，及其补充身体需要的微量元素。哪些人不适合吃蒜台1、便秘病人不适合吃蒜台常常吃蒜台会造成人体内消化吸收工作能...……更多
2023-02-20 16:41:00牛肉,蔬菜水果,功效,营养,身体,蔬菜
...栓，高血脂病人在平时可以多吃洋葱，特别是紫色洋葱，降血脂的功效会更好。2.豌豆豌豆的蛋白质、维生素以及膳食纤维含量都非常高，对高血脂人群也非常适合，豌豆含有非常丰富的膳食纤维，可以阻止胆固醇的吸收，降低...……更多
2023-03-10 20:37:00血脂,损伤,血管,早餐,血脂,胆固醇
...够起到健脾开胃、促消化的作用。除此之外。山楂还可以降血脂，由于山楂当中含有山楂酸，这种有机酸物质可以清除胆固醇含量，促进肉食的消化，促进胆固醇的转化，降低血液当中的血脂含量。所以他又被称为天然他汀食物...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...柚子。柚子是一种富含维生素C和纤维素的水果，它具有降血脂的功效。柚子中的维生素C能够促进胆固醇的代谢，减少其在体内的积累。此外，柚子中的纤维素能够增加饱腹感，减少食物的摄入量，从而控制体重和血脂的升高。...……更多
2024-01-04 10:04:00血脂,水果,蓝莓,柚子,血脂,水果
...是一种具有多种生物活性的多糖类物质，可以降低血糖、降血脂、抗炎、抗氧化等作用，对糖尿病、肥胖等疾病具有良好的预防和治疗作用。
再次，陈皮。陈皮是柑橘类水果的果皮经过晒干炮制而成，具有疏肝理气、健脾胃的...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...医院的研究发现，木耳与山楂搭配食用，可以充分发挥其降血脂、预防血栓的功效。山楂是一种富含黄酮类物质的水果，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护心血管健康。同时，山楂还含有一种名为熊果酸的物...……更多
2024-01-05 10:22:00血栓,木耳,血脂,食用,木耳,山楂
...病毒能力，从而也就减少了感冒等流行性疾病的发生。5.降血脂蜜柚中含有一些天然的果胶，这种物质进入人体以后可以清理人体血液中的胆固醇，能避免它们在血管中积存，可以软化血管，加快血液流动，从而也就能避免了高...……更多
2024-04-07 21:02:00蜜柚,功效,作用,蜜柚,维生素,人体
...也坚持锻炼，为何血脂还是居高不下呢？坚持走路有助于降血脂吗？听听医生是怎么回答的。01多走路能降血脂吗？走路是最简单的有氧运动之一，坚持走路能够提高心肺功能，促进机体含氧量，俗话说生命在于运动，运动是保...……更多
2024-10-27 08:39:00降血脂,效果,血脂,苦荞,降血脂,海带
...族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。2、美容养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此...……更多
2024-02-20 18:31:00功效,作用,高血脂,昆仑,高血压,功效
...功效，就是能够降低血脂，使血管变得强壮如牛。冬瓜的降血脂功效主要来自于它所含有的一种特殊物质——冬瓜皂苷。冬瓜皂苷是一种天然的植物化合物，具有降血脂、降血压、抗氧化等多种保健功效。研究表明，冬瓜皂苷能...……更多
2024-01-13 11:04:00心脑血管,心脑,冬瓜,血管,血压,血液
...。(4)热病人应慎食洋葱，因洋葱辛温。吃洋葱的好处1、降血脂洋葱还具备降血脂功效，因洋葱中带有与降血糖药甲磺丁脉类似的有机化合物，并在人体内能转化成具备超强力有利排尿功效的皮苦素。糖尿病人每正餐洋葱25~50g能...……更多
2023-01-12 16:25:00洋葱,禁忌,好处,洋葱,功效,刺激性
小竹笋的功效可以起到化痰止咳、促进肠胃道蠕动、降血脂的效果，同时还能够起到清热去火的作用。1、止咳化痰：在日常生活中如果没有养成良好的饮食习惯，长时间的吃辛辣刺激的食物，可能会导致肺部出现肺燥的症状，...……更多
2023-02-02 16:49:00竹笋,功效,竹笋,降血脂,胃肠道,症状
...吃一些洋葱，洋葱中含有丰富的前列腺素唉，这种物质在降血脂这方面有着一定的功效。而且还能够帮助有效清除血管中的毒素，垃圾，降低血液浓度，促进血液循环，预防血管堵塞的问题，所以这也算是一种天然的他汀类食物...……更多
2023-05-28 21:02:00安全线,饭桌,血脂,天然,安全,血脂
...富、贮藏耐久，有着“天然罐头”之称。功效与价值1、降血脂、血糖。柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用...……更多
2024-04-03 05:31:00柚子,营养,价值,柚子,脑血,作用
...够刺激血管时的血管扩张，更有利于血液循环，同时还有降血脂的作用，从而预防高血脂的形成。8.苹果苹果是我们日常总吃的水果之一，一年四季均可吃到，而且它还是很好的降血脂水果，不过往往会被人们忽视。苹果的降脂...……更多
2024-10-01 14:26:00通畅,血脂,迹象,血管,血脂,血液
...上这些严重后果的发生，在生活中就需要注意做好相关的降血脂工作。而早上起床后，往往是降血脂的“黄金时期”，若能坚持吃这3种早餐，血脂或会“乖乖服帖”。1.薏米随着近几年来养生风气的盛行，大多数人都对薏米这种...……更多
2024-02-29 16:26:00血脂,早餐,黄金,薏米,降血脂,高血脂
...。2、黄连黄连，味苦性寒，具有清热解毒、燥湿止痢的功效。现代研究发现，黄连中的黄连素能够显著降低血糖，且不影响胰岛素的分泌和释放，对于改善胰岛素抵抗状态尤为有效。但黄连性寒，脾胃虚寒者需谨慎使用。3、枸...……更多
2024-10-24 13:51:00降血糖,大忙,中药材,中药,血糖,降血糖
降血脂的食材许多，可是日常生活最有实际效果的还归属于下边的这8种，根据饮食搭配调整来降低血糖還是非常非常好的，下边把八种降血脂的正餐和吃法共享给大伙儿参照一下。八种食材降血脂正餐及食用方法：1、燕麦片燕...……更多
2023-03-07 15:00:00降血脂,正餐,吃法,糖尿,燕麦,海菜
...比较好。这是因为山楂中的大量黄酮类化合物具有较好的降血脂作用。山楂具有消食化积，活血化瘀的作用，正因为它的作用，所以对癌细胞能够起到抑制功效。山楂中含有的黄体酮类化合物，是一种具有抗癌物质的提取物，可...……更多
2023-10-13 14:40:00山楂,名单,东西,推荐,山楂,作用
...的多酚类抗氧化物质含量会大大增加，不仅能够降血糖、降血脂、抗炎杀菌，还能起到抑制胆固醇升高的作用，建议血糖高或糖尿病人群可以常吃。4、石榴石榴味甘酸涩，性温，归肺、大肠经，具有生津止渴、杀虫之功效，用...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
...功效。不仅如此，经常食用荷叶，还能够帮助我们减肥、降血脂和清热解暑。熟悉荷叶功效的朋友，经常会用干荷叶泡水喝。不过为了使降血脂、养护血管的效果更突出，我们可以拿它和山楂一起煎，做一道荷叶山楂水，这样就...……更多
2024-09-22 16:24:00山楂,荷叶,血脂,惊喜,荷叶,山楂
...失眠的人群来说，谷维素是一种很好的辅助治疗药物。3.降血脂谷维素具有降低血脂的功效。它可以抑制胆固醇的合成，降低血清胆固醇和甘油三酯水平，从而有效地预防和治疗高血脂症状。此外，谷维素还可以降低血压，对心...……更多
2024-08-10 17:08:00谷维素,良药,高血脂,治疗,问题,谷维素
...会不会让血脂飙升呢？其实柑橘可以帮助降低胆固醇，对降血脂有很大的帮助，下面我们来具体了解一下~为什么柑桔能够降低胆固醇？柑橘内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进肠道的蠕动，能够保持每天大便通畅，并且可...……更多
2023-04-19 19:59:00一文,柑桔,胆固醇,答案,胆固醇,柑桔
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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作为一名营养师，我经常遇到糖尿病患者对于甜食的疑问和渴望。他们担心甜食会让血糖飙升，但又难以完全放弃甜蜜的诱惑。那么，血糖高的人还能吃甜食吗
2024-11-08 14:42:00
人体的血管就像是自来水管，水管用久了，里面就会沉淀很多水垢甚至是铁锈。血管也一样，胆固醇等代谢垃圾沉积到血管壁上，就会导致血管壁出现衰老
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立冬后，茄子土豆靠边站，这4种菜使劲吃，润燥强免疫，健康过冬立冬之后，温度就会一天天的降低，别看现在艳阳高照的，出门骑车还挺冷
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嘿，小伙伴们，立冬的脚步声已经越来越近了，11月7日就是冬天的第一个节气——立冬啦！随着气温的一天天下降，咱们不仅要添衣保暖
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随着冬季的到来，山药成为了许多家庭餐桌上的“常客”。作为一种营养丰富的食材，山药以其独特的口感和多样的烹饪方式备受喜爱
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立冬节气一到，气温骤降，寒冷的天气对身体的考验逐渐加重，尤其是对中老年人来说，气温的变化容易引发关节僵硬、身体乏力等问题
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立冬过后大自然中阳气内藏，脾胃比其他季节更为温暖，运化能力更强，吃的比平时多，如果本身脾胃虚弱、且运动量不大的话，直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃
2024-11-08 14:45:00
俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜”，冬天，正是吃萝卜的好时节~在民间，白萝卜的地位很高，有“小人参”之称，甚至有“萝卜进城，药铺关门”“萝卜上市
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冬天是寒冷的季节，气温下降，寒风凛冽，人体为了保暖需要消耗更多的能量。人们在冬季常常选择牛羊肉等高热量食物来补充能量，但其实还有一种低脂
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江南时报讯 11月7日，立冬节气，寒意渐浓，苏州工业园区澜溪社区内却洋溢着浓浓的暖意，一场别开生面的“立冬团圆情，汤圆暖人心”主题活动在社区日间照料中心热闹开展
2024-11-08 16:23:00
倒地、抽搐、口吐白沫……这几乎是人们对癫痫的所有认识，这个被大家称之为“羊癫疯”“羊角风”的疾病真的只是这样吗？当我们走进重庆医科大学附属第二医院癫痫与脑功能疾病中心（以下简称
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做了全飞秒多久可以自驾出去玩？术后眼睛不舒服可以热敷来缓解吗？能戴蒸汽眼罩吗？手术后使用电脑对眼睛有影响吗？做了近视手术后
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蔡倩医生在临床近20年，治疗的肌酐高患者不计其数，有的人就会很稳定，有的人呢就越长越高，直到尿毒症。蔡倩医生一再强调，降肌酐从来都不是靠药物
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近日，成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂成功上市。医院中药房一派繁忙景象，不少类风湿关节炎、风湿性关节炎患者慕名而来
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