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...中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色”，能和阿胶的一些功效相媲美。樱桃的钾含量也较高，对稳定血压很有帮助。同时，樱桃也有利于保护视力、提高免疫力。挑选樱桃时，要选表皮完好无小孔、饱满硬挺不软嫩、...……更多
2023-01-10 21:19:00蒜薹,黄瓜,樱桃,蒜薹,黄瓜,樱桃
...仅美味可口，还能帮助女性维持健康和年轻的外貌。推荐食谱：【家常豆腐】准备食材：豆腐、鸡蛋、蒜、醋、白糖、番茄酱、生抽、盐、食用油做法如下：1.将豆腐切成厚片，碗内打入两个鸡蛋，加少许盐搅拌均匀，将豆腐裹...……更多
2023-10-23 21:46:00黄体酮,美味可口,美味,食物,帮助,女性
...杞、冰糖的美颜莲子羹卖得也不错；兼顾了外观和味道的阿胶珍珠奶茶，则是不少女生购买的首选。“最开始品种比较少，就是当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料的四物汤。经过发展，现在拓展到了燕窝银耳羹、九...……更多
2024-11-22 05:37:00时令,年轻人,需求,九芝,九芝堂,中医
...血安神的药用价值。气血不足的患者可以适量食用。 3、阿胶:阿胶不仅能补血养阴，还有一定的润肺止血作用，是补血益气的常用食材。4、猪肝:猪肝是补血的理想食物。对于气血两虚的患者，可以补猪肝，养血益气。气血两虚...……更多
2023-02-22 14:26:00食疗,可以通过,食物,气血,益气,阿胶
...还具有清血管，杀菌强免疫，千万别错过。一、樱桃推荐食谱：【樱桃果酱】准备食材：樱桃、冰糖、白糖制作步骤：准备多一些樱桃，加入清水把樱桃清洗干净，控水捞出沥干水分。把樱桃根蒂去掉不要，取个筷子把樱桃核去...……更多
2024-06-16 06:43:00阿司匹林,免疫,血管,心脏,错过,樱桃
...得不提的重头戏。说起膏方，很多人认为“吃膏方就是吃阿胶”。其实，这句话有一定道理。阿胶是一料膏方中非常关键的材料，在中医看来，阿胶属血肉有情之品，滋补调补的功效强于很多草本。因此，在用膏方调补时，医家...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
丰胸美乳煲汤食谱一：淮山药雄蹄汤原材料：雄猪脚，淮山药，大枣调料：王不留行，酒酿作法：把雄猪脚洗干净斩块状，放进凉水放锅里去血沫，捞起来清洗掉放进另一石锅里，添加冷水煮至两个小时，把山药去皮洗干净切...……更多
2023-03-12 16:23:00做法,放进,黄芩,丰胸美乳,调料,通草
...明目的功效，猪肝则富含铁元素，是补血的佳品。九芝堂阿胶中含有丰富的铁元素，这是构成血红蛋白的重要成分，阿胶中的多种氨基酸和微量元素也有助于促进红细胞的生成，进一步增强补血效果。第三款食疗是当归黄芪炖鸡...……更多
2024-05-17 15:02:00气色,佳肴,秘诀,自然,气血,食疗
...增加血液含量。红豆和红枣一起煮食，更被誉为“穷人的阿胶”。接下来，我将分享红豆和红枣的做法，希望对所有女性朋友都有所帮助。红豆与红枣同煮的神奇功效
红豆和红枣都是常见的补血食材，二者搭配煮食效果更佳。...……更多
2024-03-20 11:16:00红豆,阿胶,气血,穷人,皮肤,女人
...者有用：1、富含精氨酸食物富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。2、锌含量充足的食物锌是雄性激素必不可少的营养元素，同时也保护着前列腺，男性...……更多
2024-09-13 09:23:00精子,若是,男性,怎么办,问题,精子
...左右补足钙质，更年期发生骨质疏松的几率会大大降低！食谱原料：免煮麦片50克、牛奶200毫升。制作方法：（1）将麦片放在带盖杯子中，适量开水冲入，加盖焖5分钟；（2）喝的时候加入200毫升热牛奶。泡麦片时，还可加入一...……更多
2024-06-05 09:31:00人到中年,食谱,清单,维生素,龙眼,麦片
...等症状都是由于身体贫血、湿气过重所导致的，经常食用阿胶红枣养血汤、当归川穹暖宫汤、红花祛湿调经汤可以有助于身体血液循环加快，能够补血益气，提高身体免疫力，另外，保持充足的睡眠、注意腰部脚下和腹部的保暖...……更多
2024-01-10 16:42:00湿气,贫血,子宫,中医,一句话,建议
...积蓄养生的最佳时机，也是进补的好时节。县内不少药店阿胶的广告海报特别显眼，占尽冬季补品的风头。此外，还有不少药店用喇叭循环播放阿胶的功能功用及使用方法。笔者在文化广场旁的大参林药店碰见了来购买阿胶的黄...……更多
2023-12-21 06:53:00断崖,经济,保暖,笔者,火锅,阿胶
...，则应注重滋阴养阴，但注意不要选用过于滋腻之品，如阿胶、熟地等，可选用鸭肉、鳖甲等较缓和的滋阴之品。若阿胶、熟地为必选，则应配伍木香、砂仁等调理脾胃气机之药。若是阳不足者，则可选用当归、生姜、羊肉等助...……更多
2024-01-16 02:43:00养生,中医,阳气,保暖,节气,衣物
美食，是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中，山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品，它们搭配在一起，煮成一碗暖心的红薯山药汤，不仅令人陶醉于香甜的口感，更是滋养了身体，让肌肤逐渐绽放出...……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...今，桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血，桂圆更是一种超棒食材，特别是在寒冷的冬季，隔三岔五吃一次桂圆，不仅能告别贫血，还能抗衰老，让人倍感温暖和活力。桂圆具有丰富的营...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...不少人走亲访友时会选择向长辈送一些人参、铁皮石斛、阿胶等滋补品，但这些滋补品到底该怎么吃，却困扰着不少老人。对此，杭州市肿瘤医院药学部中药师陈璐表示，中药特别讲究“对路”，在合理、适量的基础上服用，方...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...冬天就买了大量补品来服用。在她看来，像黄芪、当归、阿胶这类药材是不会产生副作用的。事实真如此吗？“中药的滋补成分的确对一些年老体弱者有一定保健作用。但是，并不是人人都可以补，进补前要先明确身体情况，看...……更多
2024-01-09 15:45:00脾胃,补品,沧州,身体,补益,阿胶
...平均降低10.3公斤体重，并缓解甚至逆转糖尿病。快速800食谱不是早中晚的三餐概念，而是轻餐和主餐概念，轻餐热量在200千卡左右，主餐一般在300-400千卡，大家可以用这样的搭配概念随意拼成一天的800-900千卡的热量摄入。比如...……更多
2024-10-10 10:02:00大公,食谱,饮食,鸡蛋,减肥,汤匙
...的自然疗法。接下来，我要分享四款简单又美味的百香果食谱，无论是清晨起来的一杯果汁，还是下午茶的小点心，都能让你的夏日生活更加清爽和愉快。让我们一起用百香果来打造一个充满活力的夏天吧！推荐食谱一：百香果...……更多
2024-06-17 15:22:00神助,维生素,美容,百香,果肉,食谱
减肥瘦身食谱很多，要根据的饮食习惯来决定，要做到营养全面，荤素搭配好，多吃蔬菜水果，不能挑食。晚饭要少吃，不吃肥肉和不好消化的食物。多吃低热量的食物，比如鲜玉米，吃了可以增加饱腹感，能减少其它食物的...……更多
2024-02-07 10:38:00瘦身食谱,食谱,减肥,减肥,食物,热量
...季的干燥和温差，还能让您的餐桌更加丰富多彩。
推荐食谱一：香煎虾滑圈虾含有丰富的Omega-3脂肪酸和微量元素锌，有助于增强免疫系统并改善心血管健康。香煎虾滑圈结合了虾的营养与美味，提供了一种适合秋季的轻盈佳肴...……更多
2024-08-12 18:05:00秋老虎,免疫,中医,建议,排骨,薏米
...补充身体所需营养，适当吃一些羊肉对身体非常好。推荐食谱：清炖羊排准备食材：羊排、三奈、当归、白芷、生姜做法步骤：1.首先准备一扇新鲜的羊排，将羊排分割成条状，再剁成小段。2.剁好的羊排装入大盆中，加一勺食...……更多
2023-10-14 13:01:00腿脚,羊排,韭菜,腰花,小米辣,食盐
...饮食改变，如何在冬季点燃全家人的活力和健康！
推荐食谱一：燕麦核桃粥主要食材：燕麦片、核桃仁、红枣、牛奶具体做法：1、将燕麦片和核桃仁放入锅中，加入适量水煮沸。2、加入洗净的红枣，继续煮至燕麦片软糯。3、...……更多
2024-04-11 06:55:00疲劳,实惠,能量,家人,食物,经济
...肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、虾、鱿鱼、墨鱼、鲫鱼、鳝鱼等等。一些豆类以及豆制品等属于植物蛋白食品，这些都是优质蛋白质的来源。其中动物类蛋白质更容易被人体吸收和利用，因为动物蛋白质中的氨基酸种类更加全面...……更多
2024-07-18 08:55:00母乳,胎儿,产后,发育,体力,帮助
...肉还要营养滋补的肉类，快来一起看看吧。一、鱼肉推荐食谱：蒸鱼这个菜叫豆豉辣椒蒸热鱼，要我说湖南人太会做菜了，我一个不吃鱼的人硬造了两碗饭。食材：草鱼、姜粒、红椒碎、干辣椒粉、豆豉、葱花做法：1、草鱼切...……更多
2024-11-27 12:54:00猪肉,体质,而是,胡椒,花椒,鸡精
...碌而充实的生活中，找到那一抹健康的红润光彩。
推荐食谱一：红枣炖鸡当归炖鸡是一道传统的补血佳品。当归被誉为“补血圣药”，能有效改善血液循环，促进血液生成。鸡肉作为高蛋白食材，可以增强体质，提高身体的抗...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...，“冬天进补，开春打虎”。施杞也会在冬季滋补调养，阿胶便是他经常食用的。“一般250克阿胶加一斤黄酒，把它浸一个晚上，然后用水蒸，把阿胶蒸化了，然后进行调和，使之与黄酒充分融合，就吸收了精华。将它装在一个...……更多
2024-02-18 10:32:00国医,中医养生,第四届,养生,中医,变化
...史。据说，做荆州早堂面，每晚半夜就要开始忙活，用活鳝鱼、五花肉、猪大肉做成乳白色的汤。等到客人来点第一碗面时候，在汤中放入煮熟的面条，并依次放入用肥猪肉、鸡脯肉、瘦猪肉、酥鳝鱼等制成的小码及猪油、葱花...……更多
2024-03-02 13:43:00荆州,美食,荆州,洪湖,糯米,春卷
...对睡眠的影响。例如，补气血的中药人参、当归、熟地、阿胶等，需要和具有滋阴作用的中药，如沙参、麦冬配伍。这些药的用量和具体搭配应请中医辨证后调整。此外，服补药后应观察症状，在医生指导下微调。例如，服用阿...……更多
2023-01-06 23:32:00补药,睡眠,补药,症状,人参,中药
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痛风是一种常见的关节炎，主要由于尿酸盐结晶在关节内沉积引发炎症，造成剧烈的疼痛和关节红肿。对于痛风患者来说，痛苦的发作往往影响日常生活和工作
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血象会因为很多因素而波动，而对于病发血液病灶的再生障碍性贫血而言，生活中一些常见情况都有可能造成血象反反复复，升了又下降的情况
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中老年人是关节炎的高发人群，当患有关节炎时，炎症受到多种因素的影响，饮食是其中重要的一个方面。高糖、高脂肪和高钠等饮食习惯可能引发炎症
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大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病，心脏周围血管逐渐堵塞，狭窄，正常的血液循环无法保持，会让心脏重要组织缺血，缺氧，在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感
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脾胃是后天之本，对于每个人都非常重要。脾在中医中被认为是疏布消纳的重要器官，它对保护健康起着至关重要的作用。然而，我们需要注意的是
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我今天要和大家分享一个让人振奋的消息——老年痴呆的预防竟然可以从我们的餐桌开始！这或许是个让你大跌眼镜的新发现，但让我们不妨一探究竟
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女性想要美容养颜，补充气血，应该在饮食这方面下工夫，因为多种类型食物都有补益身体的功效，能饮食恰当，选对食物，通常有利于身体保养
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不少人发现这样一种规律，年轻时身强体壮，不容易生病，而到了老年阶段就开始疾病缠身，动不动就生病，有时因为疾病影响生活质量还明显下降
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亲爱的家人们，您是否曾好奇过，为何家中长辈总是叮嘱不要吃隔夜菜？在忙碌的生活中，我们常常为了节省时间和精力，将剩余的食物冷藏起来
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现在很多人都存在这种困扰，就是自己的胃总不争气，老胃病时不时就犯，吃少了吃多了不行，吃点刺激的，凉的都马上会难受给你看
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1、与病理类型相关，慢性肾病病种常见的有10多种，其中患病率排在前五的包括igA肾病、膜性肾病、糖尿病肾病、高血压肾病
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尿毒症好发人群主要集中在中老年群体,这与我国人口老龄化加剧有直接关系。与此同时,糖尿病、高血压等慢性病的高发,也是导致尿毒症患病率不断攀升的重要原因
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生活中咳嗽是一个很常见的病理反应，或是因为喉咙不适，或是因为嗓子受到刺激，都会引起咳嗽，但是这些都是暂时性的。如果不停的咳嗽就要重视了
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