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...合女人吃的5种食物，它们都是天然的美容佳品哦~第5名：银耳（滋阴润肺，养颜护肤，润泽皮肤）银耳是女性的最佳养颜食品，富含蛋白质，脂肪和多种氨基酸，矿物质，能增强皮肤的弹性，保持皮肤润泽细嫩，提高人体的免疫...……更多
2023-12-15 14:07:00佳品,食物,天然,排行榜,美容,女人
猪皮冻，是农村很常见的一种美食，在过去物资匮乏的年代，逢年过节端上桌，好吃又有面子。这种美食是用猪皮做成的，一斤才5块钱，经济又实惠，而且口感特别好，爽滑Q弹，下酒下饭都好吃。别看猪皮很便宜，它的营养价...……更多
2024-05-14 13:56:00猪皮,晶莹剔透,要点,晶莹,做法,比例
...含营养，秋季多吃润肺去燥。推荐：【小吊梨汤】食材：银耳、雪梨、话梅、冰糖、枸杞、陈皮1、银耳浸泡2小时，再用清水冲洗干净，撕成小朵备用。2、雪梨放入清水中，撒盐搓洗表皮，再冲洗干净，切成块备用。3、煮锅加...……更多
2024-08-15 10:00:00发物,清爽,山药,发物,红豆,百合
...有点东西”本报记者 黄蓓摄影报道游客在健康集市品尝阿胶糕。闻一闻祛病健体的中药香囊，尝一口风味独特的阿胶糕，品一杯香浓醇厚的枸杞咖啡，再请名医把脉问诊……4月10日，作为乌镇健康大会的创新内容，首届乌镇健...……更多
2024-04-18 09:57:00集市,东西,健康,乌镇,阿胶,健康
...在日常饮食中轻松养肺，减少秋季常见疾病的发生。一、银耳推荐食谱：银耳雪梨马蹄露食材：鲜银耳、雪梨2个（适合炖）、马蹄、莲子、百合做法：1、鲜银耳撕碎（干银耳需要提前泡发），一个梨子和马蹄分别用料理机打碎...……更多
2024-08-30 13:38:00食物,孩子,银耳,莲蓬,山药,莲藕
...桌了，比皮蛋好吃，也比皮蛋健康。三、凉拌皮冻做法：猪皮清洗一下，放进锅内，再加入适量清水、姜丝、料酒，大火煮开，煮五分钟。然后将猪皮捞出，过一下凉水，再刮净油脂，去掉猪毛。处理干净后，把猪皮切成细丝，...……更多
2024-02-19 17:21:00下酒菜,道菜,放进,切成,生抽,蒜末
...水，盖锅焖煮半分钟，即可出锅三、莲子推荐食谱：苹果银耳红枣羹食材：莲子、苹果、银耳、红枣、桂圆、枸杞、黄冰糖做法：1、银耳和桂圆提前泡发一个小时，泡发好撕成小块，越小越容易出胶，苹果去皮切小块，桂圆去...……更多
2024-07-16 10:50:00安稳,食物,羊肉,茄子,毛豆,红豆
...35岁，如果条件允许，要多吃这3道营养美食，皮肤会更好银耳汤我们准备银耳，莲子，百合，枸杞，红枣，冰糖，然后将银耳，红枣，百合用温水泡发，将银耳撕成小块儿，将所有的食材都倒入锅中，加入适量的清水，中火炖至...……更多
2024-02-21 22:02:00皮肤,营养,条件,美食,女人,莲藕
...，还可享受到美妙的愉悦体验。2、银耳被誉为“穷人的阿胶”的银耳，含有丰富的胶原蛋白，对皮肤具有良好的滋养效果。尤其适合那些常熬夜、面色暗淡的人群食用。以下推荐一款美味食谱——“银耳苹果羹”，简单易做，...……更多
2024-03-20 11:14:00老得,皮肤,女人,皮肤,老得,肌肤
...。猪皮含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，是一种廉价的“阿胶”，营养丰富，含有多种矿物质如钙、磷和铁以及脂肪等成分。猪皮具有美容养颜、补血益气和促进骨骼发育等多种好处。其中的胶原蛋白和弹性蛋白能够补充皮肤的...……更多
2024-01-13 06:13:00猪皮,美容养颜,口感,蛋白,美容,猪皮
...、改善肌肤状态，还能滋补身体，提高免疫力。一、红枣银耳汤1、将银耳提前泡发，洗净撕成小朵；红枣洗净，去核备用；将银耳和红枣放入锅中，加入适量清水；2、大火烧开后转小火，煮至银耳软糯；加入适量冰糖调味，搅...……更多
2024-04-26 11:25:00滋补,养生,女人,腐竹,切成,西红
...鱼去墨袋，软骨后清洗，放开水中氽透。大虾仁、里脊、猪皮冻切割成03公分的丁。鱼类做成泥。2、把切切丁的猪皮冻稍稍盐、生抽、鸡精、米酒、姜蒜末，调均匀预留。鱼蓉泥放盐、米酒、鸡精调好口感预留。3、将调好味的...……更多
2023-02-01 20:23:00鸡精,生抽,内脏,淡水鱼,猪皮,米酒
...合均匀。4.涂抹腌料：将腌料均匀涂抹在五花肉上，除了猪皮部分，其他部位都要涂抹均匀。5.预烤：烤箱预热，面火设为100℃，底火设为200℃，将五花肉猪皮向上放置，烤30分钟。6.处理猪皮：取出五花肉，刮去猪皮上的腌料，...……更多
2024-09-08 09:23:00五花,五花肉,做法,脆皮,宵夜,传统
...体寒的症状也能够起到很好的改善效果。
推荐菜品：【银耳红枣羹】主要食材：银耳，红枣，枸杞，桂圆，板栗。（枸杞，桂圆，板栗也是温性食材，冬季可以经常吃一些）调味料：冰糖。操作步骤：1，先把银耳泡发，剪去黄...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...淡黄色，加盐调味即可食用。推荐食谱三：莲子百合红枣银耳羹莲子百合红枣银耳羹是一道美容养颜的甜品，莲子和百合有助于安神养心，红枣和银耳则能补血润燥，对于保持女性的容颜有着极好的效果。主要食材：莲子、百合...……更多
2024-03-23 14:54:00女人,银耳,猪蹄,红枣,红薯,乌鸡
...了，姐妹们得好好滋润一下自己！来，跟我学做这碗板栗银耳糖水，不仅好喝，还能让你的肌肤水当当的，连买面膜的钱都省啦！食材：一大朵银耳（记得提前泡软哦）、一把板栗、红枣几颗，枸杞一小把、冰糖，这个看你喜欢...……更多
2024-08-30 13:39:00滋补,食物,建议,女人,红薯,多宝
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰，尤其是在气温骤降时，容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适，也可能影响身体的循环和新陈代谢，久而久之容易造成身体虚弱。为了保持身体温暖、提高...……更多
2024-11-18 14:28:00手脚,浑身,身体,建议,女人,豆腐
...满了海洋的馈赠和排骨的醇香，让人回味无穷。第四种：银耳银耳别名白木耳，营养丰富，经常被人称之为“植物燕窝”，还被称为“平民燕窝”。对女人而言，银耳是一种完美的食物。它里面含有天然植物性胶质、多种氨基酸...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...来学习吧！所需材料有猪肉里脊肉、青椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉以及食用油。首先，将猪肉里脊肉切成细丝。然后加入适量的料酒、生抽、盐、白胡椒粉和淀粉，搅拌均匀，腌制片刻。接下来，将青椒洗净去...……更多
2023-11-18 06:56:00青椒,家常菜,肉丝,家常,美味,一道
...女生经济条件稍微好一点的会买各种各样的胶原蛋白液啊阿胶啊等等的保养品，但是成效却跟价格完全不成正比。今天编编就要跟大家介绍一款人人都能承受的价格并且效果也是响当当的补血养颜的汤品，一起来看看吧~1、莲子...……更多
2023-12-15 11:58:00气色,睡眠,自然,女人,睡眠,保养
#2023冬季生活打卡季##记录我的2023#1⃣猪蹄:香辣猪蹄
2⃣银耳:银耳炖桃胶
3⃣海参:海参花胶鸡汤
4⃣三文鱼:照烧三文鱼
5⃣鱼皮:凉拌鱼皮
6⃣牛蹄筋:红烧牛蹄筋
7⃣鸡爪:酱香鸡爪煲
8⃣猪皮:香辣猪皮
9⃣花胶:花胶乌鸡汤 ……更多
2023-12-20 17:23:00蛋白,女孩子,食物,建议,女孩,三文
...卜各适量调料：葱、蒜、自制剁椒、肉汤、盐、糖、醋、生抽、淀粉各适量做法：1、将泡发的黑木耳切丝，冬笋切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末。2、将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、...……更多
2024-02-20 12:27:00西兰,西兰花,炒鸡蛋,青椒,肉丝,蘑菇
...煮5分钟。最后，撒入蒜末和香菜，适量加盐调味即可。银耳莲子羹：这道菜品含有丰富的蛋白质、矿物质和胶质，有滋阴润燥、补养肺胃的功效。食材：银耳、莲子、冰糖、枸杞。做法：将银耳和莲子提前泡发。锅中加入适量...……更多
2024-01-09 06:24:00易上,手脚,干燥,食物,营养,精神
...嫩肉片等）；葱姜蒜：适量；食用油：适量；盐、鸡精、生抽：适量步骤：1.将嫩豆腐切成块状，青菜洗净备用。2.锅中放适量食用油，加入葱姜蒜爆香。3.放入豆腐块，煎至两面微黄。4.加入适量清水，水量以没过豆腐为宜。5....……更多
2024-04-20 10:48:00小炒,家常,全家,生抽,土豆片,土豆
...青椒肉丝**材料**：猪里脊肉200克，青椒2个，葱姜适量，生抽、老抽、盐、糖、淀粉各适量。**步骤**：1.猪里脊肉切丝，用生抽、淀粉腌制10分钟。2.青椒洗净去籽，切丝；葱姜切末备用。3.热锅凉油，下葱姜炒香，加入肉丝快速...……更多
2024-08-01 06:05:00青椒,易学,肉丝,餐桌,升级,经典
...鱼腥草：200克；蒜末：2瓣；红辣椒：1个；香菜：适量；生抽：2汤匙；醋：1汤匙；糖：1茶匙；盐：适量；香油：适量步骤：
1.清洗鱼腥草：将鱼腥草用清水反复冲洗干净，去除泥土和杂质，然后摘掉老根部分，留下嫩茎和嫩叶...……更多
2024-08-08 20:29:00青霉素,免疫力,免疫,鱼腥草,青椒,生抽
...和维生素C，能够帮助清除肺部的热毒素。制作一道雪梨银耳羹，既可以保持雪梨的营养价值，又能够进一步增强养肺效果。将银耳提前泡发、洗净，与雪梨、红枣、枸杞一同煮熟，最后加入适量的黄冰糖，搅拌均匀即可。这样...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
猪皮冻，算得上是非常传统的食物了，我记得以前家里做家宴，不管是一家人团聚，还是招待客人，餐桌上都得摆上一盘猪皮冻。喜欢颜色更好看，就不放酱油什么的，看上去更精致。直至现在，我对猪皮冻也是情有独钟，每...……更多
2024-02-02 17:22:00劲道,腥气,猪皮,猪皮,姜片,腥味
...入一勺豆瓣酱，迅速翻炒均匀，使其充分融合。4.放三勺生抽，一勺老抽，继续翻炒5.加入开水，没过鸡肉，水开之后放一勺盐，一勺糖调味6.放入土豆，盖盖焖煮20-30分钟7.开盖放入青椒，蒜，大火收汁出锅【法式啤酒炖牛肉】...……更多
2024-05-20 06:30:00家常,美味,生抽,青椒,排骨,蚝油
...作卤猪肝需要准备以下材料：猪肝、姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、八角、桂皮、香叶、花椒等。制作工艺：（1）.猪肝洗净后切成均匀的薄片，用清水浸泡30分钟，去掉血水备用。（2）.锅中加水，放入姜、葱、蒜、...……更多
2023-12-14 06:18:00厨师长,猪肝,厨师,美味,细节,美食
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在追求健康宝宝与幸福家庭的道路上，“备孕”日益受重视。然而，“反向备孕”现象悄然兴起，直至决定要孩子才匆忙调整。本文揭秘其饮食
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本文转自：人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇三神庄村村民正在采收芥菜。宋宇摄初冬时节，河北省唐山市丰南区岔河镇三神庄村的芥菜迎来丰收季
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本文转自：人民日报海外版四川攀枝花西区——老矿区 “绿”起来周 越 文丽云《人民日报海外版》（2024年11月26日第 08 版）四川省攀枝花市西区金沙湖碧波荡漾
2024-11-26 09:38:00
本文转自：人民日报海外版扎根甘孜泸定——台胞台企助力四川乡村发展田 珊 刘倩雯《人民日报海外版》（2024年11月26日第 04 版）“秀珍菇种植生产基地已建设完工
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本文转自：人民日报海外版有着“国门村”之称的广西护龙村边贸生意兴旺——特色村寨的好日子《人民日报海外版》（2024年11月26日第 12 版）俯瞰护龙村
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直到现如今，白血病对儿童的健康仍然存在一定的危害性，其中遗传因素的发病率占总发病率的百分之四十左右。白血病是一种干细胞恶性发展的克隆性疾病
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《双城之战》的主创确认，三部全新的《英雄联盟》主题电视剧正在制作中，并透露了每部剧的背景设定。在上周六的《双城之战》第二季第三幕剧集中
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冬虫夏草，在人们的心目中，一直都是神奇的食物，如“抗癌”、“增强机体免疫力”、“预防肥胖”、“保护心脑血管”，几乎是营养界的神坛
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