- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的血压特别容易引起和加重动脉硬化性疾病。同时，温度变化会影响体内激素水平。寒冷时，肾上腺皮质激素分泌变少，血管收缩，血小板聚集变多，这种情况下发生血管栓塞的风险就变得很高。”那么，寒冷天气下，如何守护...……更多
2023-12-14 07:44:00寒冬,时节,健康,心血管,心血,国锋
...人要使自己很好地生存在自然环境中，只有遵循天地四时阴阳的自然变化规律——春温、夏热、秋凉、冬寒，来顺应人体的春生、夏长、秋收、冬藏的四时节律，通过养生之道提高人对自然变化规律的适应能力，才能不断维护和...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...内，闭藏阳气就是要封闭、隐藏阳气，勿使其外泄，以使阴阳相对平衡，人要“藏起来”，尽量不要损耗阳气。中医认为，唯有“气”在体内推动运行，才能让脏腑各司其职。肝气疏泄、心气运血、脾气升清、肺气宣降、肾气藏...……更多
2023-11-08 10:25:00时节,最好,阳气,中新,直通车,中医
...意“春捂”现在正值雨水节气，降水开始增多，气温极易变化，即所谓“倒春寒”。北方冷空气活动频繁，如赶上寒潮，还会出现降雪天气。而此时，阳气刚刚生发，防寒保暖仍是重要的保健规律。正所谓“雨水润物细无声，春...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...肠道功能较差人群，更要小心食用。四是胃炎。春日天气变化无常，气温时冷时热，胃酸分泌常常会异常增多，导致胃炎产生或复发。如果感到胃疼、胃胀、反酸，多是胃炎发作的症状。春季养胃有三要。颜世昊医生建议：一要...……更多
2024-04-17 15:15:00胃病,情况,胃肠,肠胃,医生,胃肠道
...补养人体的阳气，晚起可以养护人体的阴气，使身体内的阴阳维持平衡。“寒为阴邪，常伤阳气”，此时应特别注意头部和足部的保暖，头部为诸阳之会，是人体神经中枢所在，所有阳经均上达头部。应添衣加帽保护头颈以防寒...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...绒服、棉服，也可以佩戴保暖护膝，切记一定要随着天气变化增减衣物。食：须有节制春节亲友团聚，丰盛的美食，开怀畅饮，大快朵颐。但应该注意到，饮食上必须有节制，不可暴饮暴食，摄入太多。特别是富含嘌呤的海鲜、...……更多
2024-02-12 06:03:00尿酸,衣食,患者,任性,尿酸,痛风
...佩戴围巾或穿高领衣物来确保颈部温暖。暖腰 腰在人体阴阳属性中属阳中之阳，也是易受寒邪侵袭的部位。腰部保暖，可将双手搓热放于腰眼处，还可以做缓慢转动腰部的运动，以及艾灸腰部穴位，如腰阳关、命门、肾俞、腰...……更多
2023-10-27 00:31:00保暖,部位,腰部,保暖,颈项,身体
...蓉主任表示：中医治疗乙肝的理论依据主要源于中医的“阴阳五行”学说。中医认为，乙肝的发生与肝、脾、肾三脏功能失调有关。中医将乙肝病因病机概括为“湿热疫毒”，在治疗上注重调整脏腑功能，恢复人体的阴阳平衡。...……更多
2023-10-14 06:03:00乙肝,从中,角度,方面,三个,治疗
...卫生组织的一项研究表明，儿童青少年的生长速度在一年四季中并不相同，儿童身高在春季增长最快，3—5月的身高增长值为9—11月的2倍。春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...怒，睡眠不稳，多梦，失眠。大家可以使用头部刮痧调节阴阳平衡，促进睡眠，也可使用脐灸疗法安神助眠。 ……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...低至-15℃。当气温骤降时，人体无法迅速适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降，疾病就会乘虚而入。除了近期备受关注的呼吸道疾病外，冬季也是心血管疾病、消化道疾病、类风湿疾病、皮肤病等疾病的高发期。中医专家提醒...……更多
2023-12-14 11:45:00责任人,严寒,天气,责任,健康,疾病
...悦的心情。饮食：春季宜生，清淡饮食勿过补中医学认为四季有“春生，夏长，秋收，冬藏”的特点，人体也应该顺应这个自然规律。立冬之后许多人有进食膏方滋补的习惯，符合“冬藏”的养生之道，为人体贮藏能量，但立春...……更多
2024-02-04 09:30:00阳气,防寒,衣着,饮食,阳气,肝气
...好，则风寒之邪通过背部经脉而侵入人体，损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏，人体免疫功能下降，抗病能力减弱，引起旧病复发或病情加重。所以，她建议冬天老人加穿一件棉背心或毛背心以增强背部保暖。室内保暖老年人的居...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
...心中医科主任侯小琦建议，此时养生，起居要注意保暖，饮食要减辛增酸，防病防燥多喝水。“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，此节气最大的特点是“燥”邪当令，所以养生的重点是养阴防燥...……更多
2023-10-09 18:03:00保暖,养生,饮食,凉茶,干燥,益胃
...变化，调整生活起居、饮食、运动等方面，以保持身体的阴阳平衡。如春天注重养肝，多吃绿色蔬菜；夏天注重养心，多吃苦味食物；秋天注重养肺，多吃白色食物；冬天注重养肾，多吃黑色食物。2.动静结合：适度的运动能促...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
...另外，消化性溃疡、慢性腰腿痛等慢性病，也会因气候的变化而导致旧病复发或病情加重。老年朋友要多加注意。”市中医院老年病科主任王煜坤说。据介绍，老年人热平衡的能力较差，其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交...……更多
2024-02-28 07:40:00倒春寒,老人,倒春寒,老年人,保暖,王煜
...差大，天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况，这时不宜立刻增加衣物。秋天微寒的刺激，可提高大脑的兴奋性，使皮肤代谢加快，机体耐寒能力增强，更能适应即将来临的冬季。当然，秋...……更多
2023-01-08 22:35:00要诀,养生,收敛,酸味,春生,饮食
...火。一、什么是“上火”在中医理论中，上火是指体内的阴阳平衡失调，导致体内热气过盛。上火的症状包括口干舌燥、咽喉疼痛、口腔溃疡、便秘等。二、上火的原因1、天气对人体的影响在寒冷的天气中，人们往往会增加穿...……更多
2024-01-14 11:51:00原因,症状,天气,寒冷,人们,进一
...配合腑脏的运作、气血津液的流转，而能够紧密契合自然阴阳消长的规律，则是最健康的养生方式。春季药膳：山药羊肉羹材料：羊肉100克，生姜5克，生山药片50克，牛奶100毫升，葱5克。制法：将羊肉洗净切块，山药去皮洗净...……更多
2023-01-06 22:02:00膳食,养生,四季,生姜,鸭梨,粳米
...热。还有部分阴虚体质的群体，由于体内津液不足，机体阴阳不平衡，导致出现阴虚火旺。如何预防“寒包火”1. 注重保暖又要穿着适当冬季气候寒冷，我们要注意及时添衣，防止寒气的入侵。特别要注重对头部、手部、脚部的...……更多
2023-12-05 10:42:00防寒,虚火,生姜,燥热,寒气,寒冷
...经期过长或过短等情况。中医认为，月经不调是由于人体阴阳失衡、气血运行不畅所致。下面我们来详细了解一下中医如何看待月经不调以及如何用中医调理。一、中医对月经不调的看法1.阴阳失衡：中医认为，月经不调是由于...……更多
2023-10-26 01:05:00月经不调,月经,中医,月经,月经不调,中医
...最容易出现全年的最冷温度。小寒话养生一、充足睡眠补阴阳充足的睡眠有利于阳气潜藏，阴精蓄积。小寒时节，人体的代谢活动到了最低最慢的时候，养生最直接的方法就是早睡晚起，每天多睡一小时。二、合理保暖避寒邪小...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多清明养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·清明篇）》。 ……更多
2024-04-03 15:26:00花粉,踏青,攻略,花粉,二十四节气,症状
春分，是二十四节气的第四个节气，也是一年当中阴阳均衡、昼夜均等、寒温各半的时节，我国自古就有“春分风不小，要防痛深扰”的说法，这句话的意思是说春季风多，春天的风虽然不及冬天的风那般凛冽，但由于风邪善...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...高血压研究所执行主任、副主任医师刘鸣表示，这种气候变化对于高血压患者来说更易引起血压的波动，需要注意“寒露养生”。重保暖。俗语言：“白露不露身，寒露不露脚”。寒露后应注重足部的保暖，穿保暖性能好的鞋袜...……更多
2023-10-08 11:23:00健康生活,高血压,方式,健康,生活,高血压
...此时给儿童穿衣、盖被，应根据早晨、中午、晚上气温的变化来增减。一般说来，早晨气温偏低，应多穿衣服；中午气温偏高，应减少衣服；晚上应根据室温来决定盖多少被子。衣被多了，可使儿童出现上火症状；衣被少了，又...……更多
2024-03-18 05:02:00儿童保健,儿童,保健,知识,儿童,孩子
...如下：糖尿病足肇始于消渴（糖尿病），缘于体质素虚，阴阳失调，阴虚火毒炽盛，热灼津液，血行失常，瘀阻下肢脉道，郁阻日久，脉络闭塞，筋骨皮肉失去气血之荣养，热腐成脓，故坏死感染，遂成本病。因此，本虚标实是...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...它们可用于制作五汁饮，供阴虚内热者饮用，以达到平衡阴阳的目的。一、黄瓜黄瓜是夏季供应充足的蔬菜之一，其水分含量高达95%以上。黄瓜的性质寒凉，具有清热解暑、生津利尿的作用。经常食用黄瓜汁可以有效降低体内的...……更多
2023-10-14 06:32:00平衡阴阳,内热,汁液,时令,果蔬,阴阳
...穴，缓解疲劳、促进睡眠。冬季主蛰伏闭藏，为保证人体阴阳的平衡与调和，要精神的安宁和情绪的稳定，不大喜大悲，不惊动阳气，以冬眠般的状态养精蓄锐，为来年春天的生机勃发做准备。温肾健脾 预防流感冬至气候寒冷...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
更多关于健康的资讯：
在现代快节奏的生活中，越来越多的人发现自己动不动就心慌，这不仅影响了日常生活，还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
本文转自：人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里，东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连，汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下，国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击，正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
大众网记者 李敏 潍坊报道日前，潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中，潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中秋节临近，各类创意月饼纷纷亮相，但您吃过“中药味”的月饼吗？近日，临沂市中医医院推出了一款药膳月饼，该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
五花八门的减肥法，到底怎么选？首先体重大不等于肥胖，BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重（kg）/ 身高平方（m*m）BMI＜18
2024-09-11 17:06:00
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当，芳逸不当、感受外邪等发病，以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合，推动健康生活的理念。公司秉持“防未病，治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院，作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构，其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心，已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
本文转自：人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者，先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
“一场秋雨一场寒”。秋季，随着气温逐渐下降和昼夜温差增大，咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好，饭后百步走，活到九十九。生命在于运动，每个人都有自己喜爱的运动方式
2024-09-11 19:38:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病，关于其治疗，社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
