- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...医结合医院治未病科音乐疗法门诊李靖教授介绍说，中医阴阳学说认为，热烈活泼明快的音乐属阳，轻缓柔和安静的音乐属阴。阴阳属性不同的音乐能调节平衡人体之阴阳。从西医的角度来说，听音乐时通过有规律的声波振动，...……更多
2024-02-20 01:42:00中医,南京市,音乐,南京,中医,患者
...节，它是二十四节气中的第十六个节气，据《春秋繁露▪阴阳出入上下篇》中记载：“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平”，意思就是秋分当天，昼夜平分，故称之为秋分。随着秋分的到来，气温也会逐渐下降，昼短夜长...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
...之一是强调人们要顺应节气去养生。春分节气是一年之中阴阳平衡的节点，这个时候万物复苏，植物开始生长发芽，对应到人体养生方面，肝脏主木，正是春分之后养生调理的重点脏器，养肝、护肝十分重要。春分时节，人们相...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
...防病调理、饮食养生、运动按摩等，调整人体节律，平衡阴阳，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康养生的目的。想了解更多清明养生知识，请点击查看《个人健康手册（二十四节气·清明篇）》。 ……更多
2024-04-03 15:26:00花粉,踏青,攻略,花粉,二十四节气,症状
...。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，也是阴阳二气转换之日，从此阴气盛极转衰，阳气开始萌生，生命的活动将开始缓缓由衰转盛，由静转动，因此冬至又称“一阳生”，民间亦有“冬至一阳生”的说法。冬至是...……更多
2023-12-22 09:45:00如年,节气,水泉,连云,阴气,阳生
...促进消化。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。经常按摩肚腹，能协调脾胃，调和五脏六腑气血运行，促进肚腹血液循环，有提神、补气、添精等作用。具体的操作方法是：以肚脐为中心，按顺时针...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...可能会加重体寒。1.经常熬夜子时（23点-次日凌晨1点）是阴阳交接之时，这时的睡眠是为身体积蓄能量。如果此时熬夜，会导致阴盛阳虚。长此以往，会造成阳气的亏虚，阳虚引发身体生寒。2.饮食寒凉冰凉的食物容易损害脾胃...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...南方天气暖，大雁开始从南方飞回北方，候鸟是随着天地阴阳之气的变幻而往来，以适应气候。三候草木萌动
“雨水”节气，真正能够使人感受到春意初生的，是草木萌动。此时节，草木有些在地下萌芽，有些在地上萌发，仿...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...人要使自己很好地生存在自然环境中，只有遵循天地四时阴阳的自然变化规律——春温、夏热、秋凉、冬寒，来顺应人体的春生、夏长、秋收、冬藏的四时节律，通过养生之道提高人对自然变化规律的适应能力，才能不断维护和...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...进新陈代谢、抵御外邪等功能。在中医的观念中，人体的阴阳平衡是保持健康的关键，阳气与阴气相互制约、相互作用，共同维持人体的正常运转。如果阳气不足，就会导致身体机能减退、抵抗力下降、容易患病等问题，而阳气...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...时间、精神状态等多个方面，只有这样，才能更好地保持阴阳平衡，享受生活的美好和丰富！ ……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
中医是我国传统医学的重要组成部分，其核心理念是阴阳调和。养生茶作为日常生活中常见的保健饮品，深受人们喜爱。然而，养生茶搭配不当，不仅达不到保健效果，还可能损害身体健康。本文将从中医阴阳调和的角度出发...……更多
2023-11-07 14:35:00调和,阴阳,养生,中医,理念,养生
...的讲究。
广东省科普作家协会理事长王甲东。中医有“阴阳、表里、寒热、虚实”的八纲辨证，胡世云在会上举例说明了如何辩证体质和对症的滋补食材。首先，气虚体质表现为动则气短、气急无力，怕冷的感觉不明显，对于...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...化、秋收、冬藏。《素问·气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。逆之则灾害生，从之则疴疾不起。”这是什么意思呢？就是说，在春夏的时候，阳气生长发泄，所以要...……更多
2023-01-06 11:40:00对路,养生,养生,对路,春夏,秋冬
...在此时小憩，有助于补充精力。二、子午觉的作用1.调节阴阳平衡。子午觉符合人体阴阳消长的规律，有助于维持人体的阴阳平衡，保持身体健康。2.促进新陈代谢。子午觉有助于提高人体的新陈代谢，加快废物的排出，有利于...……更多
2023-11-07 14:30:00身体,影响,健康,子午,睡眠,子时
明天是春分。这是一年中阴阳平衡、冷热均衡、万物生长的舒适时节。春日我们应该怎么吃？浙江省中山医院干部科颜敏副主任给大家带来养生食疗建议。一、阴阳各半、贵在平衡春分是阴阳各半的时节，饮食也要讲究“平衡...……更多
2024-03-19 08:41:00节气,食谱,养生,排骨,莲藕,沙参
...，所以春天是养肝的季节，肝藏血，肝主疏泄调达，肝脏阴阳协调，我们的情志则舒畅调达。‘女以血为本，男以气为根’，对于女性来说，春季养肝，更是养血的黄金期。不良的生活作息，会影响我们肝脏的功能，反应在女性...……更多
2023-03-09 07:25:00女性,朱晓,食物,肝脏,女性,饮食
“阴阳”是中医里的一个大论，很多人可能会觉得很神奇，这种看不见、摸不着的东西，怎么就成了古人用于治疗病症的关键呢？尤其，这其中的阳气，就是我们生命的根本。就脏腑来说，阳气一般指的是六腑之气，不过就营...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
...大家并没有完全了解清楚自身的情况，以及中医理论中“阴阳互根互用”的奥秘！中医在遣方用药的时候，对于阳虚想要补阳气的病人，通常都会在补阳药的基础上加入些许滋阴的药，这就叫“阴中求阳”，因为中医认为阴阳是...……更多
2024-04-09 06:03:00阳气,良药,两个,经典,阳气,右归丸
...以气养阳，地以物养阴。中医也认为阳气旺盛百病不侵，阴阳失调，问题重重。但是，现在环境污染比较严重，会让阳气无故受损，再加上饮食过度，虽然让我们体型看起来健硕，但是精神状态却不如以前。我们可以看到，现在...……更多
2023-03-03 21:59:00阳气,自然,帮助,男人,阳气,升阳
...伤害脾和肝的，还容易近视。8.少熬夜熬夜会扰乱人体的阴阳平衡，导致脾胃气血虚损。阴阳是中医理论中的重要概念，它们相互依存、相互制约，维持着人体的正常生理功能力。 ……更多
2024-05-09 11:12:00脾胃,自然,脾胃,食物,滋补,虚弱
...形成失眠的状态。早醒型失眠其实就是环境、情绪、身体阴阳不调这三种原因导致的，在这三个方面进行调理对改善睡眠会有很大的帮助。对于情绪方面影响睡眠的，可以对情绪进行调节，养成乐观的心态，平时找对解压的方法...……更多
2023-01-30 21:25:00一文,睡意,醒来,问题,睡眠,情绪
...夏季气候炎热，人容易疲倦，午间气温高、阳光烈，又是阴阳转化的时间，因此林娟建议人们进入立夏之后，午间适当休息，调整状态，清心宁神。有研究表明，良好的午睡习惯能降低冠心病的发病率。多食酸味以固表多食苦味...……更多
2024-05-05 01:37:00养生,黄沙,阳气,福州,菊花,心气
...夜宵的行为呢？从中医视角看，《黄帝内经》提出“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”的养生理念，提倡食饮有节律的健康生活。关于饮食节律的名言警句也有不少，如《吕氏春秋》提到：“食能以时，身...……更多
2024-04-22 10:01:00夜宵,夜宵,节律,脾胃,食用,葡萄糖
...内，闭藏阳气就是要封闭、隐藏阳气，勿使其外泄，以使阴阳相对平衡。所以冬季养生在起居上的要求便是“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。这里的“早卧晚起”应该是太阳落山睡觉，太阳出来起床，对于没有电的古人来说...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
...意此部位的保暖，可适循此部位进行艾灸可以协调一身之阴阳，激发阳气。尤其适用于颈肩腰腿疼痛，关节病、慢性盆腔炎性疾病、痛经、亚健康等人群。专家简介：张睿领重医附属璧山医院中医科 副主任 主治中医师 北京中医...……更多
2023-11-22 09:09:00养生,中医养生,节气,养生保健,小雪,科普
...昼极夜现象。秋分时节昼夜均等，所以我们养生也要遵循阴阳平衡的原则，使阴气平和，阳气固密。[关键词：防抑郁]病例：接连几天下雨，八旬老太吃睡不香家住东区的沙老太去年刚过完80岁大寿，老伴去世后，几十年来一直...……更多
2023-01-08 21:25:00节气,养生,身心,情绪,老太,抑郁症
...之时，则当慎用温热性药物。同样，随季节变化，人体的阴阳在一年中也会规律消长，因此用药治病，即便是养生，都要据四时之气的变化进行调治，即所谓“春夏养阳，秋冬养阴。”如慢性支气管炎患者，冬季发作时宜消炎平...……更多
2023-02-22 02:46:00疗效,用药,时间,药物,用药,时间
...年打好基础呢？初春阳气渐生而阴寒未尽，所以自然界的阴阳之气正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。这微微升腾的阳气，值得我们悉心守护。为什么要守护阳气？因为阳气是生命之本，阳气越充足，身体越强壮；阳气不足，...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网5月9日，由中华中医药学会、天津市卫生健康委员会等单位主办，天士力、华为云计算技术有限公司等单位协办的“数智赋能大健康产业新质生产力暨第四届中医药国际发展大会”在天津市举办
2024-05-14 09:13:00
本文转自：人民日报客户端5月8日早上7时，河北省海兴县张会亭镇双庙村村民刘文朋来到种植基地，负责采收茴香。不耽误照看小孙子上下学
2024-05-14 11:38:00
女性来月经期间身体比较虚弱，肠胃功能下降，在饮食方面也有不少需要注意的地方。那么月经期间哪些食物不能吃呢?这里我们来聊下女性月经期间的饮食注意事项
2024-05-14 08:47:00
对哮喘患者而言，近来忽冷忽热的天气，随意飘散的柳絮花粉，加上潮湿天气里滋生的霉菌，都有可能导致疾病发作。浙江省中山医院呼吸与危重症医学科副主任胡丹丹表示
2024-05-14 10:24:00
新疆创意菜品中的甜点“荷塘月色”。（全媒体记者郭玲摄）新疆创意菜品——新疆土人参煨牛腩配恰玛古脆片。（全媒体记者郭玲摄）新疆网讯（全媒体记者郭玲）新疆的三文鱼
2024-05-14 11:13:00
本文转自：央视网央视网消息：农业农村部最新农情调度显示，目前，全国已春播粮食5.8亿亩，进度过六成。各地春播春种正在有序展开
2024-05-14 10:53:00
周一到周五全天出诊耳鸣是一种常见的耳部症状，表现为在没有外部声源的情况下患者感受到噪音。耳鸣不仅影响患者的生活质量，还可能与多种疾病相关
2024-05-14 10:40:00
天气逐渐炎热，时不时就想喝杯奶茶、果汁解解渴。但医生提醒，有些情况不能随意喝饮料。近日已康复出院的琴阿姨，回想起此前的经历
2024-05-14 10:24:00
近日出院的赵大姐感慨道，虽然摔了一跤，但解决了大问题。前不久，55岁的赵大姐在买菜途中不慎摔倒，导致骨折。随后，她住进浙江省立同德医院骨科病房进行治疗
2024-05-14 10:24:00
前两天小刘去医院体检，没有任何问题，仅仅有点贫血，妈妈知道后赶忙去菜市场买了一些猪血，鸭血主要是补血。不知道能不能补血
2024-05-14 11:01:00
肝纤维化是临床上一种比较常见的疾病，它是患者即将进展为肝硬化的一个过程，因为肝脏出现纤维化之后没有及时治病，病情就会继续发展
2024-05-14 11:00:00
人工流产是通过人为方法中断自然怀孕的过程。会对全身各系统，尤其是子宫、卵巢等生育器官造成了些许损伤，需要一段时间的调养才能恢复
2024-05-14 10:54:00
上班族提神醒脑的利器，健身人士抑制食欲的减脂搭档——咖啡已经成为现代人饮品清单中的重要一项。CBNData调查显示，绝大多数咖啡消费者已经养成每周饮咖的习惯
2024-05-14 11:40:00