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好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...肾壮阳、滋阴润燥的作用,对于在寒冷季节中保持体内的阳气很有帮助。白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,人们经常用这句话来形容萝卜在冬季的食疗保健价值。白萝卜性凉味甘,被认为有清热利湿、化痰止咳的功...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
心脏是生命之源心脏可以说是人体的发动机,它如同一个不知疲倦的工匠,时刻为我们的身体提供动力,维持着我们的生命活动。随着年龄的增长,心脏功能逐渐下降,尤其是中老年人更需要关注心脏保健,以保持健康和延年...……更多
她因身体发育过“猛”,无奈退出国家游泳队,却被不知名导演看中一夜成名
...时,她也被北京舞蹈学院芭蕾舞系本科班录取了。眼看着越来越好了,她却因为过度劳累,哮喘复发,只能放弃芭蕾舞演员梦。(图源:某采访截图)这个时候的她心如刀割。眼睁睁看着付出多年努力的梦想,在顷刻间倒塌。她...……更多
大妈在儿子家寄居,儿媳顿顿六菜一汤,大妈哭诉,不好意思再住了
...到老年时居然成了个胖子。更为重要的是,我的身体状况越来越好,很少感冒发烧,而且还能在没事的时候去楼下散步。然而,幸福的日子久了,也开始出现一些困扰,首当其冲的就是儿媳的问题。相处了这么长时间,我发现她...……更多
如何健康的减肥?悄悄说一句:这5个小妙招很管用
...果吃过多高热量的食物,不仅不助于瘦身,反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常常见的两种坚果零食,尤其是在休闲时间,也受到人们的欢迎,可是这两种食物的热量都非常高,一般处于减肥期的人都会尽量避免...……更多
岭南膏方节在穗开幕 专家:孩子无需刻意服用膏方调补身体
...1月6日电 (记者 蔡敏婕)中医认为,冬三月是“生机潜伏,阳气内藏”的季节,民间保健有“冬令进补,春天打虎”的说法,因此多选择在秋冬时节内服滋补膏方,起强身固本之效。2023年岭南膏方节6日在广东省中医院(广州中医药...……更多
男孩多大开始“身高定型”?错过发育期,你家孩子可能无缘大高个
...助于身高的增长。写在后面的话:现如今学生的学习压力越来越大,到了高中很多学生更是不堪重负,熬夜学习已经成为一种常态;这不仅会影响到孩子的身心健康,还会因为睡眠不足影响到身高的增长。所以广大家长们,也不...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...正常,这意味着女性的子宫非常健康。如果女性的月经量越来越少,这意味着子宫中有毒素和垃圾,导致经血无法及时排出。大多数女性朋友都有自己独特的麻烦,有些人担心他们的姨妈来得早,有些人担心姨妈来得晚,有些人...……更多
骑行是一种环保的出行方式,可以减少对环境的污染
自行车骑行作为一种环保、健康的运动方式,受到了越来越多人的喜爱。骑行不仅对心肺功能、协调性和身材有很好的锻炼效果,还有助于减轻压力、促进骨骼健康等。因此,自行车骑行被誉为“黄金运动”。以下将为您详细...……更多
女性“糟蹋”子宫的行为已揭晓,可能不少女性朋友还在做
...发性不孕。2、经常熬夜随着各种娱乐项目的发展,人们越来越沉浸在这些娱乐中无法自拔。再加上白天要做的事情有很多,于是晚上的这段时间就被人利用起来,熬夜的情况也就越来越普遍。众所周知,熬夜对肝脏的伤害非常...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...像吹气球一样变大,身体也往往觉得劳累疲惫不堪,身体越来越胖,舌体多胖大,舌苔厚腻。调理脾胃有妙招一、穴位艾灸神阙:现代人的脾胃虚弱,大都是脾阳虚,艾灸则是升阳的最好方法之一,可以通过艾灸神阙达到补益脾...……更多
老话说“人要睡3觉,命比纸薄”,是哪3种觉?古人智慧,听听无妨
...人要是睡着三种觉,就会越睡对人体越没有益处,身领会越来越差。是哪三种觉?今天就为大家提高睡觉谁睡错了会有什么危害?睡对了又有什么益处?哪三种觉越睡越不行,身体越来越差?首先就是生着气睡觉,生气睡觉普通会发...……更多
曹操真的不知对方会在赤壁之战中用火攻吗
...至日过了之后,阳气渐渐升高,阴气逐渐下降,所以天气越来越冷了,到了冬至的时候,天寒地坼,但是冬至日后阳气就在慢慢下降,阴气逐渐上升,春天不远啦,天气慢慢就要暖和啦。在这种模型中,一天的变化也是如此,上...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...过暖。孩子们在室外活动时穿着过多的衣物会让身体温度越来越高,导致与外界的低温温差过大,身体无法调节适应,这样就很容易引起感冒、身痒、上火等。冬季防病冬季儿童防病的重点是保护呼吸道和胃肠,保暖驱寒,养阴...……更多
孙芮:短款外套配阔腿裤,休闲又帅气,化身校园女神
...酷的。采用露脐的内搭方便秀出自己的小蛮腰,不过天气越来越冷了,也不建议大家经常露脐,女神的体质都是有些偏寒的,露脐也会让身体受寒,甚至有可能带来一些不太必要的病痛。在穿露脐上衣的时候也可以配合着高腰的...……更多
秋季风衣+宽松裤搭配气质满满
随着街拍文化越来越盛行,女生的街头造型也越来越时尚。尤其是来自大城市的女生很少不化妆就出门,总是衣着得体。就像“魔都”上海的街道一样,女生夫妇创造了时尚的外国人面孔,接受镜头的“咔嗒”声,从而尽可能...……更多
它,比油盐还伤血管,很多人却戒不掉,望周知
...为这个部位功能的正常运转。但是现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候却不懂得节制,经常吃一些没营养不健康的食物,长此以往难免会导致血管功能出现异常。哪些食物会损伤血管?高盐食物食盐是厨...……更多
女性做好这几点,帮你摆脱“油腻”标签
...态还是健康等方面,都出现了较大的变化,导致自己变得越来越油腻,中年油腻女身上,往往特征都很明显,若你没有,说明你还很“清爽”。01为什么有些女性到了中年之后,就会变得油腻了?一方面:随着年龄的增长,女性...……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...择喝这种奶茶,来缓解身体的燥热。虽然最近几年,奶茶越来越受欢迎,销量也越来越高。但奶茶并不是一种健康的饮料,因为它是由色素、香精、奶精等混合而成,如果经常喝的话,很容易导致肥胖。6.膨化食品通话视频也就...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的食物,容易引起消化不良,加重体内痰湿,脾胃功能会越来越不好。5.辛辣食物刺激食物 确保身心健康状况下,适度吃辛辣食物食物,的确能推动胃里血液循环系统,排出来体内湿气重和凉气。但很多吃辛辣食物食物可造成...……更多
坚持早晨跑步,身体可能出现这4个变化,了解以后不要再赖床了
...避免食物积压和增加对肠胃的负担。从而使消化系统变得越来越健康。变化三、提高了睡眠质量从前我的睡眠质量很不好,总做梦或者失眠,第二天早上起来总是昏昏沉沉,整天也没有什么精神,后来没有办法的情况下,选择了...……更多
进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...起九,冬至过后就进入了一年中最寒冷的数九天了,气温越来越低,人们需要更多的能量和营养来抵御寒冷和保持身体健康,除了添加衣物外,饮食上也要学会调整,应选择一些高维C、高蛋白和高钙的食物,以保持营养均衡,...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...治疗癫痫的,除非用于治疗某些疾病,否则风险>获益,越来越多的科学家将它列为“最不健康的饮食”之一。长期吃会导致恶心、呕吐、脱发、脂肪泻等反应,长期生酮饮食会导致肾结石、脂肪增加、骨代谢异常甚至骨折。04...……更多
港女星大病初愈晒近况!穿小背心分享傲人身材
...荧幕中亮相,而在古天乐的帮助下,陈静的资源也是变得越来越好,因此对于这位伯乐,陈静也是心存感激。除了在电影圈发展的越来越顺利之外,陈静近两年也开始进军电视圈,刚收官不久的剧集《法与情》中,陈静饰演的单...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...健康状态,所以在现代社会当中,大家对体重的要求变得越来越高了。每一个女孩都希望自己能够成为行走的衣架子,希望自己的身材变好,可以穿上更漂亮的衣服来帮助自己展示属于自己的魅力。而绝大多数女性也都希望自己...……更多
新生代食补观察:自有态度在其中
...既解渴又能祛火,益处颇多。随着健康意识的觉醒,如今越来越多新生代年轻人和张萌一样开始注重食疗养生。而且他们的食疗养生法也逐渐从“保温杯里泡枸杞”等初级养生之道迈向了更高阶的探索。颠覆传统新讲究“春生、...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...,但不代表着这个时节里就一定会下雪,它也是标志天气越来越冷,降水也逐渐增多从而凝结成雪。这一天过后,白昼越来越短,夜晚越来越长,这时候往往阳气潜藏,阴气渐盛,因此要格外注意。所以我们除了加强自身锻炼,...……更多
为什么中年男人明明精心打扮过,还会有“老年味”,看完就能明白
在当今社会,男人的形象和外表越来越重要。虽然很多中年男性花了大量的时间和精力来打理自己,但效果往往不尽人意,留下了一种苍老而略油腻的形象。那么造成这种现象的原因是什么呢?我们来谈谈。一、外貌气质因素皮...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...根据病情需要随时按压。耳穴贴压,是纯绿色自然疗法,越来越受到医患双方的青睐。耳穴贴敷治疗范围:预防青少年近视,缓解眼疲劳,取耳穴,目、眼、神门、内分泌、脑为主穴;治疗各种过敏性疾病,包括过敏性鼻炎、过...……更多
虞书欣自曝长大后身体后,脉搏壮如牛,比喻形象又搞笑
...是很顺利的成团出道了。 出道之后的虞书欣的资源也是越来越好了,除了一些组合的资源之外还有很多的个人时尚资源、综艺资源和影视资源,发展的势头很猛。一般来说人红是非多很容易被人黑,但是虞书欣却一直十分的乐...……更多
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53岁糖尿病前期患者1年成功逆转!医生:有5点经验值得学习
刘大叔去年体检时查出糖尿病,正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症,处于前期想治好是完全有可能的
2024-09-29 19:19:00
妻子怀孕3个月,私下打胎,是否侵犯丈夫生育权?
我老婆刚查出怀孕3个月,结果前几天我下班回来晚了手机也关机,她就以为我在外面有人了,和我大吵了一架,然后就收拾东西回娘家去了
2024-09-29 20:16:00
60岁大妈用面粉敷脸40年,一个月用掉200斤面粉,效果意想不到?
60岁的姜大妈有个怪癖,天天喜欢在家囤面粉。“这面粉救过我的命!”姜大妈逢人就说这面粉有奇效,和成面团贴身上就能治病。姜大妈的老伴说
2024-09-30 02:02:00
女友一年住80多次酒店,回来后竟说感染了HPV……
我女朋友经常出差,一年住80多次酒店,前段时间体检回来说自己感染了HPV,我一问她就说这肯定是住酒店传染的。她之前还说我是她初恋
2024-09-30 02:07:00
二甲双胍再立功!中国科学家首次发现:二甲双胍可延缓大脑衰老
二甲双胍,作为治疗2型糖尿病的一线药物,因其出色的降糖作用而广为人知。在中国,二甲双胍的临床应用已超过30年,并且在全球范围内
2024-09-30 02:25:00
肝癌大户被揪出!专家提醒:毒性是砒霜的68倍,很多家庭都在吃
“这不可能!”老李拿着自己的体检报告,始终不愿意相信。老李是名环卫工,收入不多,但活得自在。然而今年开始,老李总是莫名有腹痛腹泻症状
2024-09-30 02:31:00
35岁姐姐车祸截瘫,准备再嫁,还能生孩子吗?
我姐今年35岁了,长得漂亮性格又好,可一直都没能结婚。她几年前出了一场车祸,失去了双腿,原本是舞蹈老师的她再也不能站到舞台上了
2024-09-30 02:45:00
“感觉没脸见人了!才刚出月子2个月,就又怀孕了……”
“感觉没脸见人了!我刚出月子才不到2个月,前段时间老公忍不住了非要和我那个,想着这才刚生完孩子应该问题不大,也没做措施
2024-09-30 02:46:00
为什么做了安全措施,还是染上艾滋病?专家:3类人容易感染艾滋
“医生,我已经采取了安全措施,为什么还会这样?”最近,一位17岁的少年走进了我的诊室,他的诊断结果显示着明晃晃的HIV
2024-09-30 02:58:00
“夺命保温杯”屡次遭央视曝光,热水变“毒水”,大家应警惕对待
养生是现在全民都在进行的一件事,说到养生必不可少的就是保温杯。但近年来关于问题保温杯的新闻越来越多......央视最早曝光的“夺命保温杯”新闻在2018年
2024-09-30 03:06:00
中国第一批“上环”的女性,30年后现状如何?医生:难逃4结果
在过去那个不发达的年代,“上环”是广大女性们的一种痛。如今30年过去了,你知道第一批“上环”的女性是什么结局吗?一、“得了妇科病
2024-09-30 03:12:00
“她太单纯了,据说一粒就能不省人事,我就想试试看……”
“她太单纯了,据说一粒就能不省人事,我就想试试看……”3个月前,王强在网上认识了女友小玲,见面后觉得她长相漂亮,很符合自己的预期
2024-09-30 03:15:00
产业有特色  生活更甜美
本文转自:人民日报福建宁德市寿宁县下党乡推进乡村全面振兴——产业有特色 生活更甜美本报记者 付 文《 人民日报 》( 2024年09月30日 第 13 版)饱满的锥栗挂在枝头
2024-09-30 06:01:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
导语:馒头是比较常见的主食之一,馒头一般是中国北方的传统面食,北方人吃馒头就像南方人吃大米一样,是生活中必不可少的主食
2024-09-29 16:14:00
减肥巧吃这2种高热食物,非但不会发胖,还有利于减肥瘦身
每一个女孩都希望自己能拥有模特般的身材,可是现实与理想总是有很远的距离,身材总在时光流逝中不知不觉变得臃肿,当你发现的时候已为时已晚
2024-09-29 16:16:00