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腰膝酸软黎明腹泻夜尿多,就是肾阳虚,这样坚持,让身体收住阳气
...。接下来,我们重点介绍一个治疗肾阳虚的经典方剂——四神丸。四神丸由肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸四味药组成,具有温肾散寒、涩肠止泻的功效。下面,我们来详细了解一下这四味药的作用。肉豆蔻:肉豆蔻性温,味...……更多
经常肚子疼、拉肚子?一个中成药,教你温补脾肾,涩肠止泻
...”五更泻“。那接下来就给大家分享一个中成药,叫作:四神丸。可以说,治疗这种“五更泄”效果如神,所以才叫“四神丸”。它的主要作用就是:温补脾肾,涩肠止泻。因为在中医看来,造成这种问题的原因,主要还是跟脾...……更多
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
...相互影响的,同时治疗才能发挥更明显的效果,可以参考四神丸来改善。 ……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...肾阳虚病情严重时,则应该使用右归丸、金匮肾气丸或者四神丸等中成药来进行温补肾阳治疗。切忌擅自用药、减药,甚至停药,以免引起不必要的副反应,对治疗效果造成不利影响。用药期间还应遵医嘱定期复诊,明确恢复情...……更多
这种舌苔注意了!可能是脾阳肾阳亏,既要健脾也要补肾
...况,中医治疗主要以温补脾肾为主。常用的中药方剂包括四神丸、附子理中丸等。此外,还可以采用艾灸、拔罐、针灸等中医治疗方法,以温通经络、调和气血。在治疗过程中,需要根据个体差异和病情轻重来制定个性化的治疗...……更多
...型。早晨起来就腹泻,“五更泻”,并有腰膝酸冷,用“四神丸”。除了中药,还可以进行艾灸治疗,艾灸中脘、足三里、涌泉穴,以及后背的脾俞、肾俞,也可以进行揉腹、敲打脾经和胃经。食疗上止泻的有薏米、莲子、芡实...……更多
脱发白发?是气血“漏”了!收住气血,头发黑密!
...。第二步、把气提上来,宜通不宜堵头为诸阳之会,身体阳气向上运行,带着精血滋养头皮。如果气虚或者气滞,阳气窜不到头部,就会导致头部虚瘀,自然会脱发。阳气越是虚弱,越是淤滞,脱发会越厉害。升阳理气也是治脱...……更多
舌诊分析:翻来覆去睡不着?多是肝气郁结作祟,终于说了大实话!
...疏肝泻热,行气健脾,最后补充肾阳。可以参考越鞠丸+四神丸来辩证加减。今天的分享就到这里了,我们下期再见。 ……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...湿。可选用一些具有温肾暖脾、固肠止泻作用的中药,如四神丸,由补骨脂、吴茱萸、肉豆蔻、五味子、生姜、大枣等组成。同时,附子理中丸也是一个不错的选择,它由附子、人参、干姜、甘草、白术等组成,具有温中健脾的...……更多
腹泻,胃胀、腹痛、胸胁,分享5个中成药,祛湿止泻、补脾养胃
...凉,面色发白,腰酸腰痛等肾阳虚的症状。这时可以参考四神丸搭配金匮肾气丸,温肾补阳,散寒止泻。如果腹泻很严重,大便像淘米水一样,就改用,温脾止泻丸,温中散寒,健脾止泻。最后一种,肝气乘脾型腹泻,这类腹泻...……更多
总是腰痛,腰还特别凉是怎么回事?中医教你简单一招搞定它!
...中药材进行治疗,比如:肉苁蓉、淫羊藿、龟鹿补肾丸、四神丸等等。其中,肉苁蓉是一种高大的草本植物,有较高药用价值的。古代人就发现这种东西可以有效治疗肾阳虚衰、精血亏损、腰膝冷痛、耳鸣目花、尿频、不孕不育...……更多
早上洗头灭阳气,晚上洗头生湿气?
早上洗头灭阳气、晚上洗头生湿气?这句话有道理吗?你常做的这4件事正在伤害你的头发爱脱发、头发油、头皮屑多其实不难解决3个护发小妙招,助你养出好头发快跟着小圈一起来看看~本文审核专家宋坪中国中医科学院西苑...……更多
抓住秋天健脾好时机!不伤阳气、祛湿健脾的最好搭配,原来是它俩
...和中焦,从而消除饮食积滞。它微温,因此不会伤到脾胃阳气,而可以一直食用。温又能化湿,因此既能化湿,又能健脾。李时珍也大赞它:「其性温平,得乎中和,脾之谷也。入太阴气分,通利三焦,能化清降浊,故专治中宫...……更多
从现在到出三伏,常给家人喝这汤,1祛湿2健脾3安神,轻松度夏
...伏天里气温最高,湿度最大的时候,同时也是一年中天地阳气最为旺盛的时候,是祛湿排寒的重要时期,此时人体阳气充沛,气血流通也最为顺畅,可以助力驱逐体内的寒湿,调养得当的话,就能达到事半功倍的作用。四神汤是...……更多
“冬至前后,阎王收人”,一年中最凶险的节气,教你5躲、5养
...着冬至大如年的说法。阴盛至极、一阳来复,冬至预示着阳气微微生发,虽力量薄弱,却也是否极泰来之兆。两汉时期的《礼记·月令》记载:“是月也,日短至。阴阳争,诸生荡”,所说的即为冬至。唐朝,冬至是“二十二祭...……更多
探索脑肠同调防治重大疑难疾病机制
...同调之温肾健脾调枢法,治以温肾健脾、解郁安神,方用四神丸加减。RCT研究证实,此法总有效率和复发率及焦虑/抑郁情绪改善显著优于安慰剂组。Meta分析显示脑肠同调法治疗有效率(90.0%)高于疏肝健脾法(65.2%)及其他疗法...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...次是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医看来,脾胃阳气不足是发病关键。而四神汤选用茯苓、淮山、莲子和芡实(或薏仁),可健脾祛湿,却没有温补脾阳效果。建议可再加入陈皮、党参、炙甘草、砂仁、生姜等温脾阳,...……更多
四神汤,不仅富含营养,更具有补气养血,调理身体的神奇功效
...味中药组合而成,不仅富含营养,更具有补气养血、调理身体的神奇功效。这道汤品将古老的中药智慧与现代烹饪艺术完美结合,成为了一道既美味又健康的佳肴。四神汤中的四味中药,各具特色,相互协同,共同发挥着补气养...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...起;避免长时间玩电子产品;多户外运动,晒太阳,促进阳气的生成。中医推拿1.补脾经:从指尖向关节处轻推,每次2-3分钟。2.按摩腹部:以腹部为圆心,先逆时针,再顺时针,各108圈。3.捏脊:沿着脊柱从长强穴捏到大椎穴,...……更多
四样食材,从饮食上调理,健脾祛湿,帮你轻松去除全身湿气!
...产生的。当体内湿气过多时,会出现一系列不适症状,如身体沉重、疲劳无力、食欲不振、腹胀、腹泻、舌苔厚腻等。这些症状不仅会影响我们的生活质量,还可能导致一些疾病的发生。那么,四神汤是如何帮助我们健脾祛湿的...……更多
说说咸味药
...阴丸、五子衍宗丸、二至丸、健步虎潜丸、七宝美髯丹、四神丸等补肾成药。但也应注意,咸味适度可以养肾,过咸则亦易伤肾,即如《素问·至真要大论》所言“久而增气,物化之常也;气增而久,夭之由也”。 二是走血。...……更多
苹果四神汤,这个袪湿汤方并不适合所有人!几类人要注意!
...苹果四神汤中的大多数成分对孕妇是安全的,但由于孕期身体状况特殊,任何新增的食疗或药膳都应在医生指导下进行。特别是四神汤中的药材,孕妇应避免自行服用,以防影响胎儿健康。如何个性化调养面对体质的多样性,个...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...上升,这是因为春天的天气有一半处于阴雨绵绵中,如果身体长期遭受湿气的入侵,在春天,不仅食欲会降低,而且免疫力也会降低,在春天都没有把身体养好,一年都不会有好的身体,所以在民间有句俗语是“湿寒不除,身体...……更多
夏天手脚出汗多,建议多喝此汤,简单易做,清甜营养还解油腻
...一碗清甜可口的四神汤,不仅简单易做,还能解油腻,为身体带来清爽的感觉。四神汤是一道源自中国的传统汤品,以其独特的口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。它的名字源于四种主要材料:茯苓、淮山、莲子和芡实,这...……更多
身体有湿的五个表现,中医教你怎样祛湿
...凡致病具有重浊、黏滞、趋下特性的邪气,都称为湿邪。身体有这五种表现说明湿气重湿气重的人,往往会有以下这些表现:1.舌苔厚腻舌苔很厚腻,或者舌体胖大,舌边有齿痕。2.身体沉重懒动身体特别疲乏,懒得活动,睡醒...……更多
东城中医医院特聘专家马剑雪:缓解秋乏小妙招
...作用,同时对消除秋燥也有一定功效。但是儿童、青少年阳气旺盛,除非在医生指导下,否则不要轻易吃参,以免诱发性早熟。02起居有常 睡眠充足夏季昼长夜短,很多人习惯了晚睡早起,长期导致睡眠不足。秋季,自然界的阳...……更多
为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
你有过慢性疲劳的体验吗?无论怎么休息,都觉得身体乏力、疲倦不堪;吃多少滋补品,还是面色虚白、手脚冰凉;别人运动能充电,自己运动连气都提不上来……更别提要缓解自己的倦怠了。如果你去医院,多半也检查不出...……更多
夏日必尝!这美食四合一,健脾祛湿、益体消暑,错过可惜!
...的食材,秋天多喝这汤,对脾胃非常好莲子养心安神,对身体也很好食材们“各司其职”,该补的补。 食材:排骨500g(10块左右)、板栗、莲子、红枣、姜、枸杞 做法:️1.排骨提前泡出血水,洗净后下锅,加入三勺料酒、适...……更多
饮食巧搭配
兼顾脾胃心
本文转自:泉州晚报初夏时节,阳气渐长,阴气渐弱,人体的阳气外胜于表,容易感觉心烦、燥闷、睡眠差。夏季肝气渐弱,心气渐强,饮食上应以清淡为主,宜多食用清心安神之品。天气逐渐炎热,若贪食寒凉则容易伤及脾...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...!”,咱们在这个谷雨时节里,一定要特别注意给自己的身体排排湿气,同时也多加重视健脾补肺,以防被“湿邪”所伤,变成我们健康路上的“拦路虎”。平常我们就要多吃一些养脾祛湿又护肺的相关食谱,尤其是中老年人以...……更多
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大白菜上洗不掉的“黑点”到底是什么?能吃吗?
冬季一到,白菜就成了咱餐桌上的常客。它价格实惠,味道可口,做法丰富,不管是炒着吃、煮着吃、炖着吃还是腌着吃,都别有一番风味
2024-12-11 11:51:00
这种饮料让肾病风险增加45%!喝水记住一个原则,很多人不知道!
生活中有些人每天很少喝水,只喜欢喝饮料。他们总是嫌弃白水没有味道,尤其喜欢含糖饮料。不过喜欢喝饮料的人要注意了!最新研究发现
2024-12-11 11:54:00
@长期服药的人,这些水果要慎吃!
央广网北京12月11日消息(记者 郑洁怡)橙子、柚子、柑橘等水果维生素含量丰富,营养充足,而且口感酸甜又鲜嫩多汁,口感极佳
2024-12-11 12:06:00
补药一堆不如黑豆一把,常吃对头发眼睛好,还补气血,越吃越健康
我妈妈说,冬天身体虚就吃黑豆,老人传下来的,后来我才知道,冬季严寒,肾喜温补,而且冬主藏。肾也是主藏精的,是相对应的,《延年秘录》里说
2024-12-11 12:26:00
冬季,这果使劲吃,不仅润肺健脾,还化痰止咳,冬天不懂吃真可惜
说来很好笑,小时候特别不喜欢吃金桔,长大后反而喜欢上了,金桔的营养价值很高,是柑橘中唯一款带皮吃的果子(金柑80%营养储存在果皮中)
2024-12-11 12:26:00
现在一顿饭的热量太高了!院士提醒:适当饥饿感会启动长寿基因
“吃饱穿暖”是生活水平提升的标志,然而“吃得过饱,过度保暖”,却可能对健康造成损害。过去老话常讲,“想不生病,肚里常空”“若要身体安
2024-12-11 12:27:00
“男人补气,女人养血”,气血不足的人常有这些表现
本文专家:张念,湖北省武汉市第一医院中医门诊副主任医师日常生活中大家经常听到“气血”这个词,“气血”到底是什么?它如何影响我们的健康状况呢
2024-12-11 12:28:00
一个简单的动作能强身健体、预防疾病!比走路还简单!
生活中很多人空有一颗想运动的心,但苦于没时间付诸行动。如果告诉你,有一个可以随时随地都可以锻炼的运动动作,比走路还简单
2024-12-11 12:28:00
折寿又伤身的5个吃饭习惯,希望你一个也不占!
俗话说,“病从口入,祸从口出”。人这一辈子吃什么?喝什么?如何吃?可以说和自身的健康、寿命息息相关。然而很多人生活中都有一些不良的饮食习惯
2024-12-11 13:32:00
“热休克”致死增多,日本专家提预防建议
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张女士与丈夫的生活平静而幸福,婚后两人育有一子。然而,当他们准备迎接第二个孩子时,却遭遇了意想不到的挑战——不孕。这段经历
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一张小小的病床,可能只是大医院的“千分之一”,却会是住院患者的“百分之百”。着眼患者“一床难求”之忧,我国多地医院探索试行“共享病床”——打通各科室
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