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...秋冬季节是进补的最佳时机，因为天气逐渐寒冷，人体的阳气消退，而补充阴气可以增强身体的免疫力，提高抵抗寒冷的能力。而南瓜酒酿小丸子作为一道美味又营养的早餐，具有暖胃驱寒以及补气养血的功效，能够帮助女性保...……更多
2023-11-01 12:31:00抵抗力,南瓜,抵抗,身体,南瓜,酒酿
...气血津液。因此，脾胃功能的好坏与健康密不可分。春季阳气升发，气温转暖，一些美味的食材也随着春风端上了我们的饭桌。我们来看看，哪些食物虽应季却不宜多吃、哪些食物最适合春季调养脾胃。这些食物要适量竹笋、青...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
...几个：1.受凉感冒冬季气温寒冷，而人体顺应四时，收敛阳气，抵抗力相对较弱，易受气候或病原体侵袭而患病，出现鼻塞、流清涕，还伴有身体酸痛、咽部不适、发热但明显怕冷等症状，这种情况属于风寒感冒。2.过敏性鼻炎...……更多
2023-12-11 14:38:00寒天,怎么办,孩子,过敏性,免疫,孩子
...热未尽，再加上劳复诱发。《素问·生气通天论》曰：“阳气者，烦劳则张。”热邪又起，死灰复燃，故热随邪上，“气逆欲吐”。同时当伴有发热，心烦，口渴，舌红少苔，脉虚数之脉症，故张仲景用竹叶石膏汤清虚热、益津...……更多
2023-12-22 10:20:00余热,竹叶,石膏,竹叶,石膏,伤寒
...肺、滋肾补脾、气阴双补的功效，能够补充人体的阴气和阳气，增强人体的免疫力和抗衰老能力。黄精不仅具有药用价值，还具有食用价值。黄精可以制成多种美味佳肴，如黄精炖鸡、黄精炖鸭、黄精炖肉、黄精粥等。这些菜肴...……更多
2024-06-03 10:14:00消渴,抗衰老,奇妙,中药,脏腑,黑豆
...状。6. 高血压患者：黄芪具有补益作用，可以提升体内的阳气，对于血压较低的人来说有一定益处。但对于高血压患者来说，黄芪可能会引起血压升高，因此不适合食用黄芪。需要注意的是，以上只是一些常见情况，具体是否适...……更多
2024-05-30 17:37:00黄芪,养生,保健,黄芪,益气,食用
...、威灵仙、独活、海风藤、狗脊、桑寄生、白术、秦艽、肉桂、细辛、炙甘草等。下面我就给大家介绍一下这些药物的作用和功效：木瓜：味酸，性温，归肝、脾经。具有平肝舒筋，和胃化湿的功效。用于湿痹拘挛，腰膝关节酸...……更多
2024-06-02 12:47:00中成,关节痛,风寒,水肿,中成药,关节
...冬季最寒冷的时候，此时将温热药物赋予机体，是对人体阳气的补充和促进，是将人体阴阳与四季气候的特点有机结合。药物刺激经络和穴位，通过经络的循行和气血的输布将药物直达病所，起到温阳益气，益肺健脾，补肾散寒...……更多
2024-01-19 14:01:00中医科,新技,泰安市,中药,泰安,中医
...现头晕、耳鸣等症状。4.畏寒肢冷：肾气不足会导致身体阳气不足，容易出现畏寒肢冷的症状。5.性功能减退：肾气不足会影响性功能，容易出现性欲减退、阳痿等症状。生蚝的营养成分
生蚝是一种营养丰富的海产品，其肉质富...……更多
2024-05-03 06:00:00医生,效果,肾气,肾脏,营养,身体
...信号。1、青紫色者常见血瘀唇色青紫的人，则说明体内阳气不足，血液循环不通畅，常有血瘀气滞的情况，比如冬季没有做好防寒保暖，就容易让嘴唇青紫，容易胸闷、胸痛、叹气、做噩梦等。这类人比较多有肺部、心脏的健...……更多
2024-07-22 13:33:00就医,嘴唇,信号,疾病,健康,症状
...医认为，三伏天是一年中最适合养生的时节，此时人体的阳气最旺盛，正是驱寒祛湿、调养脾胃的好时机。因此，选择合适的食材，帮助身体排毒、清热下火、健脾祛湿尤为重要。在众多时令蔬菜中，藕带是一种非常适合在三伏...……更多
2024-08-02 13:56:00全身,切成,黑木,小米辣,腐竹,生抽
...业提精神、增气质。入“人参”补中益气，提振教育思想阳气顾俭秉持“俭以养德、廉以修身”“以爱传递爱”“舍小家为大家”初心，“以校为家”。不管是校外小食店与学生同吃包餐，还是周末休息日、看望生病老师、组织...……更多
2024-07-30 17:23:00纳雍,闲不住,贵州,校长,人才,教育
...午养生与保健 这些事项需注意A.适时而睡 夜卧早起，养阳气。端午期间，日照时间更长，白昼时间较长，所以睡觉应晚一些，早上起得更早一些，有条件的还可以午睡以养心。研究发现，这一睡眠规律可以更好地促使大脑清明...……更多
2024-06-08 00:16:00粽子,人群,咸鸭蛋,粽子,红豆,糖尿
...个节气，标志着孟秋时节的正式开始，这个时候自然界的阳气渐收，阴气渐长。食随时动，是老祖宗流传下来的饮食智慧，因此到了立秋日，人体也需要顺应时节变化调整饮食，以达到滋阴润燥，养肺健脾的目的，今日立秋，有...……更多
2024-08-19 06:56:00安稳,桃子,茄子,鸭肉,小米,南瓜
...蜜、橙子、苹果等食材，口味偏甜，另外热红酒还会配上肉桂棒等装饰品，非常上镜。自从店内新上了热红酒的新品，每天都能卖出近20杯，“天气越冷，卖得越多，相比冷冰冰的啤酒、鸡尾酒，热红酒更能暖和我们的胃。”
...……更多
2023-12-23 12:53:00新网,越好,上海,红酒,生意,天气
...高群众自我防范能力和自我保护意识。要革除食用乌头、附子等毒性中药材进补、自泡药酒的习惯。草乌、附子等都有一定毒性，不是食品，不能加工食用。每个人都是自己健康的第一责任人，要自觉做到不参与、不邀约、不聚...……更多
2023-01-18 16:03:00德宏州,食品安全,德宏,食品,安全,预警
...力？刘清泉表示，从中医的角度来讲，过分出汗会伤人的阳气。冬季运动身上微微发热，微微出汗就可以。大汗淋漓地运动也没问题，但不用天天如此。张文宏表示，提倡大家维持一定量的运动水平。“哪怕今天很忙，走个5000...……更多
2023-11-28 14:25:00张文,高发期,成年人,班级,成年,张文
...些温补食材，如鸡肉、牛肉、羊肉等，可以帮助我们补充阳气，增强体力。将这些食材炖煮成浓郁的汤品，不仅美味可口，还能够让我们充满活力，迎接寒冷的挑战。除了滋阴补阳，汤还有助于改善气色。冬季的干燥和寒冷往往...……更多
2024-04-11 06:09:00营养,需求,美食,健康,健康,身体
...行适当饮食调养。阳虚体质的人，可以适当多吃一些温补阳气的食物，如羊肉、猪肚、带鱼、黄鳝、韭菜、茴香、核桃、栗子等。要多吃新鲜蔬菜，新鲜蔬菜是碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，而且能够中和体内多余的酸性物...……更多
2024-02-09 10:40:00迎新,大年,健康,饮食,饮酒,食物
...冒、睡眠质量差，医生认为可以通过督灸温热刺激，使其阳气得到激发，正气得以增强，有效抵御外在邪气的侵袭。中医养生热潮在两次督灸治疗后，她的症状得到明显缓解，她形象地描述：“督灸时，热感会像水流一样深入腹...……更多
2024-07-30 11:00:00泰安市,泰安,民医院,中医养生,一人,新宠
...，只有这样才能获取天人之力拯救张大胖。随后婉儿释放寒气攻击白小纯，没想到白小纯因为这波寒气因祸得福，因为这股寒气和白小纯修炼的寒门养念诀产生了共鸣。刚好寒门养念诀可以吸收这股寒气，一不做二不休，白小纯...……更多
2024-09-24 21:06:00公孙,天尊,大战,女儿,身份,金丹
...解这些症状。用熟地15克，陈皮3克，黄精10g，补骨脂10g，肉桂1.5~3g，枸杞10g，煮15分钟之后，把第一道茶水倒出来，同时再加水煮第二次，再一起倒入到保温杯里面。熟地能够滋阴补肾，益精填髓;陈皮则能理气健脾，燥湿化痰，...……更多
2024-04-08 13:41:00白羽,茶饮,一杯,肾病,乏力,得了
...，所有的这些都包括约1小时的午休时间。此外，老年人阳气不足，精力不足，中午适当休息，也可以消除自身的疲劳，恢复精神，提高抵抗疾病和病原体的能力。4、适当运动随着年龄的增长，我们的人体机能会出现很多下降，...……更多
2024-05-26 06:30:00借口,减肥,身体,减肥,中年人,体重
...和生姜一起，温通经脉，促进血运，并辅助血液的生成（阳气旺则阴血生）。生姜和桂枝配合，还能制衡滋补阴血药物的滋腻之性。如此一来，患者的阴血就得到了补充，而且其经脉得到了温通，使得阴血畅行周身。如此，卫气...……更多
2024-01-29 06:36:00张仲景,医圣,甘草,患者,桂枝,首乌
明天10月23日，已经到了秋天的最后第一个节气——霜降。霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。很多人对霜降有误解，霜降不是降霜，而是表...……更多
2024-10-23 14:48:00寒气,东西,气温,运动,血管,节气
在中医理论中，寒气被视为一种导致疾病的邪气。寒气侵袭人体，会使气血凝滞，引发各种疾病。现代人由于饮食、生活等方面的习惯，很容易遭受寒气的侵袭，尤其是胃寒、肺寒、肾寒等常见的寒性疾病。那么，这些疾病的...……更多
2023-10-10 06:53:00胃寒,胃寒,治疗,寒气,生冷,中医
...在晚上10点就上床，给自己足够时间睡觉养肝，也有利于阳气的潜藏，养精蓄锐。二：吃点“养肝食”建议白萝卜、白菜、菠菜这3种蔬菜，白萝卜有助于免疫力的提高的，白菜具有丰富维生素C、纤维等，中医认为菠菜具有平肝...……更多
2023-02-02 22:46:00关键期,关键,健康,身体,中医,肝脏
...于缓慢糖分吸收，从而平稳血糖。一碗燕麦粥，加入少许肉桂，不仅能增添风味，肉桂还有助于进一步控制血糖水平。豆类粥：蛋白质与纤维的完美结合豆类是控制血糖的另一神器，其低GI值和丰富的膳食纤维有助于防止血糖急...……更多
2024-10-09 09:05:00升得,糖尿,糖尿病人,血糖,病人,东西
三伏天，自然界阳气鼎盛，人体亦借此良机调理，以食疗之法预防冬日疾患，践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉，以其温热的属性，成为此时餐桌上的佳选。它不仅能够温煦脾胃，促进消化，还能驱散体内积聚的湿寒之气，...……更多
2024-08-21 06:32:00脾胃,羊肉,羊肉,鸡精,白芷,风味
...芪、当归为药对治风理血，实乃从化源滋生入手。盖人之阳气，资始在肾，资生在脾，且顽痹证多久服风药，当有疏风勿燥血之意。案二患者女，63岁，2017年5月31日初诊。患者既往有类风湿关节炎病史10余年，病情渐重，多次于...……更多
2024-05-17 10:16:00痹证,中欣,痹证,黄芪,地龙,中欣
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