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...传统的食用方式或许已经让人有些审美疲劳，而尝试新的吃法不仅可以增加乐趣，还能让红枣的营养更好地发挥。红枣夹核桃是一种创新的吃法，其口感味美，制作也并不复杂。首先，选用大小适中的红枣，经过清洗晾干后，将...……更多
2024-03-25 12:24:00红枣,做法,身体,红枣,核桃,食用
...能缓解紧张感，同时还能改善心情，因而有助入眠。南瓜吃法一：南瓜莲子百合羹食材：莲子100克干百合50克桃胶15克南瓜适量
具体做法：干百合是要浸泡下的，我用清水浸泡半个小时，桃胶浸泡时间要久一些，一般我是提前晚...……更多
2024-11-10 08:45:00黄体酮,板栗,花生,天然,女人,南瓜
阳气不足百病生，开春多吃这3种蔬菜，增阳气身体壮，少生病春回大地，万物复苏。阳气生发，正是调理身体的黄金时期。然而，不少人因阳气不足而体质虚弱，易受疾病侵扰。今天，就为大家推荐三种蔬菜，助你增阳气、强...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...开吃，维生素C是苹果10倍！价格不贵正当季，配糯米神仙吃法，特养人、特解馋！俗话说：“不时不食，应季而食”。这个季节各种新鲜蔬菜都上市了，而且价格还不贵，尤其是早市上，摆地摊的老大爷特别多，白萝卜1块钱一...……更多
2024-10-12 10:21:00特养,吃法,糯米,维生素,神仙,苹果
...。而除了传统的绿豆汤外，绿豆还有许多其他令人惊喜的吃法，每一款都不仅美味可口，还能为你带来清凉舒爽的享受。接下来，让我们一起探索绿豆的六种神仙吃法，让你在夏日尽情享受美食的同时，也能轻松解暑。一、绿豆...……更多
2024-07-26 06:59:00吃法,绿豆,神仙,清凉,绿豆,糯米
每日商报讯 因为最近热播的电视剧《繁花》，让江浙沪人民的“心头爱”年糕又火了一遍。年糕，作为糯唧唧食物的代表，长久以来一直是大家冬季食谱里面的座上宾，软糯爽滑的年糕，包含着年年高升的美好寓意，老人小孩...……更多
2024-01-20 07:41:00年糕,吃法,花样,年糕,切成,生抽
...蛋挞皮，但是不做蛋挞，因为孩子都吃腻了，我们换个新吃法！这种吃法很赞的，因为挞皮本身就是起酥的，会给我们节省很多时间，我们做个开酥类！这种小甜点在店里都要买5块一个，人多时候都要排队买，现在自己在家做...……更多
2024-03-04 06:43:00甜点,果酱,棉花,豆沙,吃法,甜点
在三伏天这个特殊的时节，高温潮湿，人体的阳气容易外泄，寒湿之气也容易趁机侵入。为了保持身体的健康和平衡，再忙也别忘记食用以下3种“温阳”食物。一、羊肉羊肉性温，具有补中益气、温阳补肾的功效。在三伏天适...……更多
2024-07-30 06:38:00升阳,食物,生姜,韭菜,羊肉,红糖
...后用来制作凉菜等等，味道都十分鲜美。有的人还自创了吃法，什么都不做然后直接生吃，可以这么吃吗？生吃好还是熟吃吗？营养师：有一类做法吃了会中毒，大家小心。不建议大家的吃法就是生吃，从市面上购买回来的魔芋...……更多
2024-06-16 08:59:00魔芋,营养师,中毒,做法,营养,还是
...的食材，适量的羊肉可以帮助人体抵御寒冷，增加体内的阳气。推荐食谱：【羊肉萝卜汤】准备材料：羊肉、白萝卜、生姜、葱、料酒、盐详细做法：1.羊肉切块，白萝卜去皮切块，葱切段，姜切片。2.锅中加水，放入羊肉块，...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
秋葵炒鱿鱼食材准备：秋葵、鱿鱼、生姜、大蒜、盐、酱油、食用油。制作步骤：1.秋葵去头尾洗净切段，鱿鱼清洗干净备用。2.生姜和大蒜切末备好。3.热锅冷油，加入姜末和大蒜爆香。4.加入鱿鱼翻炒至变色。5.加入秋葵翻炒...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
...受到影响。此外，茄子本身性凉，过量食用会影响肝脏的阳气，使得肝脏功能下降。因此，肝功能较弱或有肝病的人，应尽量少吃茄子。榴莲被称为“水果之王”，营养丰富，但它的脂肪含量也很高。高脂肪食物会增加肝脏的代...……更多
2024-09-30 18:53:00还是,肝脏,饮水,身体,代谢,功能
...人，多吃黄骨鱼，可以起到健脑补脑的功效呢。
【推荐吃法】：黄骨鱼豆腐汤【原材料准备】：黄骨鱼3-5条、豆腐一大块、葱段10克、姜丝5克、食盐、干辣椒、胡椒粉、食用油、高度白酒适量。【黄骨鱼豆腐汤的做法】：第一...……更多
2023-11-14 20:30:00蛋白质,蛋白,鳜鱼,食盐,豆腐,姜末
...免对身体造成不利影响。热性食物：春季容易上火，体内阳气较盛，因此需要少吃热性食物，如羊肉、鸡肉和虾等。这些食物会使体内的阳气过旺，容易导致上火症状的出现，如口干、咽痛、便秘等。对于阴虚内热的人群来说，...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...“红饭”，人人爱吃。今天给大家推荐几种红苋菜的美味吃法，让大家在春季尽量的享受这长寿菜。第一种：粉蒸红苋菜
红苋菜搭配面粉简单一蒸，配上调味汁一起吃，口感好，味道香，既可以的那个菜肴，还可以当主食。食...……更多
2024-04-24 12:24:00长寿菜,长寿,体质,苋菜,放进,营养
...子都多吃小海鲜，尤其是蛏，可谓营养极高口感好，多种吃法让你吃不腻。蛏子含有丰富的维生素A，蛋白质，钙，铁，硒等营养元素。味道鲜美，营养价值很高，具有养阴补虚，清热解毒，消肿利尿的功效。对于烦热，痢疾，...……更多
2024-08-10 06:06:00吃法,道菜,之际,高考,孩子,蛏子
母亲从老家捎来腊肉，远远可闻肉的香和柴火的烟气，交织一起，在空中弥漫。伴随着腊肉制作的熏烟，年要来了，年味也变得越来越浓。对于我们陕南人而言。腊月一到，那烟熏火燎的记忆，才是活色生香的过年味道。年是...……更多
2024-02-23 06:59:00腊味,腊肉,吃法,花样,腊肉,切成
春季是阳气复苏、万物生长的季节，但同时也是人体阳气易耗之时。传统中医养生理念认为，“春天不养阳，一年都白忙”，因此在春季特别需要注重养阳，以保持身体的健康和免力。食物作为最直接、最重要的养生途径之一...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...浦芋头则要去皮切块，冷冻于冰箱，小芋头与荔浦芋头的吃法也丰富多样，芋仔可以蒸熟后捣成芋泥，黏性足，可制作成芋饺；荔浦芋头粉糯，香味浓郁，可以蒸、炖、炸，也可制作成芋泥，每种芋头口感不同，做法大同小异，...……更多
2023-12-13 06:03:00味美,家常,面食,菜肴,做法,食物
...所以一定要注意保护自己的身体，尤其是补阳。俗话说“阳气足，百病除”，冬天气温低，阳气容易向外发散，导致身体阳气不足，影响身体健康。冬季是进补的好时机，进补时男人要注意补阳，可以多吃这几样“补阳菜”，生...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...，这样可以促进我们身体中的血液循环，增强我们体内的阳气，来抵御倒春寒的侵袭。今天就跟大家推荐一道适合春天吃的美味，它就是——草莓酒酿丸子汤。酒酿是由糯米发酵制成的一种食品，它含有丰富的营养成分，如酒精...……更多
2024-03-22 13:34:00酒酿,丸子,草莓,调味料,中加,美味
...角度来说，也不提倡短期内大量吃同一种食材。”【推荐吃法】清蒸仔鸡、毛豆仔鸡等是伏天必上的时令菜式。伏天吃黄鳝赛人参民间还有“夏令黄鳝赛人参”一说。这既是指三伏天里食用黄鳝对人体有滋补的作用，也同时在讲...……更多
2023-01-09 21:47:00解热,黄鳝,绿豆,公鸡,滋补,仔鸡
...香，不仅因为它具有丰富的营养价值，更因为它有着温补阳气、温胃散寒、暖身养胃的功效。茴香富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和钙的含量较高，对于增强免疫力、促进骨骼生长有着显著的作用。而在寒冷的冬天，...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
...要对自己好一点。在春天这样的季节里，请为自己煲一碗阳气满满的鸡汤喝。鸡汤既能调理、调节身体机能还能让体质及免疫力得到提高，如果以乌鸡打底加上药材的辅助那效用就更加突出了。很多女孩子觉得制作煲汤是一件非...……更多
2024-07-27 10:50:00虚寒,阳气,鸡汤,体质,女人,乌鸡
...是不是既温暖又充满诗意？但如果我告诉您，这种古老的吃法可能并不是润肺养生的最佳方式，您会怎么想？今天，我们将揭开一个长久以来被忽视的真相：润肺梨吃法其实大有学问！梨，作为一种广受欢迎的水果，其清甜多汁...……更多
2024-01-25 13:12:00气色,吃法,肺部,营养,健康,维生素
...气，忽冷忽热的状态，一个不留心，就冷到受寒，消耗了阳气。而热的时候，办公室的空调又不停歇，对阳气的确是一个考验。而夏天阳气最薄弱的地方，恐怕就是我们的脾胃了。夏天，我们的腠理打开（肉眼可见汗毛比冬天要...……更多
2024-06-17 06:15:00阳气,湿气,时节,水果,脾胃,阳气
随着中伏的即将到来，我们迎来了夏季中阳气最旺盛的时段。在这个时期，气温飙升，人体容易感到燥热不适，因此饮食上的调整显得尤为重要。传统的猪肉和鱼肉虽然营养丰富，但在这个时节过多摄入可能会增加身体的燥热...……更多
2024-07-24 19:05:00阳气,鱼肉,猪肉,清凉,生抽,西葫芦
...介绍的豆油皮，它就是钙含量超级高的一种食物。【推荐吃法】：凉拌豆油皮【原材料准备】：豆油皮1张、香菜段、熟花生米、红椒丝、孜然粉、十三香粉、生抽、香油、蒜末、食盐、鸡精、食用油适量。【凉拌豆油皮的做法...……更多
2023-11-15 06:35:00腿脚,中老年人,豆油,口蘑,牛肉,食物
天冷要多吃白萝卜，教你5种神仙吃法，营养又解馋，开胃润燥全家爱吃俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，天冷了萝卜大上市，价格便宜，几毛钱一斤，营养非常丰富，还有滋阴润燥、开胃顺气的作用。马上就要入冬了，建议大家经...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...网友在社交媒体晒出上海迪士尼上新了美味——臭豆腐和榴莲冰淇淋↓↓↓城堡里有\"味道\"了！\"来尝饼姐新研发之臭豆腐\"\"迪士尼真的很超前吼\"\"哈?臭豆腐的风还是吹到了迪士尼吗\"随后，话题#上海迪士尼开始卖臭豆腐了#...……更多
2024-09-04 19:12:00迪士尼,上海,味道,童话,网友,世界
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