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温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...羊肉、牛肉、鸡肉、鲤鱼等食材搭配党参、陈皮、砂仁、巴戟天等补气健脾温肾之品。德叔特别提醒,要谨防“寒从脚底生”,平时可用拇指按摩涌泉穴,激发肾中阳气。具体可用拇指螺纹面,紧贴足部涌泉穴皮肤,稍用力按压...……更多
1月答问:一到冬天就手脚冰冷,怎么调理?
...择合适剂量的温补类中药来煲汤,如黄芪、当归、肉桂、巴戟天和肉苁蓉等。问2读者11:鼻炎9年了,对尘螨过敏。最近又复发了,每天鼻涕控制不住地流,还伴有脸部、头皮不定时痒,怎么办?答:过敏性鼻炎在中医范畴通常...……更多
夏天特别怕热,冬天特别怕冷?小心“阴阳两虚”症,应该如何补?
...是补阳的不错选择;在药物的范围内,例如人参,鹿茸,巴戟天等是典型的补阳药物。但俗话说“是药三分毒”,即便是中药,也要在医生的指导下服用。总而言之,对于“阴阳两虚”的人群来说,既要补阳,又要补阴,才能对...……更多
人生七十“骨”来稀,中医如何帮你补?
...有淫羊藿、续断、补骨脂、地黄、枸杞、菟丝子、牛膝、巴戟天、杜仲、五加皮、桑寄生、千年健等。③药食同用,药食同源,常见的强筋健骨药食同源的药膳有猪骨黄豆汤、炒腰花、海带筒骨汤、黑豆猪尾骨汤、虾皮拌豆腐、...……更多
东城中医医院特聘专家张廷淑介绍中医妇科温阳利水、安胎、助孕法
...便清长。宜温阳助孕。药选:菟丝子、鹿角霜、仙灵脾、巴戟天、生杜仲、白术、云苓、白芍、当归、熟地、丹参。下焦真阳虚衰加肉桂、附子、补骨脂;小腹冷痛加肉桂、艾叶、吴茱黄、香附、白芍。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...乌鸡等。还可以有针对性地运用补肾的药材来炖汤,例如巴戟天炖猪尾巴汤,搭配核桃、枸杞子、山萸肉、龙眼肉、大枣等,美味又滋补。除此之外,还应保证足够的休息,冬季应早睡晚起,顺应日照时间的变化,保证充足的睡...……更多
冬季养肾用膏方
...,以消阴霾”,选药宜多用甘温、辛热之品,如补骨脂、巴戟天、肉苁蓉、锁阳、枸杞、肉桂等。处方以桂附地黄丸、右归丸为主。此类体质的人群不可用苦寒清热的药物,以免伐人体生生之气。阴虚质是由于体内津液精血等阴...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...人群多表现为怕冷、小便清长、消化不良和便稀,鹿茸、巴戟天都对阳虚人群有补肾阳的功效。阴虚体质表现为盗汗、五心烦热、颧红、消瘦、舌红少苔等,银耳对于这类体质的人群有养阴清热、润燥的效用。许多心脑血管疾病...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...以这个组合,可以很好地补充肾脏的阴阳。 最后再加入巴戟天和肉苁蓉这两味药,前面的组合虽然可以阴阳双补,但是整体以养阴益阴为主,这个搭配可以调动体内的阳气,阴得阳可以更好的发挥作用,阳得阴可以更好的锁在...……更多
...中医专家告诉你,解决春困不是靠多睡觉,而应该祛湿升阳气,适当动起来!为何春困?多因脾虚湿困为何天气潮湿会令人感觉春困?广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红解释,当空气湿度升高,外部环境的湿气就容易困阻人的...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...后天互相资生,则人体阳气充沛而不乏源,当以肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、益智仁、肉桂、补骨脂、肉豆蔻、炙黄芪、党参、白术等温肾养阳、健脾补气、助阳化气,如高士宗《黄帝素问直解》言:“水液澄澈清冷,则下焦虚寒...……更多
这一盒中成药,把阳气补到根上,精准补阳生阳助阳
...先呢,它用到了很多大补阳气的中药,比如说肉苁蓉啊,巴戟天啊,锁阳以及补骨脂等,可以很好地我们的阳气。除此以外,还加入了一些滋阴的药材,比如说熟地啊,山茱萸,牛膝等药。善补阳,必先滋阴,阴中求阳可以很好...……更多
痛风发作苦不堪 湿热初夏巧调理
...德叔指出,罗叔的痛风是源于长期饮食不规律,耗伤脾胃阳气。随着年龄增长,脾胃的阳气愈加亏虚,罗叔就出现了疲倦、胃口不好的症状。脾胃运化人体的水湿,脾胃阳气不足,水湿就会停留在体内。如果留在了关节,郁久化...……更多
季节转变,养阴需注意,这些点子一定要知道
...以像“雪中送炭”一样增加体内的阳气。食材可适当选择巴戟天、肉桂、熟附子、川杜仲、仙茅、补骨脂、淫羊藿、肉苁蓉、续断、鹿角霜、锁阳等药材进行调养。 ……更多
论中医之满
...用甘温、咸温药治疗阳虚者,药如红参、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子等;通阳指用辛温药治疗阳遏者,药如桂枝、白酒、黄酒、生姜、葱白等。三是应注重理气。无论是辨证用药还是对症用药...……更多
肾结石伴肾积水,病在脾肾两亏,分享一个温阳的方法,利水又排石
...,可以帮助结石排出;用桃仁和郁金来活血行瘀:最后用巴戟天和肉苁蓉来温补肾阳。这位患者在用药一段时间后,尿频尿不尽、腰疼乏力等症状都有所好转,等到三诊时,双肾结石均有缩小,积水消失,后续让患者继续按方服...……更多
阴阳两虚,怕冷、怕热、口干,分享一张方子,既能补阴、又能补阳
...子收敛固涩,将体内阴精牢牢锁住,不往外漏;肉苁蓉和巴戟天可以温补肾阳、强筋健骨、缓解腰膝酸软;制附子和肉桂、可以温中散寒、驱散外邪;石菖蒲、薄荷可以交通心肾、通畅气机、让肾阴滋养全身;远志安神助眠;茯...……更多
迎立夏 养心护神清心火
...了降火又贪吃冷饮,其实这样不仅容易损伤脾胃,也会伤阳气。如何在养阳的同时不让心火过盛?彭康提醒,夏季饮食宜清淡,应以易消化、富含维生素的食物为主。立夏后阳气上升,若再吃太多油腻易上火的食物,容易导致内...……更多
肝肾亏虚记性差 春日养肝有讲究
...养肝,且全程要照顾好柔弱的脾胃。目前处于雨水时节,阳气萌动但脆弱,更应保护阳气不受伤害,灌溉好脾土是首要任务。可选择陈皮、砂仁、山药这类健脾理气化春湿的药膳。午后可到户外晒太阳,让身体适应春天阳气生发...……更多
肾气虚弱,耳鸣、口干、怕冷,分享一个方,活血行气、祛风散寒
...经》称赞它:“主五劳七伤,补中,养五脏,益精气。“巴戟天,可以补肝肾阳气,就像在身体里面点了一个小火炉一样,活血行气,祛风散寒,可以改善怕风、怕冷,腰膝酸软等症。枸杞子,重在补肝肾之阴,相当于给人体的...……更多
男人常备这 5 个药,助阳起痿,延时固泄,再不行的人都有底气
...抗炎等作用,能够提高男性的免疫力和身体抵抗力。二、巴戟天 巴戟天是一味常用的补肾壮阳中药,具有补肾阳、强筋骨、祛风湿等功效。在中医理论中,巴戟天被认为是一种能够助阳起痿、延时固泄的中药。巴戟天中含有巴...……更多
浑身发冷乏力但不发烧是怎么回事
...调肾脏之品,常见药品有鹿茸片、海狗肾、蛤蚧、虫草、巴戟天、霪羊霍、仙茅、苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等,成方可采用六味地黄丸、右归丸、全鹿丸。我们每一个人都期待自身有健康的身体,可是,针对病...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...次是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医看来,脾胃阳气不足是发病关键。而四神汤选用茯苓、淮山、莲子和芡实(或薏仁),可健脾祛湿,却没有温补脾阳效果。建议可再加入陈皮、党参、炙甘草、砂仁、生姜等温脾阳,...……更多
失眠睡不着,归根结底就是阳不归位了,这一方用好了,远离烦恼
...其实就在于阳不入阴了。主要有三个方面的原因:第一个阳气过盛,其中呢,又分两种情况,第一种是自身的阳气比较旺,这类人比较容易怕热,容易上火,出现牙疼,咽喉疼痛等症状,这时候调理呢,就要把过盛的阳热之气清...……更多
王毅刚“动留针术”治胸痛不语
...阳失和之证,故减郁金、香附、百合、合欢皮,加仙茅、巴戟天温补肾阳,香薷、滑石粉化湿利尿,黄柏清热燥湿、泻火除烦,知母清热泻火,蒲公英、紫花地丁清热解毒。续服7剂。 7月22日四诊:病情稳定,胸闷、胸痛明显好...……更多
贾俊杰医生:痛风在中医上怎么辩证论治?
...活血宣痹为主。常用的中药有麻黄、肉桂、当归、杏仁、巴戟天、制乌头等。3、痰瘀阻滞:主要是由于痰瘀互结引起的。主要症状为关节刺痛、肌肤呈紫暗色、肌肤肿胀、胸闷、舌苔白腻等。诊治方法一般以化痰行瘀、蠲痹通...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...肿等。调理方法:可以吃一些有营养的食物来调节。比如巴戟天杜仲海马瘦肉汤、人参蘑菇黑鸡汤、桃仁韭菜等,都是可以大大增强活力和肾阳的食物。在正常饮食中,注意不要吃冷的食物。平时应该适当增加运动,提升自身阳...……更多
中医教你如何改善,虚火引起的反复口腔溃疡!
...享一个方子——引火汤方子主要由麦冬,五味子,熟地,巴戟天和茯苓这几味药组成;虽然方子很简单,但灭虚火的效果可不一般;方中熟地用于滋阴,而补阳的巴戟天相当于引火的东西,给滋阴的熟地再加把油;起到阳中求阴...……更多
...冬天滋阴、调理阴虚体质的应时养生,也可作为来年生发阳气的养料,可助来年气血充盈、精力充足、皮肤水嫩。闫玉红表示,中医有不少滋阴、补精的食疗方,最方便的一种叫作“补精饭”,不用专门煲汤、泡茶、吃药,在日...……更多
耳朵有3个表现,可能肾虚了!记住六步养肾法!
...食同补适当进补滋补肝肾食物,如枸杞子、黄精、熟地、巴戟天等,可以起到补益肝肾的作用。其次秋冬饮食宜运脾进补,正所谓“虚则补之,寒则温之”,温补脾阳,多吃温性运脾食物,如粳米、莲子、芡实等,或食鸡肉、鱼...……更多
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白血病发病时,或有这6个典型症状,需仔细观察,早发现早治疗
白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病,致死率很高。患者发病之后,体内的造血系统会遭到严重的破坏,从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
身体出现这几种症状,可能是糖尿病正在恶化,并发症或随之而来
当你不经意间发现自己的身体有些异常时,往往很容易忽略。偶尔的疲倦,视力模糊,手脚麻木,甚至觉得只是工作太累,但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血管中藏有血栓,身体会出现3个症状,不能大意,需疏通血管
血栓本质上并不是一种疾病,它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病,却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
胰腺癌发作前,身体会有症状,能及时发现的人,说明很细心
可能大家都听说过胰腺癌,这种癌症被人们称为癌王,主要是因为大多数胰腺癌患者,并不能在早期发现身体的病变,而在确诊的时候
2024-11-19 09:28:00
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
1、头痛头晕脑梗来临,到了晚上全身血液循环速度减慢,使得大脑缺血缺氧,从而出现天旋地转性的头晕;脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
2024-11-19 09:29:00
寿命长的人,一般走路不会出现5个信号,希望你符合
衰老是我们每一个人都不可逃避的一关,随着年龄的不断增长,身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退,身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
网上卖爆了,满大街都有人穿!医生紧急提醒
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
请查收!这儿有一份健康如厕指南
①保守估计,人一生在厕所的时间累计超过1.5年;②血压不稳不要用力排便;③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日,上厕所与每个人的健康息息相关,如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
冬天已经来了,我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜,但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补,在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了,冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷,人体阳气藏于内
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建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
随着立冬的到来,气温逐渐寒冷,阴天多雨,同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说:“春生夏长,秋收冬藏”,立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
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朋友们,山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物,是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
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喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
这两天一波强冷空气来袭!有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
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牛奶能补钙,为何天天喝还骨质疏松?提醒:忽视2点,再喝也没用
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