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海盐、加碘盐、低钠盐……各种盐该怎么选?很多人都吃错了
...来,家里用完了。”小儿疑惑道,“买什么盐,海盐、加碘盐还是低钠盐?”“哪里要求那么高,随便买一袋不就对了,这还有什么?”“怎么没有区别啊,这些盐有的人能吃有的人不能吃的,吃了会对身体不好的。”小儿无奈...……更多
食盐加碘防疾病 平衡营养健康行
...符合微量、长期、生活化的要求,只要每天坚持食用合格碘盐,即可满足人体对碘的需求。四、哪些人不宜吃碘盐?患有甲状腺功能亢进症、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等患者,可以带着诊断证明到盐业部门购买无碘食盐...……更多
加碘盐和无碘盐有何区别?怎样进行选择呢?哪些人不能吃加碘盐?
咱们超市里买的食用盐多数都是加碘盐。和无碘盐相比,两者的区别在哪里?您平时吃的是哪种盐?对于加碘盐,哪些人群不适合食用呢?加碘盐就是在食盐中加了碘元素。您看一下食盐的成分,里面可能多了碘化钾或者碘酸...……更多
日料店“防辐射”套餐紧急下架,有商家将碘钾片包装成污水克星,专家称不靠谱
受日本核污染水排海影响,连日来,“防辐射”的概念再一次走进了大众视野。有商家打着“防辐射”,甚至是“防核辐射”的招牌,推销碘片、雨伞、防护服。更有日料店推出了声称能够防辐射的食品套餐,宣称能“有效减...……更多
食用含碘盐可预防核辐射?北京疾控辟谣
...北京市也有不少市民开始抢购食用盐。部分市民认为“含碘盐可预防核辐射”,这个观点是不正确的。很多市民想知道通过食用碘盐是否能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的?大家知道,我国食盐加碘的...……更多
加碘盐好还是无碘盐好
加碘盐好还是无碘盐好,要看食用人群。除了患有甲亢人群不能食用加碘盐,健康人群一般都要食用加碘盐。碘是人体不可缺少的一种微量元素,缺碘或者碘摄入过量,都容易患甲状腺方面的疾病。碘的主要功能是合成甲状腺...……更多
...结节,因怕病情进一步发展,认为就此要告别海鲜,戒掉碘盐。甚至很多人怕得甲状腺结节,不吃碘盐。甲状腺结节与食用碘盐真的有关系吗?普通人不吃碘盐,对身体健康有哪些影响?日前,大众网记者采访到山东省疾病预防...……更多
食话食说 | 正常食用碘盐会增加甲状腺癌风险吗?
甲状腺癌与食用碘盐之间的关系是一个备受争议的话题。碘盐是否会引起甲状腺癌,以及甲状腺疾病患者是否应该继续食用碘盐一直是人们关注和追问的疑惑。接下来,让我们一起来了解与探寻碘盐与甲状腺疾病之间的关系。...……更多
...近年来,我市建立食盐供应保障、食盐加碘、特需人群无碘盐供应等机制,人民群众碘营养水平得到显著提升,2020年达到了持续消除碘缺乏病的标准。然而,孕妇群体的碘营养水平不容乐观,2018—2020年东港区孕妇碘营养监测结...……更多
食话食说 | 中国餐馆碘盐覆盖率发布!如何科学食用碘盐
近期,中国疾病预防控制中心首次发布了全国餐馆碘盐覆盖率,揭示了抽样省份中机构食堂、中小型餐馆使用碘盐的实际情况。据国家疾病预防控制局公开资料显示,中国曾是全球碘缺乏病严重流行的国家之一,大部分地区外...……更多
小元素大作用 涨“碘”知识很重要
...巩固并推进科学补碘预防碘缺乏病防治策略,加强居民户碘盐、饮用水水碘和重点人群碘营养的动态监测,保障我市人群碘营养水平处于适宜状态。为什么食盐加碘是防治碘缺乏危害的最好方法?食用碘盐与甲状腺结节有关吗?...……更多
碘缺乏危害消除后,还要继续吃碘盐吗?
...人民的健康和智力发展。碘缺乏危害消除后,还要继续吃碘盐吗?有一些人或许会产生一定的疑惑,既然已经基本消除了碘缺乏病,那么我们还是否需要继续去吃碘盐呢?其实碘仍然要补,碘盐仍然要吃。随着碘缺乏病消除的进...……更多
青岛人到底需不需要吃碘盐?
本文转自:半岛都市报青岛人到底需不需要吃碘盐?青岛市疾控中心专家带来解答 半岛全媒体记者齐娟青岛地处沿海,海岸线狭长,海产品种类丰富,青岛人的餐桌上,不乏各种各样美味海鲜。很多人都以为,海产品里富含碘,经常吃海...……更多
科学补碘,这些知识不能少
...表现就是克汀病人的智力缺陷。如何正确补碘?1.食用加碘盐:食用碘盐是防治碘缺乏病的最有效策略。应当在当地正规商店或超市购买加碘盐作为烹调食用盐,不购买私盐、劣质盐以及腌制盐等非加碘盐。2.起锅时放碘盐:由...……更多
为什么要食用碘盐 不会碘过量吗?
...盐加碘:在食盐中添加碘是一种有效的碘缺乏预防措施。碘盐是国家实施食盐加碘计划的主要手段,居民可以在日常生活中购买和使用碘盐。保持健康的生活方式:除了饮食调整,还应该保持健康的生活方式,如锻炼身体、不熬...……更多
盐里还要不要加碘
本文转自:甘南日报□施婕碘盐”在国人饮食中有着极其重要的地位。我国曾是全球碘缺乏病严重流行的国家之一,于1996年开始实施全民食盐加碘政策,覆盖了31个省份。20多年间,我国基本消除了碘缺乏病,居民碘营养不良的状况...……更多
福州妇产科医生大夫讲解讲述:女人更容易缺这个东西!
还记得“碘与大脖子病”的故事吗?随着加碘盐政策的实施,大脖子病也越来越少见,你肯定想问“现在还有人缺碘吗?”下面请福州和暖妇产医生详细介绍:暂不说答案,先让我们来了解一下我国碘营养情况的发展史。我国...……更多
吃盐是否加碘应“因人而异”
...50多个,永城市有50多个。这些村的村民应购买和食用加碘盐。”市疾控中心地方病防治科科长陈观升说。陈观升告诉记者,这103个村的村民补碘最基本、最主要、最经济的方法就是食用加碘盐。一般人群只要食用合格碘盐,不...……更多
...福岛核污染水排海事件引起全球关注,韩国出现民群抢购食盐现象,我国一些沿海地区也开始囤盐。对此,多地官方部门和食品专家回应称,国内食用盐充足供应,市民不必恐慌,更不必效仿囤盐。那么,国人目前主要吃哪些品...……更多
我国井矿盐和湖盐消费占90% 食盐保障供应无忧
...食用盐抢购现象。究其原因,是有很多人都以为我们吃的食盐都是海盐,担心核污染海水会导致海盐也被污染。核污染海水对中国食盐究竟有没有影响?记者了解到,我国的盐资源丰富,也是世界上最大的盐生产国和消费国,根...……更多
海盐、岩盐、精制盐,哪种更适合日常食用?分析下
...使得它可以在其中固定添加有益的物质,例如含钾盐,含碘盐等等,同样能补充身体营养元素的缺失。综上所述,这3种盐的区别介绍完毕了。如果要选择的话,大多数家庭选择物美价廉的精制盐即可,营养并不会比其他的品种...……更多
中盐集团:我国食盐储备供应充足,质量安全有保障,望社会各界理性消费
...24日晚,中国盐业集团有限公司微信公众号发布关于保障食盐市场供应的声明,具体内容如下。受日本核污染水排海影响,我国部分市场发生食盐抢购现象。中盐集团作为我国盐行业唯一中央企业,保障食盐市场供应和质量安全...……更多
买食用盐,挑“海盐”还是“精盐”?早知早受益,学会再买不吃亏
...成分越少越好,一般精制盐的配料就是精制盐,如果是加碘盐,还包括碘化钾。很多食盐都含有一种“亚铁氰化钾”,这是一种抗凝剂,防止食盐结块,是合格的食品添加剂,对人体无害。2、看生产标准 食盐是老百姓生活的必...……更多
...,造成群众困惑恐慌,不知道如何选择用盐,不愿再吃加碘盐。“长期食用无碘盐,尤其是儿童和孕妇等缺碘人群,可能导致缺碘疾病高发,不但给这些患者造成身体健康损害,也给患者、家庭和社会带来严重的经济负担。”王...……更多
...8月24日傍晚,山东省盐业协会官网发布信息称,山东省所产食盐以井矿盐和地下卤水制盐为主,不受日本核污染水排海影响,且储备充足,市民不必跟风抢购。山东省是全国最大的盐业生产基地,原盐产能3000万吨,约占全国总量的30%。年...……更多
超市里那么多的盐到底应该怎么选?简单几招教你如何选择食用盐!
首先我们先来分享加碘盐和无碘盐的区别。从字面上就可以看出,一个是增加了碘这个微量元素的,另一个是没有这个微量元素的。其实加碘盐是最常见的食用盐,因为建国初期很多人因为缺点患有甲状腺疾病,所以国家出台...……更多
懂“碘”知识 呵护健康
...,其中50微克的碘来自于食物和水,100微克的碘来自食用碘盐。然而,世界上很多地区,包括我国不少地区的土壤、江河、湖泊及空气中的碘含量都很低。这些地方出产的粮食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少;饲养出...……更多
沿海地区常吃海鲜的青岛人无需吃碘盐?专家提醒:这是一个误区
...。很多人认为,海产品里富含碘,经常吃海鲜就不需要吃碘盐。5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”。日前,青岛市疾控中心发布信息,青岛虽地处沿海,但仍属于碘缺乏地区,外环境缺碘,食用加碘盐是最好的补碘途径。...……更多
食用碘盐导致甲状腺癌?专家说了:无证据证明
...民保健康”。预防控制碘缺乏病的根本措施是补碘,食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。 湖南省在碘盐监测方面做了大量工作,2022年,全省共检测食用盐36673份,覆盖了全省14个市(州)的123个县(市、区)...……更多
碘必不可少,碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素。碘是人体合成甲状腺激素的主要原料,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。食盐中为什么要加碘?缺碘会带来哪些危害?今天就让...……更多
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油腻的中年女性,身上有什么表现?
46岁的王女士,前几天去参加同学聚会,本来见到老同学是件挺开心的事情,但期间王女士上厕所的时候,听到两个男同学在楼梯口说话
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尿毒症为何越来越多了?未必与烟酒有关,多是这5点吃不对
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当你不吃这些东西,甲状腺其实就好了一大半
总有人问我:你每天工作那么忙,怎么还有时间拍视频?医生工作确实很忙,但每当看到很多甲状腺患者因为不正确的饮食习惯导致胃病反复发作或者是加重
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减肥必控糖?夏天做到这几点想不瘦都难?
其实吃得干净本身就是一种抗炎饮食||其实吃得干净本身就是一种抗炎饮食对皮肤、身体、大脑都有极大好处1、吃得干净三要素,原型食物
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麦田里的丰收“密码”
本文转自:甘肃日报新甘肃·甘肃日报记者 王煜宇 通讯员 刘建军风吹麦田千层浪,又到一年麦收时。眼下,成县15万亩冬小麦陆续成熟
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翘二郎腿会加重痛经?揭开痛经背后的5大诱因,别再傻傻地喝水了
痛经,生活中大部分女性会存在的现象,很多女性被痛经折磨不堪,会积极采取措施,却不知自己日常生活中的小习惯容易加重痛经,就是我们常见到的翘二郎腿
2024-06-25 06:35:00
为什么人在特别生气难过的时候,会发抖?
这是由中枢神经调节引起的。生气时,交感神经兴奋,肾上腺素、去甲肾上腺素增加,心跳加速、血压上升,皮肤血管收缩;中枢神经使肌肉收缩
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得了糖尿病不能吃水果?关于糖尿病的4大饮食谣言,不要再相信了
生活中有很多人在提到糖尿病时都认为是糖食吃太多导致的,因此也让很多患有糖尿病的人特别注意饮食,甚至有些会节食,但在控制饮食的同时却发现自己的血糖总是不稳
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