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平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
...所以平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症,促进健康,减少疾病。 ……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...含有植物雌激素以外女性养颜。3.保护骨骼 绝经后妇女骨质疏松症最常见的后果之一是雌激素水平下降,骨质疏松似乎是一个小问题。但如果长期不改善,就会出现腰痛、影响呼吸、缩短和容易摔倒等问题,这对健康还是有很...……更多
本文转自:人民网-科普中国说到骨质疏松症,大多数人认为只有老年人才患上这种疾病。比如老年人经常腰酸、背痛、腿抽筋,走路摔倒就会导致骨折。那么,骨质疏松症为什么会“盯上”处在更年期的女性?骨质疏松症为啥...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
今天是「世界骨质疏松日」,骨质疏松症已成为对中老年健康构成严重威胁的慢性疾病,我国骨质疏松患者人数已居世界首位。说到骨质疏松,大家都会想到补钙。钙一旦缺的厉害了就容易引发骨质疏松,最常见的症状就是频...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
本文转自:太原晚报 老年人骨质疏松症就是老年人骨骼的质量出现了下降。质是骨骼的微细结构发生了变化,主要以退变为主;量是骨骼的单位体积减小。日常生活中,骨质疏松症的危害常被低估。有研究发现,骨量减少和骨...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...容进行了分析和综述,得到的主要结果如下:1、可降低骨质疏松症的发生风险2009年的一项研究证明,长期喝碱性水能够在一定程度上降低成年女性甲状旁腺激素和C肽水平,减少骨量流失,有助于预防骨质疏松。 2、有助于预防...……更多
医学创新丨青大附院微创技术“消融”高钙血症
...细询问病史,贾秀娟主任得知患者一年前确诊为肾结石及骨质疏松症,平时经常感到全身肌肉疼痛及酸胀感,于是建议患者进行甲状旁腺激素测定及甲状腺超声等进一步检查。检查结果显示,患者的甲状旁腺激素水平明显升高,...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
骨质疏松症是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法能预防呢?我们先简单介绍下骨质疏松。Part 1:骨质疏松分为3类骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征...……更多
蜂蜜柠檬水营养又好喝,常喝有哪些好处与禁忌你知道吗?
...有舒张血管和改善冠状血管的血液循环的作用。六、防治肾结石柠檬里面含有大量的柠檬酸盐,可以抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石的形成,经常的的话就可以防治肾结石。一、蜂蜜柠檬水的果酸含量很高,女性不要在经期的时...……更多
冬季补钙很重要维生素D不可少
...,直接作用于骨钙化的过程。维生素D不足不仅容易导致骨质疏松症,还会导致抗病力降低、糖尿病、肥胖甚至是某些癌症的风险增高,因此推荐选择添加了维生素D的钙片。三、如何知道是否缺乏维生素D我们可以去医院抽血检查...……更多
一吃钙片就便秘?吃钙片没有效果?一次性讲清楚钙的分类
...足或过量都可能带来健康风险。长期钙摄入不足可能导致骨质疏松症等问题,而过量摄入则可能引发肾结石等疾病。补充钙质时,除了考虑日常饮食中的钙摄入,还应留意补充方式和时间。例如,某些食物中的草酸和植酸可能影...……更多
维生素也会伤肝吗?医生提醒:4种维生素不要过量服用,早了解
...,保持骨骼和牙齿的健康,调节免疫系统,预防佝偻病、骨质疏松症、糖尿病、高血压、心脏病等。维生素D的食物来源主要有动物性食物,如鱼类、肝脏、蛋黄、奶制品等;也有植物性食物,如蘑菇、豆类、坚果等,但含量较...……更多
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
...根,导致疼痛。6. 骨折:腰椎的压缩性骨折通常由跌倒或骨质疏松症引起。7. 生理问题:如肾结石或肾感染等会引起腰疼,甚至是剧烈的背痛。8. 慢性疾病:比如纤维肌痛和其他炎症性疾病也可能导致腰疼。9. 不良生活习惯:长...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...于慢性肾病可导致许多严重的健康问题,如心血管疾病和骨质疏松症,因此早期诊断和管理至关重要。 早期的慢性肾病可能没有任何症状,因为肾脏有很大的功能储备能力,在部分肾功能损失时依然可以维持正常水平的代谢排...……更多
肾结石、膀胱结石等患者不建议补充钙剂
...在医生指导下补充钙剂,不能盲目用药,避免加重病情。肾结石、膀胱结石等患者不建议补充钙剂。 ……更多
柠檬蜂蜜水的功效有哪些
柠檬蜂蜜水不仅好喝,还有美白养颜,预防肾结石、提高免疫力、预防心血管疾病的作用。因为蜂蜜中含有富含的抗氧化物质,柠檬中富含的有机酸和维生素c等成分,可以有效的抑制自由基的氧化能力,而维生素c还有美白的效...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...咖啡可使人们尿中的钙离子分泌增多,增加罹患肾结石和骨质疏松症的危险;因为辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄的,对肾脏有一定的刺激作用,肾不好的人经常吃辣,会加重肾脏负担。不良生活方式伤肾房事过度伤肾:房事过...……更多
肾结石如何产生?有哪些表现?会产生哪些危害?如何防治?
本文转自:贵港日报一、肾结石的形成肾结石是一些晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病、多发病,男性发病多于女性,多发生于青壮年,左右侧的发病率无明显差异,其中...……更多
...、尿酸等成分增多,更容易在肾脏内沉积、聚集,从而形成肾结石。各位孕妈妈不必担心,目前尚未有依据证实妊娠会增加尿路结石的发病率。妊娠合并结石较少见,据文献显示发病率小于0.1%,其中妊娠中晚期合并泌尿系统结石较妊娠...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...脏病,中风,糖尿病和结肠癌。它可以帮助治疗抑郁症,骨质疏松症和高血压。锻炼的人受伤的频率也更低。例行运动可使您感觉更好,并控制体重。尝试每周大约5次活跃30到60分钟。记住,任何运动总比没有好。3.注意休息学...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...形成草酸钙从而导致结石,常吃豆腐容易导致结石,对于肾结石患者更不能食用豆腐”。这让许多人望豆腐而生怯。这种说法是对的吗? 结石患者也可以食用豆腐据了解,大豆中与结石有关的物质主要为嘌呤、钙和草酸,但大...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...多,并且会导致钙元素流失,还会容易增加肾结石骨质疏松症等问题的发生风险。而形成肾结石的原因之一,就是因为尿液当中的钙离子成分增多。……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
本文转自:今晚报67岁的张先生2005年因肾结石做了肾切开取石术,从那之后,他就跟结石“绑”在了一起。17年间,张先生每隔2至3年就得做一次体外冲击波碎石,还有无数次通过大量喝水从尿道排出小结石。最近的一次前列腺...……更多
可能是肾损伤发出的信号
...肾实质的炎症,如果不及时治疗,可能会导致肾损伤。 肾结石。肾结石是由尿液中的矿物质结晶形成的固体物质,在肾脏内阻塞尿路,造成肾脏压力增加,从而引起肾损伤。 肾损伤药物。某些药物,如非甾体抗炎药物、抗生素...……更多
泌尿系结石,防胜于治
...多食用水果和蔬菜并同时适当摄入低脂乳制品的人群发生肾结石的风险最低。因此,日常饮食应维持营养均衡,避免过度摄入单一营养成分。对于草酸钙结石的患者,避免过量摄入红茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等富含草酸盐的...……更多
金乡县人民医院骨质疏松防治门诊开诊
...者筛查和患者教育等多种方式,加强金乡县中老年人防治骨质疏松症的意识,减少骨质疏松症所带来的危害,做到早预防、早检查、早治疗,进而提高患者的生活质量。”代建军表示,医院还将建设智能信息化管理平台,对院内...……更多
中畈乡卫生院:开展“骨质疏松防治”健康知识讲座
本文转自:上饶日报本报讯 苏田珍 记者钟芷涵报道:骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,严重危害老年人的健康。为了更好地为社区居民服务,普及老年人常见的骨质疏松症的防治常识,增强社区居民对骨质疏松的认识...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...要时应通过手术进行治疗,如胆管内结石可进行ERCP。双肾结石可以行经膀胱或者腹腔镜手术治疗,将结石排出体外。(四)体位调整某些患者在特定体位下疼痛感会减轻,为此可以尝试不同体位,找到舒适的姿势以缓解疼痛。二、...……更多
关爱老年健康 预防骨质疏松
...不少老年人望而却步。究其原因,与老年人患病率极高的骨质疏松症关系尤为密切。罗政提醒:“关爱老年人健康,尤其要重视防治骨质疏松。”有效防治骨质疏松,让老年人的“骨劲道”,才能让老年人不再畏惧登高。骨质疏...……更多
建议将骨质疏松症纳入国家重大慢性病防治体系
本文转自:重庆日报全国政协委员黄伟:建议将骨质疏松症纳入国家重大慢性病防治体系新重庆-重庆日报 首席记者 周尤 实习生 游紫寒黄伟。(受访者供图)全国两会召开在即,全国政协委员、民进重庆市委会副主委,重庆医...……更多
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味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
2024-10-07 21:21:00
“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00
什么是葛根,葛根为何被称为“亚洲人参”?大家吃过吗
01葛根被称为是“亚洲人参”,主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分,如铜
2024-10-07 21:23:00
55岁大妈坚持每晚出门散步,一年后,医院检查结果惊呆众人
在一间装饰温馨的咖啡馆里,李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现,王静几乎没有任何衰老的迹象,依然光彩照人,就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
2024-10-07 21:24:00
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
李先生平常就是教物理的,带的学生是一群高中生,因此平常工作还是十分紧张的,因此家长们都是望子成龙望女成凤的,都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
老年人想长寿?晚饭和寿命有关?提醒中老年人饭牢记“3吃3不吃
中国人常常要说这样一句话,那就是早上要吃好,中午要吃少,晚上要吃饱晚。事实上,吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
中老年如何保护心脏防痴呆?提醒:你多吃5类食物就能补
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手,其实,要想保护心脏,更想预防老年痴呆,大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
2024-10-07 21:26:00
午餐吃好助长寿,经常劳累的人午餐这样吃,让健康稳稳的
一日三餐的重要性各不相同,早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要,晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢,刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
老人腿脚水肿多是“等”出来的,这7个伤腿行为很多人都有
随着年龄的增长,老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿,这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
香港人均寿命全球领先,与饮食密不可分,这些饮食习惯值得学习
说到香港,人们会想到蜗居、繁忙等关键词,想到的是香港电影,或者TVB等等。但是很多人不知道,香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
2024-10-07 21:27:00
心跳偶尔快一拍、慢一拍,是怎么了?为何常发生在年轻人身上
心律不齐也叫心律失常,表现从轻微到严重都有可能,轻者仅有心悸、头晕、胸痛,但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
2024-10-07 21:27:00
查出胆囊息肉要切除?若这5个条件你中了1个,建议立刻切除
随着大家越来越重视身体健康,体检也已经成为了很多人都在做的事,而胆囊息肉在体检报告中是比较常见的一个异常项目,由此一来
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