肾结石如何产生？有哪些表现？会产生哪些危害？如何防治？

本文转自：贵港日报

一、肾结石的形成

肾结石是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异，其中草酸钙结石最为常见。

肾结石形成的常见原因有：1.蛋白质的摄入量过多。日常饮食中，我们要讲究均衡饮食。如果摄入过量的蛋白质，会使尿液中出现过多的钙和草酸，这些物质在经过肾脏后，会不断累积，逐渐形成结石块，最终引发肾结石。2.高脂肪食物摄入过多。摄入过多的高脂肪和高热量食物时，肠道因为油腻，会难以吸收到钙元素。同时导致身体的尿液减少，大量废弃物长时间堆积在体内，然后形成肾结石。3.糖分摄入过多。适量的糖分对健康有益，但是摄入过多的糖分会消化不了，堆在体内慢慢变成结石。4.体内草酸过量。草酸会和肾部里的钙元素发生反应，形成草酸钙。这些草酸钙容易堆积在肾部形成结石，目前最常见就是草酸钙结石。土豆、豆腐、茶叶等，都含有不少的草酸钙，应控制摄入量。5.动物内脏和海产品食用过多。平时的饮食中，如果摄入过多的动物内脏和海产品，会使体内的嘌呤数量增多，嘌呤与草酸反应，会生成结石。平时饮食中，不能过多食用动物内脏和海产品，尽量合理饮食，做到营养均衡。

二、肾结石的临床表现

1.疼痛：多有腰部疼痛，肾结石可引起肾区疼痛伴肋脊角叩击痛。典型的肾绞痛为突然发作，呈剧烈的刀割样痛，多在深夜至凌晨发作。疼痛可沿输尿管向下放射到下腹部、外阴部和大腿内侧。肾绞痛发作严重时，患者可因疼痛而身体蜷曲、大汗淋漓、脉搏细速，甚至出现血压下降。

2.血尿：血尿多出现在疼痛之后，一般症状较轻，少数血尿为肉眼血尿，大部分为显微镜下血尿。血尿的多少与结石对尿路黏膜的损伤程度有关。如果结石引起尿路完全性梗阻或固定不动，则可能不会出现血尿。

3.排尿困难：由于结石存在，可发生尿路梗阻，出现断断续续排尿、尿频、尿急、尿痛等情况。

4.排石：尿液中存在结石，部分患者结石体积过小时，可随尿液排出。少数患者可能发觉自行排出细小结石，俗称尿砂，这是诊断尿石症的有力证据。

三、肾结石的危害

肾结石已成为了一种最常见的泌尿系统结石，会带来以下危害：

1.导致肾功能受损，容易出现尿毒症。很多人关心肾结石是否会发展成尿毒症，如肾结石不及时治疗，是有可能会导致尿毒症的。肾结石最直接的危害就是肾功能的受损，如果任由结石发展下去，结石的变大就可能导致尿路的梗阻，时间拖久了，就容易导致肾功能的进一步受损，甚至出现肾衰竭等严重情况，成为尿毒症。

2.引起尿路感染等情况。 尿路感染是肾结石造成的第二大危害。肾结石的出现，往往会导致尿路梗阻，而尿路梗阻导致排尿不通畅，一些细菌在尿路滋生堆积，容易出现尿路感染的情况。病情较严重的，还会出现败血症等情况，严重危害患者的健康。

四、肾结石的治疗方法

肾结石的治疗方法，有三种治疗方式：1.自动排石：使用药物、运动等方式进行自动排石；2.利用体外冲击波碎石的方法，在体外把结石击碎，自行排石；3.微创手术取石。肾结石该用什么样的治疗方法，与结石的大小、位置、对身体造成的影响、是否有严重的肾积水、感染的严重程度以及个人的身体条件等因素相关，需要具体问题具体分析。

五、肾结石的预防

以下坏习惯易导致肾结石的发生。第一是晚餐吃得太晚，钙的排泄会降低，排泄速度会降低，钙的聚积可以引起结石。第二是长期久坐和憋尿，不运动会影响钙的排出。第三是大鱼大肉吃太多，摄入草酸成分比较多，容易形成草酸钙结石。肾结石要从根源上进行预防，才能远离肾结石的危害。

（贵港市人民医院 何建秀）