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正确认识疼痛,才能科学对其防治,了解这3点,或可使你受益
...出现疼痛时,可不容小觑,正确认识疼痛,才能科学对其防治,了解这3点,或可使你受益。1.为什么会发生疼痛?我们的身体能够感受到外界的刺激,通过刺激能够使身体形成条件反射,以此来保护自身健康。也就是说,疼痛作...……更多
处暑前后跟骨痛灵酊一起科学“养骨”,防治骨关节疼痛
立秋后,处暑至。虽然天气还未完全转凉,但“阳气”已开始慢慢收敛,此时正是养生保健的关键时期。尤其是对于有骨痛困扰的人来说,更应从日常的点滴做起,关注骨健康。好医生骨痛灵酊给出三点健康建议,助力科学“...……更多
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:筋骨疼痛的预防
...部分其实是一种慢性的养成性代偿性疾病。如何预防?要防治类似的疾病,需要养成防止这类疾病发生和发展的正确生活行为习惯。首先,顺应万物生长。唯有健康才无愧于自己的一生,而健康的关键在于顺应生、长、衰、亡的...……更多
经常体检能避免心梗吗?不妨了解下
...到救治以后,愈后的护理环节也相当重要,必须做好二次防治,预防心梗再次发生。一般来说,医生都会建议患者要合理饮食,养成低脂肪低胆固醇的良好习惯,更要戒烟限酒,保持适度运动和心态平衡。另外,还要坚持服用抗...……更多
关注肾脏健康 早筛查早防治
本文转自:德州日报□本报记者唐志梅滕璐本报通讯员王琰2023年3月9日是第18个世界肾脏日,今年的主题是“人人享有肾脏健康——应对突发风险,关心弱势群体”。肾脏是制造尿液的器官,承担着清除血液中的废物、保持血液...……更多
第30个全国肿瘤防治宣传周到来之际,专家提醒:关注身体发出的九个危险信号
...分为良性和恶性两大类。 4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,主题是“综合施策 科学防癌”,旨在扩大癌症防控科普宣传,积极倡导“每个人都是自己健康第一责任人”理念。连日来,甘肃省人民医院、兰州市一院等...……更多
科学膳食与腕管综合征密切相关
...括感觉障碍和运动障碍,人们多吃些新鲜蔬菜和水果可以防治“鼠标手”。正常的腕管是由腕横韧带与腕骨共同围成的纤维性隧道,保护着手腕的正中神经。如果让腕部处于强迫体位的紧张状态,长时间不能自然伸展,就会压迫...……更多
科学防治痛风  从健康饮食开始
本文转自:西安日报患者呈现年轻化趋势科学防治痛风 从健康饮食开始■记者 王超痛风是个疼起来让人“痛不欲生”的疾病,不少患者称病情发作时简直“痛疯”。目前痛风的发病率越来越高,痛风的预防越来越显得尤为重要...……更多
如果身体出现了5个症状,那么说明你很有可能患上了高血脂
...吃药,这样才能更好的治疗高血脂,而对于正常人来说,防治高血脂也是十分重要的,下面教你招,能够简单高效地防治高血脂。1.多吃粗粮对于防治高血脂来说,饮食是非常重要的,多吃一些粗狼能够有很好额防治高血脂的作...……更多
健康生活 防范肿瘤
...肿瘤■杨静文 彭 亮今年的4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,主题为“综合施策,科学防癌”。本期,我们邀请解放军总医院第五医学中心肿瘤医学部专家,为大家介绍肿瘤的相关知识,帮助大家科学认识和防治肿瘤。...……更多
肿瘤科博士王佳医生:胰腺癌的前兆是什么?
...培彤教授,主要研究肺癌、胰腺癌等实体瘤的中西医结合防治,从事研究并参与撰写《肿瘤科疑难杂病证治》等。 ……更多
膝关节疼痛的原因有很多,以下几点较为常见,参考下
...构,导致关节损伤。很多人在年纪增大的时候会出现关节疼痛、关节绞索、关节强直等不同的问题,最终导致活动受限,生活质量下降。膝关节是众多关节中功能至关重要的一个,膝关节受损,人们无法跑步、甚至正常走路都会...……更多
右肩疼竟查出肺癌晚期!身上4处疼痛千万不能忍,记得提醒咱爸妈
...疼痛表现,如何鉴别普通关节痛和癌痛,并教您如何科学防治,延长肺癌生命周期!身上这4处疼痛小心是肺癌河南省人民医院肿瘤专家杨强主任表示,虽说肺癌早期症状不典型,但也并非无迹可寻,我们身体很可能会发出“疼...……更多
12年为上千例患者 实施“超微创”手术治疗拇外翻
...此以往就会给髋关节、腰椎、颈椎带来负担、造成疾病。防治拇外翻建议“早辨识” 冰城医生教你这样“自测”李焱主任说,在临床上,疼痛是拇外翻手术治疗的主要适应症之一,但不代表出现疼痛才是患上了拇外翻。“我们...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...导滞,调节胃肠蠕动,尤其适用于腹型肥胖的患者。如何防治肥胖1.必须坚持预防为主从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持;2.制定科学的饮食计划吃饱并富有营养,中午吃得丰富点,晚上少吃点。注意计算卡...……更多
当身体出现这4症状,小心是不是得了冠心病
...群,如果你是这两类人群的话,也更加要注意对冠心病的防治工作。1、烟民 据研究显示,抽烟的人患上冠心病的概率要高于不抽烟的的人,而且每天抽烟量越大,患上冠心病的概率也就越多。这是因为香烟中的有害物质会对人...……更多
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
...管技师蔡钰馨,为听众剖析了“空调病”的危害及有效的防治方法。蔡钰馨指出,“空调病”并非单一疾病,而是因长期在空调环境下生活工作所导致的一系列身体不适症状,包括头晕、乏力、颈肩疼痛、手脚冰凉、感冒及过敏...……更多
若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒
...极治疗对恢复肝脏功能至关重要。02若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒肝脏疼痛酒精对肝脏有很大的损害,长期饮酒可能会导致脂肪肝、肝硬化等疾病。当肝脏受损时,可能会出现肝脏疼痛、肿胀和不适等症状。因此,如果您...……更多
下腰痛的防治方法
本文转自:解放军报下腰痛的防治方法■白玉树 邵 杰在日常生活中,脊柱承受着各种静态和动态的负荷,如长时间保持坐姿、站立、弯腰、抬重物等。如果姿势不正确,可能导致腰椎过度使用或受力不均,增加腰椎和相关结构...……更多
布洛芬也止不了的痛
疼痛无处不在。在经历过布洛芬一药难求的日子,不少人开始重新审视疼痛这一议题。在世界各地,有多达40%的人遭受着慢性疼痛的折磨,其中大多数是女性患者。如今,疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后第三大健康问题...……更多
骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!
...以促进钙吸收,帮助钙、磷的吸收,促进骨骼形成,对于防治骨质疏松和关节炎等都有非常不错的疗效。当然晒太阳也要分时间,不能选择阳光照射最强的正午,可以在早上7点——9点,下午4——6点最为合适,每天保持三十分...……更多
真正的痛经到底有着怎样的临床表现呢?建议认识这3点
...些细节,通过这些细节去发现问题所在,然后再采取科学防治策略,这样才能够避免或者减少痛经带来的痛苦。那么,真正的痛经到底有着怎样的临床表现呢?认识这3点,或有助于科学防治。1.痛经的时间小肚子不舒服,是很多...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...持走路,除了可以保护血管,还能给身体带来这4个益处防治心脑血管病走路锻炼能增加心率,加速血液循环,使全身骨骼肌肉有节律地收缩和伸长,挤压全身血管,增加其活性。扩张全身微循环包括心肌和脑的微循环,减少外...……更多
尿血、腰痛别忽视!医生教你:如何科学防治肾结石?
在繁忙的都市生活中,李伯是许多中年人的缩影。作为一位五十岁的会计,他的生活似乎永远被各种工作和家庭责任填满。尽管偶尔感到腰部不适,甚至有时小便时伴有轻微的血迹,李伯总是以为这只是劳累过度的小问题,无...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
...膝关节健康,采纳积极生活方式与科学中医养护观,有效防治膝关节磨损,提升生活质量。·安徽中医药大学第二附属医院骨科 汤娇娇·(本文内容仅代表作者本人观点,不代表本报观点和立场) ……更多
...美国趣味科学网站3月12日刊登题为《如果说大脑不会感觉疼痛,为什么头痛让人有痛感?》的文章,作者是多纳雯·科菲。文章摘编如下: 大脑自身没有疼痛受体,那么为什么头痛让人感觉如此疼痛呢?头痛是极为常见的现象,...……更多
冬春季咽喉炎家庭防治小知识
...注意保护嗓子,比如不吃质地粗糙或辣的食物。 ■家庭防治小妙招 1.流感、腺病毒、冠状病毒等流行期间,戴好口罩、勤洗手、勤通风;少去人多的公共场所聚集。 2.提前预防。可家庭自备板蓝根、射干、胖大海、罗汉果等中...……更多
健乐达三七氨糖的作用与功效,缓解关节疼痛
...有明显地改善骨关节炎的红肿热胀、功能障碍的作用,是防治骨病的上品;淫羊藿也叫仙灵脾,主要功效是补肾阳、强筋骨、祛风湿。每天只需2次,每次3粒,就能为关节提供持续的滋养和保护,帮助白领们在繁忙的工作中保持...……更多
广东专家齐上阵,便民义诊暖人心
2024年4月15-21日是第30个全国肿瘤防治宣传周,今年宣传周的主题是“综合施策 科学防癌”。4月19日下午,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院)(下称“省中医医院”)在贵阳君悦华庭广场...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...性牙髓炎或者慢性牙髓炎急性发作,并在夜间加剧疼痛。防治措施:尽早治疗龋齿,餐后正确刷牙,使用牙线、间隙刷或冲牙器,保持口腔卫生。症状2:牙裂。这与食用大闸蟹、坚果、甘蔗等这些坚硬的食物有关,用牙过度容...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00