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“雾”必小心  注意防护
...会有影响,要戴口罩吗?省疾控专家提醒:雾霾天气中的颗粒物和污染物对人体健康有着不可忽视的影响,戴口罩是保护身体健康的有效方法之一。“如果空气足够潮湿,又有冷却降温,当足够多的水分子与空气中微小的灰尘颗...……更多
应对污染天气  个人防护这样做
...防护口罩。可以选择阻尘效率高,能够阻挡微米以下的细颗粒物的口罩,且应能与人脸密合,防止粉尘或病原微生物由不密合处进入。饮食上给宝宝做些清肺的饭菜,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...要。“N95口罩是一种有效的选择,能够过滤空气中的微小颗粒物,保护呼吸道免受沙尘的侵害。要确保口罩贴合面部,以最大程度地减少沙尘颗粒的吸入量。”张洁介绍,沙尘天气,学生在上学、放学路上要佩戴配有呼吸阀的防...……更多
了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护
...净空气量、高累积净化量、高能效等级、低噪音量具有细颗粒物净化功能的空气净化器。2、 空气净化器的使用空气净化器不要紧靠墙壁或家具摆放,保证机器进出风流畅和净化效果。室内开启净化器之前要关闭门窗,保持室内...……更多
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...避免风沙对眼睛造成损伤。沙尘天气中,空气中的可吸入颗粒物浓度大幅增加,这种颗粒物可进入人的呼吸道和肺泡,其表面吸附着细菌和病毒等多种病原体,增加了患支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。老人、儿...……更多
春季沙尘多发,如何做好健康防护?
...防护措施。如需外出,应注意个人防护应佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩,减少风沙对呼吸道造成损伤;可佩戴防风镜,避免风沙对眼睛造成损伤;如有风沙进入眼睛切忌用手搓揉,应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水,若仍有...……更多
回家过年!全国春运装备地图出炉,这些必备物品你准备好了吗?
...的口罩包括一次性使用医用口罩、医用外科口罩、N95/KN95颗粒物防护口罩等。春运时,应根据旅途时间准备数量适宜的口罩,例如医用外科口罩应4小时更换一次,N95口罩4—6小时更换一次。消毒用品:目前,酒精消毒液、喷剂、...……更多
北京启动空气重污染橙色预警 雾霾天给“重点人群”的防护建议
...统与外界环境接触最频繁,且接触面积较大,数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分会被人体吸入,这些颗粒通过人体呼吸,进入呼吸道,会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。“雾霾天气,...……更多
出现以下四种情况,就需要加紧防护,以保护我们的肺健康
...和污浊空气。烟雾和污浊空气中含有大量的有害物质,如颗粒物、二氧化硫、一氧化碳等。长期暴露在这样的环境中,会导致肺部炎症、气道疾病甚至肺癌的发生。因此,我们要尽量避免吸烟,避免在污染严重的环境中长时间停...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...从鼻子到肺与外部环境相连,吸气的时候,空气污染中的颗粒物和有害气体会进入到人体的呼吸道中直接对其造成损害,还会使呼吸道黏膜受到损伤,导致咳嗽、咳痰、气喘等一系列呼吸系统疾病。家里有哮喘和老慢支的朋友更...……更多
呼吸道疾病高发 人员密集公共场所应加强通风换气
...吸道传染病患者或有类似流感症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。保持良好的卫生习惯。在公共场所咳嗽、打喷嚏时尽量避开人群;...……更多
长沙出现重度霾 专家:这份防霾指南请收好 看看吧
...首是PM2.5(大气中空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物),不仅仅含有灰尘、粉尘,还含有重金属等有害物质。霾颗粒物主要由呼吸道进入机体,一般来说,粒径越小,进入的部位越深,扩散的面积越大,停留时间越长...……更多
“雾”必警惕 呼吸道疾病患者要小心“大雾病”
...的症状,所以又有“秋冬雾,杀人刀”之称。雾霾中的细颗粒物(如PM2.5)和有害气体(如二氧化硫、氮氧化物等)可以进入呼吸道,刺激气道黏膜,引发气道炎症,导致咳嗽、喉咙痛、喘息和气息急促等症状,进而可能会导致...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...损的是呼吸系统,这是因为沙尘天气中,空气中的可吸入颗粒物浓度大幅增加,这种颗粒物可进入人的呼吸道和肺泡,其表面吸附着细菌和病毒等多种病原体,增加了患支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。同时,因...……更多
防尘口罩能防病毒吗
...罩,主要用于降低呼吸道吸入空气中悬浮各类有害颗粒、颗粒物,包括沙尘、扬尘,还有生产过程中产生微细粉尘、烟尘,还有空气污染物PM二点五,也包括比较细小病原体。如果想要防病毒可以选择kn95和3M8210口罩,它们可以有...……更多
风力加大局地有沙尘,气温波动入春缓!河北未来三天……
...“吃土”1.尽量避免外出:在室内要关紧门窗,防止固体颗粒物进入,最大程度远离沙尘。2.做好防护措施:外出时要注意佩戴口罩、纱巾等防尘用品,以免沙尘对眼睛及呼吸道系统造成损伤。3.关好车窗:行车时注意关好车窗,...……更多
专家表示:极端天气影响,今年北方哮喘可能更严重,该如何预防
...等过敏原增加,触发或者加剧哮喘。2、雾霾雾霾中的PM2.5颗粒物,会刺激呼吸道黏膜,引发炎症反应,导致哮喘发作。此外,PM2.5还能吸附多种有害物质,加剧对呼吸道的损害。3、沙尘暴沙尘暴中的颗粒物同样会对呼吸道产生刺...……更多
病原微生物的传播途径有哪些?在临床检验中如何预防交叉感染?
...:某些病原微生物可以通过空气中的微小颗粒(如尘埃、颗粒物)传播,人们吸入这些微小颗粒后可能感染疾病。④水源传播:某些病原微生物可以通过受污染的水源(如饮用水、游泳池等)传播给人体,引起相应的感染病例。...……更多
冷冷冷冷冷,霾霾霾霾霾,明天怎么办?
...,取暖需求的增加,导致化学燃料的燃烧增多,从而导致颗粒物和氮氧化物水平的升高。冬季到来之际,寒潮合并空气污染值得我们关注!一、什么是寒潮?寒潮是某一地区冷空气过境后,气温24小时内下降8℃以上,且最低气温...……更多
...少出行或缩短户外活动时间,外出戴口罩以降低吸入有害颗粒物的风险。明天,陕西中南部将有雨雪,公众出行注意防范道路湿滑、积雪结冰、低能见度等天气的不利影响。 ……更多
...警。霾天气从何而来?还将持续多久?我们该如何做好自我防护?记者今天采访了省气象台气象专家。“本次霾天气主要是前期本地积累的污染物和外部污染物弱输送共同影响所致。”省气象台预报员杨云芸分析,从天气形势看,受...……更多
...,注意交通安全,建议开启雾灯、近光灯,保持车距。2.颗粒物浓度增加,慢性阻塞性肺疾病和流感气象环境风险高,建议减少室外停留时间,出门佩戴口罩。两轮冷空气接连到货,雨水和降温都来了受西南气流和冷空气共同影...……更多
皮肤对冷空气过敏症状
...家在此时最好佩戴口罩外出,不仅可以帮助抵挡空气中的颗粒物,灰尘等有害物质,还有利于身体的健康。2、合理护肤现在市面上的护肤产品有很多种,里面所含有的物质也不尽相同,若时常更换或者选用不适合自身肤质的产...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...损害。长期暴露在受污染的环境中。空气中的污染物包括颗粒物、二氧化硫和氮氧化物,它们会损害肺组织,增加肺癌的风险。因此,建议在户外活动时尽量减少暴露在污染环境中,如戴口罩、减少户外运动等。03天气寒冷,如...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...要特别注意孩子的健康与安全。降雪虽然能降低空气中的颗粒物,包括病原体,但并不意味着可以杀死病毒。因此,在雪天与孩子们玩耍时,家长应特别注意避免孩子接触口鼻,并及时进行洗手和消毒。同时,节日期间亲朋好友...……更多
EN149 / 8.3.1口罩模拟穿戴试验机-上海程斯
...戴在匹配的试验头模上,测试20分钟左右。从呼吸器上取下颗粒物过滤材料,然后重新安装上去,继续重复测试10次。上海程斯智能科技有限公司【技术参数】:1、呼吸模拟器呼吸频率: 25次/min;2、 呼吸模拟气量: 2.0L /stroke(冲程);3、 ...……更多
进入流行季!目前无针对性疫苗!江苏疾控提醒
...例如烹饪、使用化学清洁剂、吸烟等等。这些污染物包括颗粒物、挥发性有机化合物、氮氧化物等,对我们的呼吸系统、心血管系统、免疫系统等造成威胁。预防措施1.加强通风:定期开窗通风,让新鲜空气流入室内。但当室外...……更多
...道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。2.儿童呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议选用儿童防护口...……更多
“迎新春”健康科普之科学选择、合理使用口罩
...道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。儿童呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议选用儿童防护口...……更多
大雪、冻雨来袭!1月15日起陕西这些地方注意天气变化
...出行或缩短户外活动时间,尽量佩戴口罩以减少吸入有害颗粒物的风险。华商报记者 毛蜜娜来源:华商网-华商报相关热词搜索: ……更多
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入冬之后,肺不好的人,身体若有3异常,别拖延,或会危及生命!
“大夫啊,我这最近一到晚上就咳得睡不着,胸口还有点憋,咳出来的痰居然是红的,这不会是肺癌吧?”刘忠大爷坐在诊室的椅子上
2024-11-27 09:54:00
孩子挑食不吃蔬菜,推荐八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子爱吃
孩子挑食不吃蔬菜?试试这八种荤素菜,荤素搭配好消化,孩子超爱吃!作为家长,孩子挑食不吃蔬菜真是让人头疼。但别担心,今天我将为您推荐八种美味可口的荤素菜
2024-11-27 09:55:00
年纪大了要管住嘴,这8种高蛋白食物要常吃,腿脚有劲身体好
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,对于中老年人来说,合理的饮食尤为重要。管住嘴,选择营养丰富且易于消化的食物,能够为身体提供充足的能量
2024-11-27 09:55:00
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
冬季,是身体需要储存能量的季节,也是进补的黄金时期。在这个寒冷的季节里,为您推荐八道荤素搭配、营养丰富的菜肴,不仅能满足您的味蕾
2024-11-27 09:56:00
冬天天冷,多吃这六道菜,营养足强体魄,滋补又暖身
在寒冷的冬天,饮食成为了我们抵御寒冷、保持健康的重要方式。今天,就为大家详细介绍六道美味又滋补的菜肴,让您在冬日里也能享受美食带来的温暖与满足
2024-11-27 09:56:00
天气越来越冷,这8道家常菜安排上,提高抵抗力!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温一天天下降,此时正是需要通过饮食来补充营养、增强抵抗力的时候。今天,就为大家带来 8 道美味可口又营养丰富的家常菜
2024-11-27 09:57:00
三九补一冬,来年无病痛,入冬不管多忙也要吃这8道菜,补气壮阳!
在寒冷的冬季,适当的食补对于调养身体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴
2024-11-27 09:57:00
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
在寒冷的冬天,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨
2024-11-27 09:58:00
冬季来临,记得多吃这8道菜,提高免疫力,少生病!
随着冬季的脚步逐渐临近,气温骤降,身体的免疫力也面临着考验。在这个寒冷的季节里,通过合理的饮食来增强免疫力显得尤为重要
2024-11-27 09:58:00
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在这个快节奏的时代,健康已成为我们最宝贵的财富之一。然而,一些不良的生活习惯却在悄然侵蚀着我们的生命力,特别是对于男性而言
2024-11-27 09:59:00
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“医生,我最近发现我的指甲变厚了,难道这是要长命百岁的预兆吗?”询大爷一边挽起袖子,把手伸到林医生面前,一边略带得意地笑着
2024-11-27 10:00:00
人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查
最近李奶奶照镜子的时候总是一脸愁容,唉声叹气的,观察了几天,几乎每天都是如此。渐渐的她也不太喜欢照镜子了,还把家里的穿衣镜收了起来
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何时我们的躯体发出警示之讯,可我们竟对这些讯息视若无睹?特别是胃部,这个我们每日都要依赖来消化各种美味佳肴的重要器官,当它开始“罢工”
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这才是你血糖控制不好的真正元凶
烹调中加淀粉制作主食时,糖友们爱将杂粮熬粥,虽说杂粮粥本身血糖反应不算太高,但很多人为了粥汤比较浓加入淀粉。吃这样的加淀粉粥
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血糖高不高,身体这4个地方早知道!
血糖在体内有一个稳定的值,如果血糖值超过了这个正常范围,那么身体生就会出现一些微妙反应。所以,血糖高不高,你可能不知道
2024-11-27 10:07:00