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深度解析肝肾虚引起的脱发问题及调理方法
...饮食调理是非常重要的一环。建议摄入一些对肝肾有益的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、糯米、山药等。这些食物富含维生素B、锌、铁等营养物质,有助于滋养头发和调理肝肾功能。此外,适当增加蛋白质的摄入,如鱼、禽肉...……更多
肺有五怕!中医推荐,秋天保护好肺,记住这5招!
第一招:养生食疗,清肺养肺吃对食物对于肺的保健至关重要。秋季宜多食用清肺的食物,如梨、雪梨、白萝卜、苹果等,这些食物有清热润肺、化痰止咳的功效。此外,海鲜、豆制品、薏仁等富含蛋白质和维生素的食物也是...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
...疾病的威胁,您会怎样做?今天,我要分享的不仅是一种食物,而是一个被医院内部默默传承的秘方——黑豆搭配一种神奇的食材,这个组合可能会颠覆您对心血管保健的认知。在我多年的医学实践中,我见证了太多因为血管问...……更多
每天吃一个鸡蛋,对身体是好是坏?会诱发胆囊炎吗?听医生怎么说
...吃鸡蛋对肝脏有害,而另一些人则认为鸡蛋是营养丰富的食物,对肝脏有益。那么,事实真相究竟如何呢?经常吃水煮鸡蛋,是养肝还是伤肝?鸡蛋是一种被称为“全营养食品”的食物,富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质。...……更多
科学饮食 让年味更健康
...议:“烹饪‘大鱼大肉’时,可以适量加入鱼虾等水产类食物,其脂肪含量相对较低,可以预防血脂异常和脑卒中等疾病,对孩子的发育也有好处。吃蔬菜要遵从重鲜、重色、重数量的原则,尽量采购当地、当季的蔬菜,最大程...……更多
...痛、咳嗽,吃止痛药可以缓解上述症状,应喝些热的流体食物,注意休息。有效的止痛药包括阿司匹林或扑热息痛,但十二岁以下的儿童不能服用阿司匹林。 9、生姜生姜有助于人们从病中恢复并改善人体循环,因此可在日常食...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:\\\
...胃效果,如猪肚、米粥以及羊肚等。另外猪肚属于高热量食物,每100克的猪肚含有含5.1克脂肪、15.2克蛋白质、165毫克胆固醇。除此之外,还含有一定量的钾、磷、铁等矿物质。这和正常的猪肉含有的成分差不多,并没有什么特...……更多
爱的暖流,在寒冬里涌动
...也如约赶到马吉全家中。五人迅速忙碌起来——和面、煮羊肉、洗萝卜、洗土豆……准备工作做完时天已大亮,妻子、嫂子和母亲三人张罗着做油饼,马吉全和哥哥将15公斤羊肉切成小块儿,倒入院子里的两口大锅,做起了青海...……更多
预防水痘感染的方法
...疗时也要注意保持充足的水分与营养,避免吃辛辣刺激的食物,注意休息。可以选择居家隔离的方式,因为该疾病可以通过直接接触或飞沫等方式进行传播。因此,为保证公共卫生安全,患者最好自行居家隔离。但是对于症状较...……更多
常吃面食的几种危害,看完或许你会恍然大悟
...的情况下,怎么吃比较健康?建议少吃精致的小麦制品,食物变得精细之后,虽然口感提升了,但是当中的营养元素却减少了,所以最好是少吃。想吃面食的话,建议是吃点黑麦、荞麦等原始一些的麦类,吃了对身体的影响会小...……更多
为何肠癌越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...的人来说,更应该定期检查。喜欢经常吃高脂肪高热量的食物,生活不规律,以及经常熬夜加班的人也应该定期到医院停止检查。定期检查,可以及时发现和及时治疗,就可以尽量减少对本身形成的危害。2.养成规律排便习气为...……更多
吃红薯要当心?切记5个禁忌,现在知道也不晚,看完记得叮嘱家人
...甘薯或者是地瓜,是一种极为普遍且多用途的食材。这种食物既可作为蔬菜食用,也可作为主食摄入,是家庭餐桌上的常客。在市井小巷或超市里,烘烤得香软的红薯尤为受欢迎,其甜美的风味常常令人心满意足,感受到身心的...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...维生素A、B族维生素以及一些矿物质,但是有一些动物性食物同时含有很高的脂肪和胆固醇。所以,在选择动物性食物时,应优先选择鱼虾类水产品,也可以选择一些去皮的禽类。这类食物脂肪含量相对较低,且鱼类含有较多的...……更多
安徽萧县高质量打造绿色农产品供应基地
...的东南边缘,素有“果海粮仓”“中国水果之乡”“中国羊肉美食之乡”“中国葡萄之乡”等美誉。近年来,该县围绕农业特色资源禀赋和产业基础优势,做大做强特色农业,做深做精加工基地,做优做靓产品品牌,高质量打造...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|摆脱过敏困扰,健康过春天
...指过敏的原因。常见的过敏原一般分为以下四大类:一、食物过敏原包括鸡蛋、牛奶、海鲜等蛋白质类,以及小麦、荞麦等谷物类。小麦和荞麦过敏很严重,一旦发生患者会迅速的进展为周身严重的过敏反应,应及时就医。蔬菜...……更多
春季如何防治骨质疏松
...饮食习惯可以防治骨质疏松。李晓建议,多吃含钙量高的食物如奶制品和豆制品,以及富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜和水果,适量摄入蛋白质。适当户外运动有利于骨骼健康。李晓说,运动不仅可以预防活动量较少而引起...……更多
这篇酒糟鼻治疗指南快收好,助你摆脱尴尬,恢复肌肤健康
...表明,饮食可能与酒糟鼻的症状有关。建议限制摄入辛辣食物、咖啡、酒精和糖分过多的食物。增加水分摄取和膳食纤维的摄入,有助于改善皮肤健康。7.医疗治疗:对于严重的酒糟鼻症状,医生可能会建议采取医疗治疗方法,...……更多
...间。”一位患者正向医生讲述发病情况。“螃蟹属于寒性食物,吃多了容易导致胃寒、腹泻,而啤酒也是寒凉的,酒精摄入过多,会带来消化道黏膜损伤,并诱发胃炎、胃溃疡、胰腺疾病、急性胃炎、肠炎等,吃螃蟹时不宜喝太...……更多
...染、免疫、内分泌、精神层面的“内因”,也有吸入性、食物性、接触性等过敏源层面的“外因”。变态反应(过敏)性疾病属于全身性疾病,涉及多个系统和器官,可谓“牵一发而动全身”。例如,过敏反应可能会诱发哮喘、...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...们要明确的是,肥肉并不是脑血栓的唯一“大户”,很多食物也是需要注意的。除了肉质类食品外,还有很多其他食物和油脂也会导致体内心血管问题,口口相传的俗语“病从口入,祸从口出”不无道理,许多疾病,包括脑血栓...……更多
研究发现:长期喝茶和不喝茶的人,身体状态竟然天差地别!这五类人群不建议喝浓茶
...利于溃疡愈合。2.缺铁性贫血患者:茶叶中的鞣酸可以与食物中的铁元素结合,影响人体对铁的吸收利用。患有缺铁性贫血的病人长期饮浓茶可能会加剧病情。3.心血管疾病、慢性肾病患者:茶中的咖啡碱使心跳加快、血压稍升...……更多
多吃这2种“酸味”菜,夏季多食用酸味食物,有助于提升口感享受
...能量增加,天热也会导致吃饭没胃口。此时多吃一些酸味食物,可以起到健脾开胃的作用,所以在农村有句老话是:“夏吃酸,病不沾”。而入夏后,建议大家多吃这2种“酸味”菜,夏季多食用酸味食物,有助于提升口感享受...……更多
饭后经常嘴巴苦是怎么回事?分析6大原因,注意这5点或可缓解
...改善这一症状。饭后嘴巴苦涩,可能是这6大原因惹的祸食物残渣残留:当我们吃东西的时候,口腔中会有一些食物残渣留在牙缝、舌头或其他部位。这些残渣如果不及时清理,就会与口腔中的细菌发生反应,产生苦涩的味道。...……更多
永辉超市食品类多次抽检不合格 三年亏损80亿元
...京市玄武区常发广场的永辉超市买到了变质腐烂且发臭的羊肉,即使进行维权却并未得到解决。谢先生称,因为羊肉是存放在生鲜柜里,羊肉在保鲜膜包裹下看着毫无问题,且当时天气并不热,羊肉买回家一打开却闻到了臭味,...……更多
儿童青少年预防“宝典”来了
...过度肥胖和不良生活方式,包括不健康饮食(常吃较咸的食物或加工食品、蔬菜和水果摄入不足)、缺乏身体活动、睡眠较差等。高血压可不是“老年专属”,发病年龄有低龄化的趋势!不过别太担心,践行健康生活方式可以帮...……更多
吃完大餐上吐下泻,海鲜食物一定要当心,警惕急性肠胃炎
...往往忽略了一种潜在的健康风险——急性肠胃炎。这种由食物传播的疾病,尤其是通过未充分处理的海鲜摄入,可以导致消化系统的急剧反应,表现为上吐下泻等症状。了解海鲜与急性肠胃炎之间的联系,对于预防和保护我们的...……更多
大学生都追的“网红集市”
...土,“刚从地里摘出来的,一块钱一斤。”“新杀的新鲜羊肉啊,要什么部位给您现切。”卖羊肉的大爷一大早从静海区赶来,据他介绍,这是两头自家养的山羊,在集市上现宰现卖,图的就是一个新鲜。旁边挑肉的阿姨就是姚...……更多
三伏天养生,养对了很重要
...康的生活习惯说起。天气热,很多人喜欢喝冰冻的饮料或食物,从而刺激到肠胃或嗓子,然后造成不必要的伤害。为何说三伏天适合养生,这是老祖宗流传下来的规矩。“冬病夏治”,说的就是三伏天养生,可以用来预防很多秋...……更多
失眠和盗汗大多是因气血双虚 思虑过度
...血紊乱或协调异常, 则脏腑功能失调, 疾病产生。王医师建议平时身体就比较弱的,可以借中药增强一下气血,因为新冠“二阳”“三阳”仍时有发生,“复阳”对体弱者影响更大:“自身正气强的,外邪可能就侵入不了,即使...……更多
春季是瘦身好季节,晚上吃饭别错过4种瘦身食物,健康减脂不反弹
...量,避免摄入过多导致脂肪积累。选择低热量、高纤维的食物可以增加饱腹感,减少总热量的摄入。营养均衡: 营养学家建议,晚餐应包括优质蛋白、健康脂肪和复杂碳水化合物,这有助于保持夜间的代谢活动。避免晚餐过晚...……更多
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小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
本文转自:人民网“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来
2024-07-05 21:26:00
遵义市应急管理局退休党支部组织开展 “赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动
近日,遵义市应急管理局退休党支部组织开展“赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动,组织学习了关于全面加强党的纪律建设的重要论述和《中国共产党纪律处分条例》部分内容
2024-07-05 22:44:00
纳雍县:“擂台比武”亮风采 以赛赋能促提升
近日,纳雍县组织全县29个乡镇(街道)组织委员“三点三比”开展“擂台比武”,激烈角逐赛出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
2024-07-05 22:45:00
遵义市新蒲新区2024年青少年“党史学习月” 活动启动
近日,遵义市新蒲新区关工委2024年青少年“党史学习月”活动启动仪式在遵义市第四十二中学举行,区关工委班子成员、遵义师范学院关工委副主任幸克坚
2024-07-05 22:45:00
靖西市禄峒镇:小鸭蛋撑起致富新“硒”望
本文转自:人民网-广西频道六月暑气盛,夏风轻拂面。走进靖西市禄峒镇吉乐村富硒蛋鸭养殖基地,四周群山起伏,云雾缭绕,青山翠林间一池溪水格外显眼
2024-07-05 23:33:00
近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00