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...，中医叫“正气未复”，这个时候我们应该更加注意保暖防寒，免得邪气再次趁虚而入，而有一部分人只注重了外表的靓丽，穿一些很时髦但是防寒不佳的衣服，就容易导致感冒复发，所以我们第一件要注意的就是做好防寒保暖...……更多
2024-04-09 11:41:00好不,感冒,事情,就是,感冒,脾胃
...的病毒载量；注意根据气温变化早晚适当增加衣服，做好防寒保暖，避免因受凉引起并发症；可多喝水，有助于退热，并可预防脱水；饮食要易消化，不给本来就虚弱的胃肠增加负担。这些措施都有助于减轻流感症状。这里提醒...……更多
2023-03-14 07:05:00高发期,广州,流感,流感,症状,广州
...整阴阳，使之达到平衡状态。二、秋天养生的原则1.保暖防寒秋天气温逐渐下降，天气转凉。为了保持阴平阳秘，我们要注意保暖，避免寒邪入侵。特别是对于老年人和儿童来说，更要注意添加衣物，以防感冒。此外，我们还要...……更多
2023-11-08 13:30:00平阳,阴阳,养生,原则,平阳,阴阳
...些橙色蔬菜水果，增加维生素C摄入；冬季时，穿着保暖防寒的衣服，多吃些姜、蒜等暖身食物，增加免疫力；春季时，穿着轻便舒适的衣服，多吃些清淡易消化的食物，促进新陈代谢。通过调整衣着和饮食习惯，我们可以更好...……更多
2024-03-10 14:24:00变化,季节性,使用技巧,气候,季节,技巧
...也稍微上升一点的时候，再慢慢起床，千万不要着急。2.防寒保暖，多穿衣服冬季老年人最受不得冻，因为本身就有基础疾病的人，一动就有可能让身体零部件出问题，还有各种老寒腿、腰椎病等受寒之后，都有可能导致病情加...……更多
2023-02-01 22:48:00老年人,季节,建议,老年人,血压,血管
...入足够的蔬菜和水果，以保持营养均衡。二、保暖措施，防寒保暖冬季保暖是宝宝健康的关键。家长要给宝宝选择合适的保暖衣物，注意衣物的材质和保暖性能，避免宝宝受到寒冷的侵袭。此外，冬季室内温度也要保持适宜，避...……更多
2024-07-06 06:19:00大公,秘诀,保养,宝宝,儿童,宝宝
...主治医师王福曾在健康时报刊文中表示，过冬首先要注意防寒保暖，重点护好身体的两头——头和脚。戴好帽子，穿双暖和的鞋子。③2.别胡乱进补：会起反作用三餐定时定量，不暴饮暴食，饮食注意荤素搭配，可多吃蔬菜和水...……更多
2023-11-25 10:32:00法宝,气温,气温,疾病,长时,健康时报
...袭：周森事守保暖
春天气温变化无常，早晚温差较大，防寒保暖尤为重要。中老年人应该注意合理搭配衣物，随时增减衣物，不可急于脱掉厚重外套，应细心呵护自己的身体。同时，适量食用具有暖身作用的食材，如芦笋，可...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...理墒，防范湿渍害；气温波动大，人体感觉湿冷，需注意防寒保暖，预防感冒和心脑血管等疾病的发生。 ……更多
2024-02-19 20:34:00降水,常州,降水量,过程,偏北风,阵风
...并不明显气温很难突破10℃下周天气晴冷干燥请继续做好防寒保暖工作谨防感冒 ……更多
2023-01-14 18:50:00预警,上海,大风,气温,蓝色,气温
...宜及时添衣保暖，顾护人体阳气。那么，立冬时节应如何防寒保暖？要预防哪些冬季常见疾病？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·立冬篇）》为您进行解答。防鼻寒立冬之后“凉燥”更明显，鼻炎成了许多人的大麻烦。...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...云天气为主，气温还要再降一个台阶，小布提醒大家做好防寒保暖别感冒。 ……更多
2023-01-15 18:11:00寒潮,预警,大风,气温,申城,气温
...前服用台敏乐益生菌进行预防，同时要应尽量为孩子做好防寒保暖，避免着凉、感冒。儿童饮食在进行控制，特别是在生病期间避免零食，特别是寒凉食物以及辛辣海鲜要尽量远离，养育孩子是一件悉心的事情，特别是过敏宝宝...……更多
2023-11-10 15:23:00过敏性,信号,过敏性,孩子,药物,免疫
...强，给我国带来更多的雨雪降温天气。因此，大家要做好防寒保暖措施，尤其是南方地区可能会出现较大幅度的气温下降，要及时增添衣物，注意保暖。此外，由于降温天气可能对交通、农业等方面造成一定的影响，相关部门也...……更多
2023-10-16 09:44:00西伯利亚,西伯,王国,冰雪,景象,寒冷
...，天气以晴或多云为主，气温低，救援和避险人员需注意防寒保暖。据兰州中心气象台监测，过去24小时，甘肃临夏积石山石塬站（距离震中7.3公里）天气晴间多云，气温零下13至零下3℃，风力1～2级。积石山县海拔1735-4309米，...……更多
2023-12-19 10:53:00震区,防寒,甘肃,救援,气温,积石
...重要意义，每个人都是自己健康的第一责任人，做好冬季防寒的同时，云南省疾病预防控制中心温馨提示，做好冬季呼吸道传染病的预防工作，需注意以下事项：1.积极接种相关疫苗。疫苗接种是预防呼吸道传染病的有效手段，...……更多
2023-01-08 11:28:00呼吸道,传染病,呼吸道,传染病,云南省,疫苗
...的几天受“晴空辐射”影响，昼夜温差较大，公众需注意防寒保暖，避免感冒等疾病的发生。贵阳市气象台具体预报：11月14日夜间到15日白天，阴天有小雨，早晨局地有雾，主城区气温8～11℃；15日夜间到16日白天，小雨转阴天...……更多
2023-11-15 02:56:00明起,贵阳,气温,气温,主城区,主城
...与呼吸道疾病如流感等患者的接触，预防感染。五、注意防寒保暖，预防冻伤。冬季天气寒冷，要适时增添衣服、穿好棉衣裤、棉鞋，戴好手套、帽子、围巾，防止冻伤和感冒。六、关注视力健康。要注意保护视力，避免长时间...……更多
2024-01-23 03:20:00健康,健康,乌鲁,中小学生,学生,作息
...压不稳，从而导致急性并发症，因此冬季预防疾病要做好防寒保暖，对于身体的不适，要及时上医院检查。呼吸系统疾病对于一些老年人，抽烟者以及免疫力低下的人，冬天容易发生慢性支气管炎，严重者还会导致肺心病，而对...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...温度低，高海拔地区有降雪，震区群众和救援人员需注意防寒保暖。另外，需防范降水和道路结冰对交通运输等的不利影响。地震发生后，中央气象台立即组织天气会商，四川省气象局和甘孜州气象局加强对泸定县气象局的预报...……更多
2023-01-26 16:51:00泸定,震区,防寒,保暖,海拔,温度
...酒等违禁品进校园，一经查获，从严从重处理。7、注意防寒保暖春季早晚温差较大，部分地区近期天气变化较大，请大家注意身体健康，预防感冒。在返校当天，如有发热、感冒症状的同学，暂缓返校，待痊愈后再返校。新年...……更多
2024-02-26 15:12:00宝山,技工学校,深圳市,深圳,技工,学期
...多端，早晚温差较大，因此需要适时添衣保暖，防止受凉感冒。此外，也应避免食用过冷的食物，以免伤及胃肠。适量的温水和温热的食物对于保持体内的阳气和消化功能非常有益。2不露：不露肚脐、不露后背白露时节，早晚...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...北风一二级，最低气温零下4℃。今日气温低，外出注意防寒保暖防感冒；今天傍晚到明天上午有弱降雪，能见度转差，出行关注路况信息，注意交通安全。冬季使用燃气要注意哪些问题？有哪些易忽视的燃气安全隐患？这些安...……更多
2024-02-04 15:09:00燃气,安全,燃气,连接管,安全,连接处
...官兵在低温严寒的气候下训练或执行任务时，如果未做好防寒保暖措施，就可能会发生失温症。本期，我们邀请联勤保障部队第969医院的医生，介绍失温症的相关知识，帮助大家掌握失温症的防治方法。——编者失温症又称低体...……更多
2023-11-26 05:47:00训练,热量,人体,环境,体温,保暖
...、糖尿病等，还会加剧脑梗的发生。因此建议外出时做好防寒保暖措施，留意天气变化，及时增添衣物，戴帽子。第二是要合理饮食。李沛珊提示，要做到少吃高油、高盐、高糖的饭菜，还要禁烟限酒，维持胆固醇水平稳定，预...……更多
2024-02-14 03:22:00心脑血管,心脑,血管,疾病,李沛,血管
...寒冷气温给人们带来的诸多不便和健康隐患，降雪降温后感冒、心血管疾病等更易多发，如何在享受雪景的同时确保自身健康呢？南阳卧龙医院的相关医生给出了降雪防病指南。防感冒雪天气温下降，要预防感冒，尤其是流感的...……更多
2024-02-25 16:20:00卧龙,南阳,小指,医院,卧龙,疾病
...统计发现，多数心脏病事件发生在10℃以下时，建议外出防寒保暖，室内温度最好保持在20℃左右。2、预防感染，防止感冒：冬天是感冒高发季，而感冒导致的呼吸道感染是诱发病毒性心肌炎的高危因素，严重可致心梗、猝死等...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...治疗、针刺治疗、药物治疗等。一般治疗包括注意休息、防寒保暖、饮食调理等；针刺治疗可以选择合适的穴位进行针刺，以调和气血、增强身体抵抗力；药物治疗则需要在医生的指导下进行，如玉屏风颗粒、参苏丸、黄芪精等...……更多
2024-06-17 14:48:00气虚,感冒,气虚,治疗,感冒,症状
...冷空气过后，24-26日早晨最低气温-8℃～-6℃，市民应注意防寒保暖。21日（除夕）—22日（大年初一），我市有一次降水过程。除夕夜里中北部地区有小雨转雨夹雪或小雪，南部地区有小雨或雨夹雪；初一白天南部地区有小雨，...……更多
2023-01-20 11:44:00宿州,气温,整体,宿州,气温,气象
...服要穿厚点，减少在户外活动的时间，如果确需外出，把防寒保暖的装备都备齐，如围巾、帽子等，还要做好个人防护，科学佩戴口罩。饮食以清淡、容易消化为主。因为此时脾胃功能弱，不要吃大鱼大肉或过于油腻的食物。睡...……更多
2023-01-16 04:57:00气温,防护,保暖,老年人,咳喘,张毅
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慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状，部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同，病情严重程度不同，所以发生的症状也不一样
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血管狭窄使血管内腔变小，阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关，建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
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大家好，我是儿科医生毛娜，很多家长以为，孩子脾虚，似乎不是什么大病，但是长期的脾虚，容易消化不良，可能会导致营养缺乏，发育迟缓
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夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言，睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大，再加上某些疼痛性疾病的影响
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切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥，时间一长就可能给身体带来严重损伤，甚至导致身体发胖
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只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤，在骨头汤里面营养价值确实是非常高，比如脂肪及蛋白质，但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
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放假宵夜不能停？这六种食品既健康，也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏，熬夜时觉得肚子很饿，但夜间活动量却有所下降
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天天大鱼大肉，什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉，却不知道这会使体内积存大量脂肪，进而导致体内发胖，不如选些水果来帮助瘦身
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为什么对钙的吸收一直不好？这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中，它既是骨骼不可分割的一部分，对全身重量的支持有着举足轻重的地位
2024-07-24 06:24:00
这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天，许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机，电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
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三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过，不久便进入又闷又湿的三伏天里，不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象，此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
2024-07-24 06:31:00
8种最宜夏日吃，助你解毒消暑避暑夏季饮食非常重要，适当的饮食可以为夏天带来凉爽，起到避暑的效果。夏季，蔬菜和水果不可缺少
2024-07-24 06:31:00
盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生，肉质鲜美，而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等，能防止缺铁性的贫血
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那些你熟知的养胃食物不是人人都适用胃3分治疗7分养护，胃疼了大家都嘱咐要吃些养胃食物，但口耳相传有些养胃食物其实不是养胃而是给胃造成了一定伤害
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