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为什么有些人会越吃越胖?女性在什么“时期”容易长胖?早做了解
...学视角深度解析在探讨为什么有些人似乎只要一吃就容易长胖的问题时,我们必须从多个科学角度进行深入分析。这不仅涉及到基因、代谢速率的差异,还包括生活方式及心理状态的影响。基因的作用:编码你的体重基因对个体...……更多
...头、荸荠等组成的杂粮筐。偷梁换柱,来张改良福传统的年夜饭桌上往往会有一些不健康的传统菜,要花些心思用“改良福”对待这些传统菜。“首先尽量减少腌制品在春节期间的出现频率,如果一定要吃的话浅尝即可,或者可...……更多
北京市餐饮行业协会发布倡议:年夜饭严禁“时令价” 2024-01-29
...)北京市餐饮行业协会近日发布的《关于进一步规范北京年夜饭市场的倡议书》(以下简称《倡议书》)提出,各餐饮企业要严格落实《价格法》《明码标价和禁止价格欺诈规定》《规范促销行为暂行规定》等法律法规,加强价...……更多
了解隐形脂肪,为什么吃得多还不长胖
...得不多,不吃甜食,运动量也跟以前一样,怎么最近反而长胖了呢?今天,就让我们一起来揭秘隐形脂肪的真相。在我们的日常生活中,大家对米饭、馒头、肥肉等食物的分量都比较容易感知,不太容易出错。但是,那些隐藏在...……更多
...要省钱。9个骑行小伙伴一起过除夕各自拿出老家特产做年夜饭2月8日,方圆和小伙伴进了318线,来到了芒康。这里白天零下5℃,晚上零下15℃。他们找到了一处闲置的厂房,打算先在这里安顿几日,等年后继续出发。方圆说:“...……更多
北京餐饮协会倡议规范年夜饭市场:明码标价、杜绝欺诈
...据北京市餐饮行业协会公众号消息,据为进一步规范北京年夜饭市场秩序,营造首都良好节日餐饮消费环境,保障消费者合法权益,让广大市民体验到优质的年夜饭服务。同时,更好地杜绝虚假价格、价质不符、不合理定价、不...……更多
晒出你的幸福年
本文转自:四川日报拍全家福,晒年夜饭,上《四川日报》晒出你的幸福年澳大利亚华人网友“姝姝”分享在异国他乡的年夜饭。本报讯(查萌 四川日报全媒体记者张运骄)拍全家福、晒年夜饭就有机会在《四川日报》上刊登...……更多
三月减脂餐不重样,做法超简单,营养美味又健康
...白又低脂肪,吃了能给你满满的能量和营养,而且还不怕长胖。选瘦肉吃,肚子容易饱,还能帮你长肌肉、修肌肉,对身体里的铁、锌这些微量元素也有好处。所以啊,想健康又想好吃,瘦肉绝对是个不错的选择!香菇这玩意儿...……更多
...日报春节临近,年味渐浓,越来越多的家庭开始在外预订年夜饭。面对全国多地餐厅与酒店年夜饭“一桌难求”的盛况,部分商家却针对年夜饭设置了不合理门槛,用尽浑身解数给消费者“挖坑”。近年来,部分生意火爆的饭店...……更多
...,北京市餐饮行业协会近日发布的《关于进一步规范北京年夜饭市场的倡议》(以下简称倡议书)提出,餐饮企业要认真落实明码标价规定,不得在标价之外加价出售商品,不得收取任何未予标明的费用,严禁“时令价”、不标...……更多
...赠送礼品等促销活动迎来消费旺季,其中餐饮行业更是因年夜饭、亲朋聚餐、商务宴请、婚宴庆典、旅游出行等消费场景增多而备受关注。消费者在消费潮前,首先要保持理性,审慎选择、适度消费,不要因为“爱面子、讲排场...……更多
...绝过度包装。团圆聚餐,建议多比较。建议消费者预订“年夜饭”“团年宴”时对套餐菜品、分量标准、用餐时间、订餐价格、就餐环境、退订条件以及其他额外收费等进行多方比较核实,选择证照齐全、卫生整洁、设施齐备、...……更多
...每月调度会记录三本台账。各餐饮单位要及时填写承办“年夜饭”登记备案表,向辖区市场监管部门进行报告和登记备案,并签订食品安全承诺书,严防食品安全事件发生。四是及时投诉维权。消费者在餐饮单位就餐后,应保留...……更多
中国消费者报报道(记者李建)剩汤烧沸腾了不开盖,可以隔夜存放吗?绿豆汤低温冷藏后不能吃吗?针对消费者的疑惑,近日,记者采访了有关专家。煮的汤有时候喝不完,有人建议说把剩汤烧沸腾了不开锅盖,就能隔夜保...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...后根据个人口味加盐调味,出锅前撒上葱花装饰即可。小提示: (1)牛肉片在腌制时可以加入少许淀粉和水搅拌均匀,增加肉质的鲜嫩口感。(2)炒制牛肉片时火候不宜过旺,以免肉片变老失去口感。(3)上海青炒牛肉口感清爽,营...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
...穷。而在购买猪肉时,分清猪身上哪里的肉最好吃,将为年夜饭增色不少。过年的餐桌上,猪肉常常扮演着重要的角色。无论是包饺子、做肉丸,还是炒菜,猪肉都是不可或缺的食材之一。而在众多的猪肉部位中,有些部位的肉...……更多
年夜饭预订大幅提升 朝阳区市场监管加大供餐企业巡检
...点,开展两节食品安全专项检查工作,特别是加大了针对年夜饭供餐企业、超市、市场等食品经营单位的监督检查力度,指导企业做好年夜饭供餐准备,落实进销货制度,规范促销广告用语,消除隐患,保障辖区消费者能够度过...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...以加入少许葱段,炒匀即可。8.装盘,上桌即可食用。小提示: (1)炒菜花的时间不宜过长,以免失去菜花原有的口感。(2)如果菜花炒得稍微软了一些,可以加入适量的水淀粉勾芡,让汤汁更加浓郁。(3)番茄炒菜花不仅味道鲜美...……更多
...胖吗?一串烤面筋的热量多少?吃铁板鱿鱼会胖吗不容易长胖,但也不可以用于减肥瘦身吃太多,会营养成分不匀称。面条是将小麦面粉在水中揉洗,去除粉浆后的一种独特蛋白食品,可分成水面筋、煎炸面条和烤麸三种。小麦...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...鸡肉在贴秋膘的时候,大家总是想吃点肉,但担心吃肉会长胖,而鸡肉属于高蛋白低脂肪的肉类,在补充营养的同时也不怕长胖,而且鸡肉还被誉为“降压肉”,即使是中老年人也可以吃到过瘾。推荐做法:葱油鸡所需食材:三...……更多
长胖的诱因除了“多吃少动”,还有这4个因素需要重视
...因为她“多吃少动”,而是因为她体内激素水平的问题。长胖,即肥胖,是指体内脂肪堆积过多,超过了健康水平的一种病理现象。肥胖已成为全球范围内的重要公共卫生问题,给人们的身体健康带来了极大的风险。以下是与长...……更多
糖尿病人吃主食,用上这8招,餐后血糖不飙升!
...一粗杂粮相比,加2种以上的粗杂粮,餐后血糖更平稳。提示:每次加入1/3~1/2的粗杂粮,煮粥最好放一些杂豆,如红豆、绿豆、花芸豆、豌豆、鹰嘴豆等。 粗杂粮不易消化,吃多了容易胀气,胃肠功能弱的人要少吃。常见粗杂...……更多
走进后厨  为年夜饭把关
...月十五查餐厅”行动走进思明两家餐饮酒店走进后厨 为年夜饭把关执法人员检查调味品使用、餐具清洗情况等。记者 彭怡郡 摄晨报记者 彭怡郡 通讯员 刘启国 黄煜年关将至,年夜饭预订成为消费热点。昨日,厦门市食安办推...……更多
龙年春节消费“热辣滚烫” 几个关键字看遍消费热点
...“接财”的乐此不疲;从街边小店的红红火火,再到外卖年夜饭的兴起……春节消费热潮已成为“特色经济”的放大镜。跟随大皖新闻记者,从以下几个关键字中,便可以读出龙年春节消费的新热点。关键字:赛博过年一代人有...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
俗话说“喝凉水都长胖的人”,大概形容的就是天生属于易胖体质的那群人了,而不巧的是我们家就都属于这个群体里的,从姥姥、姥爷到舅舅、姨妈们,再到我和表哥、表姐这辈,三代人几乎个个都是白白胖胖的。但我妈却...……更多
...差异化的新品是为了满足大家春节尝鲜的需要,对于一些年夜饭餐桌上的“常客”,今年盒马也做了工艺的改良。在年夜饭这个特殊场景下,年菜的“颜值复原率”同样重要——年夜饭,既要好吃,也要好看。考虑到消费者有晒...……更多
二十四节气·小份菜推荐|大寒:松鼠鳜鱼 补虚劳益脾胃
...节,人们忙着准备应节菜式,学会这道“松鼠鳜鱼”,让年夜饭和团圆聚会上,多添一道寓意“年年有余”的拿手菜。上游新闻记者 徐勤 实习生 罗若楠编辑:夏洪玲责编:石亨,吴忠兰审核:石亨 ……更多
...攀比。二要增强食品安全意识。目前“预制菜”“半成品年夜饭”等已成为很多家庭热衷的选择。广大消费者应选择到正规商超或餐饮单位订购,仔细查看选购食品的生产日期和保质期等重要信息,按规食用和储存。尽量不网购...……更多
...生食物中毒。二、外出就餐,看好资质外出就餐或预定“年夜饭”时,首先查看餐馆是否持有有效的食品经营许可证,建议选择卫生条件好、设施设备齐全、实施“阳光餐饮”的餐馆。尽量不选择客流量陡增的餐馆订餐、用餐,...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...合全家共享的零食。过年时备上一些猪肉脯,既可以丰富年夜饭的味道,又可以在拜年时招待客人,增添节日氛围。6.山楂片山楂片是一款清新爽口的水果零食,以新鲜的山楂为原料制成。山楂富含维生素C、植物纤维等多种营养...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00