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想吃肉饼在家做,成本不到5元,皮薄馅大,一周吃3次都不腻!
...的同时,也要注意保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。只有这样,才能在享受美食的同时,也能保持健康的身体。 ……更多
分享三种馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都能爱吃
...子,韭菜、白菜靠边站!这3种菜馅,鲜香营养,好吃不油腻,全家都爱吃!大家好我是傻姐美食,今天早上一起来就看到外面的美景,银装素裹,整个雪白的冰雪世界,实在太漂亮了。作为众所周知的“雪窝子”,烟台的雪从...……更多
...记者站 林文晶 许 琰 薛辰怡“冯老好,我们提前给您送年夜饭,给您拜个早年!”“谢谢你们,将这么丰盛的饭菜送到我家里来。”2月7日晚上,来自沙县区春满人间志愿服务队的义工们来到凤岗街道麻公岭,提前为困难老人冯...……更多
...吃得好”的同时又吃出健康。多少适宜 时刻牢记少油:年夜饭的食材以肉类居多,烹饪大多以煎、炸、炒为主。一道道的“硬菜”很容易造成能量过剩,导致发胖。以红烧肉为例:100g红烧肉的热量为529kcal,与456g米饭(3小碗)...……更多
枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好
枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好,蒸出一年好彩头北方人都爱吃面食,特别是作为主食的馒头,做起来不仅好吃,更好看,有的地方称为馒头,可有的地方称为馍,叫法不同,其做法也是有区别的,...……更多
适合春季吃的5道蒸菜,营养好吃不油腻,老少皆宜,不妨照做
豆腐蒸鸡蛋豆腐蒸鸡蛋,是一道适合春季食用的清淡美味的蒸菜。首先用柔嫩的豆腐切成小块,再与鸡蛋混合蒸制而成。豆腐柔软细腻,鸡蛋鲜嫩可口,口感丰富。蒸菜保留了食材的原汁原味,富含植物蛋白和动物蛋白,营养...……更多
食材荟萃庆团圆
...何处打拼,家,永远是人最深的牵挂。无论距离有多远,年夜饭始终都是拉近家人之间感情的桥梁。一桌丰盛的年夜饭,精髓在于“团圆”。团圆体现在亲人相聚中,团圆也体现在食材荟萃上。糟熘脆豆海三鲜,就是这样一道以...……更多
鸭子怎么做好吃?3个做法,让你的鸭肉鲜嫩多汁,家人赞不决绝口
...肴。子姜的辛辣与鸭肉的鲜美相互映衬,既去除了鸭肉的油腻,又为其增添了清新的口感。将鸭肉与子姜一同翻炒,再加入适量的水焖烧,直至鸭肉软烂、子姜微辣。这样的烹饪方法,不仅保留了食材的原味,更让整道菜肴充满...……更多
团圆就是真正的“年味儿”
本文转自:三亚日报从团年肘子到海鲜大餐,三代人的年夜饭——团圆就是真正的“年味儿”大年三十晚上,陈昱杉一家三代人在吃年夜饭。 本报记者 冯晨阳 摄本报记者 冯晨阳一份团年肘子,是陈昱杉过年最刻骨铭心的记忆...……更多
从科学角度教你倒出一杯好喝的啤酒
...酒会更美味说了这么多,现在给大家一个攻略,保证你在年夜饭饭桌上,倒出口感最优的啤酒。第一,不要选择塑料杯。如前所述,塑料杯会产生太多的气泡,降低啤酒口感。第二,认真清洗玻璃杯。每次喝啤酒前一定要认真清...……更多
舌尖上的海南年
...最隆重、最富有特色的传统节日之一,而“盛陈酒馔”的年夜饭则是春节前的重头戏。那么,海南人的年夜饭都有哪些美味呢?琼东水芹猪蹄嘉积鸭在万宁,年夜饭上吃水芹菜已成为一种独特的传统习俗。“芹”与“勤”是谐音...……更多
本文转自:济源日报济源年夜饭预订持续升温本报记者 侯琪琳年夜饭作为春节的重头戏,承载着浓浓的年味与亲情。1月19日,腊月初九,记者走访济源多家餐饮店、酒店发现,年夜饭预订火爆,部分酒店的年夜饭余位即将清零...……更多
“两家同吃年夜饭,要集齐一轮十二生肖”
...哥彭广兵为他搭载过的渐冻症女孩君君张罗了一桌特殊的年夜饭。两家人的缘分产生于一次学雷锋日的载客。彭广兵是党员班组中的一名志愿者,心肠热。当时,君君搭他的车去南翔参加活动。交谈中,他得知女孩生着病,家里...……更多
莴笋不仅口感清爽,还具有刮油的功能,有助于消化油腻和减肥
...比,莴笋不仅口感清爽,还具有刮油的功能,有助于消化油腻和减肥。本文将重点介绍一道莴笋炒鸡蛋的美食,并分享其烹饪技巧和营养价值。莴笋炒鸡蛋的烹饪技巧为了制作一道口感清脆爽口、色泽诱人的莴笋炒鸡蛋,我们需...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
...的水分和毒素。搭配口蘑和肉片一起炒制,口感鲜美,不油腻。加入少许胡椒粉提味,更能激发食欲。这道菜不仅适合减肥期间的饮食,而且也是家庭日常餐桌上的美味选择。清爽的黄瓜,加上香味四溢的口蘑和肉片,绝对能为...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...本来的节奏,尤其是春节期间,难免大鱼大肉,吃得过于油腻,“每逢佳节胖三斤”,说好的三斤,却不止3斤,所以春节过后还应该改变饮食规律,可以适当多吃一些“刮油”的食物,科学饮食,健康生活。春季期间食用了较...……更多
甜蜜年味 非“藕”莫属
...冰糖蜜汁藕,她需要一大早去排队,不然有可能买不到,年夜饭桌上便缺少了这道熟悉的美味。杨家冰糖蜜汁藕门店负责人杨庆志告诉记者,每年的大年三十前一周都是他们一年中最为忙碌的几天。一大早5点就开始有人来到店...……更多
年夜饭预订火热 商家备货繁忙
本文转自:玉溪日报“透明厨房”让年夜饭更安全。 本报讯(记者 冯天娇 文/图)作为春节重头戏的年夜饭,承载着浓厚的年味与亲情。年关将至,1月25日,记者走访中心城区多家大、中型年夜饭供餐企业发现,目前年夜...……更多
羊肉和螃蟹可以一起吃吗
...着团聚的时光,是一件多么幸福的事情。羊肉和螃蟹也是年夜饭我们年夜饭餐桌上常见的两种食物。有人可能会好奇,这两种食物可以一起吃吗?一、羊肉和螃蟹可以一起吃吗羊肉和螃蟹最好不要一起吃。羊肉性味甘热,而螃蟹...……更多
辛巴称预制菜最适合孩子,网友怒吐槽,你家宝贝吃吗?
...为了维持口感,里面的香料油盐可不是省油的灯,辣味、油腻、重口味的问题让一些健康小心眼的网友开始揪心了。辛巴大人说得轻巧,可网友们不是省油的灯。他的一番话让大家开始质疑:辛巴老兄,你是真的每天都在吃预制...……更多
分享4道营养汤,清爽好喝不油腻,补钙补铁,孩子经常喝猛长个
木耳豆腐丸子汤冬瓜木耳豆腐丸子汤,清爽好喝不油腻。木耳为黑色,扁平似耳之菌类,质脆,风味独特。瘦肉与豆腐搭配,奇妙的口感在口中悄然融化,给人带来满满的幸福感。木耳富含植物性胶质,具有降血压、降胆固醇...……更多
鲁菜鲁品进京记
... 过大年”活动,向广大在京山东籍人士推荐北京新鲁菜年夜饭、特色年货、时令美食等“家乡味道”。“鲁食荟”微信小程序平台整理了各餐饮企业年夜饭信息,免费推出专属宣推页面,消费者通过扫描“鲁食荟”微信小程序...……更多
煮冻饺子易开裂 保存方法教给你
本文转自:今晚报本报讯(记者狄慧)饺子是我国北方年夜饭上不可或缺的美食之一,不仅好吃,而且制作简单,备受人们喜爱。然而,许多人在保存饺子时存在一些误区,直接将剩余的饺子裸露地放在冷藏室或冷冻室里。这...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
香辣土豆片材料:土豆2-3个;青椒1个;红椒1个;大蒜3瓣(切末);姜1块(切末);青蒜适量(切段,用于装饰)调味料:食用油适量;盐适量;生抽1勺;辣椒粉1勺;豆瓣酱1勺;白糖1/2勺做法:1.土豆去皮,切成薄片,青椒...……更多
吃货的潮州之旅:满城尽带美食香,不吃到扶墙不算完!
...鲜可口,让人大快朵颐。啊,真是让人心满意足!吃完了油腻的食物,来一杯油甘汁解解腻吧!刚开始喝下去是涩涩的口感,但随后就会回甘,越喝越好喝。特别是在吃完油腻的东西后喝一口,简直清爽到不行!而且价格亲民到...……更多
...,无论多么丰盛的菜肴,人们都会吃上一顿饺子,饺子是年夜饭桌上必不可少的。尤其是在北方,包饺子、吃饺子,已经成为大多数家庭欢度除夕的一个重要内容。俗话说“大寒小寒,吃饺子过年”,过年是我国一年一度最隆重...……更多
年夜饭怎么做?大厨面对面教你
...和餐饮大厨交流菜品制作技巧,学习做一桌色香味俱全的年夜饭。孔雀开屏、麻辣小海鲜、霸王献宝……北京路街道北京路口社区居民王美玲将她喜欢的菜一一拍照,随后再细细品尝。“这个的主材是什么?”王美玲一边拍照一...……更多
叶小弟的特殊年夜饭
...荡在三坊七巷澳门桥头。大年三十下午5点,一顿特殊的年夜饭在妃轩珍珠烟酒店旁的长廊里开席。在烟酒店店主、三坊七巷公益团队负责人叶小弟的邀请下,8名因各种原因未能回家过年的打工人相聚于此,感受这份别样的温馨...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...顾脾胃功能:进补时要考虑到脾胃的承受能力,避免过于油腻和难以消化的食物。可以选择一些既滋补又易消化的食物,如粥、汤等。二、冬季进补的食物推荐了解了冬季进补的原则后,我们来看看哪些食物是冬季进补的佳品吧...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...。湿气重的人可以适当增加这些食物的摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物容易滞留在胃肠道,影响消化功能,而辛辣食物会刺激胃肠道,增加湿气。因此,湿气重的人应避免食用油腻、辛辣食物,如炸鸡、烧烤、辣椒等...……更多
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张永兴医生:HPV阳性就一定会导致宫颈癌吗?
每年进行妇科的检查的女性都知道,有一个HPV的检测单,很多人看见这个结果是阴性就松了一大口气,而这个检测单显示阳性的女性就会发愁了
2024-08-14 02:00:00
贾俊杰医生:高脂高粘血症是怎么回事?
高粘血症通常指的是高粘滞血症,高粘滞血症一般是高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化等病症,可以根据不同的病因进行相应的处理。1
2024-08-14 02:12:00
王静医生:小孩脾胃虚弱吃什么食物好?
小孩脾胃虚弱,可以吃些清淡易消化,富含有蛋白质和维生素等营养的食物。比如南瓜,小米,燕麦,红薯等。脾胃虚弱的患儿在饮食上要及时的补充营养
2024-08-14 02:26:00
夜宵怎么吃才更健康(链接)
本文转自:人民日报钟 凯《 人民日报 》( 2024年08月14日 第 07 版)吃夜宵是餐饮业重要的消费场景之一,夜宵怎么吃才更健康
2024-08-14 06:07:00
皮肤过敏瘙痒怎么办?4招帮你尽快恢复正常
皮肤瘙痒是非常难忍受的事情,因为出现瘙痒会无法正常的休息,有时候为了止痒,大家甚至把皮肤挠出了血。那么,是否有方法可以预防皮肤瘙痒
2024-08-14 06:26:00
为什么长辈总让我们吃苹果?苹果这些功效你知道几个?
苹果苹果,虽然平凡,却又不那么平凡。希腊神话中三位女神为了争夺金苹果而引发了战争。一个从树上掉下来的苹果砸中了牛顿,同时也砸出了万有引力
2024-08-14 06:27:00
血栓来临,手脚先知?手脚若出现3种异常,或许血栓已来临
脑血栓是什么原因引起的?脑血栓指的是各种原因导致的血管壁病变基础上,出现了脑动脉主干或者分支脉管腔狭窄、闭塞,然后脑局部组织供血供氧不足
2024-08-14 06:28:00
孩子得了癫痫,家长很容易陷入这3个误区
儿童患上了癫痫,作为家长是十分担忧的,这时候家长很容易十分宠溺孩子,对孩子言听计从,其实这是不对的。在护理癫痫孩子的过程中
2024-08-14 06:28:00
三七可以治心脏病?服用三七可以活血?牢记这类人坚决不能碰三七
提及保健养生,应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中,您总会看到这样一种保健品,它叫做“三七”
2024-08-14 06:29:00
买菜选择有“虫眼”的蔬菜,农药也不一定少,这样做才靠谱
现在人们越来越注重饮食健康,因此很多人买菜会选择买有“虫眼”的蔬菜,认为这样的蔬菜有虫爬过,是没有打过农药的。那么事实是怎么样的呢
2024-08-14 06:29:00
不吃晚餐的人,最后会怎样?劝告:可能不变瘦,这4个变化在等着
追求美丽是每个人的天性,很多肥胖界人士为了达到减肥的目的,都选择节食的方法,直接不吃晚餐。也和同样一日三餐的早餐,不吃早餐在大多数人的心目中是“慢性自杀”但是如果不吃晚饭
2024-08-14 06:30:00
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
如今,高尿酸已成为继“三高”之后的“第四高”。随着社会的进步和生活水平的提高,各种慢性疾病、“富贵病”也层出不穷,而痛风就是其中非常难熬有痛苦的疾病之一
2024-08-14 06:30:00
颈动脉斑块是怎么形成的,有什么好的预防方法?
一、颈动脉斑块是咋回事?所谓的颈动脉斑块,是由于各种原因导致的颈动脉血管壁损伤、血流中的某些成分聚集而所形成的团块状结构
2024-08-14 06:30:00
经常头晕是怎么回事?可能是这4种病,如果出现,别大意了
现在生活水平不断提高,饮食水平也在不点改善,同时也会给身体健康带来隐患,总能听到身边的人出现各种的小毛病,这很可能是身体向我们发出的求救“信号”
2024-08-14 06:31:00
预防癌症有6招,看看你做到哪个了?
说到癌症你的第一反应是什么?死亡率第一?疼痛?还是恐惧?对于癌症我也曾经很恐惧,因为家里的长辈就有患肺癌去世的,在那个时候我才知道
2024-08-14 06:31:00