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...，保持良好的生活习惯。04润肺清痰，可以常吃这些白色食物1.银耳：银耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的胶质和多种氨基酸，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。经常食用银耳可以改善干咳、喉咙干燥、痰多等症状，还有...……更多
2024-01-01 10:44:00白色,食物,黏液,肺部,呼吸道,寒症
...希望：产检项目多经济压力大能减轻吗实事清单：为全市孕妇提供无创产前基因免费筛查为全市孕妇提供无创产前基因免费筛查。————2023年武汉市政府民生实事事项清单@月亮在我手上：我最关心清单里“为全市孕妇提供无...……更多
2023-01-06 06:32:00美好生活,实事,民生,清单,信心,网友
...们把其中“饮食养生”内涵总结如下。谨和五味——各种食物搭配合理朱丹溪曰：“因纵口味，五味之过，疾病蜂起”。所以说，要“吃出健康”就应以“麻、麦、稷、稻、豆”五谷为主要营养；以“李、杏、枣、桃、粟”五果...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...其实现在我们生活中就有一些天然的胰岛素，如果这三种食物能够每天坚持吃一点，那么血糖就会慢慢的恢复平衡。苦瓜对于我们的身体十分有好处，虽然很多人对于苦瓜都特别的讨厌，毕竟苦瓜吃起来味道是比较苦的，但是如...……更多
2024-01-06 11:49:00胰岛,胰岛素,血糖,食物,天然,胰岛
...它们在人体健康中扮演着不可或缺的角色。肠道菌群参与食物的分解和消化，帮助人体吸收必要的营养物质，如维生素、矿物质等。例如，某些菌群可以分解纤维素等难以消化的物质，释放出有益的营养成分。肠道菌群与人体免...……更多
2024-04-19 08:43:00胃溃疡,预防措施,措施,原因,黏膜,胃溃疡
...的合理跟规范，水果时候我们每天都必须要吃的一种健康食物，多吃水果可以帮助帮助我们去保持膳食的平衡，那么针对有点人已经有上火的情况，我就来跟大家说说冬季要吃什么水果，才可以让身体更健康，一起往下看吧！第...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
...平下降以及过度劳累有关。而更年期女性若是多吃这3种食物，或能改善一系列疼痛不适。1.豆制品我们都知道，豆制品的原料是大豆，而大豆当中又含有一些天然的雌激素。对于处于更年期的女性朋友来说，平日里适当食用一些...……更多
2023-11-14 17:25:00不适,若是,疼痛,食物,女性,女性
...节律和支持正常血压至关重要。研究表明，适量食用含镁食物的人群，心脏疾病的风险较低。此外，南瓜子中的不饱和脂肪酸有助于降低不良胆固醇，这对于预防动脉硬化和心脏疾病有重要作用。南瓜子对消化系统的好处也不容...……更多
2023-12-26 11:58:00零食,功效,神奇,南瓜子,南瓜,健康
...。Lily美食谈小贴士：以上就是羊肉的2道家常做法，简单营养又美味，大雪节气过后可以常做给家人吃，羊肉虽然贵了点，但营养滋补鲜美，也是值得的，有条件可以常吃。 ……更多
2023-12-08 10:55:00后进,体质,条件,羊肉,滋补,白萝卜
...高血压最怕缺钾？长期服用降压药，试着补充这7种高钾食物相关研究表明，对于高血压患者来说，很容易会出现低钾血症的症状，这种症状主要是由一些特殊的继发性高血压引起的，常见的继发性高血压有很多。其中原发性醛...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...习痛经。另外，如果女性经期触碰冷水，或者口服寒凉性食物，均可诱发痛经，导致疼痛加剧。也可能是女性身体寒气比较重，或者是因气滞血瘀证等疾病引起的痛经。原发性痛经症状月经期下腹部疼痛是原发性痛经的主要症状...……更多
2023-10-07 09:14:00痛经,痛经,子宫,女性,经期,疼痛
...寒冷的冬天。本文将介绍几种冬季润肺化痰、清热解毒的食物，希望能给孩子们带来一些帮助。冬瓜冬瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜，它性味甘淡，具有清热解毒的功效。冬瓜富含维生素C和矿物质，可以增强孩子们的免疫...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...备营养健康管理人员指导单位制定每周学生餐食谱，做到食物互换、灵活搭配、品种多样，营养与口味均能满足学生需求。每周编制带量食谱并对带量食谱的食物量（涉及谷薯类、蔬菜水果类、鱼禽肉蛋类、奶及大豆类、植物油...……更多
2023-12-19 04:05:00膳食,食用,小时,工艺,膳食,管理
...时补充维生素D，以协助吸收。忌食酸辣、燥热、油腻的食物，不可过早食用滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则，瘀血积滞难以消散，骨痂生长迟缓，会拖延病程，影响日后关节功能的恢复。2.中期（2—4周）。瘀肿大...……更多
2023-10-27 10:54:00注意事项,事项,饮食,患者,维生素,饮食
...菠菜等。下面6款春季家常菜，建议可劲吃，有滋有味，营养丰富，简单快手还低脂。很适合春季，也适合减脂健身人士。如果你不知道吃什么，来参考。第一道-【菠菜炒鸡蛋】
需要准备的食材：菠菜，鸡蛋做法：1，菠菜择洗...……更多
2024-04-11 11:14:00家常菜,家常,免疫,里加,切成,菜心
...道如何挑选最适合自己的破壁机。考虑到破壁机主要用于食物制作，我认为安全性和专业性是首要考虑的因素。一些品牌的破壁机不耐高温、不耐磨，有时产生异味或散发有毒有害气体，有致癌的风险，甚至还会产生安全隐患。...……更多
2024-01-25 09:26:00安全,设计,产品,品牌,异味,选择
...的尿酸有一部分是经过新陈代谢产生的，也有一部分是由食物摄入引起的，在饮食上不注意经常吃高嘌呤的食物，容易使身体的尿酸值升高，尿酸值升高就会引起关节疼痛，产生痛风的现象，如果尿酸值严重超标的话，会影响到...……更多
2023-11-22 19:09:00尿毒症,肾脏,海鲜,肾脏,尿酸,身体
花生是一种非常常见的食物，很多人都非常喜欢，出现在人们餐桌上的频率极高，不仅具有极高的营养价值，口感也非常不错，每天适当吃一些，可以给身体带来很多好处。花生的烹饪方法有很多，可以水煮，可以油炸，也可...……更多
2024-01-07 06:20:00生花,花生,实话,医生,花生,生花
...，滋补养生。加入姜片、葱段、枸杞和红枣，汤汁清香，营养丰富。调味时可以添加适量的盐，使味道更加鲜美。煮老鸭汤的过程中，可以根据个人口味适量调整烹饪时间，使鸭肉入味。可以加入一些其他调料，如枸杞、红枣、...……更多
2024-03-31 09:53:00美味,做法,鸭肉,子姜,鸭汤,三杯
...宝宝的消化能力进食不仅是咀嚼和吞咽的过程，更涉及到食物的消化和吸收。因此，宝宝的消化系统是否准备好接受新的食物类型，是判断是否添加辅食的另一个重要维度。在早期，宝宝的消化系统主要适应液体食物，如母乳或...……更多
2024-02-23 16:45:00辅食,条件,宝宝,宝宝,辅食,食物
...说，“冬季饮食要温热，多喝温开水，少吃辛辣、寒凉的食物，适当进补，同时多吃绿色蔬菜，萝卜、白菜、银耳、山药、百合也是滋‘阴’的好食材。”寒与肾相应，最易耗伤肾的阳气，可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核...……更多
2023-12-14 11:45:00责任人,严寒,天气,责任,健康,疾病
...的建议进行使用，确保用药的安全和有效性。第三，避免孕妇和哺乳期妇女使用某些中药。一些中药可能会对孕妇和哺乳期妇女的身体产生影响，甚至可能危害胎儿或婴儿的健康。因此，在使用中药时，需要避免孕妇和哺乳期妇...……更多
2023-10-28 06:28:00禁忌,中药,常见,中药,用药,药效
...力不及，因此就要克制住对美食的欲望，不要遇到好吃的食物就一顿吃到撑，八分饱才合适。有人问，如何判定自己是否吃多了呢？这里给大家介绍一个很简便的方法：当您吃完午饭后，如果到了晚上该吃饭的时候还一点不饿，...……更多
2024-01-31 01:06:00脾虚,养生,人群,脾虚,子时,症状
...黄体酮”的蔬菜皇后，正是这个季节的宠儿。南瓜是一种营养丰富的蔬菜，被誉为“黄色的宝石”。它富含维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质，如钾、镁和锌。南瓜中还含有丰富的纤维，有助于促进消化系统的健康。最...……更多
2023-10-24 21:18:00南瓜,椒盐,佳肴,美味,一道,南瓜
...自己患上，生活中在饮食上就要多加留意。3种伤血管的食物要少吃。油腻的食物中含有大量的油脂和胆固醇，我们吃这些食物时，将大量的油脂和胆固醇带入了我们的身体内部，增加血液的浓稠度，使血液循环变得缓慢。此外...……更多
2024-02-28 10:25:00脑溢血,养护,血管,男女,身体,血管
...便通畅。但肝癌患者多有食管胃底静脉曲张，为防出血，食物不宜粗糙且不能坚硬、过烫。此外，肝病患者应根据自己病情轻重缓急，遵循个性化原则。 ……更多
2024-01-02 13:05:00继发性,继发,肝癌,阳光,生活,肝癌
...健康状况。然而，由于现代生活中常见的快餐、高糖高脂食物，以及不规律的生活节奏，让肠道健康面临了不小的挑战。今天，我们将为您介绍五大清肠“小能手”，这些食材不仅可以帮助您清肠通便，还有助于降低血压，而且...……更多
2024-01-08 08:30:00能手,血压,帮助,肠道,燕麦,健康
很多人认为，生病就要忌食辛辣刺激性食物。其实下面6种刺激性食物，适量食用反而有利于糖友控制血糖。1.辣椒辣椒的辛辣成分主要是辣椒素，现代研究表明，辣椒素可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素，改善糖代谢及胰岛素抵抗...……更多
2024-01-19 11:17:00帮手,家常,食物,建议,食物,血糖
...蛋成为了许多人的“替罪羊”，鸡蛋作为一种营养丰富的食物，一直被人们所喜爱。然而，许多人在发现自己血压水平升高后，开始怀疑是鸡蛋导致的，那么，每天吃鸡蛋真的对血压水平不利吗？01血压的正常标准是多少？血压...……更多
2023-11-12 12:14:00好手,高血压,血压,病人,水果,帮助
...个时候，保暖和养生尤为重要。除了牛奶，还有一些其他食物对于中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补，提升免疫力牛肉是冬季非常适宜的食物，...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
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《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
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为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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大皖新闻讯近日，网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议，甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而，看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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本文转自：人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日，海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
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近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来，江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节，槟榔芋迎来丰收，当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
2024-11-08 20:52:00
本文转自：人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
2024-11-08 20:54:00
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长，为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量，11月3日，遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
2024-11-08 21:09:00