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心情不好想吃东西?越吃越胖怎么办?记住这几点或能零负担不长胖
在一个典型的下午,张阿姨坐在电视前,心情沉重。她的日子近来充满了压力和不确定性,寻找一些能带来即刻慰藉的东西变得越来越常见。于是,她伸手拿起了一块巧克力。这块巧克力不仅仅是食物,它是安慰,是她与世界...……更多
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病。如今,肠胃不好似乎成为了上班族的通病。为什么会出现这一现象?肠胃不好怎么调理?俗话说...……更多
当你心情不好的时候,试试这5件事
也许有的时候,我们感觉心情不好,但是我们不知道该怎么办,所以我们总是陷在那种负面情绪里,但是我们在那种负面情绪里呆的时间越长,我们的感觉就越糟糕。所以,当你心情不好的时候,为了心情好一点,你需要想办...……更多
食欲太好怎么办?食欲好一定会长胖吗?哪种胖更容易减下去?
在一家咖啡馆里,两位中年朋友相聚。一位抱怨道:“最近食欲太好,每顿都吃得很多,感觉自己快变成气球了。”另一位点了点头,同感地说:“对,食欲这东西真是双刃剑,好的时候吃得多,不好的时候又担心健康。”这...……更多
“药到emo除”?吃了这东西半夜笑醒,还能美白淡斑?医生提醒
...清楚的情况下,更是不建议尝试用药。 知多D:情绪不好怎么办?不开心、失眠、气色不好怎么办?应对季节性情绪问题医生有这些良方↓刘恩益表示,季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。对于调整季节性情绪问题,中西医...……更多
狗狗不爱吃狗粮太瘦怎么办
狗狗不爱吃狗粮,还比较瘦弱,此时主人比较揪心,担心狗狗这么瘦下去身体不好。此时主人可以给狗狗吃一些营养食物,丰富狗狗的食谱;以及改变平时的喂食习惯;让狗狗的肠胃好一些等等。采取合适的措施来帮助狗狗,...……更多
忍不住对孩子发脾气,情绪崩溃怎么办?
...,不至于情绪失控!那当我们忍不住对孩子发脾气时应该怎么办呢?首先深呼吸,再深呼吸,还是深呼吸,管理好自己的情绪,告诉自己:“这情绪太坏了,竟然敢怂恿我对宝贝发脾气,我要好好收拾它!”然后放低姿态,以朋...……更多
公园散步可缓解焦虑和抑郁
...的事、郁闷的事、挫折的事。生活工作中万一心情不好该怎么办?如何有效快速缓解焦虑和抑郁?越来越多研究发现:心情不好就去公园走走,能有效缓解焦虑、抑郁,让心情好起来。 多去公园散步,能缓解负面情绪2024年3月,...……更多
多地持续高温天气,需要注意哪些能够避免暑气伤身?夏天需要注意哪些饮食禁忌?小暑是夏季第五个节气,从小暑开始,天气开始真正变得炎热,很快就会进入伏天,不仅高温天气多,而且愈加潮湿。在暑邪的影响下,人们...……更多
在儿子家午睡,醒来见儿媳打18个未接电话,知道原因我撒腿就跑
...绪稍微平复了一些,但仍旧哽咽:“妈,我真的不知道该怎么办了。我真的不想再看到这些东西,可是……可是他总是这样。”李强见状,也试图安抚:“婷儿,我们回去吧,回家好好说。我保证,这次一定解释清楚。”李大妈...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...好吗?很多人说睡前吃夜宵不好,最常提到的理由就是会长胖。其实,长胖和吃夜宵本身并没有很大关系。之所以长胖是因为摄取的热量超过身体所需,多余的那部分热量变成脂肪“贴”到了肚子、屁股、大腿上。所以,只要摄...……更多
当你心情不好时,需要考虑以下六件事
...,一两个都还不错。03有时你会遇到一些困难,不知道该怎么办。负面情绪可能会出现,可能看不到希望。但实际上,你必须明白,无论发生什么,你都会挺过去。生活中没有人总是一帆风顺,没有人总是一帆风顺,我们都会在...……更多
女人冬季多吃它,防寒保暖还不长胖,瘦身效果堪比酵素,越吃越瘦
...可怕的一件事情,可是在冬天的时候真的很想吃东西,要怎么办呢?今天我就为大家介绍一款减肥瘦身餐语人,冬季多吃它的话,不仅能够为我们的身体提供热量,防寒保暖,最重要的是它不长胖,吃到肚子当中还能帮助我们瘦...……更多
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...试枇杷叶瘦肉汤、白果小米粥。问4健宜:请教老人便秘怎么办?答:引起老人便秘的原因有很多,要根据具体表现来判断。如出现平常疲倦乏力,面色萎黄,大便不硬但难以排出或排便不爽等气虚的表现,可用黄芪、陈皮等补...……更多
变胖了就代表不自律、懒、垮了,青春一去不复返了吗?
...身材不好,而是身材变得不好了,但是自己完全不知道该怎么办。所以,当你...……更多
2022-12-16 10:57代表,青春
弟媳怀孕要吃山竹,母亲多问了一句话,差点引来一顿毒打
...道真的好不好。现在网上的东西能信吗?万一对孕妇有害怎么办?”张明见状,赶忙插嘴,“妈,李芳说的有道理,我在办公室的同事也推荐过。我们买一点尝尝,不好的话就不吃了。”“你们年轻人总是爱尝鲜,”张母叹了口...……更多
帮儿媳带娃3年倒贴5万,看到儿媳的五一出行安排,所有委屈都散
...钱又出力,唯一担心的是,要是哪天生病了,没有钱看病怎么办?他们花钱大手大脚,最后可能什么也得不到。她听了也没发脾气,反而说:“妈,你辛苦了,我知道你带孩子不容易。但赚钱不就是为了花吗?我们也不能亏待自...……更多
明明不饿却总想吃怎么办?有可能缺营养了!
人生四大事:衣、食、住、行,其中吃是非常重要的一部分。很多人发现,自己没事的时候就喜欢吃东西。你要说饿了么,也没有,但是就是想吃。为什么会出现这样的情况呢?要怎么才能抑制呢? 为什么会出现贪吃情况?很...……更多
出门在外,保命的20个好习惯
...若是你纠缠太多,就会惹祸上身,等一下别人把你揍一顿怎么办?4、不要招惹已婚人士,哪怕是他主动找你,给你送很多礼物,经常请你吃饭,你能有多远离他多远,否则你的下场会很惨。5、刚和同事发生了矛盾,怒气冲天,...……更多
...家长求助:孩子爱上电子游戏,一玩就容易上瘾,父母该怎么办?江苏省网上家长学校家庭教育讲师团讲师、南京市北京东路小学教师彭荣辉为家长支招:这个问题很有普遍意义。在今天这个时代,如果不加限制,人人都会爱上...……更多
...学笑我太胖 不敢上台发言老师说他也经历过 同学笑我胖怎么办?羡慕同学发言,因为自己不敢而苦恼;怎么培养小学生自觉学习的习惯?本期问答,我们邀请两位老师,为大家答疑解惑。特邀嘉宾:杨鹏程太原市外国语学校申...……更多
一个人的长相年轻,往往是因为3种“好习惯”,有1个就了不起
...一旦放纵自己,控制不住自己胡吃乱喝,身材容易发福,长胖。人一旦胖起来,肚子大,穿衣服就很难看。人也会显得老态。而有些人,吃东西很清淡,从来不碰重油重盐的食物,也不喝冷饮。喜欢吃新鲜的水果和蔬菜,平时也...……更多
成年人口吃严重怎么办,大人结巴怎么改掉
成年人口吃严重怎么办,大人结巴怎么改掉?口吃是复杂的语言问题,它会使人们简单的说话都成问题,目前成年人口吃者的数量一点不算少,严重的口吃会影响他们很多方面,甚至会因为自己口吃而无法找到工作,这一点并...……更多
成年人的世界,分手后,不再是情侣了,不会再有可能了
...塌了,岁月都黯淡了,非常的不知所措,完全都不知道该怎么办了。失恋的感觉,那终究并不会太好,那时,我们可以允许自己难过,为失去的感情默哀,只是不管再怎么不好受,时间从来都不会停滞,日子终究也还是要继续。...……更多
为什么嘴闲不住,总是喜欢嚼东西呢?接下来就给大家说一下
...的特点,就是吃起来容易让人心情愉悦,但是更容易让人长胖,所以有一种肥胖叫做压力肥胖。……更多
2022-12-10 07:32闲不住,东西
...(全媒体记者余子威 通讯员陈艳)高考生遇到紧急情况怎么办?忘带或丢失准考证怎么办?6月3日,襄阳五中高三年级副主任孟零就考试期间的一些突发情况做出提醒,助力考生及时应对。1.丢失身份证、准考证怎么办?身份证...……更多
高考在即,考生和家长都很焦虑该怎么办?
高考已经进入了最后的倒计时阶段,正在全力备考的高三考生们,难免会有迷茫与压力。孩子们应该如何调整心理状态,应对考前的各种紧张情绪?家长又该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?让我们一起来看这份心理调节...……更多
永远不要忽视赞美的力量,尤其是在婚姻中
...你决定离开,发现自己和一个指责你的伴侣在一起,你该怎么办? ……更多
...是主要原因。”刘学福表示,很多考生一会儿担心考不好怎么办,一会儿担心题目不会做怎么办,一会儿担心父母责怪怎么办等,随着这些消极想法的积累,考生就会出现害怕、紧张、烦躁等不良情绪。另外,家长对孩子的期望...……更多
男人娶了一个强势又抱怨的女人,又不能离婚怎么办?有3个建议
...不安,就像每天守着一包炸药一样,有了这样的一个老婆怎么办呢?给你3个建议1.自我保护如果你以前不掌控经济大权,就连自己家里有多少存款都不知道,她自由支配,她想怎么花就怎么花,甚至没有节制,有用没用的东西都...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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