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春运返程 长时间坐车提防血管“堵车”
...醒广大市民,长时间坐车或开车时建议多喝水,稀释血液黏稠度,预防血栓形成,但不建议喝咖啡或碳酸饮料等具有利尿作用的饮料,以免加重血液黏稠度。平时最好戒烟、避免饮酒,适当增加新鲜蔬菜的摄入,同时适度运动降...……更多
“阳康”男子春节左脚肿痛,检查结果让人后怕!医生提醒:致死率极高
...次发生下肢深静脉血栓与其打牌久坐不动、喝水少、血液黏稠度增加等因素有关。 一个月已接诊近30例预防血栓,这两点要注意!浙江省人民医院血管外科主任蒋劲松介绍,一个月来,包括基层医院,已接诊下肢深静脉血栓及...……更多
久坐不动,要警惕这个“隐蔽杀手”
...总保持不变姿势导致血液流动缓慢,再加上饮水少,血液黏稠度增加,从而导致急性下肢深静脉血栓的形成。为什么会发生静脉血栓?倪海真解释,静脉血栓形成主要有三大原因:静脉壁损伤、血流缓慢、血液高凝状态。长期卧...……更多
双节8天长假,这家医院接诊胸痛患者超百人!专家紧急提醒→
...进肢体血液循环,同时要多饮水,以稀释血液、降低血液黏稠度。若久坐后小腿胀痛不适,要及时就医,排查下肢静脉血栓。胸痛无小事,早诊早治至关重要中秋、国庆长假期间早晚温差较大,血压波动和急性上呼吸道感染等均...……更多
16岁少年每天玩游戏“血栓”找上门
...病。如果不注意及时补充水分,就会发生脱水现象,血液黏稠度就会增高,大大增加血栓形成的危险。治疗“电脑血栓症”的关键在于及时发现、及时就医,采用手术取栓、抗凝、溶栓等治疗,可获得良好的效果。血液黏稠的时...……更多
围手术期血栓预防与治疗
...医生的建议。保持充足的水分有助于血液稀释,减少血液黏稠度,防止血栓形成。手术后早期,骨科患者可能需要限制活动,但应尽早开展适当的运动,如活动关节、甩腿等,以促进血液循环。四、如何治疗围手术期血栓治疗围...……更多
小心!有人坐车40个小时回东莞,一下车竟肺栓塞送进了ICU!
...加上觉得上厕所不方便,会故意减少饮水,使血液浓缩,黏稠度增加,这些都会增加下肢静脉血栓的形成。 “长时间久坐后,患者突然站立或行走,血栓就有可能脱落并导致肺动脉栓塞。长时间坐火车、轿车、打麻将、玩电脑...……更多
男子突然倒在麻将桌上!几天前才刚做过体检!
...厕所的次数,很多人会选择少喝水,这样血液就会浓缩,黏稠度增加,也容易形成血栓。另外,如果本身有一些血液系统疾病,如凝血功能异常、凝血机制紊乱等,容易导致血液高凝状态,从而形成血栓。炎症和外伤也可能导致...……更多
血栓可致命!常做这个动作,远离血栓
...少血栓形成的风险。三、适度喝水尽量多喝水,避免血液黏稠度增加,有助于预防血栓形成。四、穿着舒适选择宽松、舒适的衣物和鞋子,避免长时间穿着紧身衣物或高跟鞋,以减少对下肢血管的压迫。高危人群特别注意:老年...……更多
六大信号提醒你,血栓要来了!专家提醒,此时老年人一定要这么做
...并且适当补充盐分。半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度,对预防血栓形成大有好处。多吃一些保护心血管的食物也是很有帮助的海带:防止血栓。含有茶多酚,能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态,增...……更多
...,乘客容易感到口渴,若不及时补充水分,容易导致血液黏稠度增加,形成血栓;并且在飞行过程中,乘客往往因为空间限制和疲劳等原因,缺乏足够的运动,进一步加剧了血液循环不畅的问题。方迪龙提醒,经济舱综合征是一...……更多
为何静脉血栓找上你?做好5个预防,守护你的血液健康
...形成,应立刻就医进行评估和治疗。 1. 血流速度缓慢:长时间保持同一姿势,如长时间乘坐飞机、火车或长时间工作,都可能导致下肢静脉血液回流受阻,血流速度减慢,从而增加血栓的风险。此外,因病长期卧床休息时,下...……更多
...中含有大量的胆固醇和甘油三酯,摄入过多会增加血液的黏稠度,加重动脉硬化,从而不利于血栓患者的病情控制。2、辛辣食物以辣椒、胡椒、生蒜为代表。这类食物的刺激性较强,可能导致血管痉挛和血管狭窄,影响血栓患...……更多
飞了10多小时后又遇大堵车,商务精英的腿又肿又疼!春运回家当心这种病
...避免过量饮用有血液浓缩作用的酒类和咖啡,以改善血液黏稠度。3. 必要时可使用1-2级弹力袜,或遵医嘱使用抗凝药物。 ……更多
心肌梗死的心电图演变分期、病因及并发症发生后对人体有哪些
...。进食高热量、高脂肪餐后会使血脂浓度突然升高,血液黏稠度增加,血小板聚集性增高,引起局部血流缓慢,促使血栓形成而导致急性心肌梗死。国外曾有报道称节假日急性心肌梗死的发病率高,这与暴饮暴食有关。(二)手术...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...肌缺血、心衰等症状可能加重。出汗搅乱电解质增加血液黏稠度夏季高温环境容易出现大量出汗的情况,这会使机体丢失大量的水分和电解质,特别是钾、钙、镁等。这些电解质的紊乱会直接影响心脏的正常收缩和节奏,引发心...……更多
脑梗来临睡觉有变化吗?出现5个迹象,或要引起重视
...血管收缩,增加血栓形成的风险;而饮酒过量会导致血液黏稠度增加,易于形成血栓。5、心脏疾病心脏疾病也会增加脑梗的发生风险。心脏病患者容易出现心房颤动等心律失常,这会导致血液凝结,形成血栓,并从心脏腔内脱...……更多
“阳康”后长时间卧床,31岁女子遭遇凶险肺栓塞
...新冠病毒感染可直接、间接损害血管内皮细胞,加之小杨长时间卧床休息,血液流动减缓、血液黏稠,这些因素最终导致下肢静脉血栓形成。专家提醒,长期卧床者出现下肢肿胀、疼痛、压痛、浅静脉曲张时,及时进行下肢静脉...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...经常吃玉米,可以有用的清算血管内的残余,下降血液的黏稠度。 5.洋葱除此之外,洋葱在软化血管方面也能起到一定的效果。据了解,洋葱里边含有丰盛的前列腺素A。这种物质不光可以促进血管舒张,增加血液流通量,并且...……更多
阳性一个月后,风险增加33倍!
...补充水分,造成血液高度浓缩相关。怎么样可以降低血液黏稠度,降低血栓发生的风险?刘喆作了介绍://多饮水可增加机体的血容量,降低血液黏稠度。当每日饮水量达到2000ml时可有效降低血栓发生的风险,如伴有发热时,需...……更多
预防血栓吃什么好?这5个食材是脑血栓的“克星”
...激血管壁,使血管收缩、血压升高,同时还会增加血液的黏稠度,容易形成血栓。除了对血管的直接影响外,酒精还会对肝脏产生损害,长期大量饮酒会导致脂肪肝、肝硬化等疾病的发生,进一步加剧了心血管系统的负担。此外...……更多
血管堵是吃出来的!4种食物“糊”血管,3种食物“护”血管!
...中的常客。摄入过多会转化为脂肪储存在体内,增加血液黏稠度,影响血液循环。更重要的是,长期高糖饮食会导致胰岛素抵抗,加速血管老化。2.高盐分食物烹饪食品的过程中,盐是必不可少的调味品,但千万不能够过量,否...……更多
血管不好的老年人若出现6种症状,需赶快住院,否则或威胁生命
...舞等。运动可以促进血液循环,增强血管弹性,降低血液黏稠度,有助于预防血栓形成。老年人应避免剧烈运动,以免对身体造成负担。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,或75分钟的高强度有氧运动。定期体检:定...……更多
久坐办公,肺栓塞正潜伏在长时间久坐后——做好早期预防
...主要来源是深静脉血栓(DVT),尤其常见于下肢深静脉。长时间卧床、久坐不动、长途旅行、手术后恢复期等情况下,人体下肢静脉血液流动减慢,容易形成血栓。当血栓脱落并随着血液循环至肺部时,就可能引发肺栓塞。久坐...……更多
医生提醒:久坐后适当活动能防肺栓塞
...舱综合征”是指乘坐飞机、火车、汽车等长途旅行,乘员长时间在狭窄、空气湿度低的环境内静止不动,双下肢静脉血液回流缓慢、淤滞,就容易形成下肢静脉血栓,最终出现肺栓塞。什么是肺栓塞?为何久坐容易产生肺栓塞?...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...的发生概率。多喝水秋冬季节的气候干燥,容易引发血液黏稠度增高,进而加剧脑血栓的发病风险,因此,我们需要注重保持体内水分充足。每天饮水量应该达到八杯以上,适量多喝温开水、茶水或者汤水,有助于提高血液的稀...……更多
肺栓塞怎么回事?医生提醒:长期久坐要注意!做好早期预防!
...运行到肺部并堵塞了肺部的血管。肺栓塞的危险因素包括长时间的久坐不动、手术后康复期、某些遗传性血液凝固异常、怀孕、使用避孕药或激素替代疗法、吸烟、肥胖以及癌症等。肺栓塞可能导致肺部损伤,心脏过度劳累,并...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
...释血液,使血管变通透,那么柠檬水真的有效吗?导致血黏稠度高的原因有哪些?缺水饮水不足会导致体内缺水,使得血液浓缩,血黏稠度增加,因此,保持足够的水分摄入对维持血液黏稠度是非常重要的。高盐饮食摄入过多的...……更多
入冬模式已开启 应对防护要做好
...激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成,因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情,导致高血压患者血压急剧上升而发生脑卒中;也可诱发冠状动脉痉挛而导致心肌梗死。呼...……更多
头部是血脂的“显示器”?
...病晚期最常见的并发症之一。长时间的高血脂会导致血液黏稠度添加,且高血脂患者多为肥壮人群。在多重要素的效果下,糖尿病的发病危险大大添加。而糖尿病一旦呈现,又会加剧高血脂的症状,构成一个恶性循环。 并发症4...……更多
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翻来覆去睡不着? 中医辨证分七型,对症治疗有妙方
72岁的陈大伯,半年来晚上翻来覆去睡不着,经常好不容易睡着了半夜又要醒好几次,吃安眠药也没有明显改善。1个月前,饱受睡眠折磨的陈大伯顶着黑眼圈前往浙江省立同德医院中医内科就诊
2025-12-06 07:17:00
你深信不疑的防流感妙招,真的靠谱吗?
每年的流感季,除了医院门诊的人潮,民间各种应对流感的“土方法”也会悄然流行,但是,这些代代相传或口耳相传的方略,交织着朴素的生活智慧
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随着流感等呼吸道疾病活跃度持续上升,咳嗽作为呼吸道感染中最常见症状且易迁延,严重影响日常生活与学习,成为许多患者康复过程中的主要困扰
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为帮助家长破解高中阶段亲子沟通难题,缓解学生学业压力与青春期心理困惑,进一步搭建家校协同育人桥梁,11月29日下午,启东市人民医院携手启东中学
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来源 贵州省疾病预防控制中心编辑 汪洋二审 肖阳 卢奕林三审 邬建玲 周密
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