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适当吃一些柿子可以润肺止咳、缓解便秘、增强免疫力
...的10月份上市,颜色为浅橘黄色到深橘红色。熟透的柿子口感醇厚,甜度适中,焖柿子的时候放一些梨或者是苹果,可以催熟还能去涩。柿子中含有多种活性物质、氨基酸、微量元素等,虽然吃着甜,升糖却低,适当吃一些柿子...……更多
前山村的 “田草”记忆
...出爽滑的“仙草冻”,再用竹刀飞快地切好盛入碗中,加蜂蜜牛奶,一种清冽、恬适之感油然而生……“田草”是以仙草为原料制作出来的漳州传统特色小吃,又名烧仙草、仙草冻。吃“田草”,也能吃得这么诗意,这会不会让...……更多
【神农架首届网评大赛65】东湖评论:道地风物神农架,落墨几斗说不尽
...小镇成为修养身心的不二选择。篜药膳鸡、药材卤牛肉、蜂蜜荞麦饼等养生菜肴,是药膳美食与旅游的深度碰撞,“美食与养生我都要”的诉求在神农架可以被尽情满足。“中国神农架中药材种子种苗繁育中心”揭牌成立,世界...……更多
鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,尽早改掉
...学家们开始建议人们少吃茶叶蛋。茶叶蛋的蛋白部分经过长时间的煮制,会变得非常硬。这可能会对胃肠道造成不利影响,特别是对于消化系统较弱的人群来说。茶叶蛋中的茶叶成分也需要注意。茶叶中含有的咖啡因可能会对睡...……更多
肉渣、炒琪及其他
...统名点又有闻喜煮饼,煮者油炸也,其主要原料为面粉、蜂蜜、小磨香油、糖稀及红白糖等,其形状似圆月,外皮粘白芝麻。鲁迅先生曾将其写入小说《孤独者》,“我提着两包闻喜名产的煮饼去看友人”,可见其声名远扬。在...……更多
喝普洱茶竟会诱发肝癌?别慌,一文告知你答案!
...何预防肝癌?一、做好饮食安全所有食物一旦出现发霉、变质、腐烂现象,一概不要摄入。包括一些粮食、食用油、茶叶、坚果,以及一些加工类的食品等,这些食物中含有大量的黄曲霉毒素,一旦进入人体会使肝脏细胞受到严...……更多
陈数穿搭不是只有高跟鞋才能彰显魅力,打造时髦动人效果
...高跟鞋穿久了容易勒脚伤害脚部,打造一时美却不能保证长时间的舒适感。陈数的众多穿搭中,用穿上了各种款式且舒适百搭的单鞋,不是只有高跟鞋才能让她的美感得到彰显,用各种款式的平底鞋,也照样可以打造时髦动人的...……更多
20元一个的雪媚娘,自己用几块钱的材料就能做,超简单,超好吃
...高颜值的外表吸引了人们的驻足,又以它超甜蜜超满足的口感来征服了人们的嘴巴,使得很多人都为它折服!它的口感是非常的柔软非常饱满的感觉,一整颗的草莓或其他水果,吃起来特别的满足!在外面买的话,一个雪媚娘要...……更多
年夜饭怎么吃?这八道硬菜别错过,营养均衡搭配好,过年氛围足
...桂花糯米藕食材准备:莲藕,糯米,红糖,冰糖,桂花,蜂蜜,红枣制作过程:1.将糯米浸泡2小时,沥干水份。2.莲藕去皮洗净,较大的一端切开2厘米左右的厚度,将孔中的泥垢洗净。3.将提前浸泡好的糯米填入莲藕孔中,用筷...……更多
“实在受不了!”贵阳一农贸市场发出阵阵恶臭,源头竟然是……
...拉走处理记者在现场看到,冷库里的牛骨头、牛脚都已经变质,阵阵恶臭引来了不少苍蝇。为赶紧将这些变质的肉品处理掉,市场管理方的金经理表示,他也联系了不少部门。4月23日中午,记者再次来到了骁博农贸市场,只见冷...……更多
入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不加肉也好吃
...以适量加入海米或虾仁等海鲜食材,以增加营养丰富度和口感。总结入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常,鲜香味美,不加肉也好吃。白萝卜富含维生素C,有助于增强免疫力;富含纤维,有助于消化和清热解毒;低热量...……更多
羊肉作为一种营养丰富的食材,不仅美味可口,更有助于提升免疫力
...纹理。烹饪时可选择烧烤、炖汤等方式,保持肉质的嫩滑口感。 2、羊脖子肉:羊脖子肉富含胶原蛋白,是炖汤的绝佳选择。购买时可注意脖颈交界处,肉质要有一定的紧实感,颜色鲜艳。在炖汤时,加入一些滋补的中药材,既...……更多
大冷天,这6种鱼遇到别手软,鲜嫩无比营养高,健脑益智记忆好
...饱和脂肪酸,对保护眼睛、缓解疲劳大有裨益,尤其适合长时间使用手机和电脑的人群。当胃口不佳时,草鱼也是理想的选择,因其具有健胃消食的功效。昨日,我品尝了三斤左右的草鱼,制作了一锅香辣鱼火锅。先将鱼煎至金...……更多
总想吃煎炸食品? 原因竟是“美拉德”
...烹饪时间。另外,不要追求过于“酥脆”甚至“焦糊”的口感,改变煎炸的烹饪方式,多用蒸、煮、炖等可有效减少有害物生成的方式;同时,烹饪过程中最好添加富含维生素C的食物,这样可以减少食品加热时自由基的生成,...……更多
医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...险。睡前喝水有4个要点:1.选择白开水,淡盐水、果汁、蜂蜜水等虽然也有补水效果,但不建议睡前饮用;2.睡前1~2小时或睡前排尿后饮水;3.水温与体温大体相当即可;4.喝100~200毫升左右,饮水时应把一口水含在嘴里,分几次...……更多
猕猴桃吃软不吃硬,水果店老板用这个小窍门,既保鲜储存时间也长
...解毒、润肺止咳、利尿消肿等功效。但是,猕猴桃也容易变质,尤其是在高温季节,很容易变得软烂。因此,我们需要采取一些措施来保鲜和储存猕猴桃。 接下来,我要和大家分享的第一个小窍门是:选择合适的时机购买猕猴...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...,能够矫味即可,可选用冰糖,也可以选用大枣,但忌用蜂蜜。功效解析 荷叶具有清热利水祛湿之效,药理研究提示荷叶中含有的黄酮、生物碱具有明显调节血脂的作用。决明子具有清热明目,润肠通便之效,药理提示具有降...……更多
煮汤圆,“开水煮”还是“冷水煮”?牢记3点,汤圆不破皮不露
...,汤圆的温度很低,冷水煮前期属于化冻阶段,需要煮很长时间,这样汤圆容易泡烂和破皮,变得黏糊糊的,馅料也流出来了。所以煮冷冻汤圆,用冷水和开水都不对,到底该怎么煮?根据我多年总结的经验是,锅里加水大火加...……更多
南瓜中的叶酸还被认为有助于改善心情和情绪,具有抗抑郁的作用
...子是一道香甜可口的甜品,它将南瓜的鲜甜与糯米的特殊口感完美结合,再加上花生和黑芝麻的香浓,让人回味无穷。制作南瓜丸子的过程并不复杂。首先要准备食材,包括南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻和红糖。然后,将南瓜蒸...……更多
抓紧吃它,咳嗽、喉咙痒“就怕它”,随手一炒还下饭
...出来。百合一定要最后放,放早了会把百合煮过火,影响口感,营养也会流失。3、锅内倒入少许食用油,油热后用蒜片炝锅炒出香味,随后丢入木耳,木耳放入后会出现啪啪的声音,小心油渍溅到皮肤上,烫到自己,大火不停...……更多
生吃养肾健脑,熟吃消炎杀虫,每天吃一点,改善睡眠,增强免疫力
...瓜籽浸泡3个小时,既可以提味又能增加烹饪后南瓜籽的口感。2. 锅内加入适量的清水,将清洗过的南瓜籽放入蒸锅中,盖上锅盖,开启大火蒸15-20分钟,直至南瓜籽熟软,取出南瓜籽,沥干水分,稍凉后即可食用。这样蒸制的南...……更多
...十分亮眼。拿到手里,可以闻到独特的香气。吃到嘴里,口感细腻绵软而鲜甜,汁液充沛,刚一推出就受到市民的欢迎。”今年首次亮相的还有“宝珠”,这是内蒙古包头市农牧科学技术研究所的草莓新品种,在北京进行了试点...……更多
“大单品”战略坚定 劲仔食品打造第二增长曲线
...料供应链。此外,公司在2023年还创新鹌鹑蛋口味,推出蜂蜜味新品,进行差异化竞争。“新渠道”贡献增长新动能在产品端,结构优化与价值提升是劲仔食品修炼沉淀的“内功”,而渠道赋能则是公司开拓发展空间的另一着力...……更多
清明前后,树上的“黄金菜”抓紧吃,别不懂吃
...绿意。香椿,这种春天的使者,以其独特的香气和鲜美的口感,成为了许多人期盼的“春味、鲜味、野味”。它的出现,不仅仅预示着春天的到来,更是一种味觉的盛宴,一种对自然的礼赞。香椿,如今已经不仅仅是一种普通的...……更多
分享一种简单好吃的西蓝花做法,让您轻松享受美味佳肴
...到其颜色变得鲜绿且熟透。注意不要炒得过火,以免影响口感和营养价值。最后,将烹饪好的西蓝花盛入盘中,即可享用。这道简单好吃的西蓝花菜肴不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道健康美味的家常菜。 西蓝花的做法...……更多
...长期刺激会引起痣的癌变,比如经常摩擦、搔抓、挤压、长时间紫外线照射等,位于脚底、皮带区、手掌等经常摩擦部位的痣癌变风险相对高。”他建议不要用手去抓挠,挤压痣,要注意周围皮肤的清洁,外出注意防晒。医生引...……更多
点痣后注意事项
...不要用手触碰,避免细菌感染。点痣后注意事项1、不要长时间晒太阳。太阳跟皮肤是敌对的,如果长时间让太阳照着皮肤,就会导致黑色素沉淀加重,使皮肤状态变得更不好。如果点痣以后想出门一定做好防晒工作,不然留疤...……更多
牙膏越贵越好?别花冤枉钱!这6个误区很多人还在相信
...仅仅滋生大量细菌,带来一定的安全隐患,而且化学成分变质,功效成分被降解,根本无法发挥其作用。牙膏的使用的4个要点你知道吗?1.牙膏换着用长期使用同一种牙膏刷牙,会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性,使...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...、盗汗等症状。建议选择滋阴类的食物,如银耳、百合、蜂蜜等,以滋阴润燥,缓解月经期间的干燥感和不适感。同时避免辛辣、温燥食物,以免耗伤阴液。6.阳虚体质阳虚体质的女性在月经期间可能会出现畏寒、四肢不温等症...……更多
炒了40多年茶叶的茶农 带来龙坞西湖龙井
...相比明前西湖龙井,他们更喜欢明后滋味,茶香更浓郁、口感更醇厚,回甘更持久、性价比高……龙坞是西湖龙井的主要产区之一,享有“万担茶香”的美誉。据史料记载,龙坞地区种植茶叶已有超过千年的历史。为了大伙这一...……更多
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秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00