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吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...在日常美容中使用这种水果蓝莓不仅有益于身体内部,他们也可以使外界受益。因为这种强大的抗氧化水果含有维生素C和E,所以可以用来护肤。维生素 C可能有助于减少细纹和皱纹,增加皮肤水分,并提...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
全球首款超级增程皮卡上市,长安猎手满足用户的“既要又要还要”
...热管理,以及iBC数字电池管家等领先技术,为用户带来“长寿命、真安全、超高效、快补能”的体验。特别是在安全方面,长安猎手基于皮卡非承载式车身架构的独特性,将电池包裹在左右纵梁里,实现了笼式安全电池防撞结构...……更多
预防糖尿病,平时要做到以下几点
...会引发心梗。3、肾损害 糖尿病患者由于血糖高,会影响身体代谢,造成肾损害。肾是人体非常重要的器官之一,一旦受损会引发水肿、泡沫尿等不良症状,严重的还会发展成肾衰竭,到那时就更严重了。4、糖尿病足糖尿病患...……更多
...补充进健康档案。临别时,专家们向任姐一家致以祝福:身体越健康,生活也就越有希望。技术帮扶,意在眼下更在长远达成边远地区居民看得上病、看得好病的朴素心愿,既需专家义诊,向受援地区输血,更需技术帮扶,引导...……更多
...美选择瑜伽是一项完美的冬季室内运动,它不仅可以锻炼身体,还有助于平静心灵。在寒冷的季节里,瑜伽练习可以提高身体的灵活性,增强肌肉组织,改善身体的平衡性和协调性。南京瑜伽协会副会长林琳表示,普通市民可以...……更多
热心公益7年,她用实际行动诠释善与美
...源:极目新闻极目新闻记者常怡从一个人到一群人,她们身体力行地传播和召集着正能量,让爱和善意的种子在武汉新洲邾城的土地上生根发芽。从身边的一件件小事做起,再到加入志愿者队伍,陈桂梅的公益事业一步一个脚印...……更多
想要肌肤保湿润泽,这些食物不可少!
...持水润的重要因素之一。正确的饮食和营养摄入可以保持身体机能的正常运转,为肌肤提供必要的营养物质。下面列出了一些有助于肌肤保湿润泽的食物。1.鸡蛋鸡蛋中含有多种天然的营养成分,比如维生素E、蛋白质、卵磷脂等...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...会导致血压升高。2、快乐情绪:在冬至的时候,除了从身体方面养生,大家对于情绪方面的保养也是非常重要的,良好的情绪可以说是很好的养生药剂,愉快的心情会让我们在寒冷的冬天也感觉自己的心里是暖暖的,整个身体...……更多
羊肉富含维生素B群和铁元素,有助于补血、增强体力和抵抗力
...道、细嫩的肉质不仅能为我们带来满满的幸福感,还能为身体提供丰富的营养。羊肉被誉为“南方人的滋补圣品”,因为寒冷的冬季人体消耗增加,蛋白质需求也随之提高,而羊肉中富含优质蛋白质,可以有效地滋补身体,提高...……更多
超级对谈-奥运冠军吴静钰|WISE2023 我就是我·女性创造力论坛
...摧残我们。我很喜欢像纳达尔、费德勒、德约科维奇这样长寿命的运动员。我就一直对他们很好奇,他们怎么可以打那么长时间,还能够保持那么好的竞技状态,所以保持健康非常重要。第二点就是,还是我刚刚说的,我们是一...……更多
使用8天后,让我告诉你,一加Buds Pro2值得买吗
...的耳机整体结构对于佩戴也十分友好,使用6小时下来,耳朵也没有疼痛感。使用感受:操控关于BudsPro2的操控是真的要点个赞,这款耳机的触摸操控有很好的回馈,由于触摸操作部分在银色部分的中部,使用者刚开始使用的时候...……更多
以自然疗愈法寻幸福之宝,新区实小“心理团辅”为学生健康成长赋能
...寻宝单,在校园里一边行走,一边用明亮的眼睛、机警的耳朵、灵敏的鼻子和嘴巴、聪明的大脑,以及灵巧的双手寻找宝藏。他们在菜园里与蔬菜对话,在大树旁与树叶低语,在路上与同学问候……慢慢地,寻宝单被逐渐填满,...……更多
腰背疼痛别大意
...脏器功能、明确预后分层等,根据年龄、危险度、患者的身体状况去制订综合的诊疗计划。和其他多数肿瘤性疾病一样,多发性骨髓瘤的病因是不明确的。它的发生率在很多国家均属于血液系统第二位常见恶性肿瘤,多发于老年...……更多
...需要在诗歌中指认他乡为故乡,以便能更好地安放我们的身体和灵魂。近些年,刘德稳的诗歌早已褪去早期的稚嫩与青春气息,显然已是一位技法娴熟的诗人了。他的诗歌语言质朴生动,惯于在平常事物中寻找细节,且能准确地...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...情况,主要是由内、外因素导致,内因一般以房事不节、身体素质差、久病伤肾等导致的体内阳气不足为主,外因则常见于大量吃寒凉食品、经期吹空调、穿衣单薄等造成的寒邪侵袭。女性是否宫寒,从日常表现中就可以看出,...……更多
大量上市!春天多吃,含钾量超过香蕉30倍!解春乏,腿脚更有劲
...丰富的选择,不仅味美可口,而且营养丰富,是春季调养身体、增强体力的理想之选。春日阳光明媚,正是时候多吃这些富含钾元素的蔬菜,为身体注入源源不断的活力,让春日生机盎然。一、紫菜:紫菜是一种常见的海藻类食...……更多
鸽子搭配这4样炖汤真不错,滋阴补胃气又助眠,一觉睡到大天亮!
...运行畅快,自然而然就会睡眠顶呱呱,一觉睡到大天亮,身体也就会变高,变瘦,变美,变精神。由于季节的转换和个人体质的不同,煲汤食疗的需求也不同。今天给大家分享的这一道食疗汤方就是——四宝清炖老鸽汤,尤其适...……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
...胆汁排入肠道,再从大便排出体外;另一个就是肝细胞从血液中捕捉胆固醇重复利用。这两个环节也是降胆固醇药物的作用部位。为什么要降胆固醇如前所述,胆固醇是形成动脉粥样斑块的原料,而动脉粥样斑块是发生心肌梗死...……更多
减肥吃些什么零食
...级棒,还含有铁、锌等矿物质,在减肥期间食用可以补充身体热量,更有体力运动。减肥注意事项1、饮食注意均衡营养每天的饮食都需要均衡营养,这是因为人体只有获得充足的营养成分方能保证机体的正常新陈代谢。2、吃低...……更多
若夫妻中一人是O型血,生出的孩子有哪些特征?很多人可能不明白
...递给子女,子女的血型就只能是A或O。O型血孩子的特征从身体特征方面来看,O型血的孩子通常体型较为匀称且身材健美。他们通常拥有较高的代谢率,容易保持健康的体重。此外,O型血孩子的皮肤质地通常较好,光滑柔嫩,不...……更多
血友病易漏诊 需早发现早治疗
...,是因凝血因子异常而引起的出血性疾病,突出表现就是身体各个部位易出血、难止血。一些血友病患者会因此导致失血过多,甚至危及生命,也容易因关节腔出血诱发关节炎,严重者可导致残疾。史明霞介绍,血友病属性染色...……更多
购买猪苗时怎么能不踩坑?分辨猪苗好坏的方法是什么?本文讲解!
...神,眼角没有泪斑的猪苗生长状况良好,嘴短、下颌薄、耳朵大而且薄、鼻孔大的猪吃得多,不怎么挑食,生长速度也快。4.体表:猪苗的肤色应该均匀,没有明显的发红、发紫或发白等异常情况;毛发整齐、平滑。5.呼吸道:...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...米含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进身体健康。这道汤品既营养丰富,又味道鲜美,是孩子增高的良好选择。材料:猪排骨:适量;山药:1根;玉米:1根;姜:适量(切片);香菜:适量(切碎,用于装饰...……更多
2024年海南省无偿献血宣传月活动启动 去年全省无偿献血130803人次
...卫生健康委、海南省红十字会、海口市政府主办,海南省血液中心、海口市卫生健康委等单位承办的“2024年海南省无偿献血宣传月活动”启动仪式在海口举行。1月4日,2024年海南省无偿献血宣传月活动在海口启动。记者 王洪旭 ...……更多
vivo S18 Pro评测:搭载天玑9200+芯片和蓝心大模型 打造同档最强人像
...位,存储提升,海量应用想下就下,轻薄之间内核强大。长寿耐用电池解决用户电量焦虑,远航闪充闪速回血,远超同级的轻薄性能。搭载的AI蓝心大模型,让vivo S18 Pro更有看点,全线升极,期待值拉满。 为人像而生,画质飞...……更多
最魔都的风景,才不是武康路
...行道,这也让24路无轨电车的走向变得格外有趣。倘若从长寿新村出发搭上24路去往黄浦江畔的豆市街复兴东路,再从这里搭一圈回到长寿新村,沿途经过的地方几乎不会重复,仿佛搭了两条不同的线路。汉口路江西中路给人一...……更多
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
...肾的效果。运动对补肾也非常有益。适当的锻炼可以提高身体的代谢能力,促进肾脏血液循环,增强肾脏功能,从而发挥补肾作用。不过要注意的是,运动并不一定需要特别剧烈,参加一些低强度的体育锻炼项目,如散步、慢跑...……更多
青枣的营养价值及功效与作用
...增强肌力青枣中含有较多的植物蛋白和维生素,能促进自身体内蛋白质的合成,在运动之后适量的食用还能起到促进肌肉增长的功效,能有效增强肌力。5.抗癌青枣含有的烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作...……更多
经常觉得膝盖发凉、疼,戴护膝就能解决问题?
...有时候甚至在静止状态下也感觉不适。循环系统的隐痛:血液循环不良也可能导致膝盖发凉或疼痛。良好的血液循环有助于营养物质的运输和废物的清除,当循环受阻,可能会引起膝部的不适感。扩展视角:疼痛与发凉的背后故...……更多
攀出新的高度
...,学校注重队员选拔,每年从高一新生中挑选基础体能、身体协调和力量较强,且有兴趣的学生进入攀岩队,为队伍注入新鲜血液;加强日常训练,根据学校课程安排,每周日作为技术训练日。训练主要内容包含动作教学与练习...……更多
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红糖、白糖、冰糖,哪种糖更有营养,怎么吃最健康
糖与我们的生活可以说是非常的密切,做菜或做什么甜汤、甜品都能用得到它;但是,糖也不可食用过量,过量易让血糖升,这样对我的身体就不利了
2024-12-12 08:38:00
红枣和它一起煮,女性常喝,白发变黑,睡眠变好,皮肤有光泽
说起营养又美味的红枣,许多人对它赞不绝口。拥有“百果之王”美誉的它,不管是熬汤还是泡酒,都备受人们的青睐。红枣中含有丰富的维生素a
2024-12-12 08:39:00
“碱性食物之王”被找到!多吃点,手脚不冰气色好,头发乌黑
作为一名医生,对于营养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法,首先需要澄清的是,并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷
2024-12-12 08:39:00
这5种食物不能放冷藏!越放越易坏,快告诉家人
大部分人都喜欢把东西放冰箱冷藏,认为保鲜之后就不那么容易坏了。今天看看有哪些食物是放冷藏坏的更快。冷藏保鲜,是因为低温可以防止发霉
2024-12-12 08:41:00
有这6种情况的人,易被癌症找上门,尽量改正,减少患病风险
即便医疗技术现在已经有了很明显的提升,很多过去常见的疾病也不会再严重的威胁到人们的身体健康,但是癌症仍然是治愈率非常低的疾病之一
2024-12-12 08:41:00
湿气重的人可以多喝水吗?不管好坏,这2类水或加重病情
日常生活中,有湿气的人越来越多。而产生湿气的原因有很多,如不良的饮食习惯,经常吃高油脂等重口味的食物,还有的是因为经常居住潮湿的地方
2024-12-12 08:42:00
每天坚持跑步后,可以吃高热量食品?只有1种能考虑
坚持跑步锻炼,是需要一个人坚定的决心,每天都养成良好的跑步习惯,最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例,他本身是超重的身材
2024-12-12 08:42:00
助力女性卵巢焕新,好孕降临
在女性的健康与生育旅程中,卵巢的年轻态起着关键作用。而雌激素,犹如卵巢的“青春密码”,对维持卵巢功能、促进生育有着至关重要的意义
2024-12-12 08:52:00
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张先生,40岁出头,他的生活重心除了工作之外,几乎都放在了即将面临中考的儿子身上,从接送补习班、兴趣课到辅导作业。几乎每晚盯着儿子完成校内作业之外
2024-12-12 08:56:00
14岁男孩早饭后又吃两个大汉堡吃进急诊室!
陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间,我的诊室来了一个14岁的男孩,176厘米,体重却有110公斤。因为头晕
2024-12-12 08:57:00
哪类腺样体肥大 可以保守治疗?
王斌 杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科副主任医师5周岁的钟宝宝前段时间感冒后,睡觉打鼾严重,还伴有张口呼吸、流口水、说梦话
2024-12-12 08:57:00
年老体弱者警惕隐性误吸
蒋秋婷 临平区中西医结合医院呼吸内科主治医师前段时间的某天夜里,83岁张大爷突然上气不接下气、口唇发紫、发热到40℃,家人赶紧把他送到我们医院
2024-12-12 08:57:00
近期紧急提醒!上海这种病毒检出率高达15%!还有这些门诊也更忙了
这两天申城降雨降温,今天依然是体感阴冷的一天,全天气温在6~11℃之间,相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响,本市13日至14日有一次大风
2024-12-12 11:35:00
穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?答案出乎意料!
健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉,哪个睡得更香?2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现
2024-12-12 11:53:00
这种应季水果别错过,这样吃,气色好了、人不咳了、胃也舒服了
甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢?张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津
2024-12-12 11:57:00