• 我的订阅
  • 头条热搜
孩子积食消化不好,婆婆用这4种养胃食物做菜,儿子一碗饭嫌不够
...,常常吃可以增强人体免疫力,有健脾养胃的功效。适合脾胃虚弱、消化不好的人食用。山药表面有一种黏乎乎的东西是黏蛋白,能够滋润胃黏膜,起到保护胃的作用,对治疗胃痛也有一定的作用。山药可以用来拔丝、炒食、蒸...……更多
年龄大了,建议少吃大米面粉,多吃4种“杂粮”,营养全面更健康
...能提供丰富的营养,帮助调理身体。红薯红薯被誉为一种长寿食品,其膳食纤维含量约为每百克2~3克,常吃红薯可以有效润肠通便,有助于脾胃消化,还能起到减肥的作用。制作一份麻香红薯糯米饼,不仅简单方便,而且口感香...……更多
日常养护孩子脾胃,父母还要做好2件事
...没有发现孩子积食的信号,一拖再拖,导致孩子竟然出现脾胃衰竭的情况,严重阻碍了孩子的正常发育,医生还告诉堂姐说:“若是再任由孩子脾胃这样发展下去,孩子的将来就会毁了,父母要重视孩子的脾胃养护啊”。一、7...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
长寿,一直都是人们长期追求的话题,为了让自己活的更久,人们一直在挖掘日常行为习惯中的长寿潜力。例如运动,睡眠,饮食等等。这不,随着人们健康意识的发展,越来越多的人将长寿的注意打到了“喝水”的头...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
能激活人“长寿基因”的六大食物,深层抗老!
很多人不知道,我们每个人身体里都是自带长寿基因的,那只有1/3的人口长寿基因是被激活的,而剩下2/3人的是处在抑制状态的,那只有这些基因被激活的人才更容易冻龄抗老,活到100岁。而有这么六样很特别的日常食物和超...……更多
这6种食物,堪称天然养胃高手,胃不舒服的人,每天都要吃一口
...黏膜屏障机能,抗溃疡、抗炎、抗肿瘤。而砂仁辛温,归脾胃肾经,有化湿开胃,温脾止泻的功效,可以治疗脾胃气滞,湿邪阻滞中焦,直接吃的话,吸收效果不好,所以通常利用水浸法提取出来,形成猴菌砂仁提取物,直接嚼...……更多
体内湿气重的人必做的五件事,多做一件,祛湿效果就能翻倍!
...犯困等情况改善许多第二件事,少吃生冷食物、少喝凉饮脾胃是湿气的生成之源,而脾胃最怕凉,你要是吃太多生冷食物或者喝太多凉饮,就会损伤脾阳,此时湿气就会源源不断的化生,想祛湿气就很艰难,所以平时可以多吃一...……更多
岭南春季药膳养生
...曰:“春三月,饮酒不可过多,人家自造米面团饼,多伤脾胃,最难消化,老人切不可以饥腹多食”,指出春季不宜过度饮酒,老年人不可空腹吃糯米面团等伤脾胃难消化的食物。《金匮要略》有“不食当令之脏”之说,就是春...……更多
不论男女,想长寿,尽量做到这“三通”,健脾养胃,长寿悄悄到来
现在人们的生活水平在逐渐提高,很多人都过上了小康生活,不愁没钱吃饭,而中国又是个美食大国,各种各样的好吃美食,引得人流口水,很多人因为饮食的不健康,过度的吃高糖高脂肪食物,而患上了“富贵病”。也有很...……更多
胃药是饭前吃还是饭后吃
...兰索拉唑等。健脾养胃的中药1、白术白术能很好的治疗脾胃虚弱、虚胀、湿痹、小便不利、水肿、黄疸、头晕、自汗等病症,但在使用的时候一定是要进行鉴别。2、山药山药能够帮助健脾胃和促进消化,对于治疗脾胃虚弱也是...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...物想要养胃就一定要少吃辛辣刺激性的食物,尤其本身已脾胃虚弱者,更应对这类食物敬而远之,比如浓茶、咖啡、烟酒、冷饮等。这是因为辛辣刺激的食物会对胃黏膜造成一定的刺激,从而增加患上胃炎的概率。2、饭后适当...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...加关注脾胃的健康,采取积极的生活方式,为自己的健康长寿打下坚实的基础。 ……更多
宝宝大便黑色是怎么回事
...停留时间太长造成的,此时要给宝宝做腹部保健操,促进肠胃蠕动,加快排便。宝宝大便黑色还可能是其他疾病引起的,可以就医化验大便,检查是否有隐血,如果无其他疾病,平常可喂宝宝喝蔬菜汁和果汁,预防便秘的情况发...……更多
饭局连轴转,如何让肠胃“不受伤”
...何预防消化系统“节日病”呢?2月6日,银川市中医医院脾胃病科主任徐娟进行了讲解。徐娟介绍,由于节日期间家庭、朋友聚会骤增,饮食主要以高蛋白、高脂肪、高盐、高糖的食物为主,饮食不规律,进食过于杂乱,加上连...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...作为一种主食,其易消化、易吸收的特性使其成为了养护脾胃的理想选择。然而,近期有些人提出,胃病患者不宜食用馒头,认为这会对胃部健康产生不良影响,但事实并非如此。对于胃部不适的人群来说,馒头其实是一种可以...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
近日,杭州市中医院脾胃病科收治了一位九旬老太,她在送医3天前开始出现腹痛腹胀,呈阵发性绞痛,伴恶心呕吐。医生仔细询问病史,得知老太曾进食柿子,结合病史,诊断为胃柿石症。之前也有网友称,其妻子因为一晚上...……更多
很多癌症都是嘴巴“惹”的祸,常吃3种天然蔬菜,吓退癌细胞
...蛋、豆腐乳等等,含盐量高,亚硝酸盐含量高,不仅刺激肠胃,还会损伤胃粘膜的保存层,导致胃癌的出现。现在生活条件好,大家都喜欢吃一些精细的食物,膳食纤维的摄入大大减少,便会使肠胃蠕动也减慢,很容易便秘,排...……更多
50岁后,“懒”一点 未必是坏事?坚持4个懒习惯,离长寿更近
...。50岁后,“懒”一点未必是坏事?坚持4个懒习惯,或离长寿更近1、懒得生气随着年岁的增长,我们应学会如何避免无谓的愤怒。许多人常常因为小事而情绪波动,然而,情绪的剧烈波动会对内分泌功能产生负面影响,甚至可...……更多
这5个信号,中一个也要谨慎,千万不要视而不见
...就进入了宝宝生病的高发期,其中发生频率最高的当属“脾胃虚弱、消化不良”。对此,很多妈妈表示疑惑,宝宝吃好喝好,平时护理也非常精细,怎么会脾胃虚弱、消化不良呢?其实,对于宝宝来说,“脾胃虚弱、消化不良”...……更多
寿命的长短和晚餐有关?这3个“短命”吃法尽量远离,别忽视了
...有了影响寿命长短的这一个说法,因为身体的健康,才是长寿的根本!虽然有时候一顿两顿出现一些不好的习惯,对身体带来的影响不大,也能在事后慢慢的自我修复,但是一些长期的坏习惯,会让身体吃不消,承受不住,从而...……更多
...量充足,是补充人体散失水分的佳选。但西瓜吃多了易伤脾胃,脾胃虚寒、消化功能差的人应少吃,尤其慎吃冷藏后的西瓜。苦瓜:苦瓜等苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等,具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除...……更多
天然“青霉素”,每天多吃,有助稳定血压,癌细胞可能绕道走
...来包水饺,茴香有很高的营养价值,它可以帮助我们杀死肠胃细菌,经常食用茴香,可以有效地杀死肠胃里面的细菌,有利于肠胃的健康,茴香还可以缓解腹泻的病症。 第二种大蒜,大蒜对每个人来说都非常熟系,它是我们每...……更多
肚脐长这样是疾病信号!5种异常情况只要有一种,你也要当心!
...签+酒精,温柔点抠,别给整破了。肚脐长得好的人,更长寿看肚脐,可以知道这个人会不会长寿?还真是!健康的肚脐简单说就三个字:圆,大,深肚脐圆,说明脾胃气足肚脐大,说明肾气足肚脐深,说明心气足正圆满月形,...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...和吸收功能也会随之而增强。哪些人不适合喝蒲公英?1.脾胃虚寒的人由于蒲公英这种植物属于偏寒的植物,对于脾胃虚寒或体内湿气过重以及正处于月经期的女性来说,最好不要饮用。否则会加重寒气湿气的堆积,影响健康。2...……更多
问止中医百科 | 肚子痛怎么办
...是下腹部)的各种炎症。2.偏温的方剂:厚朴温中汤主治脾胃伤于寒湿所致的腹部胀满或疼痛,健胃、止痛效果好。胃苓汤是平胃散和五苓散的合方。其中平胃散能调气暖胃,化痰;五苓散能除湿健脾,袪暑。因此本方用于身体...……更多
除了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物
...了早上起床要注意这“三不要”以外,平常还要多吃这些长寿食物哦!1.黄豆芽根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。...……更多
晚餐也可能影响寿命,这3种食物尽量别在晚餐吃,不是好事!
...确的晚餐饮食习惯,减轻身体负担,也可能让自己越来越长寿。首先,不管再忙,也建议最好在7点左右结束晚餐,避免到了晚上睡觉的时候肠胃中还有未被消化完全的食物,影响睡眠质量。且在晚餐的选择上也尽量吃一些清淡...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...并不会增加胃部和肠道的负担。常吃黑米可以很好的养护脾胃,特别是与莲藕搭配在一起,煮粥能够改善脾胃虚弱现象,帮助益气养血。5.胡萝卜胡萝卜是一种非常营养丰富的食材,其中富含类胡萝卜素和维生素A等营养成分,不...……更多
要是脾胃失调了,不想问题变大,你就得靠这几招
生活节奏的加快和生活压力的增加,年轻人的脾胃问题逐渐增多。脾胃是人体消化吸收的核心器官,它的健康与整个身体的平衡和健康息息相关。本文将探讨年轻人如何养护脾胃,以及如何通过健康的生活方式来维持一个健康...……更多
女人不想老太快,秋后每天吃点“碱性食物”,皮肤光滑特显嫩
...于人体很明显的作用。 柿饼帮助朋友们更好的润肺温暖脾胃,可以为人体的健康提供帮助。能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃助消化之功效。采自成熟桑葚果实,味甜多汁,手工挑选,个大肉厚色泽自然发亮 小...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕!嗅觉、听觉下降背后竟是罕见肿瘤“作怪” 重医附二院成功挑战两例罕见肿瘤
闻不到气味,反复鼻塞、流鼻血,切了鼻腔息肉后症状反而越来越重;突然失去听力,做了听力筛查吃了药还是没有效……近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)神经外科接诊了两位从其他医院耳鼻喉科转来的“奇怪”患者
2024-08-30 17:33:00
为什么老年人身上会长出老人斑?想要改善,建议做好这5件事
随着年龄的增长,许多中老年人会发现皮肤上逐渐出现一些褐色斑点,这些斑点被称为老人斑。老人斑不仅是岁月在皮肤上的刻痕,也是皮肤老化的一个常见现象
2024-08-30 18:36:00
腋臭是狐臭吗?会传染吗?如何改善腋下多汗异味?
腋臭,常被称为狐臭,是一种常见的身体气味问题。虽然在日常生活中,腋臭和狐臭常被混用,但实际上,两者的定义和产生机制有显著差异
2024-08-30 18:36:00
游泳回来耳朵得“脚气”?你可能不知道泳池多脏,如何健康游泳?
许多人在享受清凉的泳池水时,可能没有意识到潜藏的健康风险。游泳后出现耳朵不适,甚至感染的现象其实并不罕见。这种情况有时被戏称为“耳朵脚气”
2024-08-30 18:36:00
脚底板爱生茧子、走路疼痛是怎么回事?或是这些部位出现了问题
脚底板茧子和走路疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其在中老年人群体中尤为普遍。许多人可能会把这些症状归结为岁月的痕迹
2024-08-30 18:37:00
医生强调:这2种东西或会导致湿疹加重病情,建议老年人远离
湿疹作为一种常见的皮肤问题,常常困扰着中老年人。许多老年人在面对湿疹时,可能会感到无从下手,尤其是在饮食方面。事实上,一些日常饮食习惯可能会加重湿疹的症状
2024-08-30 18:37:00
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
秋天空气干燥,容易让人感到口干舌燥、皮肤干燥。这个时候多喝些汤可以补充水分,滋润身体。同时,秋季也是养生的重要季节,适当的喝些汤可以增强身体免疫力
2024-08-30 18:38:00
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
便秘,虽然听起来并不是什么大事,但对于经历过的人来说,简直是种折磨。许多人为了解决这个问题,会选择食用香蕉,因为香蕉富含膳食纤维
2024-08-30 18:38:00
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋
秋天,少吃豆角茄子多吃它,健脾养胃,润肺润燥,增强免疫好过秋秋天的饮食,应该以滋补、润燥、养生为主,现在依旧能看到好多朋友
2024-08-30 18:39:00
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-08-30 18:39:00
鸡蛋每周吃够这个量,可以降低两种慢病风险,可惜很多人都吃错了!
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实很丰富~每周吃够一定数量鸡蛋的人糖尿病和高血压风险更低可惜很多人都吃错了鸡蛋清、鸡蛋黄
2024-08-30 18:40:00
老年人易体虚,免疫力下降?医生:上了年纪,想体质好多吃这几物
秋风渐起,落叶纷飞,这个季节,很多人都会感觉身体有些不适,特别是年岁稍长的朋友,随着年龄的增长,很多老年人都会感到体力不如以前
2024-08-30 18:40:00
比猪肝还要补血10倍!医生:这种食物补气、益血、还能滋养肝肾
在日新月异的快节奏现代生活中,我们仿佛化身为一台台持续高速运转的机器,不得不面对加班至深夜、饮食杂乱无章、以及沉重精神负担等种种挑战
2024-08-30 18:42:00
老年人失眠会引发脑梗?医生:不想疾病靠近,睡前必须做好3点
“您的问题,不单纯是饮食引起的,更重要的是——睡眠。”刘医生扶了扶眼镜,语气颇为严肃。对面的王大爷一愣,本以为体检后能听到一些常见的“血脂高”
2024-08-30 18:42:00
食道癌早期易误诊?提醒:若出现这3种症状,是食道癌的前兆
“李医生,您得看看这个!”李明的妻子小刘一边翻看手机上的新闻,一边喊道。作为一名工程师的李明,此刻正在厨房里准备晚餐。新闻标题上赫然写着
2024-08-30 18:42:00