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...场所，更是免疫系统的重要基地。它容纳了数以万亿计的微生物，这些微生物组成了肠道微生物群，对我们的健康起着至关重要的作用。肠道微生物群帮助我们消化无法自行分解的食物，生产必要的维生素，保护我们免受病原体...……更多
2024-03-10 14:10:00长寿,果蔬,肠道,健康,微生,微生物
...生命质量。据介绍，菌群移植是一种通过将健康人的肠道微生物群系移植到患者肠道内，以调整和恢复患者肠道微生态平衡的技术。2013年，菌群移植应用于难治性艰难梭菌感染被写入美国临床医学指南，并于2022年11月正式批准...……更多
2024-02-19 07:21:00长寿,广西,移植,全国,长寿,移植
...高脂、低纤维的饮食习惯，严重破坏了肠道的内部结构和微生物的平衡。过度节食或者暴饮暴食，不但增加肠道负担，而且抑制有益菌的生长，使有害菌有机可乘。抗生素及其他药物的不当使用会影响肠道里的有益菌群。每当这...……更多
2024-06-04 03:57:00肠道,身体,健康,肠道,益菌,高糖
...下降和运动缺陷。果蔬皮中的营养物质也有助于增加肠道微生物群的多样性。研究发现，肠道微生物群对整体健康起着关键作用。费特解释说，这些营养物质还通过强化有益细菌、使之战胜有害细菌来促进健康。纤维是吃掉这些...……更多
2024-05-17 17:44:00要不,水果,物质,纤维,布拉,尼尼
...失去了果皮保护的同时，与外界的接触面积增加，更易被微生物污染。即使是包覆了保鲜膜的果切，也不能完全抑制微生物的污染和繁殖，甚至可能因保鲜膜密封的状态，使果实呼吸作用产生的热量不易散逸，更易达到利于微生...……更多
2024-04-15 17:12:00襄阳,湖北,果蔬,提示,消费,水果
...益生元益生元是一类非消化性的食物成分，能够促进有益微生物的生长和活动，而不被有害细菌所利用。常见的益生元包括低聚果糖、低聚半乳糖等，它们广泛存在于蔬菜、水果、全谷物和乳制品中。益生元通过促进肠道有益菌...……更多
2024-05-10 15:36:00肠道,免疫力,免疫,寿命,食物,最爱
...脑健康的关系也是心理学家们研究的热点。研究者提出了微生物-肠-脑轴理论，认为肠道菌群通过神经、免疫和内分泌途径与大脑进行双向通信，影响大脑功能和行为。例如，肠道菌群的失衡被认为与抑郁症、焦虑症、孤独症等...……更多
2024-08-05 13:18:00东西,影响,心情,食物,多巴,多巴胺
王译 临汾职业技术学院第一附属医院外二科肠道微生物是指生活在人类消化道中的微小生物群体，包括细菌、真菌、病毒等多种微生物。肠道微生物可以影响人体的生理功能和代谢水平，对人类的健康和疾病发生起到重要作用...……更多
2024-05-17 23:16:00肠道,生态,肠道,微生,微生物,人体
... (记者 孙自法)国际著名学术期刊《自然》最新发表一篇微生物学研究论文指出，雄性(父系)小鼠肠道微生物组的紊乱可能会影响其后代的健康。这项研究表明，扰乱父系的肠道微生物组可能会影响胎盘功能。该论文称，众所周知...……更多
2024-05-02 19:34:00微生,肠道,紊乱,微生物,后代,自然
...代谢性疾病，但居民对骨质疏松的认识普遍不足。2 肠道微生物菌群对骨骼的影响Q：肠道微生物菌群会影响骨代谢吗？A: 人体中的骨依赖于成骨细胞、破骨细胞达到骨形成和骨吸收平衡。肠道菌群可以通过代谢产物，免疫途径影...……更多
2024-07-24 10:04:00微生,肠道,骨骼,微生物,影响,健康
...，有助于肠道功能的正常运行。其次，运动可以优化肠道微生物群。肠道微生物群是指肠道内寄居的各种微生物，它们与我们的健康密切相关。运动可以通过调节肠道环境，促进有益微生物的生长和繁殖，同时抑制有害微生物的...……更多
2024-06-17 14:24:00肠道,运动,知识,健康,肠道,运动
...杂志上的文章给出了一个答案——圈养雄性大熊猫的产道微生物群落失衡可能是关键。肠道的微生物群落会对宿主的身体、心理产生影响，这不是什么秘密，包括人类在内的许多动物都有被观察到被肠道微生物影响的情况。所以...……更多
2024-06-06 17:21:00微生,熊猫,肠道,雄性,微生物,科学家
...反应，保护身体免受病原体侵袭。健康的肠道具有均衡的微生物群落，这些微生物有助于消化食物、合成维生素，甚至影响情绪和大脑功能。研究显示，肠道微生物失衡与多种疾病如肥胖、糖尿病、甚至抑郁有关。健康肠道的标...……更多
2023-12-08 14:49:00肠道,健康,肠道,晨起,健康,微生
...思考：我们该如何调整日常饮食，以促进肠道健康？1.“微生物群落”：肠道健康的守护神人体肠道中存在着一个庞大而复杂的微生物群落，这些微生物对我们的健康起着至关重要的作用。肠道微生物群落不仅助力消化，还影响...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...引发过敏。其实在我们的日常环境中本身就会存在大量的微生物。虽然我们承认有些微生物有害，但有些微生物是对我们身体有益的，它给我们提供了重要的免疫屏障。比如人体的口腔中就有很多对人体有益的微生物，这些微生...……更多
2024-05-17 10:24:00长寿,年纪,医生,微生,微生物,身体
...响到我们对食物的消化和吸收能力。肠道内存在着大量的微生物，包括益生菌和其他微生物。这些微生物与肠道上皮细胞相互作用，参与食物的消化和代谢过程。同时，它们还帮助调节免疫系统，防止病原体的入侵和感染。因此...……更多
2024-01-06 03:55:00肠道,重要性,呵护,健康,肠道,健康
...系统。通过有选择性地表达特定的补体成分，在肠道共生微生物群的调控下，这一系统能与共生微生物系统和谐共存，并能有效地清除病原体。图 | 吴萌（来源：吴萌）此前有研究发现肠道内 C3 水平升高，是炎症性肠病患者和...……更多
2024-03-11 10:19:00肠病,补体,肠道,面纱,科学家,治疗
...，蜂蜜中还含有很多的低聚糖，能促进人体肠胃中，有益微生物的生长，保持肠胃的微生态平衡。不过，蜂蜜水不宜饭后立刻饮用，也不宜空腹饮用，并且，冲泡蜂蜜水时，水温一般不要超过60℃，以免损害蜂蜜的营养。二：蒲...……更多
2024-01-31 12:02:00二水,长寿,难事,不好,蒲公,蒲公英
...、生物、医学、药学、畜牧等学科交叉发展,特别以肠道微生物组、代谢组、功能性食品、精准营养干预等为锚点,打造一支特色鲜明的前沿交叉学科研究队伍,为营养健康领域发展贡献力量。发布HOPE并签约两大合作伙伴5月29日,热...……更多
2024-06-07 15:48:00热心肠,肠道,成果,大会,动态,全球
肠道菌群，也称为肠道微生物群，与人体的健康状态有着密切的联系。它们不仅参与消化过程，还对免疫系统的发育和功能、代谢健康以及远离疾病的保护机制起着重要作用。菌群帮助我们消化食物，合成营养物质，保护我们...……更多
2024-05-13 11:58:00东荣,肠道,健康,益生,肠道,东荣
肠道中生活着种类各异的微生物，它们通过复杂的互动来实现机体的调控。科学家已经发现大脑和肠消化系统之间存在联系。通过神经、内分泌以及免疫系统的相互连接形成的“肠脑轴”（gut-brain axis），脑和肠能够互相影响和...……更多
2024-07-19 13:52:00自闭症,微生,粪便,肠道,化验,微生物
...的菌群。既然肠道菌群这么重要，市场上价格不菲的肠道微生物检测要不要做？琳琅满目的益生菌产品该不该吃，又如何选择？别急，这就带您了解下这些肠道里面的小家伙们，秒懂其中奥秘……体内的肠道菌群可达四斤重西方...……更多
2024-01-23 00:20:00之源,肠道,智商,检测,肠道,益生
...在我们的消化系统中发挥着至关重要的作用。作为有益的微生物，益生菌在维持肠道微生态平衡、促进营养吸收以及增强免疫系统等方面扮演着主角。益生菌有助于肠道微生态的平衡。它们通过抑制有害细菌的生长，保持肠道环...……更多
2023-12-08 14:47:00肠道,益生,帮助,运动,益生,肠道
...疫性疾病的发生，如肠道炎症性疾病和食物过敏等。肠道微生物失衡肠道微生物是肠道健康的关键因素，而肠道过早衰老可能导致肠道微生物的失衡，这可能包括有益菌数量减少、有害菌增多以及微生物多样性的降低。肠道微生...……更多
2023-10-05 11:13:00肠镜,肠道,检查,情况,保护,肠道
...致胰岛素抵抗，引起糖尿病等慢性疾病的发生。4、肠道微生物多样性降低高脂肪食物会影响我们肠道内的微生物多样性。一项研究发现，连吃3天高脂肪食物会使肠道内的乳杆菌和双歧杆菌等有益菌减少，而大肠杆菌等有害菌增...……更多
2024-04-30 10:57:00天高,脂肪,食物,变化,身体,脂肪
...益的肠道细菌）的增长和活动。而益生菌则直接参与肠道微生物平衡的维护，帮助改善便秘。益生元：如菊粉和大蒜，不被人体消化吸收，直接到达大肠，成为益生菌的食物。益生菌：如酸奶和其他发酵食品，包含活菌，可直接...……更多
2024-03-12 12:46:00有用,食物,饮食,还是,益生,肠道
哈佛大学的化学家EmilyBalskus公开了生活在人体肠道内的微生物的种种“罪行”和“不端”行为。她展示了一种常见的肠道细菌是如何干预心脏衰竭的治疗的——然而，她对Balskus说：“我只是觉得微生物非常有趣。从一出生，我...……更多
2023-11-19 10:27:00微生,微生物,人体,影响,健康,微生
来源：极目新闻近日，中国农业科学院饲料研究所水产微生物与饲料创新团队构建了首个草鱼肠道微生物基因目录，并解析了草鱼肠道微生物组的主要互作模式和功能特征，为鱼类肠道菌群调控提供了理论基础。相关研究成果...……更多
2024-01-10 09:09:00肠道,门类,鱼类,特征,功能,研究
...施普林格·自然旗下学术期刊《自然-通讯》最新发表一篇微生物学研究论文称，研究人员在调查与饮食相关的肠道微生物组(也称菌群)改变的一项小型试验中发现，和限制热量、有益心脏健康的饮食相比，间歇性断食并设定蛋白...……更多
2024-05-29 20:12:00中新,健康,肠道,话说,饮食,方式
...器官，对人体的健康极为重要。肠道健康的核心在于肠道微生物的平衡，这与膳食纤维的摄入密切相关。一、什么是膳食纤维膳食纤维是一种在食品中含3个及以上的糖类高分子，通常不会被消化吸收，但可以通过肠道微生物进...……更多
2024-05-17 08:44:00肠道,膳食,纤维,力量,健康,膳食
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血管其实就仿佛是马路上的交通一样，并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分，与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
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有些人，尤其是那些上了年纪的人，常常在晚上吃完降压药后，觉得喝一杯牛奶是个不错的选择，他们认为牛奶营养丰富，有助于补钙
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立秋起，气温开始逐渐下降，但夏季余热还在，昼夜温差较大，此时，一定要注意时节变化。《黄帝内经》中讲：“使之安宁，已缓秋刑
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最近，我在门诊遇到了一位54岁的糖尿病患者王先生。王先生患糖尿病已有五年，一直按照医嘱服用降糖药，但血糖控制得并不理想
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养气血就是养命，特别是对于中老年人来说，保持气血充足不仅有助于延缓衰老，还能增强体质、预防疾病。饮食调理是养气血的关键
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如今快节奏的生活也是让人们处在高压的状态下，虽然想改变，但是也无力逃脱。比如说现在越来越多的年轻人，养成了熬夜吸烟喝酒等不良的行为习惯
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导读：“秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。”随着秋意渐浓，自然界的万物都在悄然变化，人体也不例外。对于步入50岁后的中老年人而言
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世间流传一语：“人生百态，终归味蕾之欢”，于是乎，不乏有人将口腹之欲奉为圭臬，日日沉醉于珍馐美馔，大鱼大肉轮番上阵，舌尖虽得片刻欢愉
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糖友想要控制好血糖首先要做到"管住嘴"，所以有的糖友这也不敢吃、那也不敢吃。其实，在生活中一些不经意的吃饭小习惯就能帮你悄悄把血糖给稳住了
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人到中年，更注意养生、健康，而现在正是伏天，这个时候，什么食物最不应该错过？赶紧跟着小编一起来看看~番茄番茄含大量维生素和番茄红素
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俗语说：“8月吃一瓜，中药不用抓”。立秋之后，天气渐渐转凉，人体的代谢也开始有所调整，此时适宜吃一些具有润燥、排毒功效的食物
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盛李明 浙江省肿瘤医院胸部放疗科副主任医师经常有患者向我咨询，接受放疗的过程中，在饮食上有什么注意事项，或者能不能通过饮食一定程度上预防放疗的副反应
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