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...、听节奏的过程中，大脑和四肢也能得到锻炼。【护肤】人到中年别忘了护肤，现在你的皮肤缺水、没有弹性、还有斑点，更需要你细心呵护，早晚别嫌麻烦，涂抹面霜很有面霜，若是需要长时间行走在阳光下，还应该做好防晒...……更多
2023-12-11 08:50:00衰老,脚步,指标,衰老,长时,女性
...钾还有助降低高血压、冠心病、中风、糖尿病、骨矿物质流失等多种疾病发病风险。如果频繁出现肌肉无力、烦躁不安、胃肠道消化功能紊乱、心律失常等，可能是缺钾的信号，建议排除相关病因后及时补充。需要提醒的是，大...……更多
2023-10-27 15:06:00口重,矿物质,矿物,摄入量,人体,薯类
...特于1977年至1981年出任美国第39任总统，他是美国迄今最长寿的总统。自1981年离开白宫以来，卡特夫妇一直在佐治亚州普莱恩斯的家中生活。卡特于1977年至1981年出任美国第39任总统，在其任内中美两国正式建立外交关系。2019年6...……更多
2023-11-20 08:48:00罗莎,罗莎琳,卡特,第一夫人,痴呆症,享年
...在许多情况下您可以享受美好的退休生活。04饮食要小心人到中年，最担心的事情之一就是吃得不好。这不仅容易引起肠胃不适、消化不良、便秘，还会影响身体健康。注意饮食是保持健康的第一步。因此，50岁以后，要注意饮...……更多
2023-12-28 09:29:00好运,健康,身体,心情,生活,饮食
...瘾的危害实在太大了！他控糖一年看起来年轻了20岁！》.健康时报.2023-11-07未经作者允许授权，禁止转载 ……更多
2023-11-27 16:44:00癌细胞,蛋白质,颠覆,认知,蛋白,最爱
...利尿作用，长期或高浓度摄入会增加尿量，使钙元素大量流失，进而造成骨量减少，增加骨质疏松风险。3.升高血压。咖啡因会刺激血管收缩，使得心跳加快、血压上升，长期可导致高血压，也会增加心脑血管疾病的风险。4.加...……更多
2023-10-11 01:10:00哈欠,咖啡,咖啡,腺苷,咖啡因,受体
...一个良好的心态，还可以让自己远离一些病痛，好心态是长寿的第一秘诀。对于每个人来说，福气的大小往往也跟心态有关。有的人不知足，再丰富的生活也不能够满足其私心，所以他也就觉得自己没有福气。但是有的人却能够...……更多
2023-11-19 15:29:00福气,福气,心态,身体,健康,生活
...、低脂肪的模式，并适当减少蛋白质，这样更有利于健康长寿。二、吃得少活得久？晚上饿肚子或可延寿还有研究发现饭量和寿命的关系，有时候饿肚子还能延长寿命。发表在Nature杂志上，来自美国哥伦比亚大学的Mimi Shirasu-Hiza...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
多项可靠的研究表明，不论年龄、性别，一个人要想长寿并保持心血管健康，有一个部位的粗细至关重要！人们普遍知道，大腿粗的人通常更长寿！《Nutrition in Clinical Practice》杂志上发表的一项研究发现，与大腿细的受试者（...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
...事理的父母，拥有深爱他们的伴侣，拥有可爱的孩子。而人到中年最为重要的便是伴侣。父母不会陪你一辈子，但伴侣会与你成家立业。爱是长寿的秘籍，若得一良人，好看的容貌自是不用说。一个人好看与否，与行为举止有关...……更多
2023-01-20 19:33:00长相,长相,人好,有关,伴侣,自然
...羡慕和喜爱，也希望自己可以活得更加美丽精致。即便是人到中年，很多女性也没有停下减肥的道路，大家都认为越瘦就越好，所以很多人在中年之后也都在减肥的道路上不断前进。但其实在这里要提醒各位一点女性，并不是越...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
...要告诉别人人这一生，都会面临各种各样的诱惑。尤其是人到中年之后，很多人就开始有了“中年危机”。自己辛辛苦苦一辈子，省吃俭用攒下来的钱，被别人卷走了。到那个时候，就会感到十分的懊恼和后悔。其实，人到中年...……更多
2023-12-24 11:17:00事情,事情,孩子,越来,就是,干涉
...TK信号通路、炎症和免疫疗法（白细胞介素-1/6、肿瘤坏死因子-α、核因子κβ）、GF/TK信号通路、盐皮质激素受体拮抗剂、RhoA/Rho激酶途径、线粒体功能障碍等。 ……更多
2024-03-28 09:31:00重磅,新药,巨头,定价,影响,医药
...让女人发胖的习惯要改掉本来我们常说的“中年发福”，人到中年才开始出现大肚腩，啤酒肚等情况，但是现在腹部肥胖越来越年轻化。女性也是一样，大肚腩，水桶腰屡见不鲜。尤其是久坐一族。无论是闲着在家还是办公室女...……更多
2024-02-09 22:59:00行为,女人,身体,女性,睡眠,女人
...2011年发表的一份分析报告显示，当过总统的人往往更加长寿。前总统吉米·卡特在90多岁的高龄仍然很活跃，去年十月他刚年满98岁。老布什总统2018年去世时是94岁。拜登和76岁的前总统特朗普很可能符合“超级老人”的特征，这...……更多
2023-01-19 12:39:00拜登,癌症,妻子,拜登,吉尔,癌症
...、大豆油；凉拌、做汤时用亚麻籽油、紫苏籽油。（据《健康时报》） ……更多
2024-04-02 00:59:00正在,健康,致癌物,致癌,丙烯酰胺,高温
当我们步入中年，生活不仅带给我们丰富的经验和智慧，同时也悄悄地在我们的身体上留下了时间的痕迹。你是否曾在镜子前停留，注视着自己那不再年轻的倒影，感叹岁月的无情？但请记住，中年不是生活的终点，而是一个...……更多
2024-02-28 10:00:00人到中年,体态,身姿,活力,健康,姿态
...1、力量训练年轻人从30岁开始，就应该做力量训练，因为人到中年后，肌肉就会迅速流失，所以要通过做力量训练来预防这点。坚持做力量训练，可以有效锻炼肌肉和提升身体基础代谢值，这样就能有效减缓衰老速度。2、戒掉...……更多
2023-01-04 20:27:00同龄人,越来,身体,衰老,越来越,食物
...能因为觉得自己还年轻就不注意骨骼健康，中年以后钙质流失不可避免。青少年时期是预防骨质疏松症的黄金时间，坚持补钙将有助于提升人体“钙储备总量”。伪科学之二：可乐型汽水是骨质疏松症的“罪魁祸首”？可乐型汽...……更多
2023-01-20 03:15:00强筋,骨质疏松症,骨质,骨质,骨质疏松症,可乐
中国消费者报报道（记者李建）“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞”，一如这句略带调侃意味的话所言，不少中年人都有用保温杯泡枸杞来保健养生的习惯。然而，网上常有“科普”说长期饮用保温杯泡的枸杞水对身体有害...……更多
2023-12-27 17:00:00答疑解惑,保温杯,枸杞,有害,答疑,健康
...体内同样起着重要的作用。它是人体内多种酶的重要辅助因子，对于能量代谢、神经传导和心肌收缩等方面起着至关重要的作用。镁元素还能够帮助清除体内的自由基，促进细胞的代谢和修复。在夏季，由于人体的出汗量较大，...……更多
2024-01-12 06:06:00中老年人,制剂,离子,流失,元素,矿物质
...土石方量、临时堆土量、区外汇水面积、边坡高度、敏感因子等水土流失主要影响因子，将生产建设项目水土流失风险划分为红、黄、绿三级，并建立水土流失分级管理“一台账、一张图、一平台”，有针对性地设置检查频次、...……更多
2024-01-12 07:14:00新路,水产,城区,龙华,水土,水土保持
...023-05-04[2]《会吃豆胜过会吃肉，吃豆的好处不止这4种》. 健康时报. 2023-06-10未经作者允许授权，禁止转载 ……更多
2023-10-09 18:34:00黄瓜,致癌,激素,激素,黄瓜,大豆
...把钱要回来又难了，明摆着打肿脸充胖子。不害怕就算是人到中年，任何事情都不要害怕，比如对待疾病，你越害怕越容易生病，一定要保持乐观积极的态度生活，不断尝试自己没有尝试过的生活方式，通过改善生活方式给身体...……更多
探秘“长寿菜”神奇之处1、蕨菜：清新爽口，营养丰富，益于健康长寿蕨菜，一种清热利湿的食材，被誉为“长寿菜”中的佼佼者。清炒蕨菜是一道简单而美味的健康菜肴，制作步骤简单，却蕴含着丰富的营养和健康功效。首...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...道士，到如今的研究人体奥秘的科学家们，都在追寻探索长寿的秘密，在民间，很多人认为长寿是可以通过面相看出来的，但从科学上来说，女性的寿命会比男性的要长，而且也可以通过一下表现看出来。月经是女性排除体内毒...……更多
2024-01-29 14:02:00长寿,女人,女性,长寿,月经,寿命
...身体当中的时候，我们要好好地提高免疫力，才能够更加长寿健康。而在这五十岁的生命的转折期当中，假如没有出现这三种病，那么恭喜你，你将会十分长寿。1、在五十岁以后，人已经进入到了中年的时期，而人体当中骨骼...……更多
2024-02-05 20:58:00长寿,情况,身体,高血压,长寿,血管
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随着年龄的增长，人们的血管弹性逐渐减弱，代谢功能也大幅下降，这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中，增加了血管堵塞的风险，并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
35岁的刘大哥是一个上班族，由于生活的压力，常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛，但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
生活水平改善的同时，一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病，也令很多人提心吊胆。之所以如此，不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
肝脏对人体的健康来说相当重要，主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素，它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能，有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
肝脏是沉默的器官，俗称哑巴器官，是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时，大多情况下都会不痛不痒，比较隐匿，不易发现
2024-07-22 17:10:00
医生，我小腿这里有很多青筋凸出来，是不是血栓的征兆啊？52岁的侯先生特别紧张，听人说腿部特别容易出现血栓的，而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00
其实，现在很多女性被宫颈癌缠身，承受着巨大的痛苦，而且这种恶性肿瘤在近些年已经成为夺走女性健康的祸首。由于一些症状很容易被忽视
2024-07-22 17:10:00
肝火旺盛一般指的是肝功能亢奋，导致体内邪火淤积在肝脏内部引发的一种症状，它很容易导致头晕目眩、脾气暴躁、眼睛干涩、口干口臭等现象
2024-07-22 17:10:00
张先生是一个普通的中年人，生活在某个繁忙的大城市里。作为一名高血糖患者，他一直努力控制饮食和生活习惯，希望通过合理的生活方式来稳定自己的血糖
2024-07-22 17:11:00
62岁的吕先生因为不明原因的上腹痛到医院就诊，通过胃镜检查确诊为胃癌，万幸的是，癌细胞没有发生明显的远处转移，医生说还有手术根治的机会
2024-07-22 17:11:00
俗话说，胃病三分靠治，七分靠养，这个“养”主要就是靠饮食来养。可能很多人都以为只要多吃蔬菜、水果，就能把胃养好。其实，并没有这么简单
2024-07-22 17:12:00
俗话说，“病从口入”，真的是一点也不假。不少疾病都是人们亲口吃出来的，即便一些看似天然、营养、新鲜的蔬果，其实也暗藏了风险
2024-07-22 17:12:00
我们要判断是不是高血压，我们先得了解什么是血压，只有了解什么是血压，才知道什么是高血压，什么是低血压。一、血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力
2024-07-22 17:12:00
糖尿病，每个人都不陌生。一旦患上就需要及时调节，若是长期不控制，则会严重危害人们的身体健康，导致心脏、眼部、肾脏、血管等方面发生问题
2024-07-22 17:12:00
中年男性确诊肾衰竭，尿酸高达850，专家：都是这两种食物惹的祸这些年，随着人们生活质量的提高，物质需求基本上得到了满足
2024-07-22 17:13:00