中年之后，看这两点就可以知道有没有福气

人的一生，说短也不短，说长也不长，但是时间就是从身边悄悄的溜走，不知不觉就过去了半生，蓦然发现自己步入了中年。

回首前半生，有欢乐，有悲伤，有幸福，也有逆境。不管之前如何，只要把握好当下，后半生的福气也自然会到来。

孔子说：“四十而不惑，五十而知天命。”人到中年，经历了半生的挫折和磨砺，不管是外在还是内在，都已经成熟，做事说话不再像年轻的时候毛毛躁躁，总是冲动行事。

少不更事的时候，总是容易学习一些不好的习惯，这种习惯一天天的扎根，损害着自己的身体。

所以，要想在中年之后过一个有福气的生活，就要改掉不好的坏习惯，调整自己的心态，这样才能让自己的生活更舒心。

中年之后，看这两点就可以知道有没有福气。

一、心态平和，情绪稳定

我们常说，不管做什么事情，心态才是最重要的。因为心态影响一个人的判断能力，在紧急的情况下，冷静的思考是最重要的，如果急于求成，最后会导致越来越糟糕的局面。

对于中年人来说，有一个平和的心态，是非常重要的。有时候，一颗良好的心态，也会给人带来意想不到的惊喜。

比如你本来很抗拒做这件事情，但是又是不得不做的，那么不管你是什么态度都无法逃避，那么为什么不保持一个良好的心态，既可以开开心心的，又可以完成工作，一举两得。

而且拥有一个良好的心态，还可以让自己远离一些病痛，好心态是长寿的第一秘诀。

对于每个人来说，福气的大小往往也跟心态有关。有的人不知足，再丰富的生活也不能够满足其私心，所以他也就觉得自己没有福气。

但是有的人却能够很好的满足，健康的身体，子孙绕膝，便觉得是很大的福气了。

当一个人保持平和的心态，不浮躁，不贪欲，珍惜已经有的，不妄想得不到，就是满满的福气了。

魏老一生都在奔波，为了生活，为了事业，总是不满足现状。到了中年的时期，子女让他休息，好好的为自己生活，他却总是说自己是没有福气的，这也没有，那也没有，折腾得不消停。

遇到一点事情非得争个输赢，常常把自己气得面红耳赤，喘不过气来。到晚年的时候，为了争夺孙子的抚养权，把自己给气得进了医院，久久缓不过气。

所以，心态是很重要的。都是经历过半生的人了，没有什么是看不开的，满足现状，接受现状，以平常心对待事情和人，总会福气绵长的。

我们总会看到一些老人长得很慈祥，一眼看去就忍不住亲近，其实就是因为这样的人看得开，心态好，“面由心生”，让人感受到福气满满。

二、戒掉熬夜、酗酒的不良行为

身体是一切革命的本钱，如果没有一个健康的身体，那么还如何去谈美好的生活。

特别是人到中年了，坏习惯带来的影响就慢慢的浮出水面，折磨着身体，让人在不经意间就倒下了。

现在的人熬夜工作，熬夜赶作业，熬夜玩游戏等等，天不亮不睡觉，觉得自己白天睡一天就可以不回来了，这是一种错误的想法。

熬夜会让人生物钟紊乱，给身体里面的器官造成严重的负担，会影响心脏和肝肾的功能，严重者还会直接猝死。熬夜就如同慢性自杀，在不知不觉中让你走向死亡。

酗酒的危害大家也应该清楚，虽然能够在一时间缓解生活和工作带来的压力，但是这也犹如慢性毒一样，在身体里面埋下了一颗定时炸弹，指不定什么时候就爆炸了。

而且抽烟不仅只是伤害自己的身体，二手烟的危害更甚，对自己的家人也是一种很大的伤害。所以，戒烟不仅是对自己的身体负责，也是对家人的健康负责。

告别这些不好的习惯，让自己拥有一个健康的身体，不至于在后半生被疾病缠身，痛苦不堪。

如果连健康都没有，怎么能有福气呢？所以，要想自己中年之后能欧过得安逸，有福气，就戒掉这些坏习惯。

心态健康、身体健康，内外都健康，才是真正的有福气，才能够享受自己辛苦半生打拼出来的劳动成果。

中年是人生的转折点，要想自己后半生的生活有福气，就要爱自己，爱生活，有良好的心态，健康的身体，这样才能够享受福气。