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“春日健康锦囊”五要点请收好
...病防控特点,市爱卫办特别送上包含五要点的“春日健康锦囊”。良好习惯 助力防患未然春季是流感、急性胃肠炎、水痘、诺如病毒感染性腹泻等传染性疾病的高发季节。保持日常生活规律,保证充足睡眠,注意劳逸结合,饮...……更多
踏青,收好这份健康锦囊(清明时节 健康提示)
本文转自:河南日报□本报记者 李倩“逢春不游乐,但恐是痴人”,是唐代诗人白居易《春游》一诗中的描述,春季踏青的习俗最早起源于西周时期,已有数千年历史。踏青有利于强身健体、调节情志、增进亲情友情,但外出...……更多
黑龙江省疾控中心发布清明节预防食源性疾病温馨提示
...品。此外,预防食源性疾病的发生,要牢记“食品安全五要点”:保持清洁;生熟分开;烧熟煮透;在安全的温度下保存食物;使用安全的水和食物原料。 ……更多
营养专家送上8个健康锦囊
...转自:福州日报今日是世界卫生日营养专家送上8个健康锦囊本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)今日是世界卫生日,围绕中国宣传主题“人人享健康共同促健康”,记者昨日采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏瑜,...……更多
德州疾控4月健康防病提示:最美人间四月天,疾病预防不可少
...足口病、水痘、戊肝、花粉过敏等疾病的预防,保持身体健康,不负大好春光。手足口病手足口病是由多种肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病,多发生于5岁以下婴幼儿,表现为发热口痛,手、足、口腔、臀等部位出现小...……更多
踏青时节 花粉过敏者要做好防护
本文转自:兰州日报甘肃省疾控中心发布四月健康提示踏青时节 花粉过敏者要做好防护近日,甘肃省疾控中心发布四月健康提示:随着气温逐渐攀升,4月正是外出踏青的好时节。花粉过敏的朋友一定要提前做好防护。同时,省...……更多
保持健康体重  维护自身健康
本文转自:廊坊日报保持健康体重 维护自身健康——廊坊市第36个爱卫月活动倡议书广大居民朋友们:爱卫同行,健康共享。全国爱卫办发出了以“健康城镇 健康体重”为主题的第36个爱国卫生月活动号召,让我们自觉践行健...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
本文转自:金陵晚报视觉中国供图□通讯员 刘晨曦 王凝嫣金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤春节假期结束,很多人感到“节后综合征”找上门了。如何快速回到节前的工作和学习状态?多位医生支招,帮助破解“节后综合征”...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...内多家医院多个学科的专家,共同制作了一个“新春健康锦囊”,助力大家欢度龙年。张力三 浙大邵逸夫医院神经内科主任医师【健康提醒】“120”法则判断预防脑卒中首先是早晚做好保暖,防止冷空气刺激脑血管收缩,出现...……更多
谨防微生物性食源性疾病
...和瓜果等。预防微生物性食源性疾病要牢记“食品安全五要点”,即保持清洁、生熟分开、烧熟煮透、在安全温度下保存食物、使用安全的水和食物原材料。警惕误采误食野菜、野果引起中毒,食用菜豆时一定要烧熟煮透春季野...……更多
农村雷雨天才会出现,比人参营养还高,能卖百元一斤城里人却嫌脏
...食物一样,地皮菜也有适量原则,过量食用可能会对人体健康产生负面影响。 具体来说就是,孕妇应避免食用,以防抗癌成分对胎儿发育产生不良影响。地皮菜通常生长在阴暗潮湿的地方,春末夏初雷雨频繁的季节是它最好的...……更多
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...,柳报大健康全媒体工作室携手我市多家医院推出健康“锦囊”,助广大龙城市民健康过大年。春节长假乐悠悠 请给眼睛“放个假”柳州市红十字会医院眼科医生提醒您,长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳干涩,春节长假...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...长短和质量同样有着明显影响。03成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!重阳有长久、长寿的含意,寄托着人们对老年人健康长寿的美好期望与祝愿,今日不妨为父母献上5个健康锦囊妙招:1.食丰富重视饮食中的坚果和纤维。每天...……更多
长假归来的你 请收好这几个“健康锦囊”
...。对此,南京市中西医结合医院专家们整理出多个“健康锦囊”。通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖锦囊1心梗信号早知道 及时就诊要记好南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武介绍,最近早晚温差大,长假期间...……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...。新的一年,兵团各医疗机构的专家送给大家六个“健康锦囊”,帮您提升免疫力,助您平安过节。第一个锦囊:护兵团奎屯中医院皮儿(疼痛)科主任 王顺利《黄帝内经》中说:“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚...……更多
妻子炒的一盘野菜 险些要了丈夫的命
...夫的命清明假期,采摘的野菜千万别乱吃每年因为吃野菜食物中毒的报道不在少数,又到了清明假期,不少人喜欢采摘些时鲜野菜,那么怎么判断是不是食物中毒,食物中毒又该怎么预防?食物中毒有哪些症状?食物中毒者最常...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
\"每天一束蔬菜,健康生活无忧虑\"——这句话似乎已成为我们日常生活中的不二法则。在一个阳光明媚的下午,我在诊所里遇到了李先生。他是一位热衷于健康生活的退休教师,每天坚持食用大量的野菜,认为这是维持健康的...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
养生先养肠1 健康饮食首先,良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“民以食为天”,一日三餐按时按点,每顿进食七八分饱,不饥饿、不饱胀,才能保持肠道每天都有好状态。除了要保证规律的饮食作息,建立一个合理的饮...……更多
“四九”将至 健康锦囊请收好
本文转自:鲁中晨报“四九”将至健康锦囊请收好淄博1月17日讯俗语道:“一九二九不出手,三九四九冰上走”。“四九”将至,一年当中最后一个节气——大寒将至,天气也将进入最寒冷时段。在寒冷的“四九”天,防寒、暖身、补...……更多
警惕!连吃一周,女子呕血晕厥!最近每天有人吃伤
...来源:广州日报综合自钱江晚报、富阳日报、萧山日报、健康成都官微、苏州卫生12320等 ……更多
4月需注意预防这些疾病
本文转自:铜川日报健康提示:4月需注意预防这些疾病春季冷暖空气频繁交汇,昼夜温差较大。此时若衣物加减不当、饮食起居不调,容易导致机体免疫力下降,市疾控中心提醒:市民应注意预防手足口病、狂犬病、布鲁氏菌...……更多
断崖式降温 6个健康锦囊请收下
...连日来,我市各地气温下滑,冷空气接踵而至,以下健康锦囊助大家温暖过冬。注意护心脑气温急剧变化会让血压波动,给心脏带来负担。病变的冠状动脉遇冷收缩,容易引发心脑血管疾病。慢性病患者务必注意保暖和规律作息...……更多
呵护老年人口腔健康 专家教你四条锦囊妙计
...:南京晨报健康提醒呵护老年人口腔健康 专家教你四条锦囊妙计口腔健康关系全身健康,俗话说,拥有一口好牙,吃嘛嘛香,身体才能倍棒。对此,南京市口腔医院老年口腔诊疗中心主任医师聂蓉蓉就呵护老年人口腔健康给出...……更多
“持续提高全民意识,科学防癌是关键!” ——贵阳市公共卫生救治中心践行初心,维护百姓健康
... / 原肺科医院);“开展免费肿瘤科普讲座——癌症预防锦囊”科普讲座活动(花果园院区 / 原肺科医院);及“肿瘤患者免费咨询服务”相关诊疗活动(花果园院区 / 原肺科医院)。护理人员正在为患者进行PICC置管护理。“...……更多
野菜上新时 市民莫贪吃
...美味的同时,大家也要时刻提醒自己,切莫贪吃,以免给健康带来隐患。近日,市民张阿姨在市场里购买了一些新上市的野菜,谁知食用后出现了身体不适。“幸亏发现得及时,要不后果不堪设想。”事后张阿姨的儿子说,因为...……更多
西双版纳州傣历1386年新年节(2024年泼水节)、五一劳动节食品安全风险预警公告
...期。为防范和减少食物中毒事件发生,确保广大群众身体健康和生命安全,特发布此预警公告,提醒广大消费者注意饮食安全:一、预防细菌性食物中毒。春夏季节是细菌滋生的活跃期,易发生细菌性食物中毒事件。各属地政府...……更多
本文转自:新华网2月8日,记者踏上从北京开往武汉的列车。邻座一位阿姨戴着口罩,一落座便掏出消毒纸巾,擦拭座位扶手。“阿姨您可真干净!”因为近年来从事医卫报道,记者不禁为阿姨点赞。“国家都号召了,每个人都...……更多
安全吃鸡蛋,牢记6个要点
...量略有差异,但总体上相差不大。02安全吃鸡蛋,牢记6个要点 在食品安全问题日益严重的今天,如何安全地食用鸡蛋成为了人们关注的焦点。为了确保我们的健康,避免食物中毒等问题的发生,以下六个要点需要我们牢记。不...……更多
呵护胆囊并不难,送你3个“小锦囊”
...们就需要尽早提上日程。呵护胆囊并不难,送你3个“小锦囊”饮食规律既不可以暴饮暴食,也不可以一日三餐不规律,要做到三餐规律定时定量饮食。均衡摄入营养要控制蛋白质和脂肪的摄入,各种营养物质均衡摄入,才可以...……更多
这些饮食要点需留意
...城晚报到广东过大年,外地游客有“口福”啦!这些饮食要点需留意羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 简文杨 戴希安近日,全国各地文旅部门齐齐发力,号召全国游客前来游玩、过节,广东也不例外,迎春花市、高跷巡游、交响乐...……更多
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
2024-09-25 20:18:00
土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
2024-09-25 20:18:00
每天早晚各坚持5公里慢跑,神清气爽
每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
2024-09-25 20:19:00
无需挨饿!让你轻松瘦下来!
减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
2024-09-25 20:19:00
如何保持健美身材
现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
2024-09-25 20:19:00