• 我的订阅
  • 头条热搜
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...冲洗干净后控干水。2、锅里倒入适量油,倒入五花肉块小火煸炒,炒出油脂后加一勺白糖,炒出糖色后给肉块上色,淋入适量料酒、生抽、老抽翻炒均匀,再加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。3、倒入适量开水没过肉块,小...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...量清水,再加入适量的盐,盖上盖子,大火煮开。5、转小火煮30分钟,关火后待压力全部释放,取出即可食用。小贴士:1、煮鸽子肉的时候务必清除浮沫,使煮出来的汤清澈透明。2、煮的时间不要太长,以免鸽子肉过烂影响口...……更多
黑豆加这两味中药泡水喝,彻底告别关节炎,比什么药都管用!
...中,加入适量的清水蒸煮半小时,等黑豆煮烂之后,再用小火慢炖五分钟即可。制作方法:在这里要加入排骨一起,制作成药膳汤,这样口感好,功效也会很好。先把排骨和黑豆放进锅里烧汤,等到半小时后再加入三七,再用小...……更多
春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...使面糊均匀铺开。7.热锅冷油,将小饼模具放入锅中,用小火煎至底部金黄,再翻面继续煎至另一面金黄。8.煎好的山药小饼取出,沥干油,摆盘即可食用。温馨提示:(1)在制作山药小饼时,可以根据个人口味添加适量的核桃仁...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...切成小块备用。香葱切葱花。锅里倒油烧热,放入南瓜块小火翻炒一会儿,炒至变色后放入适量白糖、酱油翻炒均匀。2、倒入适量开水没过南瓜块,大火煮开后盖上盖子焖5分钟,把南瓜焖熟,软烂后加入适量食盐调味,把汤汁...……更多
提醒中老年人:多吃这4个营养食物,增强免疫力
...盐,放入葱花,把西红柿倒进去,加入适量的调味剂,用小火炒出西红柿汁,再倒入鸡蛋翻炒均匀即可出锅。西红柿炒鸡蛋,这个菜非常的下饭,而且口感好,特别适合老年人和小孩食用。2、莴笋 莴笋这个食材是长寿老年人最...……更多
推荐几种胃最喜欢的食物,隔天吃一次,健脾养胃,胃越来越好
...水浸泡20分钟。锅里加入清水煮开,倒入小米搅拌均匀,小火煮半个小时。鳕鱼块解冻,没有的话用巴沙鱼柳也行,洗干净后切成小丁。2、鳕鱼肉加入适量食盐、生抽、料酒、白胡椒粉搅拌均匀,腌制20分钟。等到小米煮开花,...……更多
《宝可梦》已经不再是谣言的钱神花梗,究竟是从哪里传出来的?
关于摇篮百合,有一个很著名的梗,在国内不少玩家见到摇篮百合,叫的不是它的官方名字,而是将它称呼为“钱神花”,这个称呼主要来自于网上关于摇篮百合的谣传,或者可以说是玩家因为“云”摇篮百合的对战而被其他...……更多
李轩豪党毅飞决战梦百合 常昊:望展现大龄棋手风采
...文章来源:新京报(首席记者孙海光)4月29日,第五届梦百合杯世界围棋公开赛决赛五番棋首局在江苏如皋进行,同为29岁的李轩豪九段和党毅飞九段将争夺冠军。当下世界大赛决赛中,这样的“大龄棋手”阵容实属少见。中国...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...花,将备好的玉延和红果放入,大火熬煮2分钟左右,转小火5左右,出锅食用。2、酸草莓果:草莓是生活中常见的水果之一,其中所含有的柠檬酸、苹果酸和水杨酸等多种营养物质。对肠道贫血有较好的滋养作用。并且草莓中的...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...。坚果和种子类坚果和种子富含脂肪和蛋白质,可以选择杏仁、核桃、腰果等食物来提供健康的脂肪酸,同时,坚果和种子还可以增强饱腹感和提高能量水平。06吃早餐时,为了健康要注意3件事控制食物份量注意早餐的食物份量...……更多
在立冬前后,吃一些“滋阴补阳、热量较高”的食物
...油温烧到3成热时,将花椒和15克的大葱全部放入到锅中,小火将它们炸1分钟后关火,然后等油完全冷却后即可备用。 第四步:把剁碎的羊肉放入到盆中,然后将食盐、鸡精、老抽、生姜、大葱、白酒全部放入到盆中搅拌均匀,...……更多
乏力、易怒、记性差,赶紧对照看看自己差了哪种营养,一定要早补
...绿叶蔬菜、坚果和全谷类食物。例如,一份炒菠菜或一把杏仁就是美味的镁补充来源。Omega-3脂肪酸:大脑与情绪的守护者Omega-3脂肪酸,特别是EPA和DHA,对大脑健康至关重要。这些脂肪酸不仅对认知功能有益,还能改善情绪稳定...……更多
济南市历下区百合幼教集团受邀在安吉县儿童村“2023年儿童发展论坛(第一期)”中作游戏分享
...育实践和儿童发展研究,传递面向未来的儿童发展理念,百合幼教集团受邀在安吉县儿童村“2023年儿童发展论坛(第一期)”中作游戏分享。华东师范大学教授华爱华、安吉儿童村幼儿园园长袁青、上海大学附属幼儿园副园长...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...关火后焖一会儿。最后,起锅烧油,倒入腌制好的肉末用小火煸炒,炒干后加入适量食盐、生抽和花椒粉调味,再倒入适量的清水煮2分钟,用淀粉水搅匀勾芡,煮至汤汁浓稠。取出热乎乎的蒸鸡蛋豆腐,将炒好的肉末浇在上面...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好,“三宝”指的是啥?别不懂吃
...压一压,更入味儿。盖上锅盖,掀开大火,接着再转成中小火,慢煮40分钟。时间到了以后,再继续焖上20分钟。 这个时候已经满屋飘香了,想要煮出来的花生更入味,可以连同汤汁浸泡上一碗花生,个个饱满绵软入味,越嚼越...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展“薪火相传守初心 雷锋精神代代传”主题活动
...观,充分学习雷锋同志为人民服务的精神,济南市历下区百合幼教集团开展“薪火相传守初心 雷锋精神代代传”学雷锋主题活动。人民出版社《雷锋》杂志社副总编张振江,《雷锋》杂志社山东工作部副主任、军创网教育董事...……更多
在兰餐企推出“百合宴”
...受到了广大关注,在兰餐企也紧跟潮流,推出了包含兰州百合等本地特产的特色菜品。近日,以“只因春有意·定心品春鲜”为主题的“百合宴”在和家和百合宴铁路局大酒店举办。活动现场,口感鲜香、形色俱佳的本地菜品得...……更多
29日14时俞俐均首次正式直播 解说梦百合杯决赛
...:“ 4月29日,我会在抖音。微博直播讲解第五届“MLILY梦百合0压床垫杯”世界围棋公开赛决赛的第一局,欢迎大家来直播间和我聊天互动!#梦百合杯#”4月29日,第五届“MLILY梦百合0压床垫杯”世界围棋公开赛即将在江苏如皋迎...……更多
新农机、新技术、新模式助力希望的田野再添活力
...,目前已经种植了520(多)万亩。甘肃兰州:14万亩食用百合进入采挖期甘肃兰州种植的14万亩食用百合已经进入采挖期。今年,当地持续推进新型栽培技术应用,食用百合实现稳产增收。在七里河区西果园镇堡子村,种植户正...……更多
济南市历下区百合幼教集团骨干教师赴武隆区凤溪园支教事迹
...派教师赴重庆市武隆区支教的通知》精神,济南市历下区百合幼儿园选派袁素娟老师作为学科骨干教师赴重庆市武隆区凤溪幼教集团竹苑分园,开启了为期7个月的支教工作。 据了解,竹苑园是武隆区首家民转公的幼儿园。历下...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...富含健康的脂肪、蛋白质和纤维,可以在早餐中加入一些杏仁、核桃、花生酱或者亚麻籽。05早餐虽重要,一些禁忌也要清楚早餐吃得太早不宜太早吃早餐,特别是在没有睡醒的情况下,因为身体还没有完全清醒,胃肠道也没有...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...果块和红萝卜块放入锅中,加入适量清水。大火煮开后转小火慢炖,炖至水色略微变浅,食材熟透。最后根据个人口味调整甜度,可以加入少量蜂蜜或冰糖。推荐食谱二:芹菜猪肝汤芹菜猪肝汤是一道营养丰富的家常汤品。芹菜...……更多
...22年4月,我们为海宁花农冯伟锋吆喝过他那又美又便宜的百合花吗?也许,你到现在还能回想起那清新的百合花香吧。【新闻回头看】香水百合只要17至40元一束去年4月下旬,海宁长安镇褚石村的冯伟锋求助晚报记者,他有20多...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...、番茄酱翻炒均匀。接着倒入适量清水,大火煮开,再转小火,煮到土豆变软。最后放入肥牛,大火煮一分钟,再加入盐调味,就可以出锅了,热乎乎的,吃起来很舒服,而且比炖牛肉简单很多,你可以试试。三、芋头粉蒸肉做...……更多
...安机关依法刑事拘留。2022年7月26日0时许,横州市公安局百合派出所接到群众报案称其在百合镇旧百货大楼十字街处被人殴打,有人员受伤。接报后,百合派出所民警迅速出击,将3名涉案人员控制,并带回派出所作进一步调查。...……更多
...糯米、粳米、白萝卜、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润的食物,以益胃生津;也可熬生地粥,以滋阴润燥。另外,吃百合、秋梨等也可润肺。食酸。《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛...……更多
...病情,只能清补。此时应适当食用一些具有健脾、清热的食物或药物,以消除夏日酷暑的“后遗症”,并调理脾胃功能,为仲、晚秋乃至冬季进补奠定基础。如润肺生津的木耳、补而不滞的山药、润肠养发的芝麻、清心润肺的百...……更多
原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食真香!
...子搅动使糖融化后,再放入挤干水分的柚子皮,一定要用小火炒。 4、接下来就是炒糖霜,这一步也特别关键,不然炒不出糖霜,还容易把柚子皮炒黄。小火不停地翻炒,千万不要偷懒,翻炒至糖汁均匀裹满整片柚子皮,下图是...……更多
10分钟教你自制完美的火锅底料!再也不用出门排队吃火锅了
...?干辣椒分两批,一批去蒂焯水后绞成糍粑辣椒;一批以小火焙香后铡成碎末;郫县豆瓣用刀剁细,豆豉剁茸加黄油调散;花椒及冰糖碾碎;葱姜冼净备用,姜要切碎丁;牛板油洗净切块入锅,以中小火炼油,去油渣后下姜块、...……更多
更多关于健康的资讯:
医生怒斥:4种首饰别再戴了!等到患癌后悔都晚了,千万要注意!
你有在戴吗?2019年,在辽宁大连周水子机场,一对母女通关时触发了核辐射报警被叫停,原因竟是一枚“护身符”!母亲对此解释
2024-10-21 00:44:00
多批次食用油再现致癌成分?提醒:3种油或有致癌风险,少吃点
我国菜式多样,美食享誉全球,但也因此成为了“吃油大户”。央视曾做过一档节目,中国粮油学会首席专家曾表示,我国每年平均要消耗4071万吨食用油
2024-10-21 01:40:00
100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?英国癌症研究给出解释
45岁的王大叔是一家公司的中层管理,平常工作压力很大,再加上一家人的生计问题全指着他,导致他丝毫不敢松懈。为了给自己适当的放松
2024-10-21 01:43:00
锁骨一边高一边低怎么回事?
锁骨一边高一边低需要根据具体情况,不能一概而论,有的是病理性的改变,有的是正常的生理状态,具体如下:一、儿童发育期。如果锁骨一边高一边低
2024-10-21 05:35:00
何谓急性脑卒中?有哪些早期预警信号?
“脑卒中”又称“中风”,是一种急性脑血管疾病。它是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病
2024-10-21 05:35:00
慢性宫颈炎、宫颈糜烂:早发现、早治疗,远离宫颈癌
宫颈糜烂是女性生殖器官炎症中最常见的一种类型,发病率比较高,已婚女性中约50%患有此病。如果宫颈糜烂没有得到及时的治疗
2024-10-21 05:35:00
术后恶心呕吐,怎么办?
恶心呕吐是手术后常见的并发症,它主要发生在术后24~48小时内,少数患者持续时间可达3~5天,给患者带来很大的痛苦。那么
2024-10-21 05:35:00
胳膊肌肉拉伤多久能自愈
胳膊肌肉拉伤的自愈时间要根据损伤程度而定。一般情况下,如果比较轻的拉伤,可能1至3周就能恢复。但是比较严重的肌肉撕裂损伤
2024-10-21 05:35:00
如何判断婴儿长短腿
不少父母有时总会觉得宝宝的肢体长度不是很对称,尤其是腿部感觉不一样长,想自行对宝宝的下肢进行测量或判断,有没有一些简单的方法
2024-10-21 05:35:00
科普颈椎病的护理要点
颈椎病是一种常见的骨科疾病,随着我们生活节奏的加快,颈椎病的发病率也在逐年上升,但由于它的症状不是很明显,很多人都忽视了对它的护理
2024-10-21 05:35:00
不可不知的子宫肌瘤与护理
子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤疾病,虽然该疾病为良性病变,然而所引起的月经异常、阴道分泌物异常、压迫症状等影响女性的身心健康
2024-10-21 05:35:00
久备不孕,当心子宫内膜有炎症
在生育的漫漫长路上,许多夫妻都可能遭遇久备不孕的困扰,众多可能的原因中,子宫内膜炎症常常被忽视。今天,我们就来深入了解子宫内膜炎症与不孕之间的关系
2024-10-21 05:35:00
高血压的日常管理与中医预防
高血压作为一种常见的慢性疾病,其发病率逐年上升,已成为全球范围内的公共健康问题。有效的日常管理不仅可以降低高血压的发生和发展
2024-10-21 05:35:00
海棠葡萄复合果酒的研制研究
摘要:海棠和葡萄作为复合果酒的主要原料,各自具有独特的特性和营养价值。基于此,本文详细探讨了海棠葡萄复合果酒的制作工艺
2024-10-21 05:35:00
小辣椒为乡村游“提鲜”(走进乡土中国)
本文转自:人民日报海外版青海循化巧做线辣椒产业文章小辣椒为乡村游“提鲜”(走进乡土中国)本报记者 王 梅文/图《 人民日报海外版 》( 2024年10月21日 第 12 版)清水乡迎来线辣椒大丰收
2024-10-21 06:08:00