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肝火旺喝菊花茶?除此之外,这些药材泡水喝,也能养肝护肝!
...。那么哪些药材泡水喝也能起到养肝护肝的作用呢?1、红枣红枣是众所周知的补血佳品,有着健脾益胃、养血安神、平和解毒的作用,因而用来泡水喝自然可以起到养护肝脏的作用。尤其是肝血缺损者,生活中不妨适量喝些红...……更多
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
...的分泌,对脾虚失调引起的消化不良有很好的治疗作用。山药山药是滋补型的食材,也是饭桌上常见的蔬菜,它含有丰富的淀粉酶,有促进肠胃消化吸收的功能,具有很好的药理性,可以用来平补脾胃,增加体力;山药中的热量...……更多
夏天体内湿气重?每天吃点“它”,排出湿气浑身轻松
...以帮助大家排出体内湿气的小食材,大家不妨一试。1、山药体内湿气太重主要是因为脾不是很好,好好的补脾,能够有效的去除体内湿气。山药有健脾补脾的功效,用山药炖汤喝,不仅好喝,还能达到健脾补脾,去除湿气的效...……更多
参投蜜雪冰城,亏损中的好想你跨界寻增量
...想你刚刚斥资7亿元增资零食很忙。当净利润接连亏损,红枣产品单一化、增长动力不足等短板已经开始显现,好想你的投资行为被认为是在寻找新的增长点。曲线投资蜜雪冰城1月7日,好想你在投资者互动平台透露表示,公司通...……更多
春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...的守护神,守护我们的健康,守护我们的幸福。六、桂圆红枣茶一款充满春天气息的养生饮品。桂圆,被誉为“南国珍珠”,其肉质细嫩,味道甜美,富含营养。它能补血益气,安神益智,为身体注入满满的活力。而红枣,作为...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
...。将两个茭白削去外面较老的部分,保留里面嫩的部分,切成均匀的薄片再切成丝。将猪瘦肉切成薄片,再切成肉丝。将大红椒和青椒分别切成丝,大蒜切成片再切成丝,将小葱切成葱段。2、腌制肉丝: 将切好的猪肉丝放入盘...……更多
这道红烧猪蹄色泽红亮,香气扑鼻,口感软糯,非常美味
...生姜、大蒜、大葱、花椒、干辣椒等材料。将猪蹄洗净后切成块状,并用喷枪烤一下去除上面的猪毛。接下来,将线椒切成圈状,小米椒切成小圈状。将生姜切成薄片,大蒜切成蒜片,大葱切成小段。接下来,将猪蹄放入锅中,...……更多
芹菜加它,比“砒霜”还毒15倍?可能你还在这样吃,赶紧停止
...,切掉根部,再用清水冲洗干净,洗净后放在案板上,斜切成片,切好后装入盘中备用,五花肉切成薄片、红椒去蒂去籽切成菱形片、大蒜切成薄片,再准备一小把泡发好的木耳。 2.调料汁:碗中加入一小勺生抽、少许老抽、...……更多
面部紧致提拉方法
...氧化、预防皮肤的衰老,可以令皮肤更加紧致。4、多吃红枣红枣中富含维生素C,抗氧化性非常强,多吃红枣可以阻止皮肤的老化和松弛,令皮肤保持弹性。 ……更多
母亲节,推荐8道家常菜,营养美味好吃,亲手做给妈妈吃比送礼好
...感鲜美,既满足了味蕾,又兼顾了营养。第六道菜:蒜蓉西兰花。西兰花是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质。将西兰花洗净切块,热锅凉油,加入蒜蓉炒香,再放入西兰花翻炒至断生,最后加入盐、鸡精等调料调味即...……更多
春天万物复苏,是养肝最佳季,多吃4种“黄金菜”,养肝健脾胃
...过得更舒服!【一、西芹炒百合】西芹咱们从中间切开,切成那种好看的菱形片,鲜百合咱们给它掰成小瓣,然后好好洗一洗,再泡个十分钟。红椒咱也来一个,切成菱形片。咱们调个料汁吧,放上一勺盐、鸡精、白糖,再来点...……更多
谷雨节气,建议中老年多吃:1瓜,2菜,3汤,为入夏做好准备
...调味料;菜谱做法:1、冬瓜削去外皮,清洗干净,把冬瓜切成小块,如果想要熟的快一点可以切成小片;2、锅内倒水,水烧开后把冬瓜块放入水中煮制一下,煮到冬瓜变透就可以捞出来了;3、虾仁切成小丁,锅内倒油,放入姜片和...……更多
清明将至,气温升高,肝火旺,建议多吃“降火菜”,润燥去火
...,多抓洗两遍把上面的杂质和灰尘洗干净。小芹菜一把,切成小段,清洗干净备用。红椒半个,切成细丝。大葱一段,切成葱花。生姜一块,切成菱形片。2、锅内烧油,油温五成热时,倒入芹菜翻炒1分钟左右,炒至芹菜断生,...……更多
开学啦这5道营养食物,最适合孩子吃,快来看看吧
...推荐食谱:清蒸荷包蛋】首先,咱们得把胡萝卜和火腿肠切成小丁儿,放一块儿去。加点盐,再倒点水,拿筷子给它们好好搅和搅和。搅得差不多了,咱们再往里头打几个鸡蛋进去。这样,准备工作就完成啦!蒸锅里的水一冒泡...……更多
凉菜摊的凉拌菜为啥那么好吃?“3样调料”是关键,做法教给你
...备大蒜、食盐、清水。1、将蒜瓣去皮后,用刀拍碎,再切成蒜末,加入适量的食盐和清水,搅拌均匀,静置20分钟即可使用。蒜水应保持新鲜,需当天制作当天使用,否则容易变质。三、凉拌酱汁人们制作凉拌菜时,通常只会加...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...的养生茶饮。姜具有驱寒祛寒、促进血液循环的作用,而红枣含有丰富的铁质和维生素C,对于改善贫血症状有一定帮助。这款茶不仅能帮助保暖,还有助于提升体内的免疫力,是冬季养生的好伙伴。材料:生姜:适量;红枣:...……更多
被罚13万元!加拿大首次对非法使用无人机拍摄虎鲸开出罚单
...鼠海豚和海豚则可保持至少100米距离。除了加拿大外,新西兰和巴西也颁布了类似法规。据了解,新西兰水域的虎鲸总数不超过200头,处于濒临灭绝的状态,与海洋哺乳动物一起游泳或以任何方式打扰其活动在新西兰都被视为违...……更多
常吃这几道菜,润 燥 益 气,为入冬打好基础
...1个、蒜末适量做法:1、玉米粒剥好,猪肉duo肉末,番茄切成小块,蒜切成蓉。2、适量油入锅,将蒜蓉爆香,然后加入肉末翻炒,用铲子迅速拨散至变色,放1勺料酒。3、接着炒玉米粒,可以炒久一点,玉米不容易炒烂,炒至玉...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...功效,能够帮助身体排除多余的水分和湿气。可以将冬瓜切成块状,加入排骨或鸡肉一起煮汤,味道鲜美。推荐食谱:排骨冬瓜汤准备食材:排骨1000g、冬瓜适量、竹荪少许、虫草花少许、姜一块。做法步骤:1、排骨冷水下锅,...……更多
冬虫夏草吃法大揭秘,让你吃出健康新高度!
...后的冬虫夏草还可以直接嚼食,口感也相当不错呢!搭配红枣枸杞,养生效果更佳想要增强冬虫夏草的养生效果?不妨试试搭配红枣和枸杞一起食用。红枣能补血养颜,枸杞则能明目养肝,三者搭配在一起,不仅口感更加丰富,...……更多
喝了两周这个姜枣茶,整个人都舒坦了
...。姜枣茶的制作方法也十分简单。只需将炒制过的姜片和红枣一同放入杯中,加入热水冲泡即可。你还可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖,增添一丝甜蜜。每当你感到口渴或疲惫时,只需一杯姜枣茶,便能让你重新焕发活...……更多
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!
...煮开后转中小火继续煮15分钟左右3、取出过凉水洗净4、切成细条5、彩椒和青椒切小片,胡萝卜切花片6、热锅冷油小火爆香蒜粒直至蒜粒微黄7、加入胡萝卜片继续翻炒片刻8、将肚条放入翻炒均匀,然后加一点的水烧开9、加入调...……更多
小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
...时可适当多吃些健脾祛湿的食物,如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮。此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克,碾碎后放入防潮袋中,再装入...……更多
春天肝火旺,建议:多吃5种“降火菜”,护肝去火,防春燥
...点。首先呢,咱们得把茼蒿给洗得干干净净的,然后给它切成一小段一小段的。别忘了再切点蒜末、姜丝,还有干辣椒,这些调料可是提味的关键哦!接下来呢,咱们得调个碗汁。这个碗汁嘛,其实也没啥难的,就是加点盐、白...……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...红薯准备红薯、白砂糖、食用油。1、红薯去皮洗干净,切成小块。起锅加入一些食用油,大火烧至六成热,放入红薯块小火炸一会儿,颜色焦黄后即可捞出。红薯不用炸太久,很容易熟的。2、另起锅,加入半碗水,放入2勺白砂...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...1、做这个要用牛腱子肉,口感更有嚼劲,顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条,大概1厘米宽,放入清水里浸泡半小时,泡出血水后洗干净,挤干水分。2、把牛肉条放入碗中,加入适量食盐、生抽、老抽、蚝油、食用油,再放入白芝...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...夜尿频多等。此证型的调治应以补益肾气为原则,可选用山药、山茱萸、芡实等。推荐食疗方一:栗子山药粥材料栗子150克,山药150克,粳米100克,冰糖适量。做法将栗子洗净、切口,放入沸水中煮2~3分钟,去壳,山药去皮、...……更多
本文转自:宁夏日报编者按宁夏红枣种植面积达35.1万亩,鲜果产量6.3万吨。细数宁夏红枣系列产品,既有干枣、鲜枣,也有枣酒、蜜枣、枣夹核桃等深加工产品,不仅畅销国内,还出口海外。同心圆枣、中宁小圆枣、南长滩大...……更多
每天照顾肺部健康,做好这3点,增强肺动力
...现了问题。054种常见食物是“润肺王”,肺不好就多吃!银耳银耳被誉为“菌中之冠”,具有滋阴润肺、润燥养肺的功效,银耳富含胶质蛋白,有助于滋润呼吸道,缓解咳嗽和喉咙干燥。蜂蜜蜂蜜被称为“自然界的瑰宝”,不仅...……更多
今日立秋,吃3物,喝3水,赶走“秋老虎”,可能有助于身体健康!
...效的治疗真菌和细菌感染引起的这种皮肤瘙痒症状。 2、红枣;红枣大家都知道有补气益血,养血安神的功效。经常用于贫血,血虚,中气不足的人群食用,而且对于脾胃虚弱所引起的身体疲劳乏力,也可适用。才刚进入秋天的...……更多
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春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
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红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
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服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
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糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
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剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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