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入伏时,一碗‘五红’汤,顺应自然节气,安然度夏享安康
...与卓越功效,实乃夏日里的一抹温柔守护。它精心融合了红枣的甘甜、红豆的醇厚、红皮花生的香脆、红糖的温润以及枸杞的滋养,共同编织成一道滋养身心的美味佳肴。谈及五红汤的营养价值,其丰富程度令人赞叹: 入伏时...……更多
它是前列腺炎“克星”,男人若能经常吃,或许效果比“药”好
...好的预防前列腺疾病的作用。在日常生活中适当的吃一些山药的话,那么也能够起到非常好的保健作用,山药中所含有的微量元素也是非常多的,而且能够起到非常好的健脾养胃的效果,尤其是对于男人来说,在日常生活中多吃...……更多
未来20天,女性多吃“养血四宝”,营养美味过夏天
...更长寿。建议菜谱[葡萄酒沙司南瓜配料:南瓜,红酒,红枣,枸杞,百合,南瓜,白糖,红酒,红枣,枸杞,百合,白糖1、准备枸杞、百合,把它们泡在水里,其余的都清洗干净。2、洗干净的南瓜去皮,剥皮之后从中间剖开,...……更多
4月19谷雨,不论贫富,记得8道美食端上桌,应季而食精神迎夏
...盐少许,白糖1勺克搅拌均匀。2、再把晒干水分的蒜苔,切成小段,放入1小勺盐用手充分抓匀,腌制30分钟,让蒜苔腌制出水,把蒜薹腌出水分倒掉不要,把调好的汁倒入的蒜薹中,搅拌均匀。3、喜欢吃辣的人可以放适量辣椒油...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
...防癌、延缓衰老的作用。 【凉拌杂菜】用到的材料有:银耳腐竹黑木耳菠菜胡萝卜(很简单,就是喜欢怎么放都可以的,另外还可以放点黄豆芽什么的,都是很好)调料:盐生抽陈醋香油糖花椒油鸡精蒜蓉这里说一下,干货我...……更多
江西崇仁:秋冬无闲田 群众笑开颜
...间,算好经济账,引导三川桥村种植了约50多亩优质高产西兰花,为乡村振兴赋能。许坊乡三川桥村通过“村集体+合作社+农户”的模式,由村办公司牵头,专业合作社生产管理,邀请农技人员指导技术,带动农户参与,将“冬...……更多
夏天少吃肉,多吃5样应季蔬菜,减轻肠胃负担,增强免疫力
...一起做个家常的玉米冬瓜汤。先把玉米皮给扒了,洗干净切成小块。然后冬瓜也削皮洗净,切成块块。接着咱们烧热锅,加点油,油热了放冬瓜进去翻炒几下,炒到颜色变了,咱就加点清水进去。先大火烧开,再把玉米丢进去,...……更多
减肥最重要的4件事,想要瘦下来你一定要做到,记得收藏好
...物,改善消化系统功能,进一步促进减肥效果。第3名:山药山药富含多种维生素和矿物质,如维生素C、B族维生素、钾、镁等,这些营养物质对于身体健康和减肥瘦身都非常重要。同时,山药还含有丰富的膳食纤维,有助于增加...……更多
为大家介绍喀什独具特色的美食——六种抓饭
...感受到咖喱的浓郁与鸡肉的鲜美相交融的美妙滋味。南瓜红枣抓饭图片5.南瓜红枣抓饭:以南瓜和红枣为主料,既美味又养生。每一口都能品尝到喀什的独特风味,让你尽享健康与美味。什锦蔬菜抓饭图片6.什锦蔬菜抓饭:汇集...……更多
这“2种粥”打死都不喝,一种伤胃,一种致癌!
...净的西芹摘去筋,这样口感更好。全部处理好后,再改刀切成丁,切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开,再切成条,最后改刀切成丁,装入盘中备用。葱切葱花,肉先切成丁,再剁成肉末。煮到30分钟的时候,...……更多
润肺清痰,可以常吃这些白色食物
...良好的生活习惯。04润肺清痰,可以常吃这些白色食物1.银耳:银耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的胶质和多种氨基酸,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。经常食用银耳可以改善干咳、喉咙干燥、痰多等症状,还有助于增...……更多
这5道好吃的肉菜别错过,越吃越健康!快来看看吧,别不舍得吃
...上桌食用了。二、土豆蒸鸡胸肉做法:鸡胸肉冲洗干净,切成略大的块,装进大碗中,加入料酒、姜蒜末、生抽、蚝油、淀粉抓拌均匀,腌制二十分钟入味。土豆去皮洗净,切成小块,放进空碗中。腌制后,将鸡胸肉放在土豆表...……更多
女人不想老太快,多吃6种碱性食物,比燕窝营养,让你更有女人味
...的效果!所以在生活中,女性不妨可以多吃一点蜂蜜。 银耳性温、甘、淡、其中含有丰富的植物性胶质,可以做成粥,女性多吃一点,能够美容养颜,还能够淡化斑点!对于脾胃不好的人来说,多吃一点银耳粥,能够健脾养胃...……更多
虾仁和什么菜配好吃?虾仁搭配大揭秘!吃货们必看的美味组合清单
...秘一下,虾仁和哪些菜搭配起来最美味!一、咱们得说说西兰花。西兰花可是个营养小能手,口感脆嫩,和虾仁简直是天生一对。想象一下,翠绿的西兰花配上鲜嫩的虾仁,不仅颜色好看,味道也是一级棒!炒一炒,或者蒸一蒸...……更多
入夏以后,牛奶豆浆不如它!建议孩子每天喝1杯!
...能感受到百合的清香,让整个味道都变得淡雅又清新。 红枣,这天然的甜味小能手,给米糊添了不少甜意,更能让咱们身体更健康,养颜美容哦。有了红枣,米糊口感更醇厚,甜得恰到好处,真是越吃越想吃,回味无穷呢!这...……更多
公认米饭的最佳搭档,8道美味下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香
...味道)。接下来是具体的烹饪步骤1.切菜:首先,把瘦肉切成薄片或者小块,青椒也切成和肉差不多大小的块。葱段切成段,小米辣切碎,蒜头磨成末,老干妈酱备用。2.打鸡蛋:在碗里打入鸡蛋,用筷子搅拌均匀,让蛋液充分...……更多
夏天之前养白皮肤,推荐12种食物,越吃越白
...有助于养白皮肤,让你在夏天之前拥有明亮亮的肌肤。1. 银耳:银耳是一种传统的美容食材,富含胶质蛋白和维生素,有助于滋润皮肤、美白肌肤、延缓皮肤衰老。2. 芒果:芒果含有丰富的维生素C和胡萝卜素,能够增强皮肤抗...……更多
尿道刺激症状,尿道疾病信号?喝蔓越莓汁,能否预防感染?
...轻微的尿道感染;取金银花5克,沸水冲泡,代茶饮用; 山药粥:山药能补脾益肾,适合于体质虚弱的人群;取山药100克,大米50克,煮粥食用; 按摩:定期按摩腹部,有助于促进血液循环,改善尿道健康;请注意,这些建议不...……更多
霜降吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这3种馅鲜香好吃,营养解馋,真香
...就不要去皮,直接用工具擦成细丝,老一些的先去皮,再切成细丝。把西葫芦丝放入盆子里,加入一勺盐翻拌均匀,腌制10分钟,杀出水分。2、羊肉选择羊腿肉,比较细嫩,而且脂肪少,吃起来不油腻。羊腿肉去掉筋膜,洗干净...……更多
冬天,鸡汤鱼汤不如此汤!坚持一周煲一次,不怕寒燥、不怕油腻
...么做的吧!【荸荠排骨汤】所准备的食材有:荸荠8个、红枣5颗、胡萝卜半个、排骨一斤、盐、大葱、姜、料酒 具体做法:1、首先准备8个荸荠,它属于根茎食物,表面多少会有一些泥土,吃的时候要先清洗干净,再用去皮器把...……更多
冬瓜软烂,入口即化,蛋皮吸足了冬瓜的鲜味,也非常的美味
...,冬瓜的皮比较硬,先把皮去掉,再去掉里面的瓤。然后切成半厘米左右的厚片,太厚了,冬瓜不容易入味。接着准备大葱一段切成葱花,大蒜几瓣切成片,生姜一小块也切成片,小米椒几个切碎。不喜欢吃辣可以忽略。小葱几...……更多
得了胃病别担心,每天吃点它,保护胃黏膜,胃病不来找
...能够抑制幽罗门杆菌。每天吃点它,远离口臭和胃病。 红枣是一种补血养胃的食物,常吃红枣不仅可以养胃,还能够有效提高人的免疫能力,使人体更加健康。每隔两天吃几颗红枣,你会发现你的胃越来越健康了。红豆薏米中...……更多
天然叶酸是中老年人的健康守护神
...香菇、葱姜蒜、生抽、食盐、白胡椒粉和植物油。将香菇切成薄片,葱切成葱花,姜和蒜切成末备用。热锅烧油,爆炒姜蒜末出香味,再加入香菇快速翻炒均匀。随后加入适量的生抽,确保香菇吸收调味料的味道。继续翻炒并加...……更多
太极催热老年“康养游”
...培育特色养生产品,打造出珍珠菊花茶、金银花茶、铁棍山药汁、山药粉等一批适合老年人的养生保健产品。做强养生产业。开办连锁店、俱乐部、疗养馆、功夫馆等,建成海旺弘亚温泉酒店、君怡明珠、天天大酒店、帝苑酒店...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...、姜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成小段,大虾洗净去壳,用盐和料酒腌制10分钟,然后将虾仁取出,切成小段。2.猪肉馅中加入少许盐和姜末,加入适量的生抽和香油,搅拌均匀,腌制10分钟,将切好的...……更多
“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带
...分的吸水,泡发的更均匀,浸泡15分钟。准备配料,香菜切成段,装入盘中备用,大葱,从中间切开,再把葱段切成细丝,切好装入盘中。小米椒,切成细丝,装入盘中备用。大蒜,先切成片,然后剁成蒜末,切好装入盘中备用...……更多
夏天可以不吃肉,但一定要吃八样当季蔬菜,开胃不上火,提高免疫
...粉,拌匀后腌十分钟。2、把芦笋的老皮削掉,洗干净后切成小段。锅里烧开水,加点盐和油,再把芦笋放进去焯水,煮到熟了就捞出来,把水沥干就行。烧油,油热了先下蒜末炒香,再把虾仁放进去翻炒,炒到虾仁变色后,加...……更多
女人不想老太快,多吃这4种食物,补充雌激素,越吃越年轻!
...羹吃。皂角米也是美食中的百搭品,无论是搭配上桃胶、银耳、雪燕、紫薯等食物,都会有不同视觉享受和味蕾体验,利于补气养心、美容养颜等。 3、桃胶桃胶也叫桃花泪,具有清热解毒、抗衰老的作用,多吃有利于皮肤抗皱...……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
...抽适量;盐适量;白糖适量步骤:1.将马蹄去皮,洗净,切成薄片或丝,备用。2.腊肠去皮,切成薄片或小段,备用。3.生姜切成末,青蒜切段,备用。4.热锅凉油,加入腊肠翻炒至出香味。5.加入切好的马蹄片,继续翻炒,使马...……更多
冬天要多吃它,才几毛钱一斤,润肺止咳,养肺养生,好吃更健康
...肉切块,用开水焯水去腥,捞出备用。2、白萝卜去皮,切成块状。3、准备一个炖盅,将鸭肉、白萝卜、姜片和枸杞放入盅中。4、加入适量的清水,盖上盖子。5、将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸煮2-3小时,直到鸭肉和白萝卜熟透...……更多
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人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00
郑州长江中医院助周口夫妇攻克不孕难题 五年求子终圆梦
来自河南周口的李女士和王先生结婚五年,始终未能迎来期盼中的新生命。夫妻俩辗转多家医院检查,却因病因不明陷入迷茫。2022年初
2025-02-10 15:42:00
有效解决男性私密健康困扰:生活方式调整与自我管理的综合策略
男性私密健康问题一直是许多人关注的焦点,它不仅影响生理功能,还会给心理带来较大的压力。如何正确理解和解决这些问题,已成为许多男性迫切需要面对的课题
2025-02-10 15:46:00
泰安市中心医院市立院区:五音疗疾——ICU生命之歌的和鸣
伴随中医技术的不断发展,中西医结合治疗日益受到医疗界的青睐。泰安市中心医院市立院区重症医学科(ICU)在科室主任杨晓丽的带领下
2025-02-10 16:00:00
搓汤圆、打糍粑,瓮安这里的新年温馨甜蜜!
本文转自:人民网-贵州频道2月8日,正月十一,瓮安县猴场镇下司社区组织社区居民开展了一场温馨甜蜜的活动。大家欢聚一堂,一起搓汤圆
2025-02-10 16:18:00
安徽天长:农民 “田间课堂” 学技术
本文转自:人民网-安徽频道2月10日,安徽省天长市仁和集镇农技站长李明一大早就来到芦龙社区种粮大户陶汉东的小麦田里,检查记录小麦根腐
2025-02-10 16:23:00
糯米可使血糖升高 “无糖”元宵也别多吃
元宵节将至,市民陈大爷买了“无糖”元宵。他见配料表中不含糖,一顿吃了十多个,结果身体不适,血糖升高。2月9日,网格员陪老人去医院检查得知
2025-02-10 16:28:00