• 我的订阅
  • 头条热搜
第一跖趾关节疼痛,警惕痛风!
...紊乱,造成高尿酸血症。当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的异物炎性反应,就形成了痛风。痛风分为原发性痛风和继发性痛风,原发性痛风多与遗传有关;继发性痛风的...……更多
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
...成血脂升高。4、咸鸭蛋咸鸭蛋约70g,按可食用60g计算,钠盐含量就高达1620mg,约等于4.1g盐,所以咸鸭蛋名副其实高盐食物。建议每日最多吃一个咸鸭蛋,最好同时搭配清淡的菜一起试用。高血脂患者最好少吃或不吃咸鸭蛋,避...……更多
看场演唱会把肾结石震碎了?医生:还真有这种可能
...保持在2000ml以上,尿液清亮无色或微黄为标准。②.限制钠盐摄入的同时,根据结石成分,合理平衡膳食。含钙结石患者,重点限制草酸的摄入,注意钙的健康摄入,限制过量的动物蛋白摄入。尿酸结石患者宜低嘌呤饮食,鼓励...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...,要注意补锌;③适当增加钾、镁、钙等的供给;④限制钠盐可防止和减轻高血压、冠心病、高脂血症及肾功能不全等并发症;限制钠盐还可稳定餐后血糖。 (6)维生素与糖尿病关系密切,尤其是维生素B1、维生素C、维生素B12...……更多
腐乳到底是“美味”,还是致癌“帮凶”?这两点别弄错了
...过,为了安全考虑,豆腐乳少吃为好。因为豆腐乳含有的钠盐丰富,有的人肾脏疾病发展,血压过高,吃太多对病情有影响。 ……更多
“天寒多吃根,腿脚站稳根” 建议:冬天多吃根茎蔬菜,守护健康
...这样不仅能突出蔬菜的自然风味,还能避免额外的糖分和钠盐摄入。结合其他健康食材:将根茎蔬菜与瘦肉、豆类或全谷类食物搭配,可以创造营养均衡的餐点。例如,与瘦鸡肉和糙米一起炖煮的土豆和胡萝卜,不仅美味,还能...……更多
为啥中国脑梗死患者越来越多?厨房里的3种调料滥用或是“帮凶”
...盐/盐敏感性高血压患者需要特别的管理方案,包括减少钠盐的摄入。因此,为了维护心血管健康,建议高血压患者和健康人群都应该控制这些调料的摄入量,采取低盐饮食,并在医生的指导下进行血压管理。二、富钾盐,新型...……更多
腿部出现这5个迹象,可能是血脂偏高了!建议尽早做检查
...富含纤维的食物,如全谷物、豆类、蔬菜和水果。5. 控制钠盐摄入高钠饮食会引起血压升高,进而影响血脂水平。应减少咸味食品、加工食品和含钠调味料的摄入。6. 限制酒精和糖分摄入酒精和糖分都会对血脂水平产生不利影响,应...……更多
警惕夜间悄悄攀升的血压
...民膳食普遍存在钠摄入过多和钾摄入不足的特点,采取限钠盐、增加钾盐摄入和用噻嗪类利尿剂控制血压的方法,可降低夜间血压,并重塑正常的血压昼夜节律。世卫组织和相关高血压指南推荐成人摄盐量<5克/天,并可适当增...……更多
减肥水果首选“它”刮油排脂 让你4天暴瘦6斤 我已经瘦8斤了!
...生素C等,有非常好的降脂作用。苹果可帮助排除多余的钠盐,可以防止腿部水肿,果胶可以帮助肠子与毒素结合,加速排毒功效并降低热量吸收。 香蕉营养价值丰富,又容易被人体消化吸收,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维...……更多
...我们应该怎么做呢?由于夏季炎热,患者出汗过多,体内钠盐会随汗液排出,容易导致体内钠含量不稳定,进而导致癫痫发作。海口铁路公安处火车轮渡南港派出所副所长 谬鸿强:患者出现抽搐等癫痫症状时,要尽量使用毛巾...……更多
长治圣爱妇产医院:这五种因素对钙的吸收都有影响
...能降低钙的吸收能力。此外,有些重品味和喜食过咸者,钠盐摄取量过多,经肾脏过滤后,钠盐可以和钙吸收相抗衡,也就是使吸收降低而尿钙排泄增多。3.肾脏中的钙排泄对机体有重要影响通常,机体摄入的钙会在机体内进行...……更多
晕了怎么办——头晕与眩晕
...具体血压、血糖、药物的调整进行治疗。饮食上注意减少钠盐摄入。2.如贫血、感染性疾病等引起的头晕,应在寻找病因后针对病因治疗。在明确诊断和感染病原后,针对性应用抗生素治疗。3.如短暂性脑缺血发作,脑梗死的患...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
...种。另外,平时生活中注意多补充钙元素和钾元素,控制钠盐的摄入量。每天摄入的钠盐应该少于6g,可以帮助降低血压。3.合理安排休息虽然高血压逐渐在有年轻化的趋势,但仍然是患上高血压的患者以年长的中老年人居多。...……更多
家庭自测血压时,有哪些注意事项?一文了解清楚
...血压水平的参考值。04高血压患者饮食注意事项?1、限制钠盐的摄入饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜,血压较高或有心衰者,摄盐量应严格控制,以1~2克为宜。2、...……更多
血压高的人不能吃什么
...的摄入。2、食盐、酱油等调味剂的使用量要减少,控制钠盐的摄入量,一般每天不超过5克是最好的。3、肥胖者患上高血压的几率比同龄的中等身材的人要高上数倍。特别是年纪越轻的肥胖者,得高血压的风险就越大。所以严格...……更多
热搜第一!网友看演唱会后肾结石被“震碎”?医生:有可能
...量保持在2000ml以上,尿液清亮无色或微黄为标准。②限制钠盐摄入的同时,根据结石成分,合理平衡膳食。含钙结石患者,重点限制草酸的摄入,注意钙的健康摄入,限制过量的动物蛋白摄入。尿酸结石患者宜低嘌呤饮食,鼓励...……更多
福州市场竟有“槽头肉”?权威检测结果出炉!
...显示符合标准。猪肉末检测的项目有氯霉素、苯甲酸及其钠盐、山梨酸及其钾盐、脱氢乙酸及其钠盐、铅,检验结果显示均为“未检出”,显示符合标准。“从检测结果看,三份肉品样本的检测指标符合国家标准。”福建中检华...……更多
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
...条件。2、口重:男性往往偏好口味较重的食物,这导致钠盐摄入量增加,进而引起尿液中钙含量升高,进一步促进了结石的形成。3、过多摄入高蛋白食物:许多男性为了健身和增加肌肉量,会摄入高蛋白食物,但过量的动物蛋...……更多
慢性肾脏病患者护理要注意哪些?
...水肿。4.饮食控制:首先要控制水盐摄入,建议患者每日食钠盐量控制在2~3克,避免使用一些调味品及腌制食物,患者的饮水量可根据病情而定,一般主张“量出为入”,即根据患者每日排出多少尿量决定患者次日进水量。其次,蛋白质...……更多
...氧化值(以脂肪计)、糖精钠(以糖精计)、苯甲酸及其钠盐(以苯甲酸计)等10余检样项目。专项抽检完成后,市市场监管局将根据抽检结果,对检测不合格的产品,及时依法进行核查处置,全力保障中秋节令食品安全。西安...……更多
西芹和芹菜有什么区别?买哪种更有益于身体健康
...。同时,西芹中的天然利尿成分可以帮助排除体内多余的钠盐和水分,适合需要控制水肿或高血压的人群吃。2、芹菜则以其丰富的植物化合物——如黄酮类和酚酸类物质——著称,这些成分具有良好的抗氧化性能,有助于抵抗...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...较高,如长期饮用需谨慎;慎用低钠调料,低钠酱油、低钠盐富含钾离子,长期服用容易造成血钾升高。桔子虽好吃,可不要贪多此外,桔子中有较多的糖分和酸性成分,摄入过多会引起过高的血糖负荷、刺激口腔和咽喉黏膜,...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...瓶盖的量。特别要注意,盐无处不在,很多精加工食品中钠盐含量非常高,比如各种罐头、饼干、挂面等,购买食品前注意看一下包装上的成分表,做到心中有数。低脂:慢性肾脏病患者要控制脂肪的摄入量。民间常说以形补形...……更多
海南省发布12批次不合格食品名单 涉农兽药残留等
...那大秀蓉冷冻食品铺销售的萝卜干,检验项目苯甲酸及其钠盐、防腐剂混合使用时各自用量占其最大使用量的比例之和不符合食品安全国家标准规定。苯甲酸及其钠盐超标的原因可能是企业为增加产品保质期,或者弥补产品生产...……更多
为何越来越多年轻人得高血压?应如何调理?
...对症治疗:日常生活中,患者要限制盐的摄入,可选用低钠盐。同时,要注意减少饱和脂肪酸的摄入。此外,患者还要坚持运动,以有氧运动为主,如快步走、慢跑、游泳等,还可以辅以抗阻运动,每天活动时间大于30分钟,保...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...等问题。第二种素食是腌制食品。腌制食品中含有大量的钠盐,摄入过多会导致体内水钠潴留,增加肝脏的代谢负担。同时,腌制食品中还含有一些有害物质,如亚硝酸胺等,可能对肝脏造成毒害,甚至诱发肝癌等疾病。第三种...……更多
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
...摄入,因为这些食品往往含有高量的钠。烹饪时可使用低钠盐或其他调味品如香草、香料来替代食盐。增加钾、钙和镁的摄入钾、钙和镁对血压有调节作用。富含钾的食物包括香蕉、橙子、土豆和菠菜;钙主要来源于乳制品、豆...……更多
补钙饼干真能补钙吗?养胃饼干真的能养胃吗?
...状况的情况。而且在饼干中加入了碳酸氢钠,里面所含的钠盐就比其它的饼干要高,钠的含量过多,为增加肾脏的负担,从而引起高血压。所以由此可知,养生饼干不一定养生。因为一些养生的饼干中养生的元素要符合要求才能...……更多
泌尿系结石,防胜于治
...不需要限制钙的摄入,每日需求量为1000~1200毫克。限制钠盐的摄入,每日钠的摄入量不超过3~5克。同时限制高嘌呤饮食,如:动物内脏、家禽皮、带皮的鲱鱼、沙丁鱼、凤尾鱼等。(三)良好的生活习惯生活习惯与泌尿系结...……更多
更多关于健康的资讯:
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00